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...高中青岛实验高中一共是两道面试题,侧重点不同,面试题重在考查学生的人文素养和科学素养。题目一是在你初中的三年,“疫”路走来,你有什么收获?题目二是你感觉AI可以代替我们生活中的哪些工作和职业?青岛十七中青岛十七...……更多
肺好身体才会好,3种宝贵“养肺”食物可常吃,营养健康益处多
...百合:滋润养肺的“白金”食材 百合,作为一种常见的养生食材,被认为具有出色的滋润肺部功效。尤其是鲜百合,更是备受推崇。它不仅富含营养,还有一定的润燥作用,对于缓解咳嗽不适有一定效果。在烹饪上,百合可以...……更多
众点关注丨餐桌新宠 抢“鲜”上市“春天的味道”占据超市“C位”
...。业内人士表示,“古时起,人们就认为吃时令蔬菜利于养生。《论语》中曾言‘不时,不食’,就是告诫人们食物要符合时令节气规律。如今,吃春菜更多的是品味新鲜感和仪式感。喜好春菜的饕客们可以踩着春天的节奏,享...……更多
问止小课堂:会让你变丑的“阴虚体质”,有这3个症状就要注意了
...、黄瓜、梨、西瓜。吃适合自己体质的食物,本身就是在养生。所以,如果你真的是“阴虚体质”,在饮食方面请务必讲究点。③药膳调理我们推荐给阴虚体质的人几道药膳: ●紫甘蔗皮小麦茶取紫甘蔗皮10克、小麦20克。将其...……更多
...胃的食物。温馨提醒“啃秋”莫贪凉 在很多地方的立秋节气上,有着“啃秋”的习俗。比如南京人在立秋日买个西瓜回家,全家围着啃,就是啃秋了,据说可以不生秋痱子。“啃秋”在有些地方也称为“咬秋”,寓意炎炎夏日...……更多
脾胃虚寒怎么调理见效快
...体质,促进代谢,帮助改善脾胃功能。体育运动对脾胃的养生保健可包括各种运动方式,如散步、慢跑、登山、游泳等。2.按摩调理每当饱食之后,以手按摩腹部,也是一种养护脾胃的常用方法。食后摩腹法是:饭后,将手搓热...……更多
这些食谱可以有效地补肾养阳,还能给身体带来温暖和舒适的感觉
...能。乌鸡——家常乌鸡汤家常乌鸡汤是一款非常受欢迎的养生汤品。首先,选择一只一年以上的原种白凤乌鸡,并清洗干净。然后,将乌鸡剁成小块,加入砂锅中,再加入山药、红枣、生姜、枸杞、虫草花、松茸和党参等食材。...……更多
再续“锦绣五莲”樱花之约! 第五届“绿水青山”运动会开幕!
...人生,领略“锦绣五莲”“四季”美景。“借自然之力,养生命之体”,每站完赛奖牌更是富含深意,四站奖牌分为绿、红、黄、蓝4种颜色,代表春夏秋冬4个季节,也代表人的生命春生、夏长、秋收、冬藏4种状态,集齐所有完...……更多
中药茶饮,究竟是噱头还是风口?
...药酸梅汤在网络走红之际,不少悄然开设在写字楼底下的养生茶饮店也引发了关注。 近日,红餐加盟优选在广州万胜广场看到一家卖中药茶饮的老字号凉茶铺 \" 清心堂 \"。不过,这家清心堂的装修风格和产品都颠覆了传统凉茶...……更多
...较高的蔬菜,韭菜能清肠胃治疗便秘,还能降血脂。注重养生的街坊陈姐表示,初春时节,食用韭菜,可帮助人体阳气回升,增强抵抗力。各大超市也准备了充足的春卷、春饼以及包括北方传统驴打滚、艾窝窝等小吃的“春卷礼...……更多
以下五大行为,就正在损伤你的阳气,一定要及时改正
中医对阳气特别关注,从表面看,阳气这种东西根本看不见也摸不着,中医根本没有必要把精力放在如何提升体内阳气上。但中医并不这样认为,他们一直觉得阳气就是寿命,一旦阳气不断减少,身体也会受到影响。正是因为...……更多
春季巧配早餐吃出营养健康
...。按照“五谷为养,五菜为充,五果为助,五畜为益”的养生原则,既考虑到食物的营养元素,又兼顾食物的“四气五味”。搭配二:桑叶茯苓包子+牛奶150毫升+菠萝100克【功效】健脾和胃、清肝明目、抗菌、降血糖、增强抗...……更多
冬季阳气不足,老年人会有哪些身体感知?早了解早受益
...会感觉身体状态明显下滑。这其实就是因为外界寒气过盛阳气衰弱,这样一来我们就无法从外界很好地获取阳气,而阳气一旦衰弱,我们的身体就不能抵抗外界的风寒湿邪。因此老人想要健康长寿,一定要在冬天,保证自己的阳...……更多
“小寒吃3鲜,一冬病不沾”,指哪“3鲜”?咋吃更营养?1月6日小寒,记得吃
...可以为开春养精蓄锐,身强体壮地迎接来年。小寒时节是养生的重要时机,这个时候的饮食既要满足营养所需,又要容易消化,滋润降火,才能使我们的身体更好地吸收利用营养,达到增强体质的目的。正所谓“小寒吃3鲜,一...……更多
女人要是缺少阳气,会有哪些表现呢?
...,女子属阴。于是很多人就认为,女人不需要再补充任何阳气了,这当然是错误的,还有一个成语叫阴阳合一,女人虽然属阴,但阳气对于女人来说同样至关重要,女性本身也存在阳气,阳气是人体抵御外邪的第一防线,人体布...……更多
提升免疫力,守护健康——中医视角下的感冒预防
...的六大策略1. 合理饮食调养中医推崇“药食同源”的膳食养生理念,主张利用食物的特性来调节体质,预防疾病。针对不同体质和季节变化,推荐相应的饮食调养。如在冬季,宜食用生姜、葱白、羊肉等辛温助阳散寒食物以抵御...……更多
... “啃秋”且莫贪凉 以免“冻坏”胃肠在很多地方的立秋节气上,有着“啃秋”的习俗,不少地方的人至今还保留着这一传统。在立秋日买个西瓜回家,全家围着啃,就是啃秋了,据说可以不生秋痱子。“啃秋”在有些地方也称...……更多
...色亮点。3月的天府农博园是油菜花的海洋。站在二十四节气塔眺望四周,红色、白色、粉色、橙色、黄色……绵延两公里的多彩油菜花田为成都世园会谱写“美好乡村·多彩农艺”序曲。“去年11月,我们就播撒了彩色油菜花种...……更多
男性阳气不足怎么办?别慌,试试3种方法提升阳气,提升战斗力
...命活力和健康方面。在中医学中,这种现象常被归咎于“阳气不足”,一种表现为能量下降、体力和情绪状态受损的状态。在西方医学中,这可能与激素水平失衡、营养不良或生活方式问题有关。尽管“阳气不足”这一概念深植...……更多
贵州江口:“梵马”带动特色农产品实力圈粉
...了不少跑友、观众驻足品尝、选购。 本次展示展销活动重在宣传、推广江口特色农产品及特色美食,利用贵州铜仁·梵净山冬季马拉松体育赛事,向省内外体育运动员和游客宣传、展示江口县本地优质农特产品,进一步扩大江...……更多
【每周一膳】秋季试试这道“山楂炖牛腩” 开胃健脾补益气血
【每周一膳】祖国医学养生之道,在于“法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳”,以求形与神俱。其中“食饮有节”,一指饮食要有节制,在腹不在目;二更是讲,饮食要与时节相和,得时而饮,适节而食,...……更多
女性“伤阳”的四大行为,医生提醒:尽量少做,以保健康
在中医理论中,“阳气”被视为人体生命活动的原动力,对女性的健康尤为重要。然而,现代生活中,许多女性由于生活方式、工作压力等原因,常常无意中做出一些“伤阳”的行为。这些行为可能会导致身体的阳气耗损,进...……更多
...把钥匙,凝聚着深邃的哲学智慧和中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验,在促进文明互鉴、维护健康等方面发挥着重要作用。2020年,小店区滨河东路小学新校落成后,本着使中医药文化融入生活方式,呵护师生健康的...……更多
铁棍山药与普通山药对比解析,根须多还是少更好?
导言山药,作为一种古老而珍贵的食材,一直以来都被推崇。在市场上,我们经常会看到两种主流的山药,分别是铁棍山药和普通山药。面对琳琅满目的选择,很多人可能会陷入困境,不知如何选择。同时,对于挑选山药时是...……更多
冬病冬防,内病外治|德城区中医医院“三九贴”开贴啦!
...得到患者广泛认可。什么是\"三九贴\"三九是指从二十四节气冬至后的三个“九天”。冬天的“三九”是一年最冷的时候,中医上讲此时阳气敛藏,气血不畅,皮肤干燥,毛孔闭塞,此时进行穴位贴敷,不仅能增强免疫力,巩固...……更多
别看它不起眼,却是养胃“好帮手”,一段时间后,胃可能会感激你
...避免各种感冒、发烧、头痛、流鼻涕等现象发生,是健康养生的食材选择,坚持一段时间以后,身体可能会发生喜人的变化,胃慢慢变好。 ……更多
牛大力煲汤放什么材料?教你一招,煲出健康美味兼得的好汤
...牛大力不仅作为一道食材存在,更是一种借助医食同源的养生途径,合理利用,便能使健康美味兼得,滋养身心。 ……更多
胸闷腹胀、食欲不振?来看区卫健委推荐的调补花茶
...茶疗历史悠久,始于神农氏,发展至今已经成为一种新型养生方式,更具安全性和便捷性。疏肝理气花茶剂量组成:玳玳花3g,厚朴花3g,陈皮3g适合人群:容易出现胸闷腹胀等表现的气郁质人群。健脾养胃花茶剂量组成:扁豆花...……更多
应对春季过敏性鼻炎,淄博市中西医结合医院的中医“杀手锏”
...暖不当,以至于感受了风邪和寒邪,淤积在体内。到春天阳气生发的时刻,阳气保护性地想把身体里面的风邪和寒邪驱逐到体外,这才引发了一系列过敏症状。于慧杰强调,治病不如预防,与其等到过敏发作吃药治疗,不如在日...……更多
睡眠不好多是肝火旺,多吃这3菜,镇定安神降肝火,一觉到天亮
...有一个健康舒适的睡眠环境。希望大家在日常生活中注意养生,合理搭配饮食,保持身心健康,远离失眠困扰,享受高质量的睡眠。 ……更多
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吉尔吉斯斯坦留学特点是什么?为什么都说是东南亚留学平替?
一、吉尔吉斯斯坦留学的独特魅力吉尔吉斯斯坦,这个位于中亚心脏地带的国家,因其独特的地理位置和丰富的文化资源,正逐渐成为留学界的璀璨新星
2024-07-08 06:57:00
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年07月08日 第 01 版)本报北京7月7日电 (记者吴丹、丁雅诵)记者日前从教育部获悉
2024-07-08 06:36:00
本文转自:人民日报谢沁立《 人民日报 》( 2024年07月08日 第 20 版)“抖哥”——这称呼当然是个绰号。最初不知是高一的哪位同学给韩老师起的
2024-07-08 06:41:00
唱响山歌!武交院暑期“红色之旅”走进贵州都匀
荆楚网(湖北日报网)讯(记者齐一璇、许文秀 通讯员张雪、胡康)武汉交通职业学院“匀汉连心 共筑华夏”民族团结实践团在马克思主义学院院长潘峻岭
2024-07-07 18:35:00
山西省招考中心开通普通高校招生录取考务咨询热线电话
本文转自:人民日报客户端郑洋洋7月6日,山西省招生考试管理中心开通2024年普通高校招生录取期间咨询电话。咨询电话为0351-4862600
2024-07-07 18:42:00
河南工业大学青瓷研究所签约揭牌 聘任青瓷艺术家孙军为所长
大河网讯 7月6日下午,河南工业大学青瓷研究所揭牌仪式在该校设计艺术学院举行。据悉,该研究所是由河南工业大学批准成立、省教育厅备案的校级科研机构
2024-07-07 19:52:00
“梦响海右 百万校友聚创泉城”山东省实验中学专场活动成功举办
城与人同频共振、人与城共赴未来。7月6日,“梦响海右——百万校友聚创泉城”山东省实验中学专场活动成功举办,来自各地的校友汇聚一堂
2024-07-07 14:39:00
济南西城实验中学党委获评“济南市先进基层党组织”
7月1日,中共济南市委召开全市优秀共产党员、优秀党务工作者和先进基层党组织表彰大会,表彰近年来在强省会建设中涌现出的优秀共产党员
2024-07-07 14:40:00
拥抱暑假 济南高新一实验毕业生多彩假期来了
随着2024年济南中考的落幕,初中毕业生们迎来了一段充满期待的假期时光。在济南高新区第一实验学校,毕业生们选择了走出书本
2024-07-07 14:40:00
本文转自:人民网-北京频道7月5日,2024年“扣好人生第一粒扣子 育朝阳新时代好少年”主题教育实践系列活动在北京汇文中学朝阳垂杨柳分校举办
2024-07-07 09:29:00
青春同行!中美青少年共绘友谊彩虹桥
本文转自:人民网-河北频道人民网石家庄7月6日电 (记者方童、实习生李歌)“我们遇到了许多很友善的人,拥有了一段美好的经历
2024-07-07 09:31:00
本文转自:人民网-江西频道宜春学院书法艺术学院积极响应2024年文化科技卫生“三下乡”活动号召,6月28日至7月4日,组织师生走进吉安市安福县羊狮幕镇清江村
2024-07-06 20:23:00
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2024-07-06 22:25:00
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2024-07-06 15:47:00