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...免黑豆膨胀溢出。待黑豆吸收了醋，膨胀之后便可食用。吃法：每天吃10颗左右，一般和早餐同食，或者在下午5-7点肾经最旺的时候食用，可强身补肾。注意：胃溃疡患者、胃酸过多者不适合吃醋泡黑豆，因为醋会腐蚀胃肠黏膜...……更多
2023-12-07 15:45:00黑豆,养生,美味,好处,身体,黑豆
...好焯水，去掉里面的草酸，这样吃起来更加的健康。推荐吃法，凉拌菠菜花生米。这是一道下酒菜，清淡不油腻，好吃美味。食材：菠菜1把，花生米，葱姜蒜，盐，生抽，醋，香油，辣椒油做法：1新鲜菠菜择干净，去掉老叶，...……更多
2024-04-24 12:42:00滋补,身体,肝脏,菠菜,猪肝,放进
...汁、香油，清香扑鼻，让人食欲大增。茼蒿的另一种美味吃法是裹上面粉，用油煎炸，香脆可口。这样的茼蒿料理不仅外酥内嫩，而且营养丰富，全家老少皆宜。
蒲公英蒲公英，素有“养生专家”之称，其富含碱性物质。为了...……更多
2024-03-20 13:13:00阳春,火气,茼蒿,黑豆,蒲公,滋补
...黏黏的，但越嚼越有味道，最后还有种清新的感觉。这种吃法简单直接，能最大限度地保留铁皮石斛的原汁原味和营养成分，特别适合喜欢原生态的朋友。二、泡茶。把铁皮石斛切成小段或者枫斗，直接用开水泡着喝。这茶，清...……更多
2024-05-13 10:23:00石斛,铁皮,味蕾,创意,美味,美食
...：菠菜、油菜等绿叶蔬菜富含维生素和矿物质，能有效抗氧化，清除体内的自由基，降低癌症风险；根茎类蔬菜：如红薯、胡萝卜等，它们含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，减少有害物质在体内的停留时间；食用菌类...……更多
2024-04-25 15:52:00长寿,致癌,养生,老人,营养,经验
...，影响身体对钙的吸收。建议日常食用荠菜时都先焯水。吃法：荠菜可以用来做馅，也可焯水后凉拌、摊鸡蛋、煲汤煮粥等。
划重点蕨菜：清热消炎抗氧化蕨菜性凉，可以归肺、肝、脾、大肠经，有清热、利湿、平肝、安神、...……更多
2024-04-07 09:22:00春菜,致癌,成分,蔬菜,蒲公,蕨菜
...嫩滑细腻，不像别的高纤维食物那么令人难以下咽。蘑菇吃法多样，比如炒、做汤和做馅等。莲藕，维生素B1冠军。无论做汤、清炒还是凉拌，莲藕都是秋季养生食谱上大受欢迎的食材。其含有丰富的维生素B1，有助于缓解疲劳...……更多
2023-01-08 22:09:00当家菜,绝活,当家,营养,维生素,小白
...来详细了解下枸杞的营养价值，也给大家介绍两种枸杞的吃法，学会赶紧做起来，让我们的眼睛越吃越润，也更加的明亮。枸杞子，这个在传统中医里常见的小小食材，其实是一种强大的抗氧化剂，含有丰富的β-胡萝卜素、维生...……更多
2024-05-15 11:12:00眼睛,越来,越来越,健康,枸杞,枸杞子
...，对消除疲劳也有明显作用。一颗枸杞，可以扩展出多种吃法，生吃、炒菜、煲汤、泡水等等，尤其冬天，更是保温杯里泡枸杞的旺季！随手就能泡，再加点料，还能让养生效果翻倍~然而，很多人却只会枸杞+红枣……枸杞和它...……更多
2023-12-16 14:20:00肝肾,枸杞,红枣,枸杞,法林,肝肾
...0.04毫克、尼克酸0.6毫克。此外，大蒜还含有多种酶和抗氧化物质，如谷胱甘肽和超氧化物歧化酶等，这些物质有助于增强免疫力，延缓衰老，预防慢性疾病。02生吃大蒜，身体能收获什么好处？
增强免疫力生吃大蒜可以帮助增...……更多
2023-10-08 06:06:00食用,大蒜,禁忌,大蒜,抗肿瘤,效果
...的制作，备受人们喜爱。本文将为您介绍鲜紫苏叶的最佳吃法，以及食用它所带来的健康好处。一、鲜紫苏叶的最佳吃法1.凉拌：将鲜紫苏叶洗净，切成小段，加入适量的盐、蒜末、醋、生抽等调料，拌匀即可。这道菜口感清爽...……更多
2023-11-02 16:55:00紫苏叶,紫苏,药用,口感,功效,营养
...与四五十岁的中年男子无异！时人甚为惊异，称其为“老神仙”！“老神仙”自然是说不上，不过柳翁能将道家气功修炼到如此地步已是极为难得，再修炼下去，说不定真会“羽化成仙，位列仙班”！柳翁也颇为自得，自认应该...……更多
2024-03-17 19:54:00丫鬟,气功,道家,老头,道家,养生术
...堪称超级食品。山楂中富含的营养成分，如维生素C、抗氧化剂、矿物质和多种有机酸，使其成为健康饮食中不可或缺的一部分。首先，维生素C的含量在山楂中格外丰富。这种重要的水溶性维生素，对人体来说是必不可少的。它...……更多
2024-01-17 11:21:00山楂,山楂,健康,抗氧化剂,有机酸,食物
...保护眼睛的好营养，更是滋补身体的好食材。关于黑米的吃法，以前也分享过几次，以前有一道用饺子皮做的“黑米烧卖”就是我的杰作，感兴趣的可以搜一搜，今天再来搭配糯米和南瓜制作一个点心，外观漂亮可人，味道可甜...……更多
2024-01-20 21:16:00特养,糯米,滋味,味道,黑米,糯米
...减少癌症的发生风险。以下介绍的几种防癌食物都富含抗氧化剂、维生素、矿物质以及其他有益元素，有助于维持身体健康，提高免疫力，对癌症的预防起到积极的作用。苹果：天然的抗氧化宝库苹果，常说的“一天一苹果，医...……更多
2024-04-20 11:43:00食物,抗癌,癌症,维生素,番茄,健康
...细胞免疫，从而发挥免疫调节作用。抗衰老：可通过抑制氧化应激，起到抗氧化作用，从而发挥延缓细胞、组织和器官的衰老。其他：可用于治疗病毒性肝炎，缓解食欲不振、肝区疼痛，使肝功能恢复；在对治疗神经衰弱、失眠...……更多
2023-12-04 14:24:00灵芝,灵芝,治疗,作用,孢子,药师
...食用三七粉时，应根据自身情况适量调整。三七粉的正确吃法
一般建议每次食用三七粉的量控制在3-5克，每日1-2次，不宜过量。食用时间：最好在饭后半小时至一小时内食用，以减轻对胃肠道的刺激。搭配建议：三七粉可以搭...……更多
2024-03-28 06:47:00温水,口感,蜂蜜,食用,牛奶,食用
...奶等饮用。在各大社交平台上，年轻人还自创了更多有趣吃法，真正实现了随地随地撒个胶。老字号玩转年轻化，东阿阿胶很会撒“胶”作为中华老字号品牌，东阿阿胶始终致力于中医药文化的传承与发展。从创新阿胶酸奶杯、...……更多
2023-12-29 18:38:00东阿,阿胶,奶茶,养生,升级,东阿
...，例如：1.黑桑葚：黑色的桑葚含有丰富的花青素，对抗氧化有极好的效果。2.白桑葚：相较于黑桑葚，白桑葚的甜度更高，适合不喜欢酸味的人群。
二、桑葚的营养成分1、膳食纤维桑葚的膳食纤维含量高达4.1g/100g，是优秀的...……更多
2024-05-15 11:24:00桑葚,蓝莓,维生素,水果,保健,世纪
...等多种营养成分，具有很高的营养价值。二、洋蓟的正确吃法1.挑选与清洗洋蓟：挑选洋蓟时，应选择花蕾紧密、无虫害、颜色鲜绿的植株。清洗洋蓟时，先用清水冲洗干净，再用小刷子刷去花蕾表面的灰尘和杂质。2.烹饪洋蓟...……更多
2023-11-02 16:52:00肠道,膳食,纤维,问题,花蕾,营养
...文转自：桂林日报▲果农在阳朔县白沙镇的水果市场销售金桔。 诸葛保满 摄 本报讯（通讯员诸葛保满 唐一平）近来，阳朔县通过严把质量、扩大宣传、电商带货和打响食药同源的金桔品牌等措施，推动阳朔金桔销售工作，取...……更多
2023-01-15 11:44:00阳朔,金桔,年产值,金桔,阳朔,阳朔县
...季节，人们总是渴望吃一些美味暖心的食物来温暖身体。金桔恰好是冬季的“美味宝藏”，它不仅口感独特，而且富含营养，被誉为冬季的健康水果。金桔有润肺、化痰、生津的功效，它犹如一颗润泽的小宝石，为寒冷的季节带...……更多
2024-01-09 09:34:00金桔,功效,水果,健康,金桔,冰糖
丹参具有活血、调理经脉、祛瘀、止痛的作用。活血作用是丹参最为突出的一个特点，丹参有扩张冠状动脉的作用，因而可以改善心肌缺血或是心肌梗塞等方面的疾病症状，这也是其用于预防中老年人心脑血管疾病的一个重要...……更多
2024-04-04 15:01:00丹参,吃法,功效,丹参,作用,心肌
...有人拿红枣来煲汤喝，又或者是直接泡水喝，要知道这些吃法对身体而言都有很好的滋补效果，其实红枣有着养神安神养颜的效果，尤其是对于女性朋友而言，还有着补血的效果，另外红枣的吃法也是多种多样，就比如说泡水煮...……更多
2023-11-27 09:49:00红枣,还是,红枣,效果,身体,口感
本文转自：人民网-广西频道广西柳州市融安县有着“金桔之乡”的美称，金桔种植面积达22.1万亩，小小金桔已成为当地群众致富增收和乡村振兴的重要产业。近年来，融安县法院充分履行法院职能，强化对涉融安金桔案件的诉...……更多
2024-01-02 18:03:00融安县,融安,金桔,高质量,法院,产业
...都会给人们带来各种健康问题，尤其是容易感冒和咳嗽。金桔作为一种常见的水果，不仅口感香甜，还含有丰富的营养物质。除了美容养肤的功效外，金桔还有化痰止咳、预防感冒的作用。今天我将分享两道以金桔为主要食材的...……更多
2024-01-09 09:45:00金桔,口感,功效,水果,营养,常见
...体注入了强大的健康能量。除了维生素C，草莓还富含抗氧化物质。这些物质能够勇敢地对抗自由基，保护我们的细胞免受损害，从而有助于延缓衰老，让我们的肌肤保持青春有活力。
对于中老年人来说，草莓无疑是养生的佳品...……更多
2024-05-15 11:09:00延缓衰老,免疫力,衰老,维生素,胃口,免疫
本文转自：人民网-广西频道“我是融安金桔王”擂台赛现场。人民网融安12月13日电 又到一年金桔飘香时。近日，广西柳州市融安县举办第十四届金桔文化旅游节“我是融安金桔王”擂台赛，来自全县12个乡镇90个种植大户、合...……更多
2023-12-13 11:01:00金桔,金桔,融安,融安县,评委,擂台赛
本文转自：广西日报“融安金桔”拓展国内外市场去年11月上市以来，出口250余吨、区内外意向签约金额约8.6亿元记者/张冠年 通讯员/罗洁芳本报融安讯 （记者/张冠年 通讯员/罗洁芳）“哇！好大一颗金桔，还有金桔糖葫芦！...……更多
2024-01-14 06:44:00融安,金桔,市场,金桔,融安,融安县
...等。秋季食藕，正是遵循了应季而食的饮食智慧。莲藕的吃法非常多，可以直接生吃，也可以凉拌，可以清蒸，可以热炒，可以炖汤，还是秋冬季里吃饺子的好馅料，更是秋日的午后润肺养人的天然健康饮品。无论男女老幼，皆...……更多
2023-10-17 06:46:00食物,时候,最好,莲藕,食物,白萝卜
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随着春天的到来，人们开始注重养生与健康，优联云购平台紧跟这一趋势，推出了一系列健康好物，深受消费者的喜爱。此次上新的产品中
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本文转自：人民网-河北频道种植户采摘秀珍菇。陈雷摄日前，河北省吴桥县安陵镇赵家茶棚村的智能种植舱内一片生机勃勃的景象。整齐的菇架上
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本文转自：人民网-上海频道近日，复旦大学附属中山医院吴淞医院成功救治一名91岁高龄的心衰患者。与普通心脏功能衰竭不同，这名患者的病因并非心脏本身
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近一个月 ，汉堡王中国频繁出现重大变动。先是被品牌方提前全资收回在华经营权，紧接着更改中国区的负责人。3月6日，突出传亚太区总裁临时代理汉堡王中国首席执行官一职
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恩替卡韦联合强肝胶囊治疗慢性乙型肝炎合并非酒精性脂肪肝疗效观察疾病现状慢性乙型肝炎(CHB)是我国临床上常见的疾病。近年来
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《肝硬化腹水中医诊疗专家共识(2023年)》解读:聚焦强肝胶囊在肝硬化腹水治疗中的应用一、指南背景与目的《肝硬化腹水中医诊疗专家共识》2023年由中华中医药学会脾胃病分会发布
2025-03-13 19:58:00
在3月12日植树节这天，贵州大秦肿瘤医院内正上演着一场名为“绿动心声·共植希望”暨第三期"大秦家宴"植树节的特别活动。近百名患者及家属与大秦肿瘤医院医护工作者齐聚一堂
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十堰广电讯（全媒体记者 魏俊 何旭 通讯员 马婷婷）2025年3月13日是第二十个世界肾脏日，今年的主题是：您的肾脏还好吗?早检查
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南海网3月13日消息（记者 王康景 实习生 石洪宇 文/ 王威 图）“您好医生，我最近觉得自己的尿液不太正常，泡沫多，能否看看是不是肾脏方面出了问题
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本文转自：人民网-河北频道“牛”开致富门 踏上幸福路河北省委宣传部驻围场满族蒙古族自治县吉上村工作队帮扶工作侧记“这一头头牛多么壮实
2025-03-13 16:38:00
编者按：在2025年全国两会期间，“减肥”冲上热搜。3月9日，在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-13 16:52:00
本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆3月13日电 历经15年左脸萎缩、自卑掩面的煎熬后，罕见病“半侧颜面萎缩症”患者王娟（化名）近日在重庆医科大学附属第二医院（以下简称“重医附二院”）重获“新生”
2025-03-13 17:02:00
本文转自：人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
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第103届京陕三甲专家联合会诊在西安北大医院圆满落幕。活动期间，来自北京首都医科大学附属医院的杜志刚教授、西安交通大学附属医联体医院的肖纪军主任及原空军军医大学唐都医院的王根宽主任
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