- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...买的礼物”，例如手表、杠铃等。具体而言，吃点花生、水果等健康零食，喝点白开水，嚼一块口香糖等都是不错的方法。由外到内，杜绝自己有复吸的欲望。例如陪家人聊天、多做做家务、适当运动、看书、喝茶等“活动”。...……更多
2023-11-11 16:40:00戒烟,现象,成功,戒烟,成功,方法
...醒孩子平时要养成良好的卫生习惯，加强体育锻炼，多吃水果蔬菜，必要时建议接种疫苗等。心理健康也是不可忽视的，孙语跃妈妈还向孩子们分享了如何表达情绪和排除不良情绪。通过本次家长助教活动，拓宽了老师的和孩子...……更多
2023-11-21 16:48:00汤庄,临沂,附属,幼儿园,幼儿,家长
...。每天摄入12种以上的食物、确保优质蛋白质和新鲜蔬菜水果的摄入、保证每天充足的饮水……在冬季呼吸道疾病高发季节，这些健康饮食搭配和习惯有助于增强免疫力，从而降低感染风险。
资料来源：国家卫健委新闻发布会...……更多
2023-12-01 09:42:00呼吸道,免疫力,免疫,疾病,免疫力,卫健
...份有限公司邹城市支公司为敬老院捐赠棉服、生活用品、水果等价值1.6万元爱心物资及助行器14个、轮椅2个。记者 康岩 ……更多
2023-12-23 12:53:00暖冬,邹城,关爱,老人,行动,邹城
...国居民膳食指南2022》指出，健康成年人每天摄入200~350克水果比较适宜，即每天吃一到两个橘子即可。（摘自《钱江晚报》） ……更多
2024-01-10 01:10:00尿毒症,橘子,橘子,钾血症,先生,肾病
...的摄入，促进肠道蠕动。富含膳食纤维的食物包括粗粮、水果、蔬菜等，这些食物能够增加大便的体积，使肠道蠕动更加顺畅。其次，养成良好的作息习惯对于改善长期便秘也非常重要。我们应该保证充足的睡眠和规律的作息时...……更多
2024-01-12 06:41:00肠道,补充剂,膳食,纤维,作息,作息时间
...有过度饥饿等情况发生。吃粥减肥的同时，还要多吃蔬菜水果，吃热量低的食物，只要不吃肥食和甜食，减少热量的摄入，就没问题。还要结合有氧运动，比如游泳，瑜伽等，才能健康减肥。喝粥的好处1、粥能帮助补充水分，...……更多
2024-02-16 02:03:00减肥,减肥,热量,运动,有氧运动,能量
...个假；合理膳食、少油少盐，多吃粗杂粮、新鲜的蔬菜和水果，以及富含蛋白质、维生素的食物。同时，要合理安排作息，早睡早起，避免熬夜；根据个人日常运动习惯，坚持适量运动；可以听舒缓的音乐、阅读书籍、晒晒太阳...……更多
2024-02-18 03:42:00肠胃,饮食,调整,肠胃,市民,饮食
...控制在1到2个，并减少其他碳水的摄入，搭配蔬菜、低糖水果等粗纤维食物一起食用更健康。如果糖友近期血糖波动较大，建议还是不要吃汤圆。本报记者 陈莼 ……更多
2024-02-25 07:22:00汤圆,专家,汤圆,食用,血糖,含量
榴莲是一种热性的水果，营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体。那么孕妇能不能吃榴莲呢？下面为大家介绍。孕妇能不能吃榴莲孕妇能吃榴莲。榴莲不但含有较高的营养，并且有暖宫的作用...……更多
2024-04-15 10:01:00榴莲,孕妇,榴莲,孕妇,营养,中富
...苑家园社区在二楼日间照料中心大厅开展“烘焙的快乐-水果纸杯蛋糕”厨艺教学活动。活动发布后，居民们踊跃报名参加活动。下午一点半，来参加活动的居民们陆续来到了活动现场，桌子上已经摆放好了制作蛋糕所需的鸡蛋...……更多
2023-11-01 15:48:00御苑,纸杯,主题活动,厨艺,蛋糕,课堂
...西”获得了省内外参展观众和采购商的青睐。五颜六色的水果椒获得了省内外参展观众和采购商的青睐。记者 陈婧 摄据悉，这些适宜生食的水果蔬菜来自河南农业大学南繁研究院位于乐东的研究基地，它们营养价值高、口感又...……更多
2023-12-15 21:13:00六色,五颜,饭盒,福音,水果,六色
...，合理搭配”，每天要摄入的食物必须包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等。每天摄入12种以上食物，每周25种以上。这样的平衡膳食模式可以保障营养健康。（4）适量运动：运动包括日常家务（手洗衣服、...……更多
2024-02-08 00:03:00呼吸道,正气,呼吸道,健康,福建,病毒
...，改用小火煮30分钟，加入食盐、植物油调味即可食用。功效：适用于配料：百合25克、口蘑30克、胡萝卜1根、青萝卜100克、沙参15克、牛腩肉200克，料酒，盐，八角，葱姜①百合沙参洗净，胡萝卜、青萝卜去皮洗净，切块，口蘑...……更多
2023-11-04 19:56:00蒲公,胃溃疡,药理,粘膜,蒲公英,损伤
...，有针对性地进行调理。推荐汤水：参苓白术煲脊骨主要功效：补气、健脾、祛湿适合人群：适用于脾胃虚弱、气虚乏力以及春天湿气比较重的人群。材料：党参20克、白术10克、茯苓20克、淮山30克、白扁豆30克、赤小豆30克、红...……更多
2024-02-20 04:03:00肠胃,白术,脊骨,赤小豆,扁豆,茯苓
...英国人欢迎的零嘴是薯片、蛋糕、饼干和巧克力，其次是水果、坚果和蔬菜。
进食已经被许多英国人视为是次要的日常任务。这群人不再为错过一餐而感到惊讶，也不再为无休止的饮食周期所带来的热量而感到不安。就这么狼...……更多
2024-01-04 11:54:00英国,卫报,英国人,狂热,零食,正在
...偏爱苏打水独特的口感，年长者则更加关注苏打水的健康功效。多喝苏打水，对身体是好还是不好呢？今天就来分析一下。Part 1：苏打水的分类苏打水一般分为天然形成的苏打水和通过工业生产的苏打水两种。1、天然苏打水天...……更多
2024-01-15 11:40:00苏打,不好,身体,还是,苏打,碱性
...种值得加入日常饮食的选择。日常饮食中，薏米的“超级功效”在谈论薏米的日常饮食应用时，我们不仅仅是在讨论一个普通的粮食。薏米，这种古老而神奇的食材，不仅丰富了我们的餐桌，更为我们的健康带来了意想不到的益...……更多
2024-01-28 11:54:00薏米,血糖,牛奶,心脏,鸡蛋,营养
...肝等问题。推荐富含抗氧化剂的食物，如绿叶蔬菜、新鲜水果、坚果和全谷物。这些食物能够提供必要的营养素，同时帮助减轻肝脏的工作量。运动：肝脏的活力源泉适度的体育活动有助于维持健康的体重和新陈代谢，从而减少...……更多
2024-01-25 12:39:00肝脏,保证,医生,健康,肝脏,健康
...且有助于肠道活动。目前商场上的婴儿食品有各种各样的水果、蔬菜，以及能给婴儿提供成长所需的维生素与矿物质，这些都是不错的选择。记住，最好不要给宝宝吃糖果、含糖分的果汁以及其他脂肪含量很高的食物。原因在于...……更多
2024-04-13 22:02:00体重,婴儿,增长,标准,宝宝,体重
...味料后，口感鲜美。豆角本身具有清热解毒、利湿利尿的功效，对于平肝降火，助眠有一定帮助。1.准备一把洗净的长豆角，切去根部，再把豆角切成长段，切好放在盆中备用。2.准备红椒一块切成条，配色用，青线椒几根，切...……更多
2024-03-26 06:35:00美味可口,中老年,食用,美味,蔬菜,人群
...和数量，维持男性生殖系统的正常功能。富含维生素C的水果如柑橘、草莓等可以促进肾脏排毒功能。适量摄入富含蛋白质的食物如豆类、坚果等也有助于补充肾脏所需的养分。中草药也是补肾的好帮手。常用的补肾中草药包括...……更多
2023-12-21 16:08:00性价比,季节,就是,肾脏,男性,中草药
...椒、绿叶菜等。建议每天保证蔬菜摄入量达到300-500克，水果以200-350克为宜，这样不仅能保证维生素、微量元素的摄入，还能促进排便，防治冬季便秘。然后，每天保证适量的饮水也是必不可少的。梁医师建议人们饮用白开水，...……更多
2023-12-21 02:23:00寒冬,养生,家教,食物,保证,建议
...矿物质。减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，增加蔬菜、水果的摄入。适量运动。根据身体状况，进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等。运动可以增强心肺功能，改善血液循环，降低心脏病发作的风险。控制体重。保持...……更多
2023-12-29 22:51:00心脏病,康复,心脏,策略,质量,生活
...锅前再放盐，这样盐放得少，菜也会有味道。要多吃蔬菜水果、戒烟限酒、控制血糖等。2.二级预防，即知道自己患了高血压该如何治疗。我们要早发现早诊断，正常人每年至少要量两次血压，发现高血压后要在医生的指导下规...……更多
2023-12-04 07:43:00高血压,防治,专家,健康,高血压,血压
...，以适应新的环境。而在这个过程中，多吃一些具有排毒功效的食物，可以帮助我们更好地清除体内的毒素，保持身体健康。接下来，我要为你推荐一种“排毒菜”，它就是红薯叶。红薯叶是一种营养丰富的蔬菜，含有大量的维...……更多
2023-10-23 19:45:00美食,红薯,小米辣,生抽,鸡精,切成
...报□ 通讯员 杨艳梅近年来，宾川县以党建为引领，结合水果种植产业的特色，打造“果业新农人”劳务品牌，建设一支有文化、懂技术、会经营的“金字塔”型农业产业工人队伍，全县水果全产业链共带动15.8万人就业创业，探...……更多
2024-01-06 03:19:00宾川,模式,就业,宾川,承包制,水果
本文转自：保山日报勐糯镇“水果经济”甜蜜蜜乡村振兴，产业兴旺是关键。近年来，龙陵县勐糯镇充分利用独特的自然资源优势，大力发展褚橙、芒果、牛油果、西瓜等特色水果产业，走出了一条“甜蜜”的致富路。褚橙产...……更多
2024-04-11 15:14:00甜蜜,水果,经济,牛油果,芒果,牛油
...的肉类，比如鸡肉、鱼肉等。还有注意食用足够的蔬菜和水果，补充足够的维生素和矿物质。少吃高脂、高盐的食物，防止身体内过多的脂肪堆积，这些都可以有助于增强免疫力。健康饮食之所以要重视，因为营养确实是影响免...……更多
2023-11-14 20:03:00免疫力,免疫,错过,食物,免疫,甲型
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-四川频道四川省医创会秘书长李小明为当选皮肤健康与美容专委会主任委员、成都市第二人民医院皮肤科冯燕艳颁发聘书
2024-11-03 14:09:00
“基层医生要做到‘小病善治、大病善识、重病善转、慢病善管’……”2024年11月2日，重庆医科大学附属第二医院（以下简称“重医附二院”）举办的“环广阳岛区域基层医生能力提升培训班”
2024-11-03 15:52:00
当血糖水平出现异常时，口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨：口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”？迹象一：频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
2024-11-03 10:39:00
卵泡是成功生育不可缺少的种子，医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm，而不超过18mm。若是检查发现卵泡一直不发育
2024-11-03 11:08:00
一般来说，身体会随着年龄老化一样，卵泡也会随着女性年龄的增长而逐渐衰老，每位女性诞生之初都拥有200万个原始卵泡，到初次月经的时候拥有的卵泡数量大约是30~40万个
2024-11-03 11:10:00
2024年10月18日，由新疆小巴依牧业有限公司主导并携手新疆金险峰农牧科技创新有限公司及新疆农业大学食品科学与药学学院的龚娅军讲师
2024-11-03 11:27:00
本文转自：人民网-贵州频道贵州省黔东南州凯里市苗侗风情园内，市民和游客在观看“村T”表演。人民网记者 涂敏摄人民网凯里11月3日电 （记者涂敏）11月1日
2024-11-03 12:26:00
本文转自：人民网-北京频道11月1日，第二届“南中轴--中医药文化宣传活动”在丰台区南苑湿地公园开幕。此次中医药文化宣传活动以“千年中医药·元启南中轴”为主题
2024-11-03 13:08:00
鸡蛋的吃法还是很多的，可以蒸、煮、炒、炸等，不过不同的方法鸡蛋留存的营养是不同的。一般水煮鸡蛋是保存鸡蛋营养最多的烹饪方式
2024-11-03 08:22:00
在人生的旅途中，岁月的痕迹悄然在身体的各个角落留下印记。对于男性而言，下半身的变化往往被视为年龄增长的自然证据。当提及男人是否衰老
2024-11-03 08:23:00
在日常生活中，经常可以听到关于蜂蜜养生的讨论。某天，在一家小型的咖啡店里，两位中年顾客的对话引起了旁听者的注意。一位说道
2024-11-03 08:24:00
有很多孩子在出生后皮肤会出现一些奇奇怪怪的形状，在老一辈的说法中这些是属于胎记，是正常的，不用过于担心。而在科学的角度上来讲
2024-11-03 08:25:00
张先生是一位50岁的糖尿病患者，他平时很注意饮食和运动，每天都会测量自己的血糖，控制在正常范围内。他最喜欢吃的水果就是橘子
2024-11-03 08:26:00