- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...乳的某些营养成分可能得到了增强，更符合人体的需要。酸奶：通过发酵过程，牛奶中的乳糖转化为乳酸，具有独特的酸甜口感和益生菌。酸奶中含有丰富的益生菌，有助于肠道健康，但其糖分含量较高，需要适量饮用。牛奶中...……更多
2024-01-18 13:56:00纯牛奶,鲜牛奶,市面,高温,牛奶,常见
本文转自：扬子晚报饭后喝酸奶，不利于消化？医生解释：酸奶本就没有促消化功能饭后一杯酸奶，应该是不少人的餐饮搭配，认为酸奶可以帮助健胃消食。但近日，话题#饭后喝酸奶反而加重肠胃负担#引起了不少网友的关注。...……更多
2024-02-28 01:43:00酸奶,酸奶,肠道,益生,益菌,扬子
...的问题是，我喝牛奶不舒服、不愿意喝牛奶，但我平常喝酸奶。酸奶和牛奶的营养成分有什么差别呢？我只喝酸奶行不？接下来我们就来比较一下它们的营养成分。Part 1：牛奶、酸奶营养PK牛奶 (100克)100克牛奶可以提供 54 千卡能...……更多
2023-12-15 15:28:00酸奶,牛奶,营养,酸奶,维生素,牛奶
近日，“网红酸奶Blueglass成新型泻药”“45元一杯窜稀酸奶火遍全网”等话题相继登上热搜，在各大社交平台上有不少网友表示，喝了Blueglass“畅”系列酸奶后会拉肚子，还有网友因为肠胃炎进了医院。不少网友喝了酸奶后出现...……更多
2024-03-22 13:36:00泻药,实测,全网,酸奶,记者,专家
...化，还能提供丰富的营养；发酵食品的好处发酵食品，如酸奶、酸菜、泡菜、纳豆等，含有丰富的益生菌，这些微生物有助于维持肠道健康，促进消化酶的分泌，从而改善消化功能；此外，发酵过程中产生的有机酸，如乳酸，也...……更多
2024-07-06 17:30:00发酵,食品,发酵,食品,酸奶,肠道
...又爱好身材的正能量减脂餐达人，请多多关照。众所周知酸奶具有减肥功效，为何你喝酸奶却越喝越胖呢？大部分人都会在超市里买包装好的酸奶，这种成品酸奶糖分高，含有大量添加剂，从而热量也不会太低。还有一个长胖的...……更多
2024-08-12 09:49:00酸奶,体重,营养,减肥,超市,酸奶
酸奶可以加热，但是加热的温度不要超过40度。因为酸奶在从低温（4—10℃）提高到发酵温度（约42℃）的过程中，品质不会发生明显变化，但是超过40度酸奶的益生菌活性就会减弱，营养慢慢开始流失。而且加热的时间也不宜...……更多
2024-02-15 13:32:00酸奶,加热,酸奶,有利,乳酸,益生
...处理后可制成各种奶制品，市场上经常见到的有液态奶、酸奶、奶粉、奶酪和炼乳等。酸奶、奶酪和奶粉较液态奶口味多，而且含有不同量的蛋白质。
奶及奶制品，都是优质蛋白质的良好来源。我们可以根据不同环境选择合适...……更多
2024-05-23 13:34:00蛋白质,蛋白,食物,奶制品,大豆,酸奶
...们都知道要多喝奶，不过奶的品类那么多，喝牛奶好还是酸奶好？每天怎么喝才算喝够呢？Part 1：酸奶好，还是牛奶好？我们来比较一下它们的营养成分。100 克牛奶可提供：54 千卡能量，含有蛋白质 3 克、脂肪 3.2 克、碳水化合...……更多
2024-05-24 09:49:00酸奶,牛奶,不用,酸奶,维生素,牛奶
...细阐述了一项明确的研究成果，即:餐前30分钟饮用0蔗糖酸奶，再进食面包，更有利于餐后的血糖稳定，效果要优于餐前饮水/高糖饮料。中国食品发酵工业研究院食品工程研发部副主任柳嘉
柳嘉介绍，在研究中，与餐前30分钟饮...……更多
2024-10-15 21:34:00乳制品,国际会议,血糖,第六届,北京,中国
小美每天都忙得不可开交，早餐的时候，她总爱来一杯酸奶。但她老在想，这酸奶啥时候喝最合适，能让身体更好地吸收里面的好东西呢？她上网搜了搜，结果发现，原来喝酸奶的最佳时机，跟咱们的身体状况大有关系呢！一...……更多
2024-06-26 06:35:00酸奶,营养,时候,酸奶,小美,小口
...，宁可饿肚子，也尽量少吃这6类早餐，医生：趁早了解1.酸奶酸奶中的乳酸菌能够促进胃酸的分泌，酸奶里面有很多菌落，适量是可以帮助消化的，不过如果过量了，就容易造成肠胃脆弱，容易出现腹泻，肚子痛。早上喝酸奶最...……更多
2023-10-11 06:28:00早餐,健康,早餐,营养,食物,全麦
...面可以吃这几种食物，有效地提高肠道的蠕动功能。1、酸奶
酸奶是以牛奶为原料，经过杀菌效果形成的，牛奶当中加入一些益生菌。经过反复地发酵和冷却，就形成了酸奶这个乳制品。酸奶当中含有大量的维生素，优质的蛋白...……更多
2023-05-14 21:08:00肠道,食物,功能,肠道,冬瓜,白萝卜
...得肠道逐渐接受牛奶中的乳糖，提高乳糖的耐受性。选喝酸奶、奶酪等发酵乳品。酸奶中的部分乳糖已被其中的乳酸菌转化为乳酸，所以乳糖不耐受者对酸奶的耐受性高于牛奶。选喝舒化奶。舒化奶中的乳糖已被加入的乳糖酶分...……更多
2023-10-31 14:52:00牛奶,提示,乳糖,牛奶,含乳饮料,消费
...；可以将牛奶与其他食物搭配，缓冲肠道反应；可以选择酸奶、奶酪等发酵产品；也可以选择经乳糖酶处理的牛奶。流言5牛奶不能搭配橙汁？和其他食物会相克吗？真相：不存在“食物相克”，牛奶可以和其他食物自由搭配。...……更多
2024-10-10 11:26:00乳制品,流言,真相,牛奶,乳糖,流言
...。单位的李大姐一年前被诊断出糖尿病，她的女儿听说喝酸奶能帮助糖尿病病人控制血糖，便每天督促她喝一瓶酸奶。可后来李大姐去复查时，却发现血糖升高了。难道糖尿病患者不能喝酸奶吗？想知道问题的答案，首先得了解...……更多
2023-02-03 22:21:00糖尿,酸奶,禁忌,糖尿病,患者,饮食
...也可以喝豆浆。喝不惯牛奶不妨试试这3个方法！
1、喝酸奶之所以绝大多数人喝不惯牛奶，原因就是对牛奶中的乳糖不耐受，如果喝不惯牛奶可以尝试喝酸奶。因为酸奶属于一种含有大量益生菌的奶制品，而且提前分解了牛奶...……更多
2024-06-21 11:37:00一文,乳糖,豆浆,牛奶,差别,营养
在日常生活中，酸奶因其丰富的营养价值和便捷的食用方式而备受喜爱。它不仅富含蛋白质和钙质，还含有对人体有益的活性乳酸菌。然而，仅仅饮用酸奶能否充分满足我们追求健康肠道的需求呢？专家建议，酸奶的理想搭档...……更多
2024-05-31 16:47:00肠道,酸奶,搭档,错过,建议,专家
当您在超市的冷藏货架前挑选着看似健康的酸奶时，您可能没有意识到，这一日常的选择可能正悄悄影响着您的健康。2023年的垃圾食品排行榜揭晓了一个惊人的事实：我们中的许多人，包括谨慎的消费者，仍然在不知不觉中食...……更多
2024-01-25 13:19:00榜首,酸奶,食用,垃圾,食品,健康
...正餐当中缺少优质蛋白质，则可以在空闲时间喝点牛奶或酸奶，吃 1 个煮鸡蛋。对于身体存在特殊情况的人群，应该谨慎选择零食。例如高血压患者应该避免食用高盐食物、龋齿人群应该避免常吃高糖食物、肥胖人群应该限制高...……更多
2024-09-09 22:13:00胖人,零食,健康,零食,健康,正餐
酸奶疙瘩一般是用牛奶、羊奶等加工制成,是一种比较常见的酸奶做法,具有很高的营养价值。酸奶疙瘩如果吃得太多的话,就会出现腹泻、消化不良、肥胖等症状,会对身体造成危害。1、腹泻:酸奶疙瘩里面有很多乳酸杆菌,吃太多...……更多
2023-03-01 21:43:00酸奶,疙瘩,身体,酸奶,疙瘩,肥胖
...储存，后面一种一般最好是选用超低温储存，如：纯奶、酸奶。冷冻储存的的好于常温下储存的。前面一种一般非常少应用添加剂，如：纯奶、酸奶等，后面一种一般都加上添加剂，如：纯奶、牛奶饮品。酸奶好于纯奶。前面一...……更多
2023-03-07 10:49:00牛奶,营养,最好,牛乳,巴氏,超低温
牛奶通过一系列的发酵过程形成了酸奶，酸奶刚问世的时候是广受大家的欢迎，因为相比较牛奶，酸奶的口感和味道更加丰富，如今更是有很多人通过喝酸奶来减肥，尤其是女性患者，对减肥这件事是乐此不疲，不过令人意外...……更多
2022-12-19 13:31一文,酸奶,真相,还是
...物选择易于消化的海鲜，比如虾、鱼等，搭配低脂牛奶或酸奶，可能更容易被消化吸收。酸奶中的益生菌还可以帮助改善肠道健康。注意食物的新鲜度无论是海鲜还是牛奶，食物的新鲜度都很重要。确保选择新鲜的海鲜和优质的...……更多
2024-08-03 11:14:00海鲜,牛奶,健康,海鲜,牛奶,营养
...、冷柜储存的液态产品才含有活菌。”粥不如奶、奶不如酸奶，一天到底要喝多少？“阳”后到底要如何补充营养？汪正园重点强调了6个要点：食物多样最重要、碳水化合物是基础、蛋白质是关键、维生素和矿物质是重点、主...……更多
2023-01-07 20:18:00益生,中毒,答疑,营养,专家,电解质
...缓皮肤老化。材料：新鲜蓝莓：1/2杯、可可粉：2大匙、酸奶或牛奶：1杯、蜂蜜或椰子糖（可选）：适量、冰块：适量步骤：1.准备材料：洗净蓝莓，备用。如果使用冷冻蓝莓，可以将其稍微解冻。2.混合成分：将蓝莓、可可粉、...……更多
2024-04-19 18:00:00奶昔,越好,一杯,越来,做法,皮肤
...肠道缺乏乳酸酶或者喝鲜牛奶容易腹泻的患者,可以选择酸奶来代替。乳酸能抑制人体内霉菌的生长,可以防止使用抗生素引起的菌群失调。酸奶还能阻止腐坏细菌分解蛋白所产生的毒素,因此具有防癌作用,而酸奶具有轻泻作用,可...……更多
2023-04-17 10:45:00食物,乳酸,准妈妈,胃酸,食物,作用
...高钙奶，为以后的健康打下基础。③肠胃“好帮手”——酸奶肠胃喜温喜润，而女性大多身体偏寒，肠胃功能也会偏弱。并且有80%以上的中国人存在乳糖不耐受的情况，因此也更容易产生胃胀，消化不良等隐患。在这种情况下，...……更多
2022-12-18 16:49牛奶,尝试,女性,健康
...果蔬汁不仅可以给身体补充水分，还能解决饥饿感。4、酸奶。酸奶可以促进脂肪分解，帮助通便排毒，晚上吃不会发胖。哪些食物晚上吃了不会发胖1、果蔬汁。新鲜的绿色果蔬汁可以给身体补充水分，还能释放果糖、维生素等...……更多
2024-02-15 13:30:00果蔬汁,西红,肠道,帮助,燕麦,南瓜
...仅为30%，其营养价值大打折扣，不能与纯牛奶相提并论。酸奶也是喜闻乐见的乳制品，是牛奶经过巴氏消毒杀菌后添加有益菌发酵而制成的乳品。酸奶风味独特，发酵后其营养物质更容易消化吸收。乳糖不耐受人群也能喝奶奶中...……更多
2024-05-16 05:21:00奶类,营养,乳糖,牛奶,摄入量,营养
更多关于健康的资讯：
近日，在威海市中医院脾胃病科门诊室，上班族邹先生因浑身无力、拉肚子、食欲不振等症状前来就医。经过副主任卫敏的细致把脉、问诊和查看舌苔
2024-11-24 14:54:00
以下排名不分先后，根据网友的推荐进行自然排名成都近视眼手术医院排名前10的医院是：1、四川大学华西医院；2、成都英华眼科
2024-11-24 15:25:00
本文转自：人民网人民网约翰内斯堡11月22日电 (记者邹松）坦桑尼亚桑给巴尔地区一位年仅15岁患者，右耳后持续肿痛流脓并伴耳鸣
2024-11-24 17:09:00
普推知产商标老杨检索发现，在32类饮料上面申请“凉白开”名称的有228件相关商标，凉白开相当于通用词，指经过煮沸后冷却至室温的饮用水
2024-11-24 19:11:00
本文转自：人民网-湖南频道近日，湖南省肿瘤医院胸外二科团队成功为一名患有多发肺结节的61岁女性患者实施“杂交”手术，据悉
2024-11-24 18:28:00
鲁网11月24日讯2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日，活动主题是“糖尿病与幸福感”。为落实《健康中国行动（2019—2030年）》《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案（2024—2030年）》等文件要求
2024-11-24 13:36:00
2024年11月8日-9日，由山东中医药学会主办，山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
2024-11-24 13:36:00
鲁网11月24日讯11月20—22日，山东大学齐鲁医院与法国医学科学院基金会（FAM）、空中客车基金会共同举办中法空中紧急医学救援培训班
2024-11-24 13:37:00
疤痕，是许多人心中的隐痛。它们或深或浅、或长或短，突兀地长在肌肤上，带来生理和心理上的负担。虽然目前仍没有完全消除疤痕的办法
2024-11-24 13:38:00
亚健康的生活，使得消化不良、胃痛胃胀频发，不仅影响日常工作和生活，还可能发展为肠胃病症。出现肠胃问题，很可能与黏膜受损有关
2024-11-24 13:39:00
11月15日，由山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)麻醉科牵头的山东省立医院麻醉手术科专科联盟在济南正式成立。省立医院党委委员
2024-11-24 13:39:00
身体乏力、食欲不振、发热以及咽喉疼痛等症状，往往让人联想到咽喉炎或呼吸道感染。然而，市民侯女士和于女士的经历却提醒我们
2024-11-24 14:12:00
肾脏，作为人体至关重要的新陈代谢脏器，默默扮演着体内“清道夫”的角色，过滤并清除着代谢产物。然而，由于其所受伤害往往“无声”
2024-11-24 14:12:00