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...讲座中提出了一个让人意想不到的问题：“我每天坚持喝酸奶，为什么体重却一直控制不下来?”这个问题引起了在场众多爱好健康生活的朋友们的广泛关注。长久以来，酸奶被视为健康食品的代名词，其丰富的营养价值和对肠...……更多
2024-04-07 06:48:00酸奶,一文,热量,科普,可乐,减肥
...要风险因素。
专家提示我们，购买食品时，应注意查看配料表和营养标签，通过营养成分表获取食品中脂肪含量及NRV%信息，重点关注总脂肪、饱和脂肪及反式脂肪酸含量。有控油需求的人群消费者可在同类产品中优先选择脂肪...……更多
2023-10-20 09:43:00百事,中国四,中国,消费,时代,脂肪
...赛道来说，也是一种新的参考。据悉，果蔬农场系列酸奶配料表显示每一杯中生牛乳含量高达90%以上，这使得每一口酸奶都是奶香浓郁、细腻顺滑。同时，该产品采用欧洲进口的优质菌种，更好的保障了酸奶品质与健康价值。目...……更多
2024-05-15 16:57:00北海,牧场,果蔬,酸奶,酸奶,北海
...不仅能提高麦片的口感，还能让营养更加均衡。第三样是酸奶。酸奶富含优质蛋白质、钙和维生素等营养素，有助于促进肠道健康、增强免疫力等。在泡制麦片时，我们可以选择加入适量的酸奶，既能增加麦片的口感，又能让营...……更多
2024-06-13 13:57:00麦片,养生,效果,方法,麦片,营养
...需求，仅用4个配料造就极简牛乳冰淇淋，成为全球最短配料表的冰淇淋。轻松斩获2024WDIA世界乳品创新奖——健康创新金奖、凭借16项专利技术荣获轻工业联合会科技进步二等奖。绿色心情凭借产品创新硕果累累，绿色心情绿豆...……更多
2024-08-30 14:56:00蒙牛,东南亚,范式,冰淇淋,火爆,消费
...洁标签”专题，由叮咚品控部制定标准，为相应消费者将配料表更为简单、成分更加天然的食材筛选或开发出来。截至目前，站内“清洁标签”专题覆盖烘焙、预制菜、米面制品多个品类，累计选入商品近600个。不久前，叮咚买...……更多
2024-06-14 05:54:00生态链,美味,场景,生态,饮食,电商
...和矿物质，有助于提供持久的能量。乳制品
低脂牛奶、酸奶或者豆浆是早餐的良好选择，富含蛋白质和钙，可以与谷类或水果搭配食用。水果和蔬菜选择新鲜水果和蔬菜作为早餐的一部分，提供丰富的维生素、矿物质和抗氧化...……更多
2023-10-06 12:47:00早餐,一日三餐,食物,营养,推荐,早餐
...后翻车，消费者再次从市场上学到了一课——就算号称“配料表比脸还干净”，也是能“塌房”的。在平替消费大行其道的今天，如果高品质和性价比两样都沾不上的话，走下神坛不过是理所当然的事。“零添加”的标签，把价...……更多
2024-09-08 10:18:00中产,刺客,酸奶,酸奶,高端,消费
...提起反式脂肪酸，很多人对此感到陌生，但是通过食物的配料表可以找到它的存在，它还有着人造黄油、食用氢化油、起酥油、代可可脂等的称号。根据我国食品安全标准规定，成人每天摄入反式脂肪酸的含量应在2.2g左右，如...……更多
2024-09-24 19:35:00肥肉,血脂,源头,家人,而是,血脂
...化，还有助于减肥。首先我们在选择全麦面包时一定要看配料表里面有没有全麦粉。如果没有全麦粉的就不要选择。3.牛奶牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、银。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪...……更多
2023-10-11 06:28:00早餐,健康,早餐,营养,食物,全麦
...友聚餐难免举杯。唐细良推荐大家喝鲜榨果汁、纯牛奶、酸奶或乳酸饮料。鲜榨果汁中含有各类维生素、矿物质等，对人体健康大有益处。纯牛奶含钙高，酸奶与牛奶的营养成分大体相当，乳酸饮料含有乳酸菌素，利于肠胃消化...……更多
2023-01-26 08:08:00佳节,果汁,牛奶,推荐,果汁,饮料
...食替代品来减少对饼干的依赖。如新鲜水果、坚果和低脂酸奶都是营养丰富且有益健康的选择。此外，自制饼干可以让你完全掌握食物的成分，从而确保其符合你的健康需求。结论在选择饼干时，最重要的是理解营养标签并了解...……更多
2024-03-01 14:22:00饼干,有害,成分,营养,专家,健康
...细阅读成分表：不要被“无糖”字样迷惑，务必查看产品配料表，了解是否含有天然糖分、淀粉水解物或其他可能转化为糖分的成分。注意食用量：即使是无糖食品，过量摄入也可能带来额外的热量和不良影响。合理控制摄入量...……更多
2024-09-21 10:35:00无糖,食品,无糖,糖分,血糖,食品
...在购买时，为了确保买到优质的酸奶，建议大家仔细看下配料表，选择每百毫升蛋白质含量在2.9g以上，以及碳水化合物含量低于12%的，营养价值更高。3、酸奶别加热，对于脾胃虚寒的人群，在喝酸奶时也想要和牛奶一样，觉得...……更多
2024-11-24 09:14:00何影,一杯,酸奶,注意事项,事项,身体
...洁标签”专题，由叮咚品控部制定标准，为相应消费者将配料表更为简单、成分更加天然的食材筛选或开发出来。截至目前，站内“清洁标签”专题覆盖烘焙、预制菜、米面制品多个品类，累计选入商品近600个。2024年5月，叮咚...……更多
2024-11-26 14:57:00七星,食品,链路,中国,安全管理,数字
...常所需的各类营养成分。人们选择代餐时，可以通过观察配料表，首选富含高蛋白、高纤维、低脂肪、无糖、低盐、不含反式脂肪酸、营养密度高的原料，同时含有丰富多样的微量营养成分的代餐产品。低卡路里减肥最重要的一...……更多
2023-11-16 17:52:00营养不良,营养,减肥,热量,营养,食物
...莓啵啵酸奶中酸奶含量存疑，后有茉酸奶芒果酸奶奶昔的配料表和实物不符。好好好，不知道的以为酸奶身价堪比黄金，我花了十几二十几买的饮品中，舍不得加一点呢。最近，上海市消保委对市场上多家知名品牌的现场制售酸...……更多
2024-03-14 22:25:00仙草,酸奶,酸奶,品牌,上海市,饮品
...惯，也会增加额外能量摄入。
▲图：某品牌微波爆米花配料表▲图：某品牌微波爆米花脂肪含量高到20%▲图：微波爆米花的玉米粒，看这厚厚的油
山东煎饼有不同口味的，我给大沐沐买的是小米煎饼，配料只有小米、大米、...……更多
2023-12-14 09:06:00营养师,零食,大人,小孩,营养,健康
...神抑郁，抗病力下降。9加工食品，看清标签看清食品的配料表，尽量选择无农残，无化学添加成分的。看清食品的配料表，尽量选择无农残，无化学添加的。烟熏食品及有些加色食品可能含有苯并芘或亚硝酸盐等有害成分，不...……更多
2023-11-30 15:47:00素食,攻略,素食,蛋白质,蛋白,维生素
...。上海市消保委认为，现场制售食品由于没有明示的产品配料表，消费者只能通过品牌方的宣传来了解和选择产品。因此，品牌方有责任提供真实、准确的产品信息。书亦烧仙草对“草莓啵啵酸奶”的宣传与产品实际情况相距甚...……更多
2024-03-12 15:50:00仙草,上海市,上海,消费者,消费,酸奶
...饮料：对于口感更好地茶饮料，深受年轻人的喜爱，但从配料表就可以发现，这样的饮品看似健康，但其配料表中的白砂糖、人工香精、各种食品添加剂，以及较长的保质期，都远不如现沏的茶叶。如果你是经常喝这样的茶，不...……更多
2023-01-28 22:18:00一文,养生,年纪,配料表,健康,茶饮料
...欢。牛奶产品是由人的巧手创造出来的,如普通的奶酪、酸奶等。并且在许多菜肴中加入牛奶也会别具一格,那么,孕妇喝酸奶好还是纯牛奶好呢?牛奶营养丰富,易于消化吸收,是理想的天然食品。牛奶中钙磷含量多,比例适当,人体吸...……更多
2023-04-19 13:34:00纯牛奶,酸奶,孕妇,还是,牛奶,酸奶
...草莓、蓝莓、猕猴桃各适量（根据个人喜好调整），低脂酸奶或自制无糖酸奶作为酱料。步骤：01.将草莓洗净去蒂，蓝莓洗净，猕猴桃去皮切片。02.将所有水果放入大碗中，轻轻拌匀。03.淋上低脂酸奶或无糖酸奶作为酱料，即可...……更多
2024-07-24 10:20:00脑出血,高血压,食物,医生,黑木,高糖
...座，则教会了同学们“如何健康吃早餐”“怎么根据食物配料表和营养成分选择食物”等营养知识，助力培养学生的健康饮食行为和生活习惯。两位专家的主题讲座深入浅出且干货满满，同学们听得津津有味，互动环节积极踊跃...……更多
2024-05-18 16:06:00营养,巴蜀,营养健康,中国,盛宴,全民
...热量高、营养单一，不利于体重管理和健康。3、面包配果汁面包，尤其是精制白面包，主要成分为精制碳水化合物，营养价值较低，且易导致血糖快速升高。而市售果汁往往添加了大量糖分，热量高，且缺乏膳食纤维，无法提...……更多
2024-04-27 11:23:00营养师,早餐,营养,早餐,营养,油条
...当量的奶制品。值得注意的是，选择奶及奶制品时应先看配料表和营养标签，不能用含乳饮料替代奶；乳糖不耐受人群可选择无乳糖、低乳糖奶或酸奶、奶酪等发酵乳制品；超重肥胖、高血脂人群可选择脱脂奶或低脂奶。”陈慧...……更多
2024-05-20 01:00:00全民,营养,建议,专家,健康,陈慧
...看不到热量。但这不代表酒没热量，除了里面的白砂糖、果汁等带热量的配料，酒精本身也会让你胖。1克乙醇可提供 7kcal 的能量，仅次于脂肪。酒精还会抑制脂肪氧化、增加脂肪合成，有利于脂肪在体内囤积，特别是脂肪在肝...……更多
2024-05-25 11:02:00食物,健康,脂肪,油饼,热量,反式
...论声不绝于耳。起因是有网友发现，妙可蓝多奶酪制品的配料表中，含有一项名为“食用油脂制品”的成分。该网友认为，这个“化名”的背后，实际成分就是反式脂肪。很快，#妙可蓝多反式脂肪酸#的话题就冲上热搜，阅读量...……更多
2024-05-09 17:46:00反式,脂肪酸,市值,蒸发,脂肪,争议
...蔬菜、水果，如果实在想吃蔬菜干或水果干，一定要选择配料表上“无油无盐无糖”的。第四个隐形的“升血糖大户”美味的肉干肉脯举例：牛肉粒、牛肉干、猪肉脯等。市场上卖的肉干、肉脯这类零食看似和糖没有一点关系，...……更多
2024-01-26 10:45:00年货,血糖,大户,零食,燕麦,燕麦片
...还是可以的。但是在购买的时候一定要注意看一下饮品的配料表。在条件允许的范围内选择配料表内容比较少的，相对来说添加剂比较少的饮品哦~ ……更多
2024-05-21 16:16:00海克斯,海克,饮料,饮料,饮品,无糖
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11月29日，2025老年春节联欢晚会贵州选区启动仪式在贵州老年大学举行。中国老年大学协会副秘书长李春华，贵州老年大学副校长王睿
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