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冬季呼吸道疾病高发 增强免疫力这样吃
类别：健康 发布时间：2023-12-01 09:42:00 来源：人民资讯
本文转自：人民网
编者按：要增强身体的免疫力，营养充足、均衡非常重要。每天摄入12种以上的食物、确保优质蛋白质和新鲜蔬菜水果的摄入、保证每天充足的饮水……在冬季呼吸道疾病高发季节，这些健康饮食搭配和习惯有助于增强免疫力，从而降低感染风险。
资料来源：国家卫健委新闻发布会
文案/设计：孙红丽
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快照生成时间：2023-12-01 12:45:24
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