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常按摩小腿肚让双腿恢复活力
...节情绪、促进睡眠等。只要我们掌握了正确的按摩方法和注意事项,就可以在日常生活中轻松享受到它带来的诸多好处。 ……更多
“阳康”人群想跑“汉马”,这项测试评估建议做一个
...地测定个人心肺耐力和功能储备。医生指导老年患者踏车注意事项。指导市民进行科学的康复运动。武汉市中心医院心血管内科主任陈曼华介绍,这种心肺运动测试可检测受试者几十项身体指标,分析患者心肺、外周肌肉等系统...……更多
当好村民健康守门人——经开区小西堡乡卫生院乡村慢病健康管理模式调查
...检检出慢病患者,也会告知,并向他们讲解日常健康管理注意事项,但后续的跟踪服务并没有制度化。”赵海燕说,她现在每天的工作,上午为村民健康体检,第二天下午体检结果出来以后,针对发现的异常的患者,要到村回访...……更多
长期饮用枸杞子泡水对身体有哪些好处呢?听听医生的答案
...的人群,饮用枸杞子泡水前应咨询医生的意见。除了以上注意事项,我们还需要注意以下几点:搭配其他食材:为了更好地发挥枸杞子的功效,可以尝试将其与其他食材搭配使用。例如,可以加入菊花、红枣等食材一同泡制,以...……更多
...血前若出现了腹泻咳嗽及发烧应该停止献血。2、献血中注意事项献血中不能过度焦虑和紧张,也不能一直盯着采血袋,以免出现晕血,一般会采血3~5分钟。把针头拔出之后,严格按照医生嘱咐使用棉球对针眼处按压5分钟,一直...……更多
惊人!小睡成疾?新研究揭示小睡与高血压、中风的关系!
...能需要更多的小睡时间来缓解疲劳。 小睡的健康益处和注意事项:需有节制、不过度依赖!小睡可以帮助提高工作效率和思维能力。当人们连续工作或学习一段时间后,大脑容易疲劳,专注力也会下降。此时适当地小睡一会儿...……更多
放完心脏支架以为“高枕无忧”  男子血管再次完全堵死
本文转自:厦门日报放完心脏支架以为“高枕无忧” 男子血管再次完全堵死医生提醒:放了支架并非一劳永逸,术后要注意规范用药定期随访本报讯(记者 楚燕 通讯员 刘云芳)因突发心梗,58岁的陈先生十年前植入了一枚心...……更多
营养师的建议及健康饮食注意事项
...定量,如果需要,可以适量增加健康的零食。健康饮食的注意事项注意食品质量:选择新鲜、无污染的食材,尽量避免食用过期或变质的食品。此外,尽量选择有机、绿色或无公害的食品,以减少农药和化肥的摄入。适量饮水:...……更多
做心电图要注意这几点
...业水平,受检者也需要做好积极配合。通过遵循上述几点注意事项,可以最大限度地保证心电图检查的准确性和有效性。正确的心电图结果将有助于医生更好地了解患者心脏状况,为患者健康保驾护航。梁舒 广西壮族自治区脑...……更多
杨蒲社区联合市中心医院开展“红医进社区”义诊活动
...科学的用药指导,悉心叮嘱居民们冬季心血管疾病防护的注意事项,为居民们提供了心脏健康方面的专业指导。此次义诊,不仅为居民们提供了实质性的帮助,还促进了社区居民的健康意识和健康行为的改变。下一步,杨蒲社区...……更多
除了治疗ED,西地那非还有两个作用,害怕副作用,应该怎么吃?
...药建议在性活动前约一小时服用,但不宜超过每日一次。注意事项饮食影响:进食高脂餐可能延长药物生效时间。因此,建议在空腹或低脂餐后服用,以增强效果。相互作用:西地那非与某些药物共用可能引发不良反应。特别是...……更多
艾战适合什么人群使用?
...为10mg。在了解了艾战适合什么人群使用之后,还有一些注意事项需要牢记:1、按需服用:对于大多数患者,推荐起始剂量为10mg,性生活前服用;根据个体疗效和耐受性的不同,剂量可增至20mg或降至5mg。大多数患者每日最大服...……更多
健康吃油的四大注意事项,建议大家参考
...之一,更容易促进黄曲霉毒素的生长。04健康吃油的四大注意事项1.控制摄入量现在人们的生活水平提升了,做饭的时候喜欢多放一点油,这样菜吃起来好像更香一点。但这种做法是错误的。因为大量的油摄入到身体里面,对于...……更多
降价不降质,三年来超370万患者用上了集采的心脏支架
来源:极目新闻心脏支架植入手术是治疗急性心肌梗死的重要措施。集中带量采购前,心脏支架平均价格高达1.3万元,进口支架价格更是接近2万元左右,群众对高昂的价格反映强烈。2021年1月,心脏支架集采落地,平均价格降...……更多
化肥送到家门口 群众省心又省钱
...将化肥有序发放给村民,并详细讲解了化肥的使用方法和注意事项。“一袋有机化肥市场上卖好几十块,今天却免费给我们这样的种植户送来了220袋,今年我一定要把春耕生产搞好,争取年底有个好收成。”魏家堡村晟茂生态农...……更多
...确保患儿和家属顺利赴北京接受治疗,及时提醒手术准备注意事项,跟踪术后情况,做好回访工作,帮助患儿早日康复。”贞丰县委统战部副部长张丽萍说。患儿胡某某就是成功完成手术治疗的其中一名患者,其母亲刘女士提及...……更多
献血后有哪些注意事项
...气益血的补品。献血后,半年内不能再次献血。献血后的注意事项1、采血结束后,朋友们应就近稍做休息,不得急起,以防脑缺血的发生。同时按压住针眼部的消毒棉球,以免针眼处渗血或皮下淤血,可以喝杯牛奶补充一下能...……更多
糖友必读:在夏天,糖尿病人运动的注意事项有哪些?
...也要特别注意身体的反应和运动的合理性。希望以上几点注意事项能够帮助糖友更好地进行运动锻炼,保持身体健康!本篇文章仅作科普分享用,图文版权归原作者所有,如有侵权请评论留言删除~ ……更多
...些,心脏就会不太舒服,因此她特别注意控制血压,不干重活,保持情绪平和,也一直坚持服药。但是一年前,她突然发生心悸、头晕、胸闷等不适症状,甚至心脏还“砰砰”乱跳,仿佛一度要跳出胸膛。为此,吴阿姨的家人急...……更多
速效救心丸缓解心脏问题,还能治疗四种疾病,尤其是老年人常见病
...建议,不要盲目自行用药。三、老年人使用速效救心丸的注意事项 1、遵循医嘱用药老年人在使用速效救心丸时,应遵循医生的建议和处方,按照规定的剂量和用法用药。不要自行增减剂量或改变用药方式。2、注意观察不良反...……更多
高血压患者应该避免什么素菜?
...、大量出汗、鼻涕增多的情况,还会导致血管收缩,增加心脏的负荷,血液流动加快,使血压升高。所以高血压患者也不要吃辣椒。二、高血压患者应注意哪些生活事项?1、适量运动建议高血压患者除了日常生活活动外,每周...……更多
肌骨超声是什么,其临床应用有哪些
...育异常的诊断具有重要的临床意义。四、肌骨超声检查的注意事项首先,要事先做好准备,确保被检查的部位皮肤是干净、干燥的,如果有皮肤破损或是感染,最好等身体恢复后再去检查。检查当天要穿宽松舒适的衣物,不要穿...……更多
心脏康复操 大家一起做
...液循环,降低心脏负荷。医务人员详细教患者动作要领及注意事项,既对患者身体有益,还能调节心情。 通讯员 王雪 摄影报道 ……更多
为什么冬天容易心梗?装支架后还能运动吗?这个误区要避免
...色通道送入导管室,做了冠脉造影后确诊急性心梗,植入支架,血管开通,男子捡回一命。“没过几天,我们又收了一名40岁的羽毛球健将,同样是急性心梗,最后救了回来。”沈成兴说。两位患者年纪都不大,平时也喜爱运动...……更多
房颤心率与脉搏相差多少?房颤能吃速效救心丸吗?这里告诉你
...理解,速效救心丸并不解决房颤本身,也不能控制心率。注意事项与风险低血压风险:硝酸甘油会导致血压下降,对于血压本就低的房颤患者,使用需谨慎。与其他药物的相互作用:速效救心丸与某些药物(如磷酸二酯酶抑制剂...……更多
春夏之交谨防心脏“趁机作乱”
...抢救后准备出院的王先生到现在还感到后怕:“以为装过支架,心脏就没有大碍了,真是大意了。这次要不是在医院,恐怕命真的没了。”无独有偶,最近省中医院血管内科收治了十多例像王先生这样心脏支架手术后再发心梗的...……更多
健康急救科普丨教你学会使用救命神器AED
...分钟AED主机会再次自动分析,如有必要会再次建议电击。注意事项:1、不必担心判断失误而“电”错人,AED会自动分析。如果没有恶性失律失常,主机不会充电,语音也不让你电击。2、不必担心陌生人没有救回来会承担法律责...……更多
放了支架还能取出来吗?过几年需要换吗?支架还会再堵塞吗?
放过心脏支架的患者,经常有这方面的顾虑:一是听说支架放进去会有排斥反应,支架到底要不要取出来;二是支架需要更换吗?三是放了支架血管还会不会再堵塞?如果您也有以上的问题,说明您对于心脏冠心病还不够了解...……更多
女人一生都适合吃的7种食物,银耳、苹果在其中,建议了解一下
...化吸收。适量食用对维持骨密度和缓解更年期症状有益。注意事项与禁忌:每个人的体质和健康状况不同,因此在融入这些食物时要考虑个人的过敏历史和健康限制。银耳和苹果虽好,但糖尿病患者(糖代谢异常者)需注意控制...……更多
刮痧应该刮什么地方?有什么需要注意的呢?本文将为您详细解答
...痧可以促进毒素排出,缓解腿部疲劳和疼痛。三、刮痧的注意事项1.刮痧工具:选择质量好、材质安全的刮痧板,避免使用边缘锋利的工具。2.刮痧力度:力度要适中,以舒适为宜,避免过度用力导致皮肤损伤。3.刮痧时间:每次...……更多
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“营养还是蒸的好”这四道蒸菜常吃
当我们谈论婴幼儿的成长和发育,饮食选择成为一个至关重要的话题。在众多烹饪方式中,为什么我们特别推荐蒸菜作为宝宝的营养来源
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男生怎么保持持久,尝试5种方法,增加持久度
房事不持久,是房事上最常出现的一个问题,那这不仅会导致夫妻感情出现隔阂,造成争吵,甚至是离婚,也会使夫妻生活的质量有所降低
2024-06-26 17:03:00
辟谣:戴眼镜会让近视程度加深
近视如今已经成为普遍现象,但是关于戴眼镜的谣言依然层出不穷,你是不是也对这些谣言深信不疑呢?戴眼镜会让近视程度加深?不少家长在刚刚发现孩子近视的时候
2024-06-26 17:01:00
中老年人要多吃的4种食物,看看你的一日三餐里面有吗?
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,每天给您分享专业的医学科普知识,帮助您及其家人提高健康生活品质,感谢您的支持!随着年龄的增长
2024-06-26 17:05:00
经常手麻的人要注意了,很可能隐藏着这8个“麻烦”,需及早诊断
【粉丝来信】王小云(化名)发现自己的生活被一场不期而至的疾病打破了宁静。她的公公李明(化名),七十七岁,因手麻和腿痛被紧急送进了市中心医院
2024-06-26 17:04:00
番茄是高血糖的“催发剂”?医生:不想血糖飙升,这2物要少吃!
“哎呀,那个,丁大妈听说了没?番茄吃多了会让血糖‘嗖’的一下飞上天哦!”在小区里面小花园里,闲聊的话语飘进了丁大妈的耳朵
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皮肤暗沉粗糙,可能与这3个坏习惯所致
在现实生活中,不管是男性还是女性,都希望自己的皮肤变得光滑,而且富有细腻,但是在现实生活中,很多人的皮肤都是不尽如人意
2024-06-26 17:04:00
耳朵疼最简单止痛方法耳痛时应该如何处理
在平日的生活中,很多人会有耳朵疼的现象,那么为什么会耳朵特呢?导致耳朵疼的原因是什么呢?耳朵疼该怎么办,耳朵疼最简单止痛方法是什么?按摩耳朵的方法有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧
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提醒:女人的身体出现了这7个迹象,说明你的卵巢出问题了!
随着社会的进步和生活压力的增加,女性的健康问题备受关注。其中,卵巢是女性生殖系统中至关重要的一部分。卵巢的功能正常与否对女性的生育
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女人一过30就显老常吃这几物,拉平脸部皱纹,吃出满满胶原蛋白来
每个人从出生开始,不可避免地要经历生长、成熟、衰老、死亡的过程。随着人们物质生活水平的提高,如何延缓衰老已经成为大家共同追求的目标
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晚上睡觉嘴巴总是“发干”?是因为缺水?或是5种疾病“警报”
不知道大家有没有半夜醒来口干舌燥的感觉,这种感觉非常难受。有时不得不起来去喝水,还会影响睡眠质量。虽说这是一件微不足道的问题
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肝不舒服有哪些症状?应该怎么调理
人的肝脏是很重要的器官,若是出现异常会让身体很不舒服。生活中很多因素都会导致肝脏出现问题。那么,肝不舒服有哪些症状呢?肝不好应该怎么调理?吃什么可以护肝?接下来
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碱性食物有哪些?吃碱性食物可预防疾病?
我们都知道,人体是有酸碱度的,吃一些碱性的食物可以维持酸碱平衡,但是很多朋友不知道哪些碱性食物,那么,碱性食物有哪些呢?吃碱性食物有什么好处?接下来
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肝脏有了问题,身体会出现这6个症状,发现1个就最好去检查下
一说起肝病,相信很多人都比较害怕,毕竟肝脏缺少痛觉神经,在出问题的早期,不痛不痒,让人难以察觉。而且肝脏一有问题,那就是大病
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40岁后的男人,夜里老失眠?或许是更年期到了,赶紧了解下吧
40岁一到,不少男人就会有这种感觉好像到了一个分水岭,在家里和单位正是顶梁柱的时候,是骨干力量,可是身体好像慢慢开始走下坡路了
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