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...日的挑战了吗？跟着我一步一步来，让你夏日生活多一份清凉幸福！【自制冰粥的好处】1.美容养颜：冰粥中的水分可以给予肌肤充分的补水，更有助于调节体内的湿度，让肌肤更加水嫩有弹性。2.消暑解渴：夏日高温，喝上一...……更多
2023-11-20 11:38:00创意,易学,可能性,配料,夏日,清凉
...的素菜，黄瓜的嫩脆和腐竹的软嫩相得益彰。黄瓜是夏季清凉的代表之一，富含大量的水分和维生素C，有利于解渴、清热去火。腐竹的纤维质和蛋白质含量都很丰富，能够增加饱腹感和提供能量。胡萝卜和木耳的加入，不仅增...……更多
2023-11-23 12:14:00色香味,素菜,营养,饮食,需求,生抽
...富含膳食纤维，吃起来也好消化。夏天吃它特别合适，能清凉解暑，还能滋润肠道。准备一把新鲜的空心菜，把根部硬的杆掐掉。再拿点白腐乳，加点糖和米酒，用小勺弄碎，这样备料就完成了。起锅，多放点油，烧热到冒烟。...……更多
2024-06-08 12:06:00清爽,空心菜,藕片,丝瓜,黄瓜,生抽
...烤豆腐的秘诀，简单几步就能在家复刻出街边小摊的那种醇香。制作这道菜的关键在于豆腐的选择和调料的搭配，选用质地紧实的老豆腐和香气十足的孜然辣椒面，就能大大提升最终的味道。小贴士来啦，虽然烧烤豆腐本身就很...……更多
2024-06-07 10:25:00一口,香气,烧烤,豆腐,做法,豆腐
...珍贵食材的菜谱，每一道都简单易做，不仅能够帮助我们清凉解暑，还能让我们的身体从中获得滋补，确保整个夏季都充满活力和健康。枸杞苗这个嫩绿的小苗不仅美观，其实它的营养价值也非常高。枸杞苗富含维生素A和C，有...……更多
2024-06-08 12:15:00人参,传统,枸杞,冬瓜,菜品,黄瓜
...供充足的能量。蓝莓香蕉燕麦碗、芒果西柚燕麦碗、桂花酒酿燕麦碗和奇异果蓝莓燕麦碗，这四款夏季燕麦碗色彩缤纷、口感丰富，既能满足味蕾，又有益于健康，非常适合忙碌的早晨或是午后的小憩时光。一、蓝莓香蕉燕麦碗...……更多
2024-07-25 11:49:00燕麦,营养,燕麦,燕麦片,坚果,蓝莓
...种魔力每每吃上一口便只剩下快乐那些专属于童年的夏日清凉你还记得多少一起开启我们甜甜的回忆吧好吃又好玩：绿舌头长得奇奇怪怪的“绿舌头”是一支好吃又“有趣”的青苹果口味雪糕加上糯叽叽的冰凉口感拿在手里duang ...……更多
2024-05-25 14:24:00一口,清凉,夏日,雪糕,一口,口味
...如狼似虎地侵袭着每一个角落，人们渴望的不仅仅是一丝清凉，更是一种能透心凉的味觉享受。此刻，若能有一杯自制仙草蜜在手，那将是何等的惬意！仙草蜜，这款源自东方的甜品，不仅味道甜美，更带有一种独特的草本清香...……更多
2024-06-09 09:20:00仙草蜜,仙草,一杯,夏日,仙草,仙草蜜
...拌匀即可。这道菜口感爽脆，清爽可口，是夏日里的一道清凉佳品。茼蒿的营养价值茼蒿富含维生素A、C、K等多种维生素，其中维生素C的含量尤其高，每100克茼蒿中可以提供超过100毫克的维生素C，比一般的水果还高。维生素C具...……更多
2023-12-01 14:01:00茼蒿,尝试,茼蒿,维生素,口感,海带
...，搭配煮好的面条和蔬菜丝，香气四溢，口感丰富。这款醇香美味的芝麻酱面，不仅让孩子爱不释手，更为他们提供了一种美味补钙的方式。豆腐鱼汤润口，味蕾享受豆腐春日里，除了春风拂面和百花盛开外，给孩子补钙也成为...……更多
2024-03-20 13:42:00猛将,补钙,家长,建议,孩子,补钙
...真正做到内外兼修，越吃越漂亮。推荐食谱一：红糖鸡蛋酒酿红糖鸡蛋酒酿是一道传统的滋补甜品，特别适合女性朋友们补养气血。红糖具有活血化瘀的作用，而鸡蛋则提供优质蛋白质，酒酿则能促进消化，增强体质。
主要食...……更多
2024-06-08 12:08:00美食,女人,圆子,气血,山药,小火
...凉拌猪耳，凭借其爽脆不腻的口感，成为了夏日餐桌上的清凉之选。🔪匠心独运，制作精良制作凉拌猪耳，需要一定的烹饪技巧。猪耳要先进行煮熟、冷却的过程，这样不仅能去除腥味，还能让猪耳更加爽脆。接下来，将猪耳...……更多
2024-05-20 11:47:00猪耳,餐桌,清凉,夏日,猪耳,生抽
...松场景成为今年零陵不少市民的生活日常，这个夏日，“清凉经济”在零陵汹涌激荡。夜幕降临，华灯初上，在零陵古城夜市，整齐划一的摊位上，新疆羊肉串、珠山喝螺、长沙臭豆腐……各地特色美食云集，摊位前食客络绎不...……更多
2024-08-11 14:08:00零陵,动能,湖南,清凉,夏日,消费
...特制的酸汤，酸辣可口，开胃消食。鱼肉鲜嫩滑爽，酸汤醇香四溢，是一道不容错过的美味。三、毛豆腐毛豆腐是贵州民间的传统小吃，以豆腐为主要原料，经过特殊工艺制作而成。毛豆腐外酥里嫩，香气扑鼻，是一道独特的风...……更多
2023-11-16 13:18:00美食,贵州,宝库,风味,地道,贵州
炎炎夏日即将来临，你是否曾幻想过一口清凉的饮品，瞬间驱散所有的暑气和烦躁？今天，我要向你介绍的正是这样一杯神奇的饮品——马蹄绿豆饮。它的清甜与细腻，仿佛带你走进了一个清凉的夏日仙境。马蹄，这个听起来...……更多
2024-05-13 11:15:00一夏,马蹄,绿豆,清凉,马蹄,绿豆
...就甜）。放入蛋液后，盖上南瓜盖，再蒸的15分钟。六、酒酿南瓜食材：南瓜，醪糟，白糖，淀粉，红枣，枸杞做法：1、南瓜去瓤去皮，切块蒸熟2、水开倒入醪糟白糖红枣枸杞3、准备小半碗淀粉加清水慢慢勾芡，浓稠度够了就...……更多
2024-08-08 12:44:00山药,气色,红薯,营养,南瓜,排骨
...生吃、凉拌、榨汁，黄瓜的清爽口感总能给人带来夏日的清凉感。2、苦瓜苦瓜，性寒味苦，富含苦瓜素、维生素C、膳食纤维等，具有清热解暑、降脂减肥的功效。苦瓜素能抑制脂肪吸收，加速脂肪分解，对减肥颇为有利。苦瓜...……更多
2024-04-27 06:32:00热量,芹菜,苦瓜,膳食,脂肪,西红
...试制作。方法一：传统做法1.准备材料：全脂牛奶、桂花酒酿（或其他米酒）、细砂糖（可选）。2.加热牛奶：将牛奶加热至沸腾后放凉。3.过滤酒酿：将酒酿用过滤袋过滤出汁水。4.混合材料：将牛奶去奶皮，然后与酒酿汁水按3...……更多
2024-09-09 10:47:00牛奶,夏日,做法,甜蜜,牛奶,酒酿
...材。当我们把冬瓜拿在手中，可以感受到它轻盈的质地和清凉的触感。它的外表呈长圆形，表面光滑，色泽淡绿。剖开冬瓜，可以看到它肉质脆嫩、纹理清晰。它的味道清淡，透着淡淡的甜味，给人一种清爽的感觉。冬瓜的内部...……更多
2024-01-12 09:08:00冬瓜,水分,功效,食用,冬瓜,健康
...推荐，它的地位不言而喻。柠檬的清新香气，搭配冰块的清凉，是夏日里最完美的解暑圣品。柠檬水中的维生素C，不仅能够增强免疫力，还能让人精神焕发。在炎热的夏日，蜜雪冰城的这两款饮品，无疑是最佳的选择。它们不...……更多
2024-09-02 10:13:00冰城,新大陆,盛宴,夏日,冰城,饮品
...归属感。美食节共分为中华老字号、最美家乡味、夏日幽清凉三大板块。本次活动得到辖区老字号餐饮、食品、饮料等20余家企业党组织和门店的热情参与和免费赠送。中华老字号区有护国寺小吃的驴打滚、艾窝窝、豌豆黄、山...……更多
2024-07-17 18:28:00什刹海,小哥,西城,生日会,骑士,生日
...糕，在大同地区是一种非常受欢迎的传统美食，以其口感醇香、甜而不腻而闻名。黄糕呈现出迷人的金黄色，色泽吸引人眼球；其次是其松软的口感，入口即化；再者是其富有韧性的质地，咀嚼时带来丰富的口感。黄糕所散发的...……更多
2024-05-18 08:43:00大同,小吃,美味,遗憾,错过,大同
清凉又美味！这些夏日美食搭配让您欲罢不能！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊炎热的夏天，你都曾尝试过哪些清新爽口的美食搭配让你记忆深刻？夏日炎炎，那些让我忍不住回味的清新...……更多
2024-05-16 09:41:00炎热,清新,尝试,记忆,美食,美食
...养均衡，非常适合在高温天气里享用，帮助我们度过一个清凉舒适的夏天。一、虾仁海带豆腐汤材料：虾仁：200克；海带：50克；嫩豆腐：1块（约300克）；大葱：1根；大蒜：2瓣；生姜：1小块；料酒：1汤匙；鸡肉或蔬菜高汤：50...……更多
2024-08-09 06:16:00身体,健康,虾仁,豆苗,料酒,丝瓜
...香甜的口感。这种比例恰到好处的酱料，既保留了芝麻的醇香，又融入了花生的香甜，使得二八酱的口感层次丰富，回味悠长。当这种传统的二八酱与冰淇淋相结合时，就产生了奇妙的化学反应。冰淇淋的丝滑细腻与二八酱的醇...……更多
2024-05-22 14:04:00奇趣,美味,樱桃,老字号,品牌,北京
...腐里的乡愁》中写道：“父母亲所磨的豆腐，磨出了清白醇香的人间美味，磨出了父母亲对儿女的爱，也磨出了难以忘却的记忆和乡愁。”新年里，把这句话送给我的父亲母亲。豆腐味儿飘，年味儿浓。时光悠悠地走，豆香丝丝...……更多
2023-02-03 04:16:00年味,豆腐,豆腐,父亲,乡愁,年味儿
...果的甜美在口中绽放，清爽可口，简直就是夏日里的一抹清凉！这样的美味，光是自己吃多可惜啊。不如邀上三五好友，一起分享这份清凉甜蜜。看着朋友们满足的笑容，那种成就感可不是一般的美食能带来的。最后告诉大家一...……更多
2024-08-26 13:33:00芒果,夏日,甜蜜,芒果,椰子,口感
...上几斤，简单处理，放入冰箱冷藏，它将成为你夏日里最清凉的伴侣，让雪糕冰淇淋都显得多余。一、夏日奇珍：揭秘这水果的独特魅力在众多夏日水果中，我要介绍的这位主角，便是被誉为“果中皇后”的——蓝莓。蓝莓，这...……更多
2024-07-24 10:04:00苹果梨,冷藏,冰箱,错过,水果,营养
在灼热的夏日，一碗清甜可口的白凉粉能带来无比的清凉。今天，让我们一同探索如何制作这款夏日消暑圣品。白凉粉，以植物为原料的淀粉制品，以其爽滑的口感和透明的色泽而备受喜爱。它不仅具有清凉解暑的功效，还具...……更多
2023-11-16 14:48:00圣品,夏日,制作,凉粉,面糊,制作
...酱与咸豆浆的完美结合，真的让人大呼神奇。路过“许家酒酿饼”，我又怎能错过？玫瑰馅和薄荷馅的酒酿饼，每一口都散发着浓郁的酒香和核桃仁的香气，虽然吃到后面感觉有些油腻，但那种美味仍让我难以忘怀。
“双塔市...……更多
2024-04-15 10:02:00一人,苏州,小吃,时光,爱上,咸蛋
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