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“8小时”睡眠的定论被推翻,50岁以上的人群,每天睡多久好?
...促进老年人肠胃的蠕动,缓解便秘现象。3、睡前不要玩电子产品可以在睡觉前的30分钟内不要玩电子产品,电子产品的夜间光,对中老年人群体的眼睛是有负面影响的,睡前玩电子产品容易使大脑保持兴奋状态,让人更加难以入...……更多
细思极恐!朋友送的化妆镜,竟暗藏4个针孔摄像头
...乐、开启智能语音对话等功能,十分受消费者青睐。这类电子产品可能存在哪些安全隐患?彭根表示,只要设备不联网,没有向外传输、存储等功能,也没有摄像头装置,这类产品的信息安全风险是很低的。但一旦涉及改装,后...……更多
28岁白领变“白兔”医生:阳康后注意这个疾病
...眼睛,必要时可以佩戴护目镜。在居家休息时,需要控制电子产品使用时间,过度用眼容易导致眼睛的干涩与疲劳,不仅不利于眼病的恢复,还容易在不自觉地揉眼时把手上的细菌带到眼部,造成继发的细菌感染。另外,新冠病...……更多
2023年全国“体校杯”足球比赛(男子组)开踢 海口体校队取得开门红
...者从海口市体校获悉,2023年全国“体校杯”足球比赛(男子组)近日在江西省赣州市于都县正式开赛。在首轮比赛中,海口市体校队在常规时间和银川体校1:1战平,在随后的点球大战中,力克对手,取得开门红。“体校杯”足...……更多
济南明水眼科医院开展纪念“五四”青年节主题科普活动
...俗易懂的语言,向患者及家属讲解在生活中如何正确使用电子产品,避免眼睛疲劳,以及如何保护自己的眼睛不受损害等爱眼护眼小知识。除了传播眼保健常识,还为大家讲解了白内障、青光眼相关疾病的预防和治疗方式,鼓励...……更多
...,比如持续用眼时间过长、用眼姿势不正确、长时间使用电子产品、缺少户外活动等,无论戴不戴眼镜,这些不良习惯都会导致近视度数不断提高。既然佩戴眼镜不能阻止近视发展,为什么还要佩戴眼镜呢?因为近视了不戴眼镜...……更多
常做眼保健操 有效缓解视疲劳
...看电视,经常户外活动,多看看绿色植物。(六)控制使用电子产品的时间,一般不宜超过1小时,一天累计不超过1小时。二、适当做眼保健操眼保健操是根据我国传统医学“经络学说”和“阴阳五行”理论,结合现代医学知识,...……更多
这些药茶可以清肝、减脂、明目、提神
...服,每日1-2袋。清肝明目茶针对现代社会人们长时间面对电子产品导致的眼睛疲劳及视力问题,以及因生活节奏快、压力大所引发的肝火旺盛与情绪抑郁状况,南京市中医院内分泌科陆源源主任推荐一款兼顾清肝明目与疏肝解郁...……更多
想在自家空地种木瓜 三亚一男子盗窃160株木瓜苗被刑拘
...网5月23日消息(记者 张宏波 通讯员 陈俊锐)近日,一名男子因盗窃木瓜苗被三亚天涯警方行政拘留。违法行为人林某德。警方供图日前,三亚市公安局天涯分局高峰派出所接到110指挥中心指令,称某果园里的木瓜苗被盗窃。接...……更多
今年先后10次打110谎报警情 三亚一男子被警方拘留
新海南客户端、南海网4月23日消息(记者 张宏波 通讯员 陈俊锐 郭琳玲)近日,三亚市公安局吉阳分局查处一起谎报警情案,行政拘留1人。据悉,4月19日晚,吉阳分局月川派出所先后两次接到群众谢某用报警,称在三亚市河东...……更多
行拘!一男子谎报过海轮渡有人落海 警方:涉嫌扰乱公共秩序
... 通讯员 亚春明)报警谎称过海轮渡上有人落海,海南一男子被警方依法处行政拘留10日。刘某友(中间男子)被抓。警方供图2月20日21时30分左右,海口港码头派出所接指令,有人报警称:从广东海安港来海口港的“海口六号”...……更多
男子在文昌非法猎捕国家重点保护野生动物 被罚1.2万元
...12日消息(记者 吴岳文)记者10月12日获悉,日前,万宁男子梁某钧在文昌非法猎捕国家重点保护野生动物,被文昌市综合行政执法局处罚12000元。梁某钧指认现场梁某钧指认抓获的雉鸡和作案工具梁某钧在文昌市会文镇文村村非...……更多
全国近视防控宣传教育月:每日充足户外活动 有助预防近视
...育月。眼睛是心灵的窗户。儿童青少年由于课业压力大、电子产品使用时间长等因素,很容易导致近视发生。北京大学人民医院眼科主任医师王凯在接受采访时表示,充足的户外活动时间,有助于孩子预防近视。王凯介绍,户外...……更多
齐鲁晚报·齐鲁壹点工会携手济南爱尔眼科开展职工眼健康关爱活动
...预防干眼,要养成良好的生活习惯,如减少手机、电脑等电子产品的使用时间,尽量避免在黑暗中或连续长时间近距离使用;减少隐形眼镜的使用时间;避免直对空调风口,增加环境湿度,合理使用加湿器;保证充足睡眠,避免...……更多
共同呵护好孩子的眼睛——人民健康“五进”关爱服务计划走进温州苍南校园
...好的环境下看书容易近视。”“要少看手机、Pad、电脑等电子产品,用眼20分钟要看远20秒。”“预防近视,要保持‘一尺、一拳、一寸’的读写姿势。”“每天要户外运动2小时以上,多吃瓜果和蔬菜。”科普现场,面对“大朋...……更多
惊险!陵水一男子风浪天气海泳被困礁石 群众紧急求助陵水消防
...员赶赴现场处置,同时联动当地派出所到场协助。陵水一男子因风浪天气海泳被困礁石,陵水消防紧急救援。陵水消防供图原来,被困群众是外地游客,因自行下海游泳,体力不支,被困在距离岸边十米的礁石上,无法自行上岸...……更多
在逃男子买食物回来准备下锅做饭 三亚警方突然出现将其抓获
新海南客户端、南海网3月20日消息(记者 张宏波 通讯员 陈俊锐 谭婕)近日,三亚市公安局海棠分局经过缜密侦查,成功抓获一名网上在逃人员。在逃人员符某根。三亚警方供图日前,海棠分局情指中心在工作中获悉线索,一...……更多
...:乌鲁木齐晚报开展采光照明改造、定期筛查视力、控制电子产品使用时长……新学期,中小学“软硬兼施”守护孩子视力□本报全媒体记者刘薇 娜扎开提·柯尤木开展采光照明改造、定期筛查视力、控制电子产品使用时长……...……更多
...防近视的相关知识,也深刻认识到频繁使用手机、电脑等电子产品对眼睛的危害。凑巧的是,我平时佩戴的塑形镜的制作标准就是我采访的段智寰委员参与制定的,多么有缘分啊。除了参会的激动和采访的紧张外,此次政协会议...……更多
酒驾后逃避交警检查 乐东一男子获刑
...海网10月8日消息(记者 张宏波)面对交警执法检查,一男子不仅不配合,还驾车逃避,抗拒执法。近日,乐东法院审结一起危险驾驶罪案,以危险驾驶罪判处被告人黎某拘役二个月,缓刑四个月,并处罚金2000元。庭审现场。乐...……更多
拼了!凌晨街头冲刺数百米 警察扑倒盗贼
...、30日,4月17日、21日累计作案5起,偷到的物品有酒类、电子产品、工具包等,销赃获利7000余元,已挥霍一空。目前,嫌疑人梁某因涉嫌盗窃罪,已被江岸警方依法刑事拘留,案件还在进一步处理中。(注:图片及素材来源于网...……更多
高血压控制不好,并发症有多严重?早了解早预防
...压眼底病患者,严重控制血压,少看电脑、手机、电视等电子产品,注意保护眼睛。生活中要注意清淡饮食。 ……更多
男子乘车前喝醉丢失所有财物 海口铁警提示
...1月21日消息(记者王燕珍 通讯员 聂辰光)11月19日,一名男子来到海口铁路公安处海口站派出所办理临时身份证明,民警按照规定为其办理后,该男子却来回踱步、神情焦虑不愿离开,经民警再三询问,他才向民警提出帮助返乡...……更多
为了预防和改善颈纹,可以采取以下措施
...部肌肤的水分。避免过度用眼:长时间使用电脑、手机等电子产品会使眼部肌肤疲劳,容易出现眼角纹。因此,要适当休息眼睛,每隔一段时间远离电子产品,做眼部放松运动。饮食调理:多吃富含维生素C、E、A等抗氧化物质的...……更多
“只有与时俱进才能屹立不倒”
...业在昆山扎根,如今丘钛立足昆山运营总部,把机器的“眼睛”做到极致。据统计,丘钛去年下半年营业收入环比增长28.8%,同比增长5.9%,目前已成为全球前三大手机摄像头模组供应商。一颗拥有2亿像素的超清晰手机摄像头,...……更多
后代会遗传近视吗?Meinde每德提示控制度数要蓝莓叶黄素
你一天有使用电子产品多少时间?你有留意过吗?零零散散的时间加起来你真的会大吃一惊,有专门的调查数据,现代成年人每天平要看屏幕在9个小时左右!手机上的“屏幕使用时间”可以帮我们,实时了解每天的用眼强度,...……更多
唐山70岁老人自学ipad绘画,一个月收入近万元
不少老年人对于智能手机等电子产品望而却步,唐山70岁的老大爷吕宝宁却玩溜了iPad绘画,有很深美术功底的老爷子通过自学,熟练掌握了相关技能和软件,画出来的作品让人拍案叫绝。他把这些作品发到社交平台上,很快收...……更多
越吃眼睛越明亮的4种菜,学生吃最好,护眼长个子,加快大脑发育
...食物,让孩子们在健康中快乐成长!长时间的学习和接触电子产品,让孩子们的眼睛承受了巨大的压力。因此,作为家长的我们,除了限制他们的屏幕时间,还需要从饮食上给予更多的关注和支持。通过今天介绍的这四种神奇的...……更多
拥抱海外市场,电商助力几何?
...贸新业态新模式,依托特色产业优势,推动跨境电商业务从小到大、从弱到强。2023年,全市跨境电商进出口额达到106.9亿元,带动外贸进出口总额增长30%、增幅居全省首位。线下产业基础决定着线上贸易的畅通。济宁推动跨境电...……更多
沙特85亿美元投资助力沪企打造世界级电竞IP
...世界杯’(Esports World Cup)的策划方案时,沙特同行们的眼睛亮了。”英雄体育董事会主席应书岭说,“一种超乎寻常的激动和热情似乎顺着网线,从利雅得传递到了冬日的上海。”有了共同的期许,双方合作迅速推进,并于今...……更多
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夏季是痛风高发期,医生叮嘱:饮食坚持“2多3少”,痛风不找你
炎热的夏天到了,在这种气候之下吃上一片冰镇西瓜,喝上一杯冰镇啤酒,再来两串海鲜烧烤,生活别提有多惬意了。可是,并不是人人都有条件享用这些美食美酒
2024-07-01 06:04:00
“鬼压床”究竟是怎么回事?真的是鬼神之说?一文告知你答案
相信不少人都有过这样的经历:睡觉醒来时,明明意识已经清醒,但身体却怎么也动弹不得,想喊也喊不出来,甚至还可能出现一些幻觉
2024-07-01 06:06:00
手脚冰凉如何暖?中西医同时强调:做到这点可改善
不知从何时起,人们把“手脚冰凉”附着在“上辈子折翼的天使”的情怀上。这种自我安慰的方法确实可以减少当事人的心理焦虑。心理虽暖和了不少
2024-07-01 06:06:00
肾脏不好,身体4个异常表现!平时3个行为太伤肾,别再做了
肾脏就像是身体的净化器的一样,它的主要作用就是排出体内多余的水分和代谢产生的废物,生成尿液,维持体内的酸碱平衡和水电解质平衡
2024-07-01 06:46:00
命是空调给的,病也是!提醒:4个症状,暗示“空调病”不请自来
炎炎夏日在空调房内喝着冰镇可乐,追着喜欢的剧,再来一盘冰西瓜,想一想就十分惬意。但是,空调吹跑的可能不止是热浪,还可能是健康
2024-07-01 06:47:00
男性过了50岁,如果还能轻松完成5件事,或许能证明你还未老
我们常说的“衰老”实际上就是机体随着年龄不断增加,各项生理功能开始出现下降趋势,甚至逐渐走向死亡的状态。一般来说衰老可以分为病理性衰老
2024-07-01 06:48:00
电饭锅内胆涂层对人体有害?内胆涂层破损后,还能继续用吗?
说起电饭锅,相信大家都不会陌生,不过就是这件再常见不过的小电器,关于它的“知识点”从来都能引起人们注意。比如说,如何正确地清理
2024-07-01 06:48:00
不知道的人,提到4种疾病,还以为是“绝症”如今是小菜一碟
绝症即以当前的医疗水平还不能治愈且会危及生命的疾病。在古代,如果得了所谓的“绝症”,病人大都只能等待死亡,饱受身心煎熬之苦
2024-07-01 06:49:00
打呼噜暗示血脂高?提醒:若还伴随3个现象,建议你最好抽个血
睡觉的时候呼噜震天响,是一件很扰民的事情。不少人都有睡觉打鼾的习惯,尤其是白天劳累之后,晚上睡觉那叫一个香甜,就连呼噜似乎都比平时响亮几分
2024-07-01 06:51:00
心跳过快过慢都不利于长寿!保持正常心跳,远离心梗,做好3点
在日常生活中,不管是谁都希望自己能够拥有一个健康的身体,但是实际上,现在很多人的身体都处于亚健康的状态,甚至还可能会出现一些心脑血管方面的问题
2024-07-01 06:52:00
被商家捧上天!近视矫正的背后,实则只是贩卖给中国家长一个骗局
在现代社会,当你走在大街上的时候,有没有发现眼镜店越来越多呢?其实,之所以眼镜店逐渐红火起来,根源就是因为我国的近视患者越来越多造成的
2024-07-01 06:54:00
干香菇和鲜香菇,哪种更有营养?营养师:春季养生,不要吃错了
现代人生活条件都好了,在购买一些食材的时候也是格外地挑剔,既想吃得有营养又得做到食材质量有保证。今天就给大家讲一讲香菇的食用知识
2024-07-01 06:54:00
孩子竟确诊高血压?提醒家长:这4类食物或是“元凶”,减少食用
对于成年人来讲,患上高血压的概率会特别高,而近些年来,也有不少儿童患上了高血压。而儿童一旦血压升高,就会出现头痛头晕,以及恶心呕吐
2024-07-01 06:55:00
只喝饮料不喝水,小伙成了“石头人”?避免痛风折磨,做好这些事
近日,一则“小伙只喝饮料不喝水全身长满石头”吸引了很多人的关注。据媒体报道,11月29日,辽宁沈阳,两名90后的小伙浑身关节长满石头
2024-07-01 06:56:00
孩子拉肚子要立即止泻?别乱用药,想要孩子好得快,需做好这3点
每到季节转换时期,很多孩子会出现拉肚子的现象。尤其是在进入春季后,细菌、病毒滋生,易导致孩子出现拉肚子的现象。而一旦孩子出现拉肚子的情况
2024-07-01 06:57:00