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过了40岁,若有“1处软1处弹”,或许长寿有望
到了一定的年纪,我们都不可避免地要迎接衰老,身体的老化程度也是肉眼可见。中国人向来追求长寿,古代也有很多流传下来的奇闻趣事,说的都是古人在追求延年益寿路上所做出的努力。其实,不论男女,人人都渴望拥有...……更多
戒烟前的准备有哪些(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
...间比较短的人来说,戒烟可能相对容易。吸烟时间越长,烟瘾越大,戒烟越痛苦,总会出现这样那样的症状。戒烟日期的选择戒烟日期通常被确定在1周或2周的准备期后,选择一个吸烟者心理上放松,没有精神或时间压力的时间...……更多
秋天养生,应注重补充维生素,增强身体抵抗力
...绕秋天养生的主题,详细介绍如何通过补充维生素来增强身体抵抗力,克服干燥与疲惫,度过一个健康的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽,空气湿度降低,昼夜温差加大。此时,人体容易出...……更多
适当多吃一些酸味果蔬,少吃辛辣刺激食品,以护肝益肺
...腻食物,以免加重肝脏负担。2.适量饮酒适量饮酒有益于身体健康,但过量饮酒会损害肝脏、肺脏等器官。因此,在秋季应控制饮酒量,避免空腹饮酒。3.多喝水秋季空气干燥,人体容易出现脱水现象。因此,要多喝水,以补充...……更多
养肺即养命!8大肺脏钟爱食物,每天宜食,助你健康!
香辣豆腐皮材料:豆腐皮、辣椒粉、花椒粉、蒜末、生抽、食盐、植物油步骤:1.豆腐皮洗净,切成适当大小的块状。2.热锅凉油,放入蒜末爆香,加入辣椒粉和花椒粉翻炒均匀。3.放入豆腐皮,加入生抽和食盐,翻炒均匀,使...……更多
这几个猪身上的部位也不建议吃,不妨多了解下
...有助于维持各部位功能的正常运转,同时也能够帮助减轻身体的负担,猪肉当中的蛋白质含量是相对较为丰富的,所以想要补充蛋白质的人平时可以考虑吃点猪肉。补血养血如果出现了贫血的情况可能与铁元素缺失有关,这也是...……更多
秋天适合食用养肺润燥、补肾、增强免疫力的食物
...是收获的季节,此时天气逐渐变凉,空气干燥。为了保持身体健康,我们应该根据季节特点选择适合的食物和菜品。在本文中,我们将为您推荐一些适合秋季食用的食物和菜品,帮助您度过一个健康舒适的秋天。一、适合秋季食...……更多
“夫妻相”常见,“夫妻病”也不少,这3种病或许会“夫唱妇随”
...一人患有皮肤疾病,那么在日常生活中就必须要严格做好身体的清洁管理工作,生活场所也要注意开窗通风。2.肺癌据相关临床统计数据表明,在肺癌患者中,夫妻双方同患肺癌的几率的确有明显的上升趋势。因为无论男性朋友...……更多
养阴藏阳不仅仅是一种身体的调节,更是一种健康的生活方式
...式来临。在这个季节里,人们常常会因为天气寒冷而感到身体不适,甚至出现咳嗽、干燥、皮肤干燥等问题。这主要是因为冬天是阳气收藏的季节,人体阳气也随着自然界的规律而内藏,容易出现体内阴液不足,导致干燥、阴虚...……更多
肺健康百病消,养肺清肺有哪些方法?建议参考
...己腋窝有一股明显的异味,还以为出汗太多造成的,因为身体也没有什么不适的感觉。过了2个月,咳嗽越来越频繁,整个人都没有精神,还出现咳血的情况。一起上班的工友,让他去医院看一下,结果检查发现张宏肺部有一个6m...……更多
重医二院·医路温情|“肾”命相依①:花儿没有凋谢 3个孩子的生命接力
...中。这4年里,她经历了无数次的透析治疗和多次抢救,身体状况非常糟糕。在这一次入院前,小凡妈妈说:“她每天在家要做长时间的腹膜透析,已经长时间下床困难,身体非常虚弱。” 一年前小凡妈妈到重医附二院为小凡登...……更多
戒不掉酒的人,做好以下这几点,或能降低危害
...重加重身体的负担,所以对于血压偏高的人而言,就算是酒瘾再大也应该趁早戒酒,别拿健康开玩笑。4、肝病患者前面我们说到经常喝酒,给身体造成最直接的伤害,就是损伤肝脏,因此如果已经患上了肝脏疾病,一定要趁早...……更多
如何养肺,滋养肺阴,度过一个健康、舒适的秋天
...绕秋天养生的主题,探讨如何养肺,滋养肺阴,度过一个健康、舒适的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽,昼夜温差加大,空气湿度降低。此时,人们容易出现皮肤干燥、口干、鼻干、咽干、...……更多
关于烟草的4大“真相”,别在被“蒙”在鼓里了,知道对自己也好
...吗?其实吸烟能缓解压力,实际上是一种幻觉,因为如果烟瘾发作的话,就会让人产生一种压力感。所以当吸烟之后,这种压力也会消失了。而香烟并不能缓解人的压力。更多的或许就是人的心理作用。 ……更多
小雪过后天气向寒,容易损伤肾阳
...软、小便清长、大便溏烂等症状。羊肉羊肉在冬季食用对身体更为有益。冬天吃羊肉可促进血液循环,可改善因阳气不足而导致的手足不温、畏寒怕冷等症状。羊肉中铁、磷等物质的含量比其他肉类高,适于各类贫血者食用。牛...……更多
这汤是肺部最佳,咳嗽“克星”,常喝润喉养肺,止咳,越喝越舒服
...特别是在天气寒冷的时候,咳嗽问题比较常见。为了保持身体健康,预防和治疗咳嗽是至关重要的。食疗是我们可以采取的一种有效方法,通过选择适宜的食材制作汤类食物,可以达到清肺养肺的效果。白菜豆腐汤和萝卜豆腐汤...……更多
追踪关键细胞起源 找到肺病治疗靶点
...细胞》在线发表了中国科学院大学杭州高等研究院生命与健康科学学院、中国科学院分子细胞科学卓越创新中心研究员周斌课题组的最新成果。研究通过开发一系列细胞示踪新技术,发现了成体肺脏中新生肺泡上皮干细胞的再生...……更多
百合炒鸡蛋能够促进肺部健康,清热化痰,润肺止咳
...星”,每天坚持食用,可促进肺部健康,清除痰液,并使身体强壮有力。百合炒鸡蛋——促进肺部健康百合炒鸡蛋的做法是将鸡蛋打散后加入盐、胡椒粉进行调味,然后与新鲜的百合一起翻炒。百合具有清润的口感和独特的香味...……更多
男性经常饮茶,身体或能收获这7个好处,别错过了!
...很多吸烟的男性明知道吸烟有害健康,但却无奈于染上了烟瘾,所以一时半会根本戒不掉,而遇到这种情况之后想要降低吸烟对身体的危害,那么就应养成喝茶的好习惯。尤其是应该多喝一些绿茶,因为绿茶中的营养物质不仅可...……更多
1个人如果不抽烟不喝酒,最多能活多久?健康专家终于说了大实话
...戒烟的时候,他们只能维持一两天内不抽烟,之后他们的烟瘾便会犯了,而他们戒烟的决定也泡汤了。很多的青年人们在工作上有很大的压力时,他们便会抽烟来释放自己内心的压力,可是久而久之,疾病便会找上他们了虽然我...……更多
戒烟后为何容易生病?提醒:突然戒烟身体往往有这些反应,别担心
...烟是一件令人拍手称快的好事,但如果盲目戒烟反而会给身体造成一些副危害。因为很多人在戒烟之前身体并没有不适感,可是戒了一段时间的烟后,却发现浑身不得劲还伴有咳嗽等不适感,所以对于老烟民来说戒烟后的这些变...……更多
长期抽烟戒不掉?不妨常拿它泡水喝,润肺养肺,肺病不来扰
每个男人都知道香烟有害身体,但是烟瘾一上来便难逃了。而且生活是不少的女性,也小指夹一根香烟,不知道是酷还是在排解心中的烦恼。但是抽烟的人,你要知道你在抽烟时,烟毒和尼古丁就会随着烟雾进入肺部,逐渐减...……更多
为什么日本人也抽烟,日本人的寿命却很长
...会想到“抽烟有害健康”,一些人,年纪并不大,但是,烟瘾却很大,烟龄时间很长,给身体惹来非常大的麻烦,严重的时候,还会导致寿命缩减。抽烟过多,带来的隐患非常大,很多人会纳闷,提出这样的观点,为什么日本人...……更多
夜问丨年轻人身体越来越不如老一辈?哪些事会加速身体衰老?
...络,还是现实生活,很多人不由感慨一句“感觉年轻人的身体不如老一辈了”。 最新的研究也证实了这一感受:4月7日,2024年美国癌症研究协会(AACR)年会上发布了一项研究显示:年轻人或正在加速衰老,并且加速衰老与癌症...……更多
“春分不养生,来年把病生”,做好这5点,健康一整年
...非人人皆知,许多人忽视了这一时期的重要性,导致来年身体出现问题;今天,就让我们通过一个粉丝的故事,来探讨春分养生的重要性,以及如何通过中医的智慧,保持健康一整年;春分养生,家庭和谐的秘诀粉丝小张,一位...……更多
身体这4个地方疼,提醒你该戒酒了
...饮酒量,应该是“零”,面对酒,应该点滴不沾。二、有酒瘾的人,戒酒后肝能恢复吗?2018年《英国医学杂志》中刊登的一项研究,该研究招募了94名志愿者,为中度至重度饮酒者(每周喝约600ml高度白酒或10瓶750ml啤酒),研究...……更多
狠不下心戒烟的人注意了,为了健康,再爱抽烟也别抽3种烟
...吸烟带来的危害。3、过期烟不少烟民都有这样的经历:烟瘾犯了,却找不到烟,于是翻出早已过期的烟来应急。然而,过期烟的危害可曾想过?过期烟中的尼古丁、焦油等成分会发生变化,产生更多的有害物质。另外,过期烟...……更多
黄芪党参玉竹煲鸡汤是一道兼具美味和养生功效的佳肴
冬季养生对身体的重要性进入十月,气温逐渐下降,我们即将迎来寒冷的冬季。而在季节交替的时候,很多人会感到身体虚弱无力,特别是女性容易贫血,气色会变差,肠胃也会不舒服,晚上容易失眠等一系列问题。因此,充...……更多
...里有人吸烟的问题不少地方都存在。一些吸烟者既想过足烟瘾,又不想被家人唠叨,便把离家门口最近的公共楼道当作吸烟的“好去处”。然而,居民楼道空气流动较差,在此吸烟不仅会造成“二手烟”污染,而且还存在安全隐...……更多
“人有三黄,寿命不长”,三黄是什么?如何对抗三黄,中医全讲了
...寿命不长”。这三黄指的是黄疸、黄痰和黄尿,它们都是身体内湿热过盛的表现,如果不及时调理,会导致各种疾病,甚至危及生命。那么,这三黄是怎么形成的?又该如何对抗它们呢?一、黄疸:肝胆湿热的标志黄疸是指皮肤...……更多
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重医附二院心血管内科成功开展重庆首批网篮状导管房颤脉冲消融手术
脉冲电场消融作为房颤治疗领域的一种前沿技术,具有安全、有效、高效等优点,得到了国内外专家的高度认可。2024年10月22日
2024-10-25 19:29:00
孕期超声检查的重要阶段解析
科普专家:姚梦莹科普单位:北京市门头沟区妇幼保健院当一个新生命在准妈妈的腹中开始孕育,孕期超声检查就如同一位忠实的守护者
2024-10-25 19:31:00
太和夜话 | 磁性的护理,温暖的守护!太和医院用爱心助力新手奶爸
听众朋友们,晚上好!欢迎继续锁定十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,让我们一同走进太和医院产科,分享一段关于新生命
2024-10-25 19:34:00
重庆奉节县:采摘榨油生产忙,甲高镇迎来油橄榄丰收季
金秋时节,重庆市奉节县甲高镇3万亩油橄榄陆续进入采摘期,呈现出一片丰收的景象。走进郁郁葱葱的油橄榄园,成片成片的橄榄林翠绿挺拔
2024-10-25 20:00:00
昭平县北陀镇:又是一年丰收季 乡村振兴正当时
本文转自:人民网-广西频道水稻丰收。罗义城摄金秋十月,稻谷飘香。近年来,昭平县北陀镇坚持党建引领,坚持“立足资源优势、促进产业兴农”的发展思路
2024-10-25 20:53:00
河北品牌农产品万里行专题推介会走进成都
本文转自:人民网-四川频道王凡活动启幕。主办方供图10月21日至24日,由河北省农业农村厅主办、衡水市农业农村局承办的河北品牌农产品万里行专题推介会在成都成功举办
2024-10-25 21:00:00
融水大年乡:石榴花开“三省坡” 共筑民族团结情
本文转自:人民网-广西频道座谈会现场金秋时节,硕果飘香。10月24日,融水苗族自治县大年乡开展“庆丰收”暨桂湘黔环“三省坡”铸牢中华民族共同体意识示范带主题交流活动
2024-10-25 21:01:00
税惠粮田好“丰”景 “百年菜乡”增收忙
本文转自:人民网-广西频道广西贺州市是我国首个出口食品农产品质量安全示范区县(区)全覆盖的设区市,发展供港澳蔬菜产业已逾20年
2024-10-25 21:03:00
右江民族医学院:深入调研帮扶 携手共绘民族发展新画卷
本文转自:人民网-广西频道邓砚一行认真听取乡村振兴汇报。右江民族医学院供图10月24日,右江民族医学院党委书记邓砚一行深入学校定点帮扶的西林县足别瑶族苗族乡者么村与那佐苗族乡那讪村
2024-10-25 21:06:00
江西信丰:水稻绿色防控助丰收
本文转自:人民网-江西频道粮食安全是实施乡村振兴战略的重要保障。江西省信丰县积极推广病虫害绿色防控技术,有效减少化学农药的使用量
2024-10-25 21:16:00
南昌市中心医院心血管内科启动两项Ⅲ期药物临床研究
本文转自:人民网-江西频道10月23日,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)举行“奥美沙坦酯左氨氯地平片治疗轻、中度高血压的随机
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“籽”播希望,“油”润乡村——南昌县油菜种植助力乡村振兴
本文转自:人民网-江西频道秋播一斤“籽”,春赏千亩“景”,夏收百斤“油”。眼下,正值秋冬播种时节,为扎实做好2024年秋冬油菜种植工作
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江西广昌县头陂镇:生态种养推动白莲高质量发展
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2024-10-25 21:27:00
莲花县路口镇:千亩油茶喜丰收
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总是减不下去的小肚子 竟是“卵巢肿瘤”?
不痛不痒 日常体检竟查出卵巢肿瘤?毫无症状 B超一做竟是卵巢肿瘤?小腹总也减不下去 竟是因为卵巢肿瘤?王育| 主任医师- 上海申康医院发展中心副主任- 上海市第一妇婴保健院 妇科
2024-10-25 18:51:00