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腹部按摩可以改善胃肠功能,减少胃胀气并促进胃液分泌
...。腹部按摩的好处1、促进消化和吸收腹部按摩通过促进肠道蠕动,有助于消化和排泄。当我们用适当的力度在腹部进行按摩时,可以刺激肠道活动,帮助消化食物并排除废物。这对于缓解便秘和提高营养吸收非常有益。此外,...……更多
搜狐名医 | 王书芬:从父母爱情的结晶到父母焦虑的果实
...焦虑是有信号传递的,如身体信号:手心发凉,考试前去厕所,胸闷,心率加快等,这是提示我们在焦虑。身体信号:当孩子跟你说,妈妈你能温柔点吗?妈妈你能跟我说话轻一点?妈妈你能对我别那么严厉吗?其实这时候你已...……更多
冬笋富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,预防便秘
...毒。这种食材不仅可以提高身体的免疫力,还有助于维持肠道的健康,对于预防冬季常见的感冒、咳嗽等疾病具有积极的作用。而这个季节的应季美食“冬笋”,它是在冬季生长的笋,其营养价值非常丰富。首先,冬笋富含膳食...……更多
膳食纤维有利于维持肠道健康,促进排便,预防便秘
...种微量元素。2.增强消化功能咸菜中的乳酸菌有助于改善肠道健康。这些益生菌促进肠道内有益菌群的增长,从而提高消化系统的效率。一项针对乳酸菌的研究显示,定期食用富含乳酸菌的食品,如咸菜,可显著改善消化不良等...……更多
大白菜还含有一些微量元素,如钾、镁等,有助于维持心血管健康
...重要作用。此外,大白菜还含有丰富的纤维素,可以刺激肠道蠕动,促进排便,预防便秘。不仅如此,大白菜还含有丰富的维生素C和叶酸,这些物质有助于降低体内胆固醇水平,预防心血管疾病的发生。此外,大白菜还含有一...……更多
食用玉米有助于预防便秘和其他消化问题,并促进肠道蠕动
...还具有许多其他好处。首先,玉米的高纤维特性对于促进肠道健康非常有益。食用玉米有助于预防便秘和其他消化问题,并促进肠道蠕动。其次,玉米富含碳水化合物,可以提供持久的能量。在孕期,孕妇的身体需要更多的能量...……更多
真正的肠道“清道夫”不是香蕉,是它!每天吃点,血管垃圾一扫光
...们常常听说某些食物被冠以“超级食品”的称号。当提到肠道健康和清理血管“垃圾”时,很多人首先会想到香蕉,但你可能不知道,还有一个常被忽视的英雄——豆腐。这种看似普通的食材,实际上是真正的肠道“清道夫”,...……更多
朱一龙被于适吊打?网友:他资历尚浅,不够资格!
...说于适和朱一龙平咖,只能说他和屈楚萧平咖,都是黑料里长了个人,都是背后有个老男人在无私付出(屈楚萧背后是郭帆),所以水上了天坛奖的短片评委。 ……更多
...安区委组织部了解到部分村级综合办公服务中心距离周边厕所较远、照明设施不全,导致驻村干部尤其是女干部夜间“如厕难”,第一时间协调相关派出单位、乡镇党委、区农业农村和科技局,结合厕所革命项目,以方便驻村干...……更多
我国癌症高发,都是隔夜菜惹的祸?提醒:6种隔夜菜,请嘴下留情
...身体没有足够的才能将有害物质排泄进来。因而体内的胃肠道黏膜、食管黏膜等,会长期遭到这些致癌物质的刺激,招致细胞发作增生、恶变,最终构成癌症。提示:6种隔夜菜,请嘴下留情1.火腿肠不少人在平常经常会喜欢吃一...……更多
...院期间,医护人员都很关注两位老人。男医生会在老人上厕所时帮一把,每次见面,护士们都喊他们“爷爷、奶奶”,让两位老人倍感亲切。在医生护士的帮助和鼓励下,邹大爷的病情逐渐稳定了下来。夫妻俩准备病情稳定后就...……更多
长期憋尿对精子的伤害有多大?男性朋友应该知道
...。建议在工作和生活中尽量避免长时间久坐,适时起身上厕所或者活动。4、饮食调节饮食上要注意营养均衡,适量多吃富含锌、硒等矿物质的食物,有助于提高精子质量。同时,要避免过多摄入刺激性食品,如辣椒、咖啡等。...……更多
白术能健脾益气,具有调和胃肠、提升肠道蠕动的作用
...和抗疲劳能力。白术则能健脾益气,具有调和胃肠、提升肠道蠕动的作用。茯苓和泽泻则能够利水渗湿,对于脾胃湿阻引起的腹胀、泄泻等症状具有良好的调理效果。综上所述,针对胃不好、便秘、脾不好和心不好引起的失眠等...……更多
改善心衰,肠菌代谢物提供治疗新思路 | 热心肠日报
... 中国科学技术大学的曹洋与UCLA合作者发表文章,揭示了肠道菌群的色氨酸代谢物吲哚-3-丙酸(IPA)对射血分数保留型心力衰竭(HFpEF)的改善作用;② IPA膳食补充对HFpEF小鼠模型有保护作用和治疗效果,减轻舒张功能障碍、代...……更多
撂荒地流转促增收
...子上整齐地放置着一支支香菇菌棒,云朵般的香菇从菌棒里长出来,十分可爱。上月底,郑金谊和工人们就开始在香菇标准化大棚里,检查香菇的生长情况和菇根部的湿度情况。郑金谊是农场的主人,也是一个经验丰富的菇农,...……更多
...是“大水冲了龙王庙”,在一些因素的作用下本应该进入肠道消化食物的胰液,在胰腺内就被异常激活而消化了胰腺自己,导致胰腺发炎。其主要症状表现有以下几点:1.腹痛:位于上腹正中或偏左。常在大量饮酒或饱餐后突然...……更多
问止中医 | 郝明芬医师:中医大脑治牙痛
...应的时辰,而肺与大肠相表里;3大便黏、排不净,这是肠道湿热的表现;4受凉后容易流清涕,说明有外感风邪。我把M先生的症状输入中医大脑开出处方。牙痛减轻一诊服药第5天,患者情况:牙痛、头痛及耳痛均减轻。一诊服...……更多
四川盐亭发现一处古山寨?考古人员:属清代官民共建防御工程
...原考古工作者唐光孝告诉澎湃新闻,这一类山寨多与清代中晚期白莲教起义有关,是当时官民共建的防御工程,如今在川中地区仍比较常见。目前,大多已登记造册、挂牌保护起来了。据了解,春节期间,朱先生一家回盐亭县玉...……更多
羊为什么会吃土?土对羊的作用有哪些?养羊人必看
...平衡胃酸的作用。当羊在食用过量的草或饲料后,它的胃肠道就会受到负担。这时让羊吃土就可以起到中和胃酸的作用,帮助羊群消化,改善胃肠道的状况。三、促进消化土对羊的第三个作用是促进消化。因为土壤中富含纤维、...……更多
...工作,是维修列车真空集便器。“真空集便器是列车上的厕所,主要由三部分组成,气水控制盘和电控箱都在车上,而这个污物箱是悬挂在车底的。”这时,列车开始送风送电,张小雄一边仔细观察污物箱,一边用检修锤认真敲...……更多
关于节后清理肠胃的事儿,营养师有这几点不得不说,你知道几个
...”你想停也停不下来。但是年过完了,我们也该清理一下肠道了,关于节后肠道的清理,营养师有这几点不得不说,看看你知道几个。1、尽量少用药物解决年后开始工作了,大部分人都不再拥有空余的闲暇时间,所以当感觉到...……更多
早上起床之后,吃早饭时可以喝一杯酸奶,能有效润肠通便
...水,能加快体内的血液循环和新陈代谢水平,有利于润滑肠道,进而有助于润肠通便。2、酸奶大多数便秘的人都知道,出现便秘问题时可以多喝一些酸奶,能够有效润滑肠道,有助于排便。这是因为酸奶中含有丰富的益生菌,...……更多
苹果和它煮着吃,清肠道、祛色斑、淡细纹,轻松变成“氧气少女”
...丰富的果胶,是一种可溶性纤维。常吃的话不仅能够吸收肠道上的毒素垃圾,清肠道,还能够促进肠胃的蠕动,让身体更容易吸收消化食物。与此同时果胶还能够排除身体毒素,排走身体内的垃圾。苹果中丰富的维生素C还能够...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
...身体的各个系统才干正常运转,想象一下,假如没有水,肠道的爬动会减缓,营养吸收受阻,废物难以排出,从而可能招致便秘等安康问题。随着社会的开展,人们对生活质量的请求也越来越高,过去,白开水是人们养生的主要...……更多
长沙疾控最新提醒!传染性极强,请注意防范 长沙县发布
...远离红眼病流行性出血性结膜炎,俗称红眼病,是由新型肠道病毒70型(EV70)、柯萨奇病毒A24型变种(CA24v)引起的世界范围内流行的传染性眼病。本病潜伏期短,一般为12-48小时,双眼可同时起病或先后起病。主要通过接触被...……更多
贵阳贵安:深入探索“两改两治理”实践路径 奋力创建“四在农家·和美乡村”
...径。“两改两治理”现场会。贵阳贵安紧紧围绕农村卫生厕所普及率达93%、畜禽粪污综合利用率稳定在85%以上、30户以上自然村寨生活垃圾收运设施覆盖率达99%以上、农村生活污水治理率达60%以上目标任务,狠抓四项工作。狠抓...……更多
青铜器上的神秘符号:解码中国古代文明的密码
...有两种新形式:一为躯干作条状,目上出羽翅状角,殷墟中晚期流行;二为整个纹饰分三列,中间躯干与下列足、爪用云纹、条纹代替,上列作刀形。殷墟晚期到西周早期流行。不分尾而尾下卷的饕餮纹,采取三层花的表现形式...……更多
体内有癌,眼睛先知?提醒:眼睛有这4种“迹象”,最好检查一下
...的,肝癌前期并没有特异性病症,当有显着病症时已到达中晚期。有肝癌宗族遗传史、缓慢乙肝和丙肝患者、肝硬化以及重度脂肪肝等都是肝癌高危人群。此类人应定时去医院做B超和血清甲胎蛋白筛查,一旦发现反常,需进一...……更多
经常服用益生菌,有益于身体健康,但需谨记三大注意事项
益生菌作为一种有益于肠道健康的微生物,受到广泛欢迎。大量研究表明,经常服用益生菌对身体具有诸多好处。本文将详细介绍这些好处以及服用益生菌时需要注意的事项。一、益生菌对身体的好处1、改善肠道健康:益生菌...……更多
饭后喝酸奶,不利于消化?
...胃“解压”,酸奶确实不是好的选择。但选对了酸奶,对肠道健康有一定的帮助。酸奶由牛奶发酵而来,除了富含蛋白质、钙、维生素等营养物质之外,还含有对人体有益的酵母菌、乳酸杆菌等,有助于调节肠道菌群,由此可以...……更多
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听医生的话|“倒春寒”来袭,这些知识要了解
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆3月1日电 近日,重庆阳光充足,气温逐渐回暖。但据重庆市气象台预报,今日夜间起,重庆将面临降温降雨
2025-03-01 22:29:00
为肝病患者点燃新生希望,重医附属永川医院开设乙肝临床治愈门诊
曾几何时,乙肝就像一道阴霾,被大家视作“不治之症”。但如今,医学一路“高歌猛进”,临床治愈乙肝早已不再是遥不可及的梦想
2025-03-01 17:30:00
璧山区妇幼保健院围产医学中心正式成立 守护母婴健康迈入新篇章
为全面提升母婴健康服务水平,推动围产医学高质量发展,3月1日,璧山区妇幼保健院举行了围产医学中心成立揭牌仪式。资源整合升级
2025-03-01 17:30:00
为健康养生买单 年轻人为何纷纷加入“养生局”?
在传统观念中,“康养”一词似乎是“中老年”专属。如今,一股年轻人追求养生保健的潮流悄然兴起。尤其是在90后、00后中,越来越多的人开始关注自己的身体健康
2025-03-01 17:57:00
抗衰新突破:八子补肾临床研究登国际期刊,系统性抗衰方案能否打破“时间魔咒”?
中国科学家在《植物医学》(Phytomedicine)期刊发表的中医抗衰研究成果正在重新定义人类与时间的关系:源自《黄帝内经》的创新药八子补肾胶囊
2025-03-01 16:45:00
赛盈分销洞察:卖爆4万单!健康办公已成为海外刚需,爆款趋势全解析
不管是学习、办公、还是日常出行,人们都少不了“坐”这个姿势。有研究表明,全球人民每天坐的时间远远超过了躺在床上的时间,而长期久坐和不正确的坐姿会带来诸多健康问题
2025-03-01 16:48:00
正视肥胖 科学应对
本文转自:人民网-广西频道正视肥胖 科学应对——前海人寿广西医院开设肥胖门诊前海人寿广西医院门诊部从即日起,前海人寿广西医院肥胖门诊正式开诊
2025-03-01 16:53:00
郑州民生耳鼻喉医院走进蓝鲸儿童语言康复中心,健康义诊助成长
3月3日是“国际爱耳日”今年的主题是“健康聆听无碍沟通”听力健康关乎每个人的生活质量,尤其是对处于语言发育关键期的特殊儿童而言
2025-03-01 16:57:00
系统性红斑狼疮春天怎么养护
系统性红斑狼疮患者在春天的养护需注意以下几点:1.避免日晒:春季紫外线逐渐增强,患者应尽量避免在紫外线最强的时段上午10点至下午4点外出
2025-03-01 09:59:00
糖友注意!这种营养素不足血糖难降!速看4大补充攻略!
在糖尿病患者的日常生活中,血糖管理无疑是一个核心话题。然而,你知道吗?有一种营养素在血糖管理中扮演着至关重要的角色,一旦缺乏
2025-03-01 10:42:00
鹅肿眼流泪的重要原因  鹅肿眼流泪后的治疗对策
鹅肿眼流泪这一现象背后,存在着一些至关重要的原因。其一,寄生虫感染是常见的重要因素。特别是眼线虫等寄生虫,它们寄生于鹅的眼部
2025-03-01 11:04:00
如何从根源预防鹅肿眼流泪    鹅肿眼流泪后如何处理
要从根源上预防鹅肿眼流泪,需要采取一系列综合措施。首先,保持良好的养殖环境至关重要。鹅舍要定期清洁,确保通风良好,空气新鲜
2025-03-01 11:05:00
引发鹅肿眼流泪的病因  预防鹅肿眼流泪的方法
在养鹅的过程中,鹅肿眼流泪可不是个小问题。这看似不起眼的症状,背后却隐藏着诸多可能的病因。达龙独立健(5联抗体)特异性针对新流行病副粘
2025-03-01 11:05:00
咽炎久治不愈,和糖尿病有关?糖友一定要切忌这一行为!
在日复一日的忙碌中,我们往往容易忽视那些看似微小却可能影响深远的健康问题。今天,我们来深入探讨一个健康话题——咽炎久治不愈
2025-03-01 11:09:00
糖尿病食谱--小炒扇贝肉干
材料:扇贝肉干、青椒、红椒、蒜、姜、葱、植物油、料酒、低钠盐、生抽做法:1.将扇贝肉干提前泡发,然后洗净、沥干水分备用
2025-03-01 11:34:00