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蚕豆立夏饭:立夏时令鲜食,口感鲜嫩粉糯,祛湿健脾治噎膈
...夏饭;随着夏天的脚步越来越近,天气逐渐炎热,我们的身体也在经历着季节的变化;这时候,一款适合夏季的养生食谱就显得尤为重要了;首先,让我们来聊聊蚕豆;蚕豆,这个小小的豆子,可是个养生的宝贝;在中医里,蚕...……更多
“霜降补,冬不苦”,记得多吃“霜降5宝”,滋养又润燥
...冬不苦。”就如同大自然在准备迎接冬日的沉静,我们的身体也需要适当的调养来应对即将到来的寒冷和干燥。特别是对于我们敬爱的中老年朋友们,如何通过饮食来滋养和润燥,成为了冬季健康生活的重要话题。在中国传统医...……更多
刺梨具有润肺止咳、滋阴润燥的作用,是秋季养肺的好食物
...在秋天这个干燥的季节里,我们应该注重养肺润燥,保持身体健康。本文将为您详细介绍秋季养肺润燥的养生知识,以及秋季的食物推荐。一、秋季养肺润燥的重要性1.肺与健康的关系肺是人体的重要器官之一,主要功能是呼吸...……更多
四季中国|棉花的颜色:皑皑白花 收获希望
...家要跟老婆好好商量一下。”说罢,他哈哈大笑起来。 金色的夕阳洒在路边大片棉田上,洁白的棉花镶上一道金边,闪闪发光,格外耀眼。金色的夕阳洒在尔肯黝黑的脸上,他笑容灿烂,眼神里多了一些信心和希望。新华社记...……更多
针织衫+小裙子,梨型身材的穿搭技巧
...髦、精致的美。所谓梨型身材,就是像梨子一样的身形。身体的肉感主要集中在腹部、臀部、腰部、甚至是大腿部位。如果不注意修饰,就给人一种厚重、臃肿的感觉。梨型身材的春天,也要好好穿衣金无足赤人无完人,体型上...……更多
立夏二候:夏食辛省苦,宣肺气、助心阳,这些食材顺时可常用
...,偏爱辛辣和重口味的食物;随着夏日的到来,李明感到身体出现了一些不适:喉咙干痒、偶尔咳嗽,甚至在两性关系中也感到力不从心;他开始意识到,可能是自己的饮食习惯和生活方式需要调整了;夏日饮食调整的重要性立...……更多
调适心情,保持肺气,度过一个健康、美好的秋天
...重要。在秋天,应保持规律的作息,充足的睡眠,以帮助身体恢复,增强肺气。三、秋季饮食如何养肺1.滋阴润燥的食物秋天气候干燥,容易出现皮肤干燥、口干舌燥等现象。因此,应多食用滋阴润燥的食物,如银耳、百合、莲...……更多
剖宫产后如何进行产后恢复的盆底护理
...应该如何进行盆底护理。一、什么是盆底女性有着特殊的身体构造,盆底主要是由女性身体中封闭骨盆出口的肌肉与筋膜构成的,如同一个吊床一样支撑着盆腔中的各种器官,如膀胱、子宫、直肠等,同时对女性的排尿、排便、...……更多
寒露过后的这15天里,是身体排毒排浊的最佳时期
...露过后的这15天里,收敛之性会越发增强,所以也是我们身体排毒排浊的最佳时期。只有这些毒素垃圾被排出来,才不会随着身体的收敛之势再继续把这些毒素垃圾囤积起来,影响身体健康。而我们身体中常见的一些毒素垃圾,...……更多
冬季如何保持健康?医生分享,这些方法让你远离感冒
...阿姨如往常一样起床准备早餐。突然,她感到喉咙发痒、身体乏力,伴随着轻微的发烧症状。几天前,她还在和邻居夸耀自己多年未患感冒的秘诀。如今,感冒却不期而至,令她既惊讶又困扰。这不仅影响了她的日常生活,也让...……更多
适当的锻炼可以增强身体素质,提高抵抗力
...抑郁等负面情绪中,不仅会影响我们的生活质量,还会对身体健康产生不良影响。怒气伤肝,长期的怒气会导致肝脏功能受损;同时,怒气也会损伤肺气,引发呼吸系统疾病。因此,保持情绪稳定对于我们的身心健康至关重要。...……更多
秋天吃柚,赛过吃肉?但是有些人真的不适合吃柚子
...柚子中的某些成分发生反应,影响效果。只有在了解自己身体特点的基础上,我们才能更好地享受柚子给予我们的美味和营养。当然,除了柚子之外,在秋天,还可以尝试其他水果,如梨子、柿子、苹果、大枣等,以丰富饮食结...……更多
秋冬室内穿搭指南
...时,室内穿衣不仅是一种简单的穿衣方式,更是一种保护身体的手段。在天气多变的时候,冲锋衣虽然起到了挡风御寒的作用,但真正给我们带来温暖的还是贴近皮肤的内层。选择合适的内搭不仅可以增加保暖度,还可以为整体...……更多
每天早上吃一个西红柿,为身体提供丰富的营养,有助于保持肌肤
秋天,一个干燥的季节,我们的身体也需要适应这个环境的变化。中医理论认为,肾脏是人体的先天之本,秋天气候干燥,肾脏容易受到影响。因此,在秋季,我们要注重呵护肾脏健康。本文将为您介绍秋季如何通过早上吃西...……更多
水蜜桃怎么保存
...了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
冬瓜的“死对头”,二者千万别同食,不然就是没病找病
...清热去燥、润肺化痰、降脂减肥等功效,经常适量食用对身体十分有益。冬瓜可以煮汤、清炒、煮粥,亦或是凉拌,无论怎么做都十分的营养,这样完美的冬瓜,并不是和所有的食材都能搭配,它有一个或多个死敌,如果不小心...……更多
春天建议中老年人:常吃5种“碱性水果”,补充水分,早吃早舒坦
早春是很容易“上火”的季节,尤其是中老年人更是如此,季节转换多风少雨,所带来的“春燥”是难以避免的,此时要更加注重饮食结构的健康平衡。国人的饮食结构多米面、鱼肉,但这些大多是“酸性食材”,而水果往往...……更多
尼古拉斯·凯奇混血女儿曝正面照 29岁娇妻素颜超嫩
...皮衣后面的豹子造型霸气十足。29岁的娇妻梨子身穿黑色运动套装跟随左右,素颜状态下的她更显幼态。二人的一胎女儿被凯奇单手抱在怀中,1岁多的列侬也首度曝光了正面照。棕色的短发遗传了老爸凯奇,精致的五官完美遗传...……更多
...暖的春天,是播种的季节;炎热的夏天,是劳作的季节;金色的秋天,是丰收的季节;寒冷的冬天,是孕育的季节。不论严寒酷暑,姥爷都会去他的“舞台”,看看他还在土里的“小孩子们”,演绎着属于姥爷的精彩。没错,姥...……更多
济南童康胎记血管瘤研究院隋振功:血管瘤患者术后吃哪些食物有利于恢复?
...能控制住病情。而康复治疗期间容易出现各种症状,比如身体里比较缺水。这时候就需要吃一些滋阴的食物来缓解这种症状了。比如梨子、西瓜、绿豆、鲫鱼等等。如果是将梨子用来做炖梨,鲫鱼用来做汤,滋阴的效果会更好。...……更多
在冬季,建议大家可以两三天洗一次澡
...,这个时候就可以每天洗一次澡了,既可以帮助我们清洁身体,又可以避免细菌的滋生,保护皮肤的健康,所以在夏天是建议每天都洗澡的。在春秋季节,气温不会太高,一般来说我们在平时是不太容易出汗的,这个时候就不用...……更多
秋季养生,常给家人喝这汤,营养全面,润肺去干,强健身体过秋
...秋季养生,常给家人喝这汤,营养全面,润肺去干,强健身体过秋豆瓣菜陈肾猪骨汤的正确做法秋天是一个养生的好时机,特别是在气候逐渐转凉、天空不再灼热的时候。适当调整饮食并且多喝一些鲜美的汤品,对于身体的健康...……更多
这些食物有着丰富的营养价值,能够帮助我们润燥驱寒,增强体质
...而食的理念,我们应该及时添加这些食物,以保持健康的身体,安稳地度过这个冬季。一、白菜:立冬后别忘吃这个“第一菜”,白菜富含多种营养元素,尤其是膳食纤维的含量相对较高,可以起到促进肠道蠕动的作用,有助于...……更多
政协帮扶心意足 梨农增收效益好
...旅兴梨的产业发展之路正在逐步形成。“以往在梨子成熟季节只能依靠村里统一上门收购,通过扶贫帮扶等渠道进行销售,时常陷入增产不增收的困境。”大套无名梨有限公司负责人于国群提到,是政协委员通过他们掌握的知识...……更多
这3种水果可以放心吃!低糖绿色营养高,有益身体!
...养元素。这3种水果可以放心吃!低糖绿色营养高,有益身体! 1.番石榴番石榴是一种热带水果,其果实呈圆形或椭圆形,果皮薄,黄绿色。番石榴清香可口,富含维生素C、维生素A、钾等营养物质,含糖量大约在14%左右。此外...……更多
春分时节,养生是否需要特别关注身体的排毒清理?
...是人体养生保健的关键时期。在这个时节,不少人会考虑身体排毒清理,以帮助身体摆脱冬季积累的毒素,促进身体健康。那么,春分时节,养生是否需要特别关注身体的排毒清理呢?首先,让我们了解一下什么是身体排毒清理...……更多
春夏换季养生小妙招,轻松get健康新姿态!
...比如草莓、樱桃、黄瓜等,它们不仅口感清爽,还能帮助身体排毒。同时,别忘了多喝水,保持身体的水分平衡。另外,春夏季节容易上火,所以要少吃辛辣、油腻的食物,多吃清淡易消化的食品,让身体更轻松。运动健身,活...……更多
在秋天养生,要拒绝秋燥,保持身体健康
...时节,享受到丰收的喜悦,拥有一个美好的生活。在这个金色的季节里,让我们拒绝秋燥,度过一个健康、愉快的秋天。 ……更多
为什么容易口腔溃疡?如何预防和治疗
随着春暖花开,万物复苏,我们的身体似乎也在经历一场季节性的调整。然而,在这个季节里,你的口腔内墙似乎变得格外敏感,稍不留心就可能出现一两个小小的、刺痛的溃疡呢?1. 春季气候干燥:春季,气温升高,人体新...……更多
谷雨,建议要“春养肝”!这汤记得喝,顺季而养生养胃
...,与大自然的气机相应,可以调和人体的阴阳平衡,增强身体的抵抗力。因此,在这个时节,我们要特别注意饮食的调理,以顺应季节的变化,养生养胃。说到春季养肝的食物,有一款汤品尤为适宜,那就是——枸杞猪肝汤。这...……更多
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透过眼睛看心血管疾病
本文转自:人民网眼睛是医生可以不依赖于侵入性手术就能看到血管、神经和连接组织的活体器官,这就是为什么眼科医生通常会首先发现高血压
2025-01-26 17:12:00
贵阳市公共卫生救治中心开展ECMO治疗,成功救治艾滋病合并重症肺结核患者
近日,在贵阳市公共卫生救治中心感染重症医学科(下坝院区),52岁患有艾滋病合并重症肺结核患者的张先生(化名),经过18个昼夜的ECMO(体外膜肺氧合)等技术治疗
2025-01-26 17:27:00
科普时间 | @所有家长,请查收一份寒假护眼指南
寒假护眼指南寒假来临,大人小孩子都有了更多的自由时间,但同时也面临着近视管理的挑战。长时间的近距离看书、看电视、玩手机等行为
2025-01-26 17:27:00
蔚县评选推出“代王宴”传统饮食
河北新闻网讯(邢建荣)1月22日至24日,在蔚县邢家庄村无忧小镇,一场围绕传统饮食文化展开的精彩赛事——无忧杯·蔚县首届“代王宴”传统饮食征集决赛火热上演
2025-01-26 18:03:00
风景里的美食丨这里被誉为“洋芋国首府”,贵州真正的碳水王国
提起毕节,人们往往把它和秀丽的自然风光联系在一起。的确,无论是百里杜鹃的烂漫,阿西里西的广袤,还是织金洞的雄奇,毕节的山河美景令人心旷神怡
2025-01-26 18:07:00
郑州民生耳鼻喉医院2024年度总结表彰大会圆满举行!
十五载同心同德携手奋进,再创辉煌共谱新篇。2025年1月23日,郑州民生耳鼻喉医院2024年度总结表彰大会在黄河饭店盛大举行
2025-01-26 18:14:00
新春走基层丨小小豆腐乳铺就村民幸福路
中国消费者报南宁讯(李诚明 记者顾艳伟)年关将至,年味愈浓。1月22日,《中国消费者报》“新春走基层”记者来到广西壮族自治区桂林市临桂区四塘镇探访豆腐乳工艺制作
2025-01-26 18:42:00
春节回家·吉林好物|把长白山人参带回家
过年回家,为父母、朋友准备礼物,总是行李箱里最充满仪式感的物件。此刻,如果还没想好选一份怎样的礼物,贴心又实用且具有吉林特色的礼物——吉林·长白山人参
2025-01-26 14:02:00
进门排队半小时!很多杭州人被挤劝退…
昨天是春节前的最后一个假日,当天,杭州的年货采购大军集体出动,各大超市人气爆棚!许多市民在大型商超被挤到劝退:停车排长队
2025-01-26 13:38:00
壹粉食堂|新年吉祥菜玉子豆腐虾仁蒸鸡蛋,营养美味,鲜嫩到尖叫
齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 曹蕾简单好吃鲜香滑嫩1月26日,壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来情报
2025-01-26 14:13:00
东城中医医院特聘专家雷秀珍:观面色、舌象浅判心功能!5个方法+5种果实 强健心脏功能
如何判断自己心功能的强弱脸色一般来说,脸色发红的人多为虚热重,津液不足导致的,容易有心脏、肺方面的问题。《黄帝内经·灵枢篇》之《经脉第十》中说到
2025-01-26 14:25:00
黑龙江省卫生健康委发布食品安全温馨提示
本文转自:人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨1月26日电 (刘婷)新春佳节日益临近,近日,黑龙江省卫生健康委温馨提示广大市民游客
2025-01-26 14:41:00
东城中医医院特聘专家王雪茜:中医如何认识胃痛?日常又该如何调摄?
胃痛,又称胃脘痛,是以上腹胃脘部发生疼痛为主症的一种脾胃肠病证。胃痛的病因饮食不规律包括节食或饮食过饱等行为。长时间空腹会导致胃部分泌胃酸
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东城中医医院针灸科张鹏:穴位埋线治疗脂肪肝
脂肪性肝病,简称脂肪肝,是各种原因引起的以肝细胞弥漫性脂肪变为病理特征的一种临床综合征。通常因为肥胖、酒精、快速减肥、营养不良
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开阳县:聚焦农产品质量检查 全力保障节日期间“菜篮子”安全
本文转自:人民网-贵州频道近日,开阳县农业农村局组织县检测站和县现代高效农业产业服务中心工作人员深入辖区水果、蔬菜生产基地
2025-01-26 15:13:00