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...并研究了木材热解温度 (150~900 ℃) 对熏制室气氛中挥发性化合物的影响。该研究通过顶空固相微萃取-气相色谱-质谱法 (HS-SPME-GC-MS) 解码烟雾的香气特征；随后，通过皮尔逊检验研究了最重要的物质类别以及各个目标成分的相关...……更多
2024-03-19 10:53:00生成,温度,物质,控制,食品,健康
...择。它所含的糖分较低，每100克仅含有约4克左右的碳水化合物。此外，羊角瓜几乎不含脂肪，有助于维持健康的饮食平衡。
此外，羊角瓜还富含膳食纤维。纤维是人体所需的重要物质之一，有助于促进肠道健康和消化功能。羊...……更多
2024-01-11 13:29:00羊角,水果,营养,羊角,维生素,水果
...表明洋葱对血糖管理具有一定的作用。洋葱中含有的多种化合物，如甲苯磺丁脲和抗糖尿病化合物等，这些物质在降低血糖方面发挥重要作用。研究表明，甲苯磺丁脲能够刺激胰岛素合成及释放，并在人体内能生成具有强力利尿...……更多
2023-10-06 13:14:00糖尿,餐桌,糖尿病,食物,建议,糖尿
...量大约为16克，高血脂患者需要减少摄入过多的简单碳水化合物，特别是高糖食物，以控制血糖和胰岛素水平，摄入过多的糖可能导致血糖和胰岛素的过度变化，进而影响血脂的代谢。除此之外，榴莲虽然不含胆固醇，但是脂肪...……更多
2023-10-08 06:14:00前茅,降血脂,食物,冠军,建议,胆固醇
...有抗氧化和保护皮肤的作用。不仅如此，大枣还含三萜类化合物，维生素P、环磷酸腺苷等，这些物质有辅助防癌的作用。鲜枣很甜糖尿病人能吃吗？如果血糖控制平稳的话，可以吃，但是别多吃。鲜枣含糖量高，达30.5%，比一般...……更多
2023-10-19 15:07:00水果,柿子,柚子,维生素,柿饼,鞣酸
...的含量比较低，每100克含有蛋白质0.7克、脂肪0.2克、碳水化合物11.9克。
4、以可溶性糖为主柑橘类水果碳水化合物的含量相对较高，而且以可溶性糖为主，主要包括蔗糖、果糖和葡萄糖，所以成熟的柑橘类特别甜。5、含有多种...……更多
2023-12-26 10:25:00大营,柑橘,浑身,优势,柑橘,水果
...吸收速度，有助于稳定血糖水平。2、西红柿西红柿富含维生素C、维生素E等抗氧化物质，具有保护胰岛素分泌细胞的作用。此外，西红柿中的纤维和低升糖指数使其成为血糖友好型食物，可以减缓血糖的上升速度，并且有助于保...……更多
2024-04-15 20:30:00降血糖,食物,血糖,西红,燕麦,碳水化合物
...人有效降低空腹血糖。4、大蒜大蒜含有多种含硫挥发性化合物、硫代亚磺酸酯类、甙类、多糖、脂类等化合物。大蒜具有良好的杀菌、抗病毒、抗炎、消肿瘤、降血脂、保护血管、保肝等作用。近年来发现，大蒜有很好的降血...……更多
2023-01-07 12:00:00血糖,紫菜,胰岛,大蒜,降血糖,多糖
...的需求。此外，蜂蜜还含有一些天然的抗氧化剂，如酚类化合物和类黄酮，它们可以减少细胞损伤和炎症，从而改善胰岛素的敏感性。那么，怎样才能有效地利用蜂蜜来降低血糖水平呢？选择高质量的蜂蜜非常重要。确保购买来...……更多
2024-01-19 11:39:00胆固醇,血糖,蜂蜜,水平,研究,蜂蜜
...北冻梨“硬”在特色营养梨营养丰富，其蛋白质、脂肪、维生素、矿物质微量元素等营养成分能耐低温，几乎不会因冷冻遭受破坏，而且低温冷冻可以抑制梨酶活性、降低梨的新陈代谢，减少维生素C等营养物质的分解损耗，冻...……更多
2024-01-25 00:05:00天寒,特产,道理,水果,果肉,食用
...是一种营养价值很高的水果，它几乎富含人体所需的多种维生素和微量元素，例如维生素C、维生素B群、钾、镁等。适量食用葡萄可以起到美容护肤、减肥瘦身等功效，同时还有助于保护肝脏、增强免疫力等。虽然葡萄中含有一...……更多
2023-10-05 20:02:00结节,甲状,甲状腺,水果,甲状,甲状腺
...果。土豆，减肥的秘密武器？土豆常常被人们视为高碳水化合物食物，因此在减肥中备受质疑。然而，土豆并非完全不可靠，它可以作为主食替代品，提供较低的能量和脂肪含量。土豆中的淀粉消化较慢，有助于增加饱腹感，减...……更多
2024-01-09 11:13:00食物,营养,减肥,红薯,减肥,土豆
...氧化食物。其内含的抗氧化物质，如维生素E和多种酚类化合物，对延缓衰老过程起着至关重要的作用。维生素E是一种著名的天然抗氧化剂，它能有效中和自由基，那些可能对细胞造成损害的不稳定分子。长期摄入富含维生素E的...……更多
2023-12-28 12:26:00花生,肠道,奇效,舒畅,花生,健康
...瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜……这些蔬菜不仅含糖量低，而且维生素、矿物质含量都很高；而土豆、玉米、红薯等甜味淀粉类蔬菜，容易引起血糖飙升，要尽量少吃。低碳水果番石榴、柠檬、余甘子、火龙果、圣女果、杨桃、有人觉...……更多
2024-03-11 06:40:00食物,本质,饮食,碳水化合物,饮食,坚果
...。喝桑叶茶有什么好处1.预防高血糖桑叶茶含有丰富的糖化合物，这种物质被人体吸收后能抑制血糖升高，而它含有的其他微量元素则能调节内分泌，能促进人体内胰岛素产生，经常冲泡饮用能维持人体血糖稳定，防止血糖升高...……更多
2024-04-14 09:02:00桑叶,坏处,好处,桑叶,人体,坏处
...化物质丰富、维生素含量不低的水果。由于含有多酚类的化合物花色苷，表现出了潜在的健康益处，如对癌症、心血管系统疾病、糖尿病、炎症性疾病，还有阿尔茨海默病等，都可能起到预防的效果。同时，维生素C、β-胡萝卜...……更多
2024-01-28 01:05:00保鲜剂,保鲜,保鲜,水果,食用,扬子
...【桂圆小米粥】准备食材：桂圆、小米、花生米、红糖、葡萄干做法如下：1.将花生米洗净，提前用温水浸泡一宿，小米淘洗干净，桂圆剥去外壳。2.锅中加入足够的水，加入花生米、小米，桂圆，大火煮开后，转小火煮40分钟，...……更多
2023-11-29 15:30:00气血,早餐,红糖,红豆,花生米,花生
...弱气血不足，有可能会出现乏力、贪睡的情况，经常吃点葡萄干能缓解秋乏，葡萄干含有多种矿物质和维生素、氨基酸，对神经衰弱、疲劳、乏力、肺虚、盗汗的情况有良好的作用。一、葡萄干的食用价值：葡萄干中的铁和钙含...……更多
2023-11-17 15:24:00体质,气血,葡萄干,葡萄,食用,氨基
...适当食用。桃子是大家在生活中常见的水果，含有丰富的维生素和矿物质，还富含果胶、苹果酸、柠檬酸等营养物质，可补气养血、提高身体免疫力。但由于桃子香甜，很多人认为桃子是一种“升糖”水果，糖尿病患者对此也是...……更多
2023-10-09 11:41:00糖尿,糖尿病人,种类繁多,病人,种类,水果
...质、碳水化合物、脂肪上，更在于其含有的丰富矿物质和维生素，这些元素共同为人体健康提供了坚实的支撑。首先，让我们来谈谈蛤蜊中的蛋白质。蛤蜊是一种优质的蛋白质来源，人体易于吸收和利用。蛋白质是构成人体细胞...……更多
2024-04-17 06:40:00蛤蜊,贝壳,宝库,营养,之旅,美食
相信很多朋友和我一样喜欢吃葡萄干，它酸酸甜甜的口感特别好吃。在准备年货坚果时，我都会买一包，给亲戚朋友吃。吃葡萄干时，要不要洗一下？这个问题或许曾让许多人困扰，不知道该如何回答。幸运的是，这次我们终...……更多
2024-02-03 15:27:00葡萄干,清洗,葡萄,葡萄干,葡萄,小米
...有显著效果。余甘果中含有的黄酮类物质和多种生物碱类化合物能够缓解支气管痉挛，对哮喘和支气管炎等疾病有一定的辅助疗效。制作冰糖腌制余甘果的方法材料：余甘果适量，冰糖适量，清水适量步骤：
1、将余甘果清洗干...……更多
2023-11-22 14:36:00抗氧化剂,延缓衰老,衰老,侵害,维生素,抵抗
...枇杷。枇杷中的营养成分主要是果胶、有机酸、纤维素、维生素等。枇杷的卡路里并不多，吃一点点就不会有太多的卡路里，如果每天都在吃，那么就会发胖了。枇杷的卡路里含量不高，但是糖分含量很高，如果吃太多的枇杷，...……更多
2024-04-09 07:00:00枇杷,枇杷,路里,碳水化合物,的卡,营养
...失，还能帮助骨质重塑。而且，西梅中还含有大量多酚类化合物，而多酚化合物的酚羟基结构具有抗氧化作用，对自由基有较强的捕捉能力，因此也能减缓骨质流失。西梅具有丰富的营养价值现在西梅那么炙手可热并不是没有道...……更多
2024-03-19 10:41:00骨质疏松,骨质,防治,神奇,奇迹,骨质
...了至高无上的地位。大豆含有丰富的异黄酮，这种植物性化合物结构与雌激素相似，因此在体内可以发挥类似雌激素的作用，帮助平衡体内的激素水平。尤其对于处于更年期的女性来说，大豆及其制品是日常饮食中不可或缺的组...……更多
2024-04-07 10:29:00雌激素,激活,食物,雌激素,亚麻,白藜芦醇
...灭菌、抗肿瘤的效果吗？根据相关调查结果，含有蒲公英化合物的成分能够抑制前列腺癌、乳腺癌、结肠癌等恶性肿瘤的生长。科研人员对蒲公英中的化合物及抗氧化物进行了研究，并发现某些物质对癌症有一定的积极影响，例...……更多
2023-11-12 12:12:00蒲公,抗肿瘤,蒲公英,状况,男子,半年
...些脂肪酸有助于降低胆固醇水平，保护心脏和血管健康；维生素：瓜子含有丰富的维生素E，它是一种强效的抗氧化剂，有助于保护细胞免受氧化损伤，此外，瓜子还含有维生素B群，如烟酸、核黄素和叶酸等；矿物质：瓜子富含...……更多
2023-10-07 16:03:00糖尿,摄入量,瓜子,糖尿病,患者,控制
...、洋蓟的保健功效1.护肝抗氧化：洋蓟含有丰富的多酚类化合物，具有抗氧化、抗炎、护肝等作用。研究发现，洋蓟有助于降低肝损伤、提高肝功能，预防肝脏疾病。2.降低胆固醇：洋蓟中的纤维素和多酚类物质，可以降低胆固...……更多
2023-11-02 16:52:00肠道,膳食,纤维,问题,花蕾,营养
...的苦味源自其丰富的营养成分，特别是维生素C和多酚类化合物。苦瓜内含的这些成分，对人体健康有着显著的益处。苦瓜对于维持血糖平衡有着不可忽视的作用。研究表明，苦瓜中的特定化合物能模拟胰岛素的作用，帮助降低...……更多
2023-12-18 12:38:00蒜苗,养生,力量,健康,苦瓜,蒜苗
...水化合物和膳食纤维，小米还含有一定量的蛋白质和B族维生素，后者在维持身体正常代谢过程中发挥着关键作用。此外，小米中微量元素的含量也不容忽视，如铁、钾和镁等，这些都是维持身体健康必不可少的元素。
从科学研...……更多
2023-12-12 11:14:00血糖,小米粥,小米,帮助,还是,血糖
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本文转自：人民日报本报记者 冯学知《 人民日报 》（ 2024年07月14日 第 05 版）广东深圳，前海深港青年梦工场（以下简称“梦工场”）北区
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