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为什么到凌晨3、4点就容易醒?中医坦言:身体这2处“堵”住了
...阻塞】从中医的角度来看,清晨2点到3点是肝经的时分,肝脏藏血。经过一整天的繁忙工作,晚上躺在床上时,大量的血液能够流向肝脏,然后修复或再生受损的肝细胞。但肝火旺盛或气滞血瘀会导致肝气不畅,经络阻塞,使人...……更多
四个小妙招,或能帮助女性远离更年期困扰
...骨骼健康,预防骨质疏松症。食物中的钙来源包括牛奶、酸奶、豆腐等。妙招三:适当锻炼有氧运动:更年期女性可以选择进行有氧运动,如散步、慢跑、骑车等。这有助于提高心肺功能,增强身体的耐力和免疫力。柔韧性训练...……更多
水果沙拉不只是切切混合,营养师:加入这一步,口感和营养都翻倍
...调味和点缀 健康调味:在调味上,可以使用蜂蜜、天然酸奶或者坚果碎作为调味料,这些不仅能增加风味,还能提供额外的营养。点缀创意:撒上一些干果、坚果或者新鲜的薄荷叶作为点缀,这样可以让沙拉的味道更加丰富,...……更多
瘦人也会身患高血脂?生活中的这三个习惯,都会诱发高血脂
...入饮食误区,例如只吃蔬果沙拉减肥,沙拉高油,建议用酸奶代替沙拉酱。都说生命在于运动,运动可以改变疾病状态,作为代谢性疾病,的确应该多运动,但运动也应分情况。若肥胖伴高脂血症者,应着重控制饮食,不可剧烈...……更多
...是喜欢醇厚的咖啡,还是清新的茶饮,抑或是甜而不腻的酸奶,在这里都能找到。在钻石球场环廊和中央通道将提供超过20个品质快速就餐站点,从意大利手工冰淇淋、奈似雪糕、土贝壳这样的网红小吃,到幸运塔可、日月泰这...……更多
霸王茶姬回应“喝完心悸进医院” 专家呼吁增加咖啡因警示信息
...痛等症状,如有网友称“喝进医院了,贫血的姐妹就别喝浓茶了,心悸是真的顶不住啊”“中午十二点喝完一中午眼睛瞪得像铜铃,下午三四点开始头疼”等。5月22日,霸王茶姬客服回复记者称,“万里木兰”是红茶茶底,可能...……更多
老年人总在凌晨3、4点醒来,一般暗示4大健康问题!千万要重视
...5.避免刺激性饮品睡前不饮用含咖啡因的饮料,如咖啡和浓茶,以减少对神经系统的刺激。6.保持日间活跃充足的日间活动可促进夜间睡眠,同时,控制午睡时间,避免影响夜间休息。经过专业检查,陈大爷凌晨3、4点醒来的原因...……更多
养生先养肾,夏季养肾“五宝”推荐
...汁。如果是鲜桑椹,清洗干净后可以直接食用,或者加入酸奶、早餐谷物中。04冬瓜:夏季凉瓜名为“冬”,却在夏日里为人们带来清凉。冬瓜能利尿消肿,适合肾功能不全患者。此外,它低脂肪的特性,有助于控制体重,预防...……更多
驰骋绿茵 意犹未尽
...品。“没想到今天的销量这么好,你看,展台上的牦牛老酸奶软糖、苦荞挂面、沙棘原浆都卖光了。”李延龙笑着说。农产品展示推介区、特色小吃体验区、非遗体验区……城中区充分利用赛场优势,设置90个展位,组织近百家...……更多
“神药”二甲双胍都有哪些功效?
...胍被口服消化后,会进入到血液当中,随着血液循环到达肝脏部位。肝脏细胞表面分布着大量的G蛋白偶联受体,正常情况下,胰高血糖素与该受体结合,促使与之偶联的G蛋白发生变构反应,G蛋白从原来的与GDP结合的状态变成了...……更多
研究癌症几十年,6位院士给出“抗癌处方”,简单却很少人知道
...致肺癌和口腔癌高发的首要因素,涉及到细胞DNA的突变。酒精摄入也与肝癌、食道癌等的高发相关。 慢性炎症:慢性炎症可导致细胞损伤和突变,从而增加患癌症的风险。例如,长期胃溃疡、肝炎、慢性肾炎等炎症反应容易导...……更多
青岛交警圆满完成春节期间道路交通违法行为525起
...上前询问时发现,该车驾驶人苏某身上有酒气,经呼气式酒精检测,结果为23mg/100ml,构成酒驾。原来苏某当天去朋友家做客,喝了一杯红酒,心存侥幸开车上路,没想到被交警查获;正月初六凌晨,交警市北大队在夜查过程中...……更多
...不明显,多表现为尿量过多或过少,尿液呈现出深黄色、浓茶色、酱油色、红色等异常颜色,或出现久不散去的泡沫等;当肾脏受损,则易引发水肿,可具体表现为眼睑浮肿、下肢、脚踝浮肿等;腰部出现酸痛,可能是腰椎或腰...……更多
男人“忍”1个月,精子质量能提高多少?提醒:别超过最佳时间
...质量可以受到许多因素的影响,包括年龄、饮食、烟草和酒精使用、药物使用、环境污染、辐射、压力和疾病等。例如,年龄越大,精子的数量和质量可能会下降。不健康的饮食、烟草和酒精使用也可能对精子质量产生负面影响...……更多
吃猪油,到底是护血管还是伤血管?一文分析清楚
...,增强记忆力和抗衰老,促进生长发育,抑制炎症,促进肝脏功能,降低胆固醇,缓解痛风,增强肌肉力量,抗氧化,抗癌症,提高睡眠质量等。猪油还有许多其他的功效,比如:它可以抗衰老,促进皮肤新陈代谢,防止皮肤干...……更多
蒲公英2天内可杀死98%癌细胞,是科学还是谣言?分析下
...。介绍蒲公英的药用价值:1.清热利尿:蒲公英可以促进肝脏和肾脏的代谢功能,增加尿量,帮助排出体内过多的水分,从而有利于清热、降火。2.消炎抗菌:蒲公英中含有丰富的黏液、挥发油和多种生物碱,具有一定的消炎、...……更多
被举报教师曾角逐学校教学最高荣誉,华中农大学生举报导师事件四大疑问待厘清
...修改,同样的实验图片,在不同的论文中被标注为“小鼠肝脏中的蛋白表达结果”和“仔猪肝脏中的蛋白表达结果”。如举报属实,除了导师会受到处理,这些材料中提到的已经毕业的学生是否会受到影响,他们的论文数据是否...……更多
腹腔镜下胆囊切除手术,您了解多少?
...有贮存和浓缩胆汁的功能,还有复杂的化学和免疫功能。肝脏产生的胆汁在胆囊内贮存和浓缩,在进食后,胆囊受激素调节,排出胆汁,而胆汁对食物脂肪的消化和吸收具有重要意义。任何影响胆固醇与胆汁酸浓度比例改变和造...……更多
“游”出人与自然的双赢
...气灶和餐桌,鸡鸭鱼肉等菜品也被改成了酥油糌粑、自制酸奶、牦牛肉特色地方美食。“主打的就是原生态!”南杰昂秀还第一个将放牧体验、骑马、射箭等传统活动带进了风情园,一个月的试营业额达五万多元,接待游客一千...……更多
国人科学减重20条发布
...食物(如燕麦、大麦、糙米等)、富含色氨酸的食物(如酸奶、核桃、大枣、苹果等)、富含钙和镁的食物(如牛奶、坚果等)具有消除烦躁、促进睡眠的作用,入睡困难的人可在晚餐中适当加入这些食物。床头放点柑橘类水果...……更多
鸡蛋是甲状腺结节的“发物”?医生:保护甲状腺,建议忌口这4物
...意防止摄入过多巧克力、能量饮料等含有咖啡因的食物。酒精和烟草酒精和烟草都是对人体有害的物质,可能会加重甲状腺结节的病情。酒精可能会刺激甲状腺,招致激素分泌异常;而烟草中的尼古丁等有害物质也可能会对甲状...……更多
冰箱里翻出20斤发霉食物!你家冰箱可能藏满了「霉菌」
...液擦拭消毒,作用时间30分钟,再用清水擦净;或者用75%酒精擦拭消毒两遍。外表面使用1000毫克/升的含氯消毒液(如84消毒液等)擦拭消毒,作用时间30分钟,然后用清水擦净。清洁完毕后,冰箱门打开通风,直至干净无水珠。...……更多
“人老两个坎,熬过或长寿”,两坎指的哪两年?
...或长命”,有5个习惯,贵在坚持1、不要吸烟和喝酒烟草和酒精对晚年人的身体健康有害。吸烟会危害 肺 功用,增加心 脏 病和肺 癌的发病风险;喝酒过度不只会损害肝脏,还会影响消 化体系和神 经体系的健康。因而,晚年人...……更多
老年人喝牛奶会给身体带来哪些好处?一文揭晓答案
...牛奶的时候要选择纯牛奶,不要选择饮料型或者风味型的酸奶,这两种纯牛奶不会给老年人的身体带来好处,反而会给自己的身体带来损伤,因为这两种牛奶会含有高糖,对于老年人的身体健康是非常不利的。在喝牛奶的时候一...……更多
...驻守在海内外一线。油爆虾、羊肉面、夫妻肺片、苹果、酸奶……除夕夜的年夜饭准备得很是丰盛,而且还是免费的,这让坚守岗位的员工们感受到家的温暖。春节期间,友联热电推出了一系列暖心举措,除了提供高品质的免费...……更多
陵水新村夜市,一次根本吃不够!
...!这里有各种水果炒冰和鲜榨果汁,都是自选水果+牛奶/酸奶制作的。我们点了一份芒果牛奶炒冰,口感细腻柔滑,芒果的香甜和牛奶的浓郁完美融合,真的太好吃了!而且价格也很亲民哦!避风港甜品店🍮避风港甜品店是我们...……更多
阴道炎该如何调理治疗:关注健康,重塑自信
...富含维生素和矿物质的食物,增强身体免疫力。适量摄入酸奶等乳制品,有助于维持阴道内菌群的平衡,减少感染的风险。同时,减少辛辣刺激性食物的摄入,避免加重炎症症状。药物治疗也是阴道炎调理的重要手段之一。根据...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝,身体会咋样?医生:建议了解下
...,增强免疫能力,促进成长发育。而关于寻求大脑健康和肝脏功用的人来说,鸡蛋同样是一份抱负的挑选。它所提供的优质蛋白质,不只可以满足肝脏的需求,还可以为大脑提供足够的养分,促进思想的敏捷和回忆的持久。早晨...……更多
阿司匹林可退热,心脏病人也吃,听说还能预防肝癌?医生告诉你!
...特别是肝癌。肝癌的发病机制复杂,涉及慢性炎症反应在肝脏损伤和癌变过程中的作用。阿司匹林的抗炎特性,特别是其长期低剂量使用,可以通过减少炎症,降低肝癌的风险。这种作用机制可能涉及到对肝脏病变过程中关键信...……更多
每晚睡前一杯牛奶,或能收获这5大好处
...厂,经过精细加工,变成了各式各样的乳制品,如奶酪、酸奶、冰淇淋等,让我们的生活变得更加丰富多彩。牛奶不仅美味可口,更是营养丰富。它富含蛋白质、钙、维生素等多种营养成分,有助于我们保持健康。尤其是在寒冷...……更多
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联合起来 消除病耻——2024世界精神卫生日绿丝带系列活动在京启动
2024年10月10日是第33个世界精神卫生日,由“渡过”抑郁患者社区主办、灵北中国公益支持、丹麦文化中心策展的“联合起来
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靖西市谷物烘干中心为水稻丰收护航
本文转自:人民网-广西频道工人正在打包烘干好的大米。靖西市融媒体中心供图金秋十月,靖西市迎来水稻全面收割时节,田间地头一片忙碌的丰收景象
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崔东红教授开展线下讲座为精神疾病患者及家庭排忧解难
10月10日下午,歌特维康门诊部首席科学家崔东红教授在亚洲黑色博物馆举行以“基于精准医学检测的非药物整合干预精神疾病”为主题的线下讲座
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鲁网10月14日讯硬皮病,全称“系统性硬化症”,是一种累及皮肤和内脏的多系统结缔组织病。表现为皮肤逐渐硬化,甚至内脏硬化
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问止中医|直肠癌手术放化疗后的中医康复治疗
来问止中医前的遭遇初诊时,大叔跟我讲了至少半小时他艰难辛酸的就医历程,表示因为过去的医疗失误,他承受了本不必要的一系列大小手术
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问止中医|我的胸闷患者“林妹妹”们
最近一段时间,我遇到好几个虚弱的“林妹妹”,心慌心悸的有,头昏头晕的有,十几二十岁的年纪,正是应该活蹦乱跳的,结果一个个的来门诊报道
2024-10-14 17:23:00
健康问太和 | 什么是骨质疏松症?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)骨质疏松症的早期症状不明显,常被忽视,往往在发生骨折后才被确诊。因此,它被形象地称为“沉默的杀手”
2024-10-14 20:20:00
广元利州:“梨”为媒 “舞”为介 奏响乡村发展新“乐章”
本文转自:人民网-四川频道活动现场。刘雯供图10月13日,广元市利州区龙潭乡“利州红梨杯”村舞大赛激情开赛。23支参赛队270名村舞爱好者
2024-10-14 20:25:00
江西东乡:健康义诊志愿服务暖“夕阳”
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市东乡区污水处理厂联合当地医院,组织医护人员和志愿者来到当地公园开展健康义诊公益志愿服务活动
2024-10-14 20:39:00
川北医学院附属医院通过全国肺栓塞和医院内静脉血栓塞(VTE)形成防治能力中心认证
本文转自:人民网-四川频道根据国家卫生健康委员会《关于同意开展加强肺栓塞和医院内静脉血栓塞症防治能力建设项目》的精神和要求
2024-10-14 20:39:00
建行江西省分行护航农产品销售“最后一公里”
本文转自:人民网-江西频道挑拣、打包、装箱、发货……走进江西省吉安市永丰县绿百合生态农业开发有限公司,映入眼帘的是一派井然有序的繁忙景象
2024-10-14 21:03:00
江西遂川:改革引领 林下生金
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江西南丰:航拍大棚蜜桔基地 田园青山风光秀美
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威海市中医院皮肤科:中西医结合治疗带状疱疹显成效
“荆主任人是真好,从做人到做事到治病,太优秀了!这里的医生、护士也都热情、周到、细致,我双手赞扬你们!”近日,在威海市中医院皮肤科病房
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江西吉水:发展林下经济 打造乡村振兴绿色引擎
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