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入睡慢、睡不深、多梦、白天乏力……睡不好,试试国医名师徐锡山 曾推荐的“灵芝方”
...中医院药房主任、2021年浙江省首批国医名师(中药)徐锡山主任中药师(1928-2022年)。他的答案是“有”。入睡慢、眠浅、早醒、多梦睡眠不好,试试野生灵芝汉朝的《神农本草经》记载药物365味;明朝的《本草纲目》记载药...……更多
为老百姓饮食养生开启新天地
...可。功效:滋阴润肺、养心安神,适用于神经衰弱、失眠多梦、免疫力低等症状。人参西洋参灵芝炖鸽汤:原料:鸽肉、人参、西洋参、灵芝、枸杞、姜片、盐。制作方法:将清洗干净的鸽肉、人参、西洋参和灵芝放入锅中,加...……更多
“阳康”后咳嗽、失眠、乏力?这家医院新增“中医新冠康复综合门诊”,实行“一号通用”
...的各类恢复初期常见症状。据介绍,上海十院中医科秉承国医大师颜德馨、海派中医颜氏内科的学术思想,以用药轻灵、顾护脾胃、调气活血为特色,中药治疗重视扶正与祛邪有机结合。中医内科专家坐镇门诊,对不同证型、不...……更多
...等作用,还能起到补气养阴、口燥咽干、干咳少痰、失眠多梦、心悸、胃部灼热感、食少纳呆等症状。1、灵芝:性平,味甘,归心、肺、肝、肾经,具有补益气血、养心安神、止咳平喘等功效,可改善心悸气短、虚劳喘咳、失眠多梦、...……更多
...系统“乐学敬老”联合行动启动国家老年大学发布首批“国医名师课”《 人民日报 》( 2024年10月11日 第 10 版)本报北京10月10日电 (吴月、叶鹂)近日,教育部在国家老年大学举办“乐学敬老”联合行动启动仪式。现场,教...……更多
首都国医名师高荣林、徐凌云学术思想研讨会举办
...本报讯 近日,以“守正创新、内外互通”为主题的首都国医名师高荣林、徐凌云学术思想研讨会在中国中医科学院广安门医院举办。会上,北京中医药大学教授刘景源作《伤寒与温热病初期的辨治之别》主题演讲,高荣林、徐...……更多
相聚聊城东阿 体味中医药之美:2024山东(东阿)中医药文化旅游体验周举办
...、曾为帝后百官治病的名医李修、首注《伤寒论》被称“国医亚圣”的成无己、脾胃学说创始人李东垣、练就一身绝技一针救两命的孟西园、行医治病不分贫富的李万春,以及为慈禧治病的御医叶嗣高,他们的传奇故事同样流传...……更多
贵州中医药大学举办第十届全国悦读中医•名师讲座
...座在该校举办,岐黄学者杨柱教授受邀为师生带来题为“国医大师刘尚义教授‘从膜论治’‘引疡入瘤’学术思想简介”的专题讲座。讲座现场。据了解,本次讲座是“第十届全国悦读中医”系列活动之一。“悦读中医,走过十...……更多
小叶医探|立秋有哪些养生小妙招? 国医名师推荐多吃这几种食物
...更替,气候变换,立秋时节有哪些养生小妙招呢?安徽省国医名师、首届江淮名医、安徽省针灸医院(安徽中医药大学第二附属医院)名医堂主任医师曹奕表示,秋天可以喝些养肺滋阴的汤,比如莲子百合汤、冬瓜老鸭汤,还可...……更多
嘴角起泡、口腔溃疡、鼻干口燥……为什么天冷反而容易上火?
...,从事中医内科临床、教学及科研工作近20年。先后师从国医大师周仲瑛教授、国医名师许芝银教授、省名中医李七一教授。诊治擅长:中医、中西医结合治疗糖尿病及其并发症、甲状腺疾病、脾虚、肾虚、湿气调理、失眠、多...……更多
...功效,主要用于治疗气血不足、心神失养、失眠、惊悸、多梦、健忘等症状,同时还能补益肺气、温肺化痰,还能补养气血,对虚劳、短气、不思饮食、手足逆冷等虚劳的病症有很好的补养气血作用。石斛具有养阴清热、益胃生津等...……更多
这些可以调节神经衰弱的食物,让你不再心有力而余不足
...适用于因肺阴不足或肺肾两虚所致咳嗽、心神不宁、失眠多梦、健忘等症。龙眼粥 龙眼肉(桂圆肉)30~50克,加水熬粥,日服两次。治疗心脾两虚所致的健忘、失眠、烦躁、心悸等。百合粥鲜百合100克,红枣30克,莲子25克,加水...……更多
失眠和盗汗大多是因气血双虚 思虑过度
...理肿瘤患者的癌性疼痛及营养不良。 坐诊时间 都市快报国医馆:每周六下午都市快报国医馆的王安镅副主任中医师, 擅长“气血论治”调理内科疾病及亚健康状态。她说,很多失眠、盗汗的患者,与气血双虚、思虑过度有关—...……更多
北中医国学院怀念余瀛鳌国医大师
...:中国中医药报北京中医药大学国学院 李良松沉痛悼念国医大师、著名中医文献学家、临床医学专家余瀛鳌教授。余老是我三十多年前在中国中医科学院求学时的班主任,对我十分关心支持。余老乃贤圣之名师,对学生、弟子...……更多
东城中医医院特聘专家、98岁国医大师许润三的养生经
...。这位已经98岁的耄耋老人——东城中医医院特聘专家、国医大师许润三,人如其名,温润如玉、皮肤润泽、精神矍铄,下面一起来探秘他的长寿秘诀。东城中医医院特聘专家、国医大师许润三许润三主任曾经历过三次大病的冲...……更多
中医药养生 灵芝孢子油有啥玄机?
...疫力和抗病能力、增强食欲,还可以促进消化、改善失眠多梦、改善神经衰弱、抗过敏,从而延缓机体衰老。7.调节神经:灵芝孢子油对人体内的神经系统有明显调节作用。它不仅能营养神经元,提高中枢神经功能,还可以缓解人类的...……更多
中西医结合王融冰大夫:重型肝炎的判断标准是什么?
...头人,国家中医药管理局第5、6批师承导师,第三批首都国医名师。从事中西医结合传染病临.床、教学、科研一线工作50余年。发表学术论文90余篇,主编、参与编著学术专著12部。擅长消化系溃疡、萎缩性胃炎、功能性胃肠病;...……更多
北京中医药大学东方医院肾病科专家秦建国教授3月10日上午来北京中医药大学东方医院枣庄医院坐诊
...院主任医师,教授,博士生导师,师从名医陈桂芳、首都国医名师郭维琴教授、首都国医名师郭志强教授、北京市名医金章安教授。于北京阜外心血管医院、协和医院、维也纳医科大学AKH医院进修。为郭氏医学第三代传人,北京...……更多
灵芝——究竟有多“灵”
...于治气血不足、心神失养所致的心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘、体倦神疲、食少等症。 咳喘痰多。本品味甘能补,性平偏温,入肺经,补益肺气,温肺化痰、止咳平喘,常可治痰饮证,见形寒咳嗽、痰多气喘者。 虚劳证...……更多
失眠是血虚,多梦是血虚,半夜醒还是血虚,教你一招补血安神助眠
...们再来说一下各自的特性。第一个,心血不足,除了失眠多梦以外啊,还常常有心悸心慌,胸闷气短的情况,那这个时候啊,我们就需要滋补心血了,可以参考一个养心安神丸。然后是肝血不足,除了通性以外,还可能有眼睛干...……更多
陈说美肤|时令补品话红枣,家家年货不能少
...医湿证国家重点实验室主任、中华中医药学会副会长、中国医院协会副会长、世中联皮肤科专业委员会会长、中华中医药学会皮肤科分会副主任委员、广东省中西医结合学会皮肤性病专业委员会主任委员。擅长:中西医结合治疗...……更多
...沿岸美景,还可以欣赏中医药人文、科普视频;在大运河国医馆,可以根据自己的喜好参加各类中药类手工活动,制作中药香囊、中药香膏、“五味”艾香锤、艾草栀子香囊车挂…… “这几年,大运河国医馆着重挖掘多种渠道...……更多
失眠多梦、健忘、头晕头疼、气虚,一个方子,缓解头晕、补气血
...还容易健忘、记不住事,经常头昏头晕,晚上睡觉还失眠多梦,女性则还伴随月经量少、月经不调等情况,伸出舌头来一看,舌质淡,还有很多的裂纹这些问题其实多就属于心脾两虚,气血不足有关,用归脾丸再合适不过。但为...……更多
国医大师西湖论道 2024西湖国医学术大会在杭州开幕
...)昨天上午,以“医耀钱塘·杭向健康”为主题的2024西湖国医学术大会在杭州开幕,中药界的首席科学家、院士、国医大师、全国名中医以及全国千余位中医药界同仁出席本次大会,锚定中医药高质量发展目标,全方位、多角度...……更多
张店区第二批名师工作室成立暨第一次培训活动举行
...参会。会议由张店区教育和体育局党组副书记、副局长李灵芝主持,张店区教育和体育局党组书记、局长孟凡伟到会并讲话。孟凡伟长指出,教师是学校的生命力所在,要求校长们要高度重视教师成长工作,要做到高位抓、全面...……更多
失眠多梦、抽筋脚麻?多是肝血亏虚!
尊敬的读者朋友们,你是否常常感到失眠多梦、抽筋脚麻,身体疲惫却无法恢复精神?这些看似小问题,其实可能是身体发出的一个重要信号——肝血亏虚。今天,我们将为你揭开这个问题的秘密,并提供一个简单易行的“回...……更多
国医大师唐祖宣受邀参加中国药谷系列活动
...焦广超 通讯员 冯子佳)12月29日,首届中医药发展论坛暨国医名师走进中国药谷系列活动在首都北京开幕,国医大师、中国中医科学院学部委员唐祖宣受邀出席。北京市中医管理局副局长李德娟,中国食品药品检定研究院副院长...……更多
灵芝石斛花旗参主要能够达到安心神的功效,而且能够达到益气养血的效果,也能够达到养阴润肺的作用。1、安心神:主要能够改善心神失养所引起的心神不宁或者是烦躁不安、精神不振,同时还可以用于改善心悸失眠,能够...……更多
纪念邓铁涛国医大师诞辰108周年活动在穗举行
...一附属医院大内科主任吴伟2日在广州说。“纪念邓铁涛国医大师诞辰108周年、广州中医药大学邓铁涛研究所成立20周年学术研讨会暨邓铁涛国医大师学术传承研修班”当天在广州举办。“纪念邓铁涛国医大师诞辰108周年、广州中...……更多
邢台清河王官庄中心卫生院新建中医综合服务区(国医堂)正式投入使用
...随着邢台清河县王官庄中心卫生院新建中医综合服务区(国医堂)的正式投入使用,标志着该院基层中医药服务能力又迈上了一个新的台阶。国医堂集中药、针灸、推拿、理疗等多种治疗方式为一体,其治疗效果显著,惠民政策...……更多
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建议家长常给孩子吃这10种高锌食物,孩子长个快,身体更强壮
孩子的成长和发育离不开充足的营养,其中锌元素是不可或缺的重要营养素。锌在儿童的生长发育、免疫系统和大脑功能等方面起着至关重要的作用
2024-11-01 08:49:00
这10个挑菜的小技巧请收藏,买菜的时候参照买
在日常生活中,买菜是我们每个人都会面对的一项基本任务。然而,如何挑选新鲜、优质的食材却是一门艺术。掌握一些挑菜的小技巧
2024-11-01 08:50:00
这10种食物升糖指数慢,控糖减肥期可放心吃
在如今健康饮食的潮流中,控制血糖和体重成为了许多人关注的重点。升糖指数(GI)是衡量食物对血糖影响的重要指标,选择升糖指数较低的食物可以帮助我们更好地管理体重和血糖水平
2024-11-01 08:51:00
这12种蔬菜,不用煮,生吃营养更高,建议了解
在日常饮食中,蔬菜是我们不可或缺的营养来源。许多人习惯将蔬菜煮熟再食用,认为这样更容易消化。然而,事实上,有些蔬菜生吃的营养价值更高
2024-11-01 08:51:00
建议家长常给孩子吃这10种食物,孩子脾胃壮如牛,身体更健壮
孩子的成长离不开充足的营养,而脾胃的健康直接影响到他们的身体发育与免疫力。因此,家长在日常饮食中应注重为孩子提供一些有助于脾胃健康的食物
2024-11-01 08:52:00
中老年人控血糖很关键,记住五吃五少吃,血糖更平稳
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,特别是在控制血糖方面显得尤为重要。高血糖不仅会影响日常生活,还可能引发各种健康问题
2024-11-01 08:52:00
建议这10种食物别乱吃,对身体不好,吃多了容易生病
在日常饮食中,许多人往往忽视了食物的搭配和选择,认为只要是健康食物就可以随意食用。然而,有些食物即使被广泛认为是健康的
2024-11-01 08:53:00
中老年人这四件事情不要做得太急,不然损害身体健康
中老年人随着年龄的不断增长,对于自身的健康越来越关注。对于中老年人来说,想要自己的身体健康,一定要注重自己的养生,要养成良好的生活习惯
2024-11-01 08:55:00
生活中想要补血可以多吃以下这些
在日常生活中,很多女性或多或少会处于贫血的现象,对于女性来说,经常贫血会影响自身的健康,特别是女性来月经的时候,如果月经过多时间长了就可能会导致女性出现贫血
2024-11-01 08:55:00
胃不好的人可以适当地多喝以下这些茶
现在人生活规律不好,经常出现暴饮暴食的情况,这样长期下去就会让我们出现一些胃部疾病,要想更好地呵护胃部健康,建议平日里可以多喝一些养生茶
2024-11-01 08:56:00
预防便秘,可以多吃这3果
在日常生活中,很多人或多或少会出现便秘便秘,对于一个人来说是非常难受的,经常坐在大便上,怎么也不能够排便,其实便秘对于我们的身体健康来说是有一定影响的
2024-11-01 08:56:00
喝蜂蜜水可以减肥吗?赛乐赛奥利司他效果怎么样?
在如今这个追求健康与美的时代,减肥成为了许多人关注的焦点话题。人们不断探索各种减肥方法和饮品,其中蜂蜜水就备受关注。那么
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男子晒控糖一年的变化,瘦100斤,从中年大叔变大帅哥:成功逆袭
随着年龄的增长,所有人对衰老都感到害怕,总希望自己能够永远年轻漂亮帅气,然而,岁月很无情,岁月也不饶人,时光的流逝,会在每一个人的身上留下一道一道的痕迹
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标题:专家称:“柚子的减肥作用很显著”,那么是为什么呢?首先,柚子是一种低热量、高纤维的水果。每100克柚子仅含有约33-42千卡的能量
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在减肥的漫漫征途中,饮食的选择是至关重要的一环。很多人都会纠结于各种食物是否适合在减肥期间食用,橘子就是其中之一。今天
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