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中国人的春天有多“费芽”,5种应季芽菜做法,养肝去春燥解春乏
...促进肠道蠕动经常吃能促进消化和排便,还有清热降火的功效。推荐食谱:豌豆苗豆腐汤食材:鸡蛋 1个、豌豆苗适量、盐1小勺、肉末适量、姜蒜适量、豆腐适量。 步骤:1、将豆苗清洗干净,将有蔫苗的挑出来沥干水分备用;...……更多
阳谷穴是手太阳小肠经的经穴,具有疏风清热、舒筋活络的功效
...谷穴是手太阳小肠经的经穴,具有疏风清热、舒筋活络的功效。对于头痛、臂腕外侧痛等症状,阳谷穴具有显著的缓解作用。操作阳谷穴的方法非常简单,只需用拇指或食指的指腹按揉,每天3次,每次2-3分钟。在操作过程中,...……更多
咽炎该如何治疗?有哪些注意事项?如何能改善?
...苡仁片等。此外,中药配合蜂蜜、枇杷膏等具有润肺止咳功效的药物也可作为辅助治疗。在服用中药时,应根据医生的建议合理使用,并注意药物的剂量和服用时间。第三,中医注重调整生活习惯。咽炎患者应戒烟限酒,避免吸...……更多
我不是不想做魏无羡,而是我身边没有蓝湛
...不是魏无羡为救众人以身犯险的时候,不是为救家人放弃金丹的时候,不是力排众议救下温氏残部的时候,也不是单枪匹马面对各大仙门讨伐的时候。而是在所有人都要杀魏无羡的时候,蓝湛默默地站到了魏无羡的身边,说我相...……更多
南阳医疗机构开展食疗药膳服务
...宜,设立仲景药膳坊,设置独立食疗药膳窗口,公示相关功效和价格;根据患者健康状况、所患疾病等,开展合理食疗药膳服务,为不同人群提供营养药膳及配餐膳食;中医师在家庭签约服务过程中,将食疗药膳服务融入居民健...……更多
...短、多汗、胸闷、心悸、干咳者,推荐服用具有补肺益肾功效的中成药,如生脉饮、金水宝胶囊、蛤蚧定喘胶囊等。(2)症见乏力、纳差、腹胀、便溏者,推荐服用具有健脾和胃功效的中成药,如补中益气丸、参芪口服液...……更多
...身体各个部分,同时调节人的精神情绪活动。藏血功能指肝脏可以贮藏血液、调节血液分配和防止出血。疏泄功能失常,气机运行不畅带来各种表现,称为肝气郁结。而肝气郁结会引发情绪异常、肝经循行部位的疼痛、胀痛、女...……更多
水果养生!中医说:这6种水果煮着吃,养生效果翻倍!
...第四种水果是桃子。桃子味甘酸,性寒,具有清热解毒的功效。中医认为桃子能消痰、止咳,对于感冒引起的咳嗽有一定的缓解作用。桃子中含有丰富的维生素A和维生素C,对于皮肤健康、抗氧化也有一定的好处。煮熟的桃子更...……更多
因地制宜建银杏课程  整体设计施杏品育人
...及部分学校分管领导共同参与。活动由区两类课程教研员金丹主持。活动伊始,干巷学校教师郭嫣和张娜娜分别展示了学校《银杏》校本课程群中选修型课程《银杏采撷社》《银杏小导游》的课堂教学。两节课均采用了全情境项...……更多
建议气血不足,面色蜡黄常吃这3种食物,改善气色,面色红润
...,对于改善气血不足、面色苍白或蜡黄的人群有着显著的功效。对于气血不足、面色暗淡的人来说,适当增加这些食物的摄入量,可以有效改善气色,使面色红润、神采焕发。一、五红粥 五红粥是一种传统的养生食品,由红豆...……更多
这场“科创下午茶”有多精彩?
...点实验室副主任陈畅说。陈畅带来的是“基于枸杞抗衰老功效模式解析建立中医药现代化创新产业平台”项目。据介绍,这一项目展示了“十三五”重大专项“枸杞功效的重大基础研究及功能产品研发”成果的产业价值和合作模...……更多
发掘地方本草的当代价值
...,记载现今岭南地区的药物66种,其中对沉香等道地药材功效、鉴别的论述颇具参考价值。随着道地药材区域标识化、品牌化的发展,产品药用价值和附加值的凸显,道地药材研究日趋深化,地方本草作为本草考证有力的佐证材...……更多
长春单氏中医院携手自强街道庆利社区开展大型义诊活动
...酒精性脂肪肝现已成为我国第一大肝病,其危害不仅限于肝脏,还会伴有罹患其他疾病的风险!患者应该合理膳食、合理运动、配合药物治疗。并且,非酒精性脂肪肝病可防可治,大家一定要保持健康的生活规律,防病于未然。...……更多
肺有五怕!中医推荐,秋天保护好肺,记住这5招!
...梨、白萝卜、苹果等,这些食物有清热润肺、化痰止咳的功效。此外,海鲜、豆制品、薏仁等富含蛋白质和维生素的食物也是肺部健康的良好选择。第二招:运动强身,活动肺气适当的体育锻炼对于肺的健康非常重要,可以增强...……更多
“膏”手施“方”,冬令进补!岚山区举办首届膏方节
...、调五脏、抗疲劳、增免疫、延衰老、美容养颜等方面的功效将逐渐赢得越来越多的市民认可,岚山区人民医院也以此为契机,不断提升中医药服务水平,为患者和群众带来更好的中医药服务体验。 ……更多
养胃食物排行,小米粥仅排第四,平时常吃些,胃或会越来越好
...食疗方法:姜汁+蜂蜜生姜性温,有散寒、健脾、止呕的功效。对胃寒引起的呕吐有很好的疗效。蜂蜜用温水冲调后属温性,能调补脾胃,对胃肠功能有调节作用,使胃酸分泌正常。具体操作:用鲜生姜熬成姜汁,用一匙生姜汁...……更多
在大历史格局中思与辨
...后,将重塑医学的社会效用,以更好地发挥其救世立命的功效。在中医学的发展面临着现代科技、现代医学突飞猛进的全新挑战的大背景下,何裕民教授对当今医疗的新课题和与之相关的问题,都予以广泛涉猎与深度解读,并将...……更多
脾虚百病生,6个伤脾的行为要改掉
...进补的上品,具有安神,补元气,健脾养胃,滋阴养血等功效。小米粥作为一种常见的健康食品,很适合脾胃虚弱的人食用,但是,也不能完全把小米当成主食来吃,还是要注意营养搭配,适当添加大枣,山药,百合,莲子等材...……更多
佩戴口罩并不会增加肺结节和肺癌的风险
...活中不可或缺的一部分。然而,有些人担心口罩会增加肺结节和肺癌的风险,该说法真实有效吗?本文将为大家详细解析口罩的材质以及对肺部健康的影响,并提供三项护肺养肺的建议。佩戴口罩并不会增加肺结节和肺癌的风险...……更多
冬季皮肤瘙痒 按揉五穴能缓解
...聚如海之大,是调血的要穴,具有健脾化湿、调经统血的功效。血海别名“百虫窠”,故按揉血海能养血润燥、祛风止痒,对血热、血虚等与血有关引起的皮肤瘙痒皆有很好的效果。风市 足少阳胆经腧穴,在股外侧,腘横纹上9...……更多
切除甲状腺结节实现刀过“无痕”
本文转自:德州日报市第七人民医院——切除甲状腺结节实现刀过“无痕”本报讯(记者 邢仁宇 通讯员 牛漪)4月2日,24岁的赵女士在德州市第七人民医院接受经锁骨下小切口腔镜甲状腺癌根治术,不仅完整切除了病灶,还实...……更多
阳溪穴是手阳明大肠经的经穴,具有清热解毒、舒筋活络的功效
...溪穴是手阳明大肠经的经穴,具有清热解毒、舒筋活络的功效。对于目赤肿痛、热病心烦、类风湿性关节炎等症状,阳溪穴具有显著的缓解作用。操作阳溪穴的方法非常简单,只需用拇指或食指指端点按,每次3-5分钟,局部有酸...……更多
天香汤:古代的“香口汤”,香味馥郁,养胃温阳,化痰除烦
...不仅以其香味馥郁迷人,更以养胃温阳、化痰除烦的独特功效,成为历代养生家的珍藏。在古代文献中,天香汤以其独特的组合和神奇的功效频频被提及。它不仅是皇帝们享用的美味汤品,更是医家用以调理身体、提升健康的秘...……更多
活血散瘀,竟然靠吃也可以?
...千年仍被广泛传颂。很少人知道,沙棘其实还有一项独特功效:活血散瘀。沙棘沙棘,被誉为“生命之树”,它的果实、叶片甚至根部都富含多种生物活性物质,如维生素C、E、K、胡萝卜素、氨基酸和矿物质等。这些营养成分使...……更多
年终聚餐多 当心暴饮暴食伤脾胃
...上食材清洗干净后放入砂锅中大火烧开后,小火炖2小时功效:化湿和胃,健脾止泻适应症:春节期间暴饮暴食或脾胃虚弱所致消化不良,表现为胃痛、胃胀等。●山药芡实薏米汤食材:山药、芡实、炒薏苡仁、生黄芪、白术各10...……更多
问止中医 | 医案:全身怕风、周身酸痛,病程3年多
...所计算出的方剂,具有和解少阳、调和营卫、对治湿重之功效,非常契合病人之所需。用药过程中,病人来信息问出现了咽痒、咳,有什么好办法。告之现在正在服用的中药就可以对治咽痒、咳嗽。又问自己平时感觉有风就咳,...……更多
江津中医微课堂丨隔药饼灸对付疼痛 中医“手艺人”再出妙招
...在药物制成的薄饼上施灸,以起到预防保健、治疗疾病的功效。隔药饼灸对脊柱类相关疾病、亚健康状态、慢性疲劳综合征、痛经等妇科虚寒型疾病以及因体质下降引起的过敏性疾病都有显著疗效。隔药饼灸具体疗效推拿科筋伤...……更多
女性如果不想快速衰老,就应该经常吃一些碱性食物,调节内分泌
...,效果特别显着。此外,蜂王浆还是一种具有美容、祛斑功效的保健品。可以直接食用,也可以涂在脸上,可以达到保健和美容的双重效果。抗氧化作用。蜂王浆的这种功效是大众所普遍认可的。它对细胞修复和再生有很强的作...……更多
有关补肾,中医食疗、运动和心态调整,哪些方法最有效?
...鹿茸等。这些食物具有滋阴补阳、益气固精、调养肾气等功效,可以帮助人们增强体质、预防衰老等。一些富含氨基酸、微量元素和维生素的食品如海参、龙虾、蛤蜊、核桃、黑豆等也可以在一定程度上发挥补肾的效果。运动对...……更多
手脚冰凉还乏力,咋调养?中医专家推荐“回暖”汤
...记载于汉代张仲景《金匮要略》,有温中补血、祛寒止痛功效,特别适合冬日早晚食用。具体做法如下:当归20克、生姜30克,冲洗干净,用清水浸软,切片。羊肉300克,洗净切碎。当归、生姜、羊肉放入砂锅中,加清水旺火烧...……更多
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这4个常见的习惯,正悄悄地伤害肝脏,看看你有没有
肝脏是身体一个非常重要的解毒器官,身体摄取的毒素都需要通过肝脏来分解,再将这些有害物质排出体外。而在近些年,出现肝脏受损的人是越来越多
2024-07-28 23:07:00
血管堵没堵,走路就知道!
有这样一句台词令人印象非常深刻,那就是:“走两步,走两步试试”!相信各位现在想起来这句话都会忍俊不禁。那么各位觉得“走两步”是否真的能去验证人的身体状况呢
2024-07-28 23:10:00
早上跑步,空腹跑还是饭后跑?晨跑的正确标准是什么?
晨练是一项非常有利于身体健康的一个好习惯,经常晨练的话,可以使我们的身体素质提高,对疾病抵抗的能力会增强很大。很多人都将晨练作为一个生活当中比较认可的一项运动这样可以减少患病的几率
2024-07-28 23:10:00
女性不想显老,不妨常吃以下食物,护肝排毒!
女性不想显老,不妨常吃以下食物对于高血脂的人都知道,吃大蒜有助于降血脂的功能。研究发现每日食用大蒜,可以降低血清总胆醇
2024-07-28 23:11:00
舌头胖大有齿痕是怎么回事?暗示什么问题?
不知道大家在刷牙的时候,有没有遇到过这样的情况,张开嘴巴发现舌头竟然变得胖大,肥胖无比的大舌头,看起来糟糕透了,与此同时
2024-07-28 23:13:00
年纪不大就高血压,这类调料是“催化剂”!
盐是每家每户必不可少的一种调味料,盐中含有人体所需的营养物质,只有适量的补充才能够保持人体的健康,而且没有盐的饭菜不仅不香
2024-07-28 23:15:00
什么是四维B超?做的时候要注意哪些?你都清楚吗?
相信很多孕妇都知道在孕期需要通过B超检查来知道胎儿在宫腔内的情况,而在怀孕到20周左右的时候就需要进行四维B超,四维B超是目前一项比较先进的B超检查技术
2024-07-28 23:04:00
夏季养生正当时,推荐吃3种食物,清肝明目,减缓衰老
夏季养生正当时,推荐吃3种食物,清肝明目,减缓衰老,早吃早好菊花枸杞水菊花可以清肝明目,帮助我们降肝火,而枸杞则可以帮助肝脏修复肝细胞
2024-07-28 23:06:00
铺就“彩虹田园致富路”
本文转自:人民日报海外版青海德令哈红光村:铺就“彩虹田园致富路”《 人民日报海外版 》( 2024年07月29日 第 12 版)一条缤纷亮眼的“彩虹步道”从村口一直向里延伸
2024-07-29 03:36:00
全国冠军当“摘镜体验官” 重庆爱成大坪眼科医院摘镜活动成功举行
近年来,随着电子产品的普及应用,近视发生率呈低龄化、高度化趋势,近视已经成为困扰全社会的重大公共卫生问题,给我们日常生活
2024-07-28 17:38:00
贵阳市公共卫生救治中心打造专业医养中心,让老年群体“老而无忧,病而不惧”!
公卫医养中心所在院区依山傍水,环境优美 公卫医养中心(一期)大楼随着当今社会“关注老龄化”这一话题不断被更广泛地讨论
2024-07-28 18:25:00
小叶医探| 眼睛干涩发痒、容易疲劳 专家:可能是肝不好
大皖新闻讯 2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”,7月26日,上海中医药大学附属曙光医院安徽医院开展义诊活动
2024-07-28 19:58:00
第十四个世界肝炎日, 贵阳市公卫中心持续守护居民健康防线!
2024年7月28日,我们迎来了第十四个世界肝炎日。今年的主题是“消除肝炎,积极行动”。肝炎,作为一种全球性的健康问题
2024-07-28 22:33:00
致力提升贵州省皮肤科业务发展,这场大会干货十足
共话皮肤学科高质量发展,共商健康贵州之细策。7月27日, 由贵州省研究型医院学会主办,贵州省研究型医院学会皮肤病与皮肤美容专业委员会(下称“贵州省研究型医院学会皮肤专业委员会”)
2024-07-28 22:33:00
2024安利纽崔莱健康跑(贵阳站)热血开跑 !
7月27日,正值第33届奥林匹克运动会开幕之际,以“自然跑出健康范”为主题的2024安利纽崔莱健康跑(贵阳站)活动在花溪十里河滩湿地公园成功举行
2024-07-28 22:33:00