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身体出现这些迹象,提醒你吃盐太多了,要赶紧控制好
...很多人短时间内没有症状,但是时间一长,高血压就会对身体的多个靶器官造成损伤,包括大脑、肾脏和心脏。一项芬兰的研究在18.9年的时间里,随访了有和没有高血压和冠状动脉疾病的混合人群,发现收缩压和舒张压每增10mmH...……更多
德江县:“四联四制六团”汇聚老干力量助推高质量发展
...每月电话联系1次、每季度上门走访1次,动态掌握老干部身体、思想、家庭等情况,做到精细管理、精准服务。目前,已走访慰问离退休老干部118人次,走访“光荣在党50年”老党员89人次。推行政治激励机制。聚焦老干部所想所...……更多
“花样课间操”助力我市学生健康成长
...多种形式的活动内容,并定期变换形式,有效促进了学生身体机能、核心力量和心理素质的全面发展。强化组织保障,推动大课间体育活动“微改革”落地落实。市教育局将中小学大课间体育活动“微改革”纳入各中小学校教学...……更多
...合”,让青少年更多地参与到体育活动中来,进一步提升身体素质。随着素质教育理念日益深入人心,体育教育作为素质教育不可或缺的部分,越来越受到家长的关注。教育部正在构建学校体育的评价体系,将身心健康情况纳入...……更多
研究证实:这类食物没吃够,一个人更容易长胖
...制品。缺乏蛋白质会引起各种健康问题,包括持续疲倦、身体疼痛、肌肉质量低下、脱发、血红蛋白低下等。在各个阶段蛋白质摄入不足,会产生不同程度的危害:儿童缺乏蛋白质主要表现为生长发育迟缓、消瘦、体重过轻等;...……更多
除了手术和配镜,还可以这样恢复视功能!沈阳六院“视觉训练营”帮孩子找回好眼神
...病发生率逐年上升,严重的甚至要手术治疗,给孩子造成身体上的损伤,同时给家庭带来经济上的负担。即日起,沈阳市第六人民医院“视觉训练营”开始预约,资深眼科专家带领专业眼科团队,还孩子们一片明亮的世界。除了...……更多
为何大航海时代的欧洲海员会得坏血病,郑和船队却不会
...这些港口还能用来采购足够多的新鲜补给品。尤其是富含维生素的蔬菜瓜果,有非常有助于对抗坏血病产生的保健食品。同样值得参考的情况,是欧洲人在地中海、北海、波罗的海与黑海的航海。他们在这些成熟的海域,同样有...……更多
她想走进更多孩子内心
...早年离家出走,爸爸患有精神疾病,爷爷瘫痪在床,奶奶身体也不好,属于事实无人抚养儿童。“我是从去年开始接触佳佳的,几乎每周上门看望一次。每次上门时,佳佳状态都不错,看上去挺开心,不过当我们让她多出门、多...……更多
节前十堰市场商品供销两旺,价格与去年同期持平
...日,记者来到湖北供销华西农商城探访,各类新鲜蔬菜、水果、牛羊肉等品种丰富,前来选购的市民络绎不绝。上午八点半,在湖北供销华西农商城肉类区,商户们称重、收银,忙得不亦乐乎。商户田英焕表示,近期销量增长了...……更多
这些越活越年轻的人,身上的五个特征
...轻的人,通常都有坚持运动的习惯。他们通过运动来保持身体健康,提高身体素质。如同钟南山院士所言:“运动,是保持年轻的重要途径。”无论是跑步、游泳、瑜伽还是其他运动方式,只要坚持下来,都能够让人容光焕发,...……更多
“眉毛一根长,胜过万担粮”,如果眉毛变长,这意味着什么?
...毛长这种事情一般只会出现在老年人身上,这与老年人的身体素质有很大联系。当一个人逐突变老时,他的身体器官就会下降。一旦一个人改变了,他的功能就会变得特别脆弱。老年人和年轻人之间有很多差距。例如,老年人受...……更多
山东鼎创公益基金携手爱心企业慰问岳滋村老人,传递浓浓年味与关爱
...愿者的带领下,爱心企业的负责人给老人们分发了米面油水果等慰问物资,很多老人举起双手对爱心人士表示感谢,老人们开心的笑容感染了在场的所有人,更温暖了在场每个人的心。 考虑到部分老人行动不便,爱心人士又...……更多
女人多吃一些鸡肉来补气御寒,从而使手脚不再冰冷
...。这道羊肉炖萝卜不仅色香味俱佳,而且能够很好地温暖身体,增强抵抗力。 除了炖菜外,还有一道受欢迎的羊肉菜品是黄焖羊肉。准备羊肉、胡萝卜、葱、辣椒等食材,将羊肉切成小块,用水焯烫去腥味。然后,将姜片、葱...……更多
东营市胜利花苑中学开展红领巾争章活动
...了劳动的艰辛,更加坚定了劳动光荣、浪费可耻的信念,身体力行地对浪费行为说“不”,真正做到了知行合一。同学们在志愿者服务活动中不断加深和巩固雷锋精神,时刻准备着发挥新时代好少年的先锋作用,引导和带动更多...……更多
当身体出现“气虚”这个“大问题”,应如何调理?建议多学习下
...感觉到累,其实你这可能并不是真正的懒,而是因为你的身体或许出了一点“小问题”,需要“维修”一下。为什么人会“懒”,中医上是这么讲的中医认为,人在日常的行为活动是需要能量的支撑的,如果能量不足的话,就会...……更多
...要工作如下:协助护士监护患者;解决患者上厕所、擦洗身体等基本生活自理问题;帮助患者进行翻身、按摩、起坐、行走等康复活动,提高患者生活质量;帮助患者与医护人员联络沟通,及时反映患者最迫切的需求;对患者进...……更多
提醒女性:身体出现这4个变化,或暗示绝经期来临,早了解早调理
...性进入45~55岁左右的时候,卵巢功能就会开始衰退,使得身体中的激素水平急剧下降,在这种状态之下,就会使女性出现永久性的月经消失现象,这种现象被称为绝经。这是所有健康女性必须经历的一种自然生理阶段,也是女性...……更多
钾比香蕉高7倍!春天大量上市,中老年食它,增强体力,提高免疫
...别是中老年人,免疫力下降,容易受疾病侵袭。为了保持身体健康,补充营养至关重要。而春天时,摄入足够的钾元素对维持细胞活力、肌肉功能至关重要。尤其在这个时候,羊肚菌作为春季含钾最高的食材之一,成为补充营养...……更多
常怀感恩之心,心中充满阳光,美好就会接踵而至
...我们在任何阶段都需要珍惜自己的生命,同时感恩自己的身体,感谢自己有能力去感受这个世界所谓的美好。在生活当中我们必然需要去感激那些帮助过自己的人,和那些可以对自己微笑的人。感恩那些看似比较普通的瞬间,但...……更多
酒精、洗澡、敷毛巾!孩子发烧后,到底哪个降温方法更科学
...给孩子降温。其实,儿童发烧是一种正常的生理反应,是身体抵抗病毒或细菌的一种方式。发烧并不一定是坏事,只要不超过39℃,一般不会对孩子的健康造成太大的影响。但是,如果孩子的体温过高,或者持续不退,就需要及...……更多
唐河县疾控中心:流感防控进校园 共筑师生安全线
...校园建设,做好校园流感预防和控制工作,保护广大师生身体健康,11月17日,唐河县疾控中心联合泗洲街道卫生院走进县第二小学,开展2023年冬季健康巡讲进校园活动。讲座现场,县疾控中心传防科科长、公卫医师乔赛,以PPT...……更多
阿克苏站里的春运坚守
...的一年我最大的心愿就是多陪陪老人和孩子,希望家里人身体健康,平平安安,希望我的同事、领导、亲人们都和和美美、平平安安。”在中国铁路乌鲁木齐局集团有限公司阿克苏车务段阿克苏站,有许多像卫萍萍、魏丽娟一样...……更多
少年游戏充值忙,外婆心急警察帮
...限于财产的损失、对学习的影响、对家庭关系的影响、对身体健康的危害等,家长听后表示以后将与孩子多沟通,对孩子的学习以及生活更加关心,并加强对孩子的防沉迷教育,引导儿童玩游戏要适时适量,不可随意充值。通讯...……更多
男女之间有这五种特别的“互动”,就是动情了,关系并不纯洁
...行沟通和了解,让关系更加稳定和健康。互动三:亲密的身体接触在男女之间,如果两人之间有亲密的身体接触,那么这可能暗示着他们之间的关系已经发展到了亲密的程度。身体接触是情感表达的一种方式,它可以增进彼此的...……更多
突发大跳水!草莓“价格‘腰斩’了”
...。遍地红彤彤2月25日早9点,记者在北京新发地市场精品水果交易区看到,包括辽宁丹东草莓、北京红颜草莓、山东青岛奶油草莓在内的多个品种草莓成箱地堆在地上,遍地红彤彤,甚是喜人。北京新发地市场精品水果交易区内...……更多
枸杞“生咬”还是“水煮”,两者营养“吸收”哪种更佳?不妨一观
...绍就到此结束了,最后祝您和您的家人都能有一个健康的身体,开心度过每一天。 ……更多
华中超级“菜篮子”保障年货供应
...中地区重要的民生保供基地,已入驻商户近3000家,涵盖水果、蔬菜、水产和冻品4大类。临近春节,这座华中超级“菜篮子”交易量上涨迅猛。新华社记者 伍志尊 摄1月27日,首衡城的商户运送农产品。 当日,位于湖北省孝感市...……更多
喝水也很危险?警惕心力衰竭,这些因素,希望你一个都别碰
...脏病专家或家庭医生,以确定个人的理想水摄入量。关注身体信号: 注意身体的信号,如水肿、疲劳或口渴,这些都可能是水摄入不平衡的迹象。通过这些措施,中老年人可以更好地管理自己的水摄入量,从而维护心脏健康,...……更多
易胖体质真的存在吗?一个月瘦多少斤才科学?专家详解
...理性看待肥胖,不要过分焦虑,更不要盲目选择一些影响身体健康的减肥方法。“肥胖由两大因素影响,一是遗传因素,另一个是生活习惯因素。”刘阳分析,如果父母中有一方肥胖,孩子遗传肥胖的概率为32%-33.6%,如果父母双...……更多
抓回了溜达小半个北京的猕猴,他们究竟是何许人也?
...期饲养的动物接触造成交叉感染。在隔离区,精心准备的水果、坚果、肉类、面包虫等食物,保证了“病号”们的营养。一些体弱的幼鸟还被放进恒温恒湿的温箱,确保它们度过危险期。饲养员赵景伟2005年就在中心工作了,如...……更多
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关注枸杞减肥注意事项
中药材枸杞减肥需谨慎,因为形体肥胖的人,容易上火的人,最好不要轻易去沾枸杞子。经常用电脑的办公族,或是喜欢用手机上网、看电子书的耗眼族
2024-11-17 17:37:00
河北迁安: 膏方养生文化节传播中医药文化
本文转自:人民网-河北频道迁安市中医医院的医务人员进行八段锦展示。郭强摄11月16日,河北省迁安市中医院举办第九届膏方养生文化节
2024-11-17 20:24:00
女生吃山楂致胃部巨大结石,每天喝4升可乐化解,专家:需遵医嘱饮用
近日,上海一女网友发帖称,自己购买了30多颗糖霜小山楂食用,结果当晚胃部剧痛,无法躺下睡觉,到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
2024-11-17 16:50:00
河北武安:重点防控 当好百姓的健康“守门人”
本文转自:人民网-河北频道“尽量少去人群密集、感染风险较高的场所,进入公共场所要科学佩戴口罩。”11月14日,在河北武安市康颐园综合医养老年公寓
2024-11-17 19:30:00
江西省第三批星级乡村民宿授牌
本文转自:人民网-江西频道为树立乡宿行业标杆,促进乡宿产业规范发展,持续扩大江西乡宿品牌影响力,助推“四融一共”和美乡村建设
2024-11-17 19:53:00
南昌县首届中医药文化活动日成功举行
本文转自:人民网-江西频道11月17日,以“传承中医国粹,共享健康生活”为主题的南昌县首届中医药文化活动日在县澄碧湖北广场举行
2024-11-17 19:54:00
广元剑阁:大蜀道80道特色名菜邀您品鉴
本文转自:人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即,日前,大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
2024-11-17 14:25:00
枸杞子泡水-滋补肝肾
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
2024-11-17 16:30:00
枸杞子泡水-抗衰老
一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化
2024-11-17 16:33:00
世界糖尿病日丨北京普仁医院开展“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
本文转自:人民网-北京频道人民网北京11月17日电 (记者池梦蕊)11月15日,北京普仁医院开展第18个世界糖尿病日“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
2024-11-17 14:44:00
可乐是碱性还是酸性?你绝对想不到的答案
每天都在喝可乐,很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的,但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
2024-11-17 09:15:00
眼睛的守护者:七种护眼食物你知道吗
随着人们用眼过度视力下降等问题,这都是电子产品的损害,其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重,所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
2024-11-17 09:16:00
提醒:中老年人血脂高,也不要压力太大,平时多注意这些细节
“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
2024-11-17 09:21:00
很多人都爱吃的“酸菜炖豆腐”,对痛风患者非常不好,它也不能吃
北方有一道比较著名的菜肴,酸菜炖豆腐,也深受很多人的喜爱,但是你了解过,酸菜吃对了,对于身体有好处,但是对于患有痛风和高血压的人群来说
2024-11-17 09:23:00
3个症状告诉你,尿酸高对人体的危害有多严重
明明每年体检尿酸都会高,但是依旧没想着去治疗,这也是很多高尿酸患者的通病。你以为尿酸升高之后不就是导致痛风吗?你想知道尿酸偏高对身体的危害吗
2024-11-17 09:23:00