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被迫天天看电子屏幕的人们,这几招要收藏起来解除眼疲劳
...良好的用眼习惯、进行眼保健操和眼部按摩、保持充足的睡眠和饮食均衡以及定期进行眼部检查都是预防眼疲劳的重要步骤。年轻人应该重视眼睛的健康,避免用眼坏习惯,保护眼睛免受眼疲劳的困扰。 ……更多
呼吸道疾病患儿发热 居家护理应避免哪些误区?
...重复。日常生活中,应让孩子保持规律的作息,保证充足的睡眠。在饮食方面,要注意营养,均衡饮食,多吃蔬菜、水果,多喝水。同时,避免家庭环境过于干燥,保证湿度。家长也应注意,孩子发热后既不要去捂热,也不要让孩子再次受凉...……更多
新闻1+1丨冬季呼吸道疾病高发,怎么防?怎么治?
...不是精神挺好?能不能正常玩耍吃饭?有没有呕吐腹泻?睡眠是不是良好?如果这些情况都可以,其实家长就可以给孩子在家里对症治疗。因为大部分呼吸道感染,都是病毒感染,没有特效药,都以对症治疗为主,让孩子自愈。...……更多
完善全生命周期健康服务
...心的转变,全生命周期健康服务致力于实现全程保持健康状态的目标,高度契合人口高质量发展的新要求。这不仅有助于筑牢人口健康素质基石,而且可以带动人口科学文化素质的提升以及人口结构的优化、人口规模的稳定。孕...……更多
...里不仅获取科学文化知识,其思想人格、精神风貌、情绪状态,也会深受老师的影响。试想,如果一位老师终日在沉重精神压力、抑郁焦虑的状态下从事教学工作,那么该如何传递给学生积极向上的精神力量与幸福感?因此,在...……更多
人过六十,尽量不要在这几个地方“折腾”,以防儿女不孝
...小利而斤斤计较。过分关注金钱,容易让我们陷入无尽的烦恼之中,甚至导致家庭矛盾重重。儿女成家立业,各有各的难处,我们应当给予理解和支持,而不是一味地索取。要知道,儿女孝顺的心意远比金钱来得珍贵。二、不要...……更多
湖北一姑娘懒散惯了,常年不做饭不打扫卫生,丈夫:不如一个人过
...是不愿动手做饭或打扫卫生,整天都过得毫无目的。这种状态令她的丈夫无法容忍,甚至提出让她独自生活的建议。丈夫显然对妻子的懒惰生活方式感到不满。他可能感受到生活中的不公平,因为他需要承担更多的家务和责任,...……更多
更年期女性如何调节情绪?专家:只专注眼前的一件事
...、蛋白质、饱和脂肪等,保证营养全面,保持心情愉悦、睡眠充足。施慧鹏医生介绍,是否容易跌倒,受身高、视力、神经对肌肉的控制能力等因素影响,为预防跌倒引起骨折,建议老年人使用手杖,平时背双肩包,以便跌倒时...……更多
流感流行季节如何做好防护
...:在日常生活中,平衡膳食,足量饮水,作息规律,保障睡眠,保持良好生活习惯,坚持适当的体育锻炼,增强机体免疫力和抵抗力,也可在一定程度上预防流感等呼吸道传染病。7、避免接触出现流感样症状的患者:如需接触...……更多
恩里克:和巴萨比赛从情感上讲很难,面对熟悉的人是优势也是劣势
...难以置信且非常积极,我们希望继续保持下去,以最好的状态迎接本赛季的关键阶段。”你动员了整个团队,而球员们也给予你回报...“我一直都对团队很有归属感,团队比你个人更重要,这是一项团队运动,当然,也需要个性...……更多
4-10,丁俊晖说没有压力有遗憾!小特表示只有范争一让我全力以赴
...做斯诺克,“准神”收下粉球致胜。运气欠佳也好,竞技状态堪忧也罢,丁俊晖实实在在遭遇了一场惨败,迎来排名赛决赛三连败。最后的颁奖环节,丁俊晖一度垂头坐在休息区,颇有点筋疲力尽之感。 就本周表现而言,决赛...……更多
这5类人,是心衰的“潜在人群”!记住这些前兆,或许能躲过去
...适当的体重。避免过度劳累和精神压力过大,确保充足的睡眠质量。第三,要积极治疗慢性疾病。糖尿病、高血压、冠状动脉疾病等慢性疾病都是心力衰竭的危险因素。积极治疗和控制慢性疾病,可以减少心力衰竭的发生。最后...……更多
儿子28岁,带矮个女友回家,我和老公嫌弃,她的人品征服了全家
...有一米五,小巧玲珑。这一回答让安姨和老公再次陷入了烦恼之中!安姨说:“儿子,你身高一米八,她才一米五,这个身高差距太大了,这女孩太矮了!还是考虑分手吧,大家都说‘娘矮矮一窝’,以后你们结婚了生个孩子,...……更多
45-55岁是“养命黄金期”,6个行为最好改改,长寿可能会悄悄靠近
...中午明明有休息的时间却被各种工作所占用,到了,晚上睡眠时间也是比较晚的,这样就很容易导致人到睡眠不足,而中午12:00到下午1:00也是睡眠的高需求期,研究发现与不睡午觉的人相比午睡的人死于心脏病的可能性会降低40%...……更多
河南95后女孩:谁给40万救我爸,我就嫁给谁!后来怎样了?
...点钱根本维持不了几天。好在父亲的病情稳定了一些,可醒来后的父亲在得知治疗需要的天文数字后,曾几次偷偷想要拔掉胃管,结束自己的生命,不想拖累家人,幸好及时被人发现,才没有出事。冯双双只好和家人轮流守着父...……更多
中国首例“安乐死”执行者:很后悔,就算给100万也不会再干
...,蒲连升决定使用复方冬眠处方,这种药物可以让病人在睡眠中平静离世,他在处方上注明:“病人家属要求安乐死”,并要求王明成签字。但是,当护士长看到这份处方时,她强烈反对。“这种药物,我们不能随便对病人使用...……更多
...厉害。“你看看你,地理生物这些背诵的,你都没背过,这种状态怎么中考?”记得有一天晚上,我说了她几句后,她哇地一声大哭起来,崩溃的那种哭。后来,她站在窗边,很冷静地问:“难道我成绩差,就没有未来了吗?” 当时,我和她爸爸...……更多
多吃南瓜有助于增强身体的抵抗力,养胃驱寒
...谢,增加免疫力,改善皮肤质量,有助于恢复精神和提高睡眠质量。 拥有这样一款营养丰富的早餐,不仅可以让女性享受到暖胃驱寒的效果,还能补充身体所需的能量,提高免疫力,让你在这个秋冬季节中保持健康的状态,让...……更多
其实,男人的财运,枕边人,很重要
...首先,男人的财运在一定程度上影响着他的自信心和情绪状态。当一个男人财运不佳时,可能会面临着工作压力、经济困难等问题,这些问题可能会影响他的情绪和性格。在这种情况下,他很可能需要他的伴侣给予更多的理解和...……更多
女人睡前用“花椒敷肚脐”,坚持1个月,身体可能发生3个“变化
...放在自己的肚脐里,每天晚上坚持可以有效的提高自己的睡眠质量,这样也能增加身体抵抗力和免疫力,减少生病的几率,而且还能够促进身体的血液循环,帮助补充气血。相信很多女性都非常喜欢这一点吧。相信很多女性朋友...……更多
真正过得好的女人,她们都有一个干净积极的心态
...翻翻朋友圈,会因为她们的一个动态而被治愈。成年人的烦恼很多,有的人甚至会将自己的烦恼吐槽在朋友圈里。尽管言论自由,他的朋友圈想发什么就发什么,可是当你工作忙碌了一天,再看到别人吐苦水的黑暗面时,想来心...……更多
阿诺德:如果保持现在这样的状态,赛季末我们应该在争夺冠军
...物浦已经具备挑战曼城的实力。如果他们能够保持现在的状态,到赛季末的时候,他们应该有机会冲击联赛冠军。阿诺德说:“在三个赛季里,如果不是曼城,我们本应该赢得联赛冠军,当然我们赢了一个,但在另外两个赛季我...……更多
如何应对春运期间可能出现的不利天气?中国民航局回应
...准备,开展相关培训和演练,持续完善工作预案,以最佳状态迎接冬季不利天气的考验。二是严格运行标准。各有关单位紧紧围绕机场场道除冰雪、航空器除防冰和低能见度运行等冬季运行保障重点,严格落实各项规章标准,确...……更多
难抵多晶硅价格下跌压力,大全能源去年净利润同比骤降近七成
...年同期大幅下降。公告显示,去年大全能源保持满产满销状态。其中,内蒙古包头一期10万吨多晶硅新增产线如期建成并于2023年二季度达产,公司全年高纯多晶硅料产量197831.25吨,较上年同期有所增加。受益于产量增长,全年实...……更多
心梗患者数量激增,背后原因竟是它?掌握心梗的4个关键信号
...大:现代社会节奏快,工作压力大,长期处于高度紧张的状态下,容易导致血压升高、心率加快,增加心脏负担,诱发心梗。3、基础疾病:高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病也是心梗的危险因素。这些疾病会影响血液流动,...……更多
奶业依然处于发展机遇期
...亏本、库存增加,这都是奶业面临的新形势,也是成长的烦恼。从前三季度看,尽管乳制品行业表现喜忧参半,但仍展现出强大韧劲,整体好于去年。长期来看,奶业发展总体向好,困难是暂时的,通过高质量发展是可以克服的...……更多
如何分辨真假牛奶呢?今天就来分享几个小技巧
...骼发炎引起的疼痛症状,也能大大降低骨折的风险。——睡眠质量不同睡眠是维持身体健康的前提,人的一生约有1/3的时间都是在睡眠中度过的,牛奶中含有较多的乳糖物质,这些物质能够给大脑组织提供丰富的营养元素,不仅...……更多
Redmi K70E配置外观正式曝光,1.5K屏+天玑830
...下,也能快速恢复到满电状态,避免了长时间等待充电的烦恼。除了上述提到的配置外,RedmiK70E还有其他一些值得关注的细节。在相机方面,虽然具体规格尚未公布,但可以预见的是,这款手机将会配备一颗或几颗高质量的摄像...……更多
血糖仪显示h1是什么意思 解读血糖仪H1意味着什么
...在日常生活中应该注意休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠。同时,糖尿病患者需要注意饮食清淡,避免进食高盐、高油、高脂的食物,并适当地进行体育锻炼,控制体重,有利于控制血糖和减轻症状。如果血糖管理不佳,在...……更多
皮肤过敏首先要远离过敏原,济南肤康医生:做好4大护理措施
...上口罩,做好防晒工作。2、做好皮肤护理。保持充足的睡眠;少接触阳光直接照射;加强运动锻炼。3、饮食方面要注意。过敏症患者要注意饮食营养的均衡,绝对不可大吃大喝,尽量少吃油腻以及刺激性的食物,而洋葱大蒜可尽...……更多
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吃了么您呐|在朝外,贵州羊肉粉成了CBD打工人的快乐老家
【写在前面】在北京,“吃了么您呐”,是见面的第一句问候;荟萃南北的特色佳肴,是这座城市独特的味觉体验。在这里,从宫廷美食到市井小吃
2024-08-14 23:43:00
结对联建  汇聚发展合力
本文转自:人民日报陕西汉阴县以党建引领产业发展结对联建 汇聚发展合力本报记者 张丹华《 人民日报 》( 2024年08月15日 第 11 版)一大早
2024-08-15 05:43:00
让村民享受乡村旅游的发展红利(专家点评)
本文转自:人民日报宋 瑞《 人民日报 》( 2024年08月15日 第 04 版)发展乡村旅游,除了立足本地特色外,还需要遵循一些原则
2024-08-15 05:44:00
探索水豆腐的家常做法?细腻口感背后的烹饪艺术
在中华美食的浩瀚星空中,水豆腐以其洁白如玉的外观、细腻滑嫩的口感,以及百搭多变的烹饪方式,占据着不可或缺的一席之地。它不仅是素食者的心头好
2024-08-15 06:00:00
水果茶的奇妙世界:探索味蕾的缤纷搭配
在繁忙的都市生活中,一杯清新宜人的水果茶,不仅能为疲惫的身心带来一丝慰藉,更是夏日里不可或缺的清凉伴侣。水果茶,顾名思义
2024-08-15 06:00:00
揭秘!如何腌制出既冒油又不咸的完美鸡蛋,让你轻松享受美味!
腌鸡蛋,作为中国传统美食之一,不仅口感丰富,还富含营养。然而,很多人在腌制过程中常常遇到鸡蛋过咸或不出油的问题。本文将详细介绍一种既能让鸡蛋冒油又不至于过咸的腌制方法
2024-08-15 06:01:00
煎蛋和水煮蛋哪个更有营养?
在日常生活中,鸡蛋作为常见的食材,以其丰富的营养价值深受人们喜爱。然而,在烹饪方式上,煎蛋与水煮蛋之间的选择常常让人纠结——到底哪种方式更能保留鸡蛋的营养价值呢
2024-08-15 06:06:00
红酒的世界:探索多样性与魅力!爱喝红酒的一定要了解这些知识!
红酒,这一古老而优雅的饮品,自诞生以来便以其独特的色泽、丰富的香气和复杂的口感,赢得了全球无数酒友的喜爱。在红酒的广阔世界里
2024-08-15 06:07:00
国宴十大顶级菜品你吃过几个?探索十大顶级菜品的味蕾传奇
在世界的东方,中华美食以其悠久的历史、精湛的技艺和博大精深的文化底蕴,成为国际餐饮界一颗璀璨的明珠。而国宴,作为展现国家文化软实力与待客之道的最高规格宴请
2024-08-15 06:08:00
雪燕是什么东西?揭秘自然之宝,营养与美容的双重奇迹
在浩瀚的自然界中,隐藏着无数令人惊叹的奇迹,其中,雪燕便是这样一种集自然之美与营养价值于一身的珍贵食材。它不仅拥有晶莹剔透的外观
2024-08-15 06:08:00
七彩菌菇汤怎么煲汤?色彩斑斓,营养满满,轻松打造餐桌亮点!
在繁忙的都市生活中,一碗温暖而色泽斑斓的七彩菌菇汤,不仅能滋养身心,更是对味蕾的一场温柔抚慰。这道汤品,以其独特的色彩搭配与丰富的营养价值
2024-08-15 06:09:00
杏是酸性还是碱性?杏果酸碱大揭秘:酸甜口感下隐藏的碱性本质
在五彩斑斓的水果世界中,杏以其独特的金黄色泽、饱满的果肉与恰到好处的酸甜口感,赢得了无数食客的青睐。每当春风拂过枝头,杏树便绽放出粉嫩的花朵
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梨生吃和熟吃的区别?一场味蕾与健康的双重探索
在纷繁多变的水果世界里,梨以其清甜多汁、润肺止咳的特性,深受人们喜爱。然而,你是否知道,这看似简单的水果,在生吃与熟吃之间
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苹果汤不仅是日常饮食中美味的选择,还可以作为润肺止咳的良方。特别是在秋冬季节,气候干燥,容易导致咳嗽、喉咙不适,这时一碗热腾腾的苹果汤不仅能滋润喉咙
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