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爱喝酒的人,好好养肝,要多吃这几样
...或缺的活动,从古至今,饮酒文化深植人心,然而,久坐酒桌的欢声笑语背后,往往隐藏着肝脏的苦楚,古人云:“酒为刃也,多饮伤身,”过量饮酒对肝脏的伤害尤为显著,因此,了解如何在享受美酒的同时保护肝脏,成了每...……更多
莫贪杯,当心酒精依赖
...易产生酒精依赖。其次是社会心理环境因素,如长期处于酒桌氛围中的人更容易产生此类情况。此外,个体因素也是重要原因之一,如生活和工作中的压力过大,导致一些人用饮酒来缓解情绪,用一醉解千愁来逃避,而不是正视...……更多
爱喝酒的人,坚持跑步,能抵消饮酒危害吗?大多数人都想错了
健康与生活紧密相连,特别是饮酒与运动这两大生活方式的选择。很多人在享受酒精带来的愉悦时,也担心其健康影响,因此选择通过运动,如跑步,来“抵消”饮酒的潜在危害。但真的如此吗?这个看似简单的问题背后,隐...……更多
喝酒脸红、喝酒出汗和喝酒就睡觉的人,谁才是“真酒神”?
在中国的社交环境中,酒文化占据着重要的地位。酒桌上的豪饮之风,似乎成了检验一个人社交能力和性格的特殊标准。然而,人们在酒后的不同反应,却能揭示出他们各自的生理和心理特征。那么,喝酒脸红、喝酒出汗和喝...……更多
在生活中哪些事情容易伤肝,早了解早预防
...,但是为了工作又不得不喝酒,这确实让人觉得遗憾。“酒桌文化”或许可以休矣!最容易伤肝的之三--熬夜现代人生活节奏快、工作压力大,什么“996”、“007”、熬夜加班已是常态,特别是在一些互联网公司盛行。虽然可能...……更多
娱乐圈中的酒桌“女豪杰”:刘涛、章子怡等明星的酒量惊人
...相,舒淇可以三天无饭、不能一日无酒,个个都是隐藏的酒桌大佬。她们究竟有多能喝?许多人都想象不到,刘涛私下里居然是隐藏的酒桌达人。当年拍《欢乐颂》的时候,同剧组的乔欣就曾意外透露:涛姐酒量特别好,什么啤...……更多
酒后头疼欲裂?教你2个小妙招,降低喝酒对身体的损害
...文化可以朔源三千年前,与中国酒文化一样久远的是中国酒桌上的劝酒、酗酒等丑陋文化,称之为中国酒桌文化,是酒文化发展过程中形成的畸型陋习。人们喜欢用喝酒来助兴,也喜欢用喝酒来消愁,酒渐渐的成为人们餐饮文化...……更多
南京人四季三餐“吃”瘦有门道
...委针对肥胖人群发布食养指南南京人四季三餐“吃”瘦有门道□金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤作为世界卫生组织确定的十大慢性疾病之一,肥胖易诱发脂肪肝、心血管疾病、糖脂代谢紊乱及肿瘤等多种疾病,甚至加大死亡风...……更多
白酒和啤酒,哪个更伤肝?大多数人或许都想错了,快看看
...慢性的,可能在症状显现前已经导致严重的肝功能障碍。饮酒量与肝损伤的关系:适量饮酒(如每天一小杯)可能不会立即对健康产生显著影响。然而,长期过量饮酒,特别是频繁饮用高度白酒,将显著增加肝脏疾病的风险。如...……更多
长期饮酒还可能导致心肌损伤,增加心血管疾病的风险
...,自古以来就在各种场合中扮演着重要角色。然而,过量饮酒对身体健康的危害,也越来越受到人们的关注。喝酒伤身,那么具体来说,是哪些部位受到了伤害呢?一、肝脏肝脏是我们身体最重要的解毒器官,也是酒精代谢的主...……更多
解酒药揭秘:解放喝酒的困扰,保护身体健康的正确方法大公开!
...医学会等多家单位,在2022年联合发布的《中国民众健康饮酒状况调查报告》中显示,我国目前酒民数量超过5亿人,其中男性饮酒的比例高达84.1%,女性饮酒的比例为29.3%。在调查中发现,有超过8成以上的饮酒人士都认为自己是...……更多
喝“白酒”和“啤酒”,哪个对身体伤害大?建议男性朋友了解一下
...有绝对的答案,因为伤害程度会受到多种因素的影响,如饮酒量、饮酒频率、个体差异等。然而,从一些常见的角度来看,我们可以对两者的潜在危害进行一些比较。酒精是白酒与啤酒的重要成分之一,酒精进入人体后会对肝脏...……更多
实话实说:喝酒后出现3个现象,或说明你不适合喝酒,趁早戒酒吧
...的承诺,也是对生活的重新认识。戒酒,不是简单的停止饮酒,而是一个心灵深处的改变。它让人们明白,酒精并不能带来真正的快乐,只会短暂地麻醉我们的神经,让我们暂时忘记生活中的烦恼。然而,一旦酒精的作用消失,...……更多
喝醉了怎么办?有哪些较好的解酒方式?参考下
...食用一些易消化的食物来加快代谢。同时,也要避免再次饮酒,以免酒精的浓度进一步升高。二、喝醉了怎么办?有哪些较好的解酒方式?如果已经喝醉了,最好的方式是找个安全的地方休息,等待酒精逐渐代谢出体外。同时,...……更多
酒精进入体内后,吃什么“解药”能快速醒酒?答案终于明确了
...键时期;在这个节气里,人们往往会因为天气炎热而选择饮酒来解暑,但酒精进入体内后,如何快速醒酒,成为了许多人关心的话题;酒精进入体内后的解酒误区首先,我们要明确,市面上所谓的“解酒药”并不能真正帮助身体...……更多
本文揭秘:“喝醉”的真实体验,还敢贪杯吗?快来了解一下!
...。这个过程中,需要消耗大量的能量和时间。因此,大量饮酒后,人体会感到疲劳和困倦。五、酒精对身体的危害长期大量饮酒或一次性过量饮酒,都会对身体造成严重的危害。包括但不限于以下几个方面:1、肝脏损伤:酒精...……更多
专家:如遇急性酒精中毒,你应该这样处理!
春节来临,享受美酒的同时,也要警惕饮酒过量所带来的潜在风险。酒精是一种中枢神经抑制剂,过量摄入会引起急性中毒,影响中枢神经系统的正常功能,导致多种健康问题和意外伤害。对此,2月14日,陆军军医大学西南医...……更多
喝酒后皮肤潮红、心跳加速是为啥?一文了解清楚
...吸收的最主要的成分为酒精,90%的酒精通过胃肠道吸收,饮酒后5分钟即可吸收入血,空腹饮酒比饱腹饮酒吸收更快,所以空腹饮酒更容易醉。吸收进血液中的酒精等着被代谢和排泄,由于大脑组织脂肪含量极高,而酒精又是亲...……更多
医生提醒:糖尿病患者在这几种情况下,一定不要饮酒,哪怕是一滴
...闻来自亲人、医师以及权威人士的忠告:请勿吸烟,请勿饮酒。那句“吸烟有害健康”的标语,就如同印在烟盒上的一道魔咒,我们对其危害性了如指掌。然而,对于糖尿病患者来说,酒真的是一座禁区吗?更有一些糖友发现,...……更多
...个小时,“怎么可能还是酒驾”。网上甚至还出了“安全饮酒”参考公式,有网友称,喝酒达到公式中的“量”才会构成酒驾。一位交管人士告诉记者,每个人对酒精的耐受度和代谢能力都不一样,要对酒后驾车心存畏惧,切莫...……更多
“酒后用头孢”和“用头孢后饮酒”,结局或大不同,但不建议尝试
...例,而是许多人在生活中可能会遇到的一个常见误区:在饮酒后服用头孢类抗生素,或在用药期间饮酒。大多数人可能会认为,药物和酒精之间的互动不足为虑,或者他们根本不会意识到潜在的风险。然而,这种行为可能给身体...……更多
如何提高戒酒的成功率?医生有妙招
...生领域日益关注的问题,多年的流行病学研究已经揭示了饮酒与癌症之间的紧密联系,使得饮酒被视为一个可调控的危险因素。一项发表在《柳叶刀·肿瘤学》上的研究进一步强调了这一关联,指出全球每年有74万例新发癌症与...……更多
喝完白酒后会“口渴”,是酒有问题,还是你的酒量不行?涨知识
...欢在饭后喝上几杯白酒的退休老人。近期,他发现每当他饮酒后,总是会感到异常口渴。这种现象让他感到困惑,难道是酒出了问题,还是自己的酒量开始退步了?张伯的经历不是个例,许多饮酒者都有过类似的疑惑。要解答这...……更多
缩短男人寿命的6种行为:抽烟只排第4,第1种很多人都在做
...律作为现代年轻人的通病,饱一顿饿一顿更是常有的事。酒桌上谈生意已经成为现代社会的标志,应酬大多是在晚上,酒肉为伴,这不仅会影响胃部健康,对心血管造成的危害也是无法估量的,这都在严重损害身体健康。当男人...……更多
长期晚上喝一两白酒,是养生还是伤身?看完之后你就明白了
...年的历史,随着社会经济的发展和人民生活水平的提高,饮酒已成为中国人社交、休闲和节日庆祝等场合中不可或缺的一部分。然而,过量饮酒问题也日益凸显,据一项关于中国居民饮酒现状的调查显示,全国有约49.1%的人存在...……更多
人过五十,不管多有本事,要记得“靠边站”
...的背影。二、酒场上,靠边吃饭中国的酒文化源远流长,酒桌上往往是人们交流感情、谈判业务的重要场所。然而,随着年龄的增长,身体对酒精的耐受能力逐渐下降,过量饮酒不仅会损害健康,还可能影响家庭和睦。到了五十...……更多
除了头孢类药物还有哪五类药不能和酒同时服用呢?一文了解清楚
...会对胃肠道粘膜造成一定的刺激和损伤,如果在服药期间饮酒,由于酒精本身对胃肠道粘膜也具有一定的刺激作用,在酒精和对酰氨基酚对胃肠道粘膜的双重刺激下极易产生急性胃黏膜病变,严重的可能导致消化道大出血从而危...……更多
别嫌它“貌丑”,喝白酒前嚼几粒,不晕不吐,不怕醉酒又护胃!
酒场如战场,中国人的酒桌文化,极致独特,却也不免伤人身。其实在中国传统文化里,小酌是怡情的,饮酒也是保健的,当然所有的前提都是掌握一个“度”。不过事实证明,在绝大多数的酒席中,人们几乎不存在对“度”...……更多
一喝酒就脸红的人是不是肝不好?需要了解关于喝酒的知识,参考下
...加罹患食道癌的风险,大约高出16~28倍。即使是少量的饮酒,也会对身体产生不利影响。饮酒后脸红还因为酒精在消耗后,会使毛细血管扩张,从而脸、脖子、肩膀甚至是全身变红。喝酒脸红是不是说明肝不好喝酒脸红与肝功...……更多
减脂期间可以喝酒吗?酒精对减脂的影响及应对之策
...响减脂效果。具体来说,酒精会干扰身体的代谢过程。在饮酒后,身体会优先处理酒精,而不是脂肪或碳水化合物。这意味着,当你在饮酒时,身体燃烧脂肪的速度会放缓,减脂效果自然会大打折扣。同时,酒精还会刺激食欲,...……更多
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人未老脑先衰!“补脑冠军”是它,预防痴呆症
我们都知道随着年龄的增长,大脑的功能会逐渐衰退。但如今,由于生活压力、不良的生活习惯等因素,很多年轻人也开始出现记忆力减退
2024-09-28 21:44:00
“清肺”高手出现了,隔三差五吃一次,养肺润肺,给肺来个大扫除!
在这个充满污染的现代社会,我们的肺部时刻面临着各种威胁。它是我们呼吸系统的核心器官,负责将氧气输送到身体的各个部位,同时排出二氧化碳等废气
2024-09-28 21:45:00
入秋再不补血就晚了!藏在身边“补血库”
当秋风渐起,凉意袭来,你是否常常感到四肢冰凉?这是因为天气转凉,人体的新陈代谢也在随之发生变化。此时,身体需要更多的能量来维持正常的生理功能
2024-09-28 21:46:00
“阳气足,百病除”,抓住补阳黄金期,祛除一身寒湿!
俗话说:“阳气足,百病除。” 在中医理论中,阳气是人体生命活动的根本,它具有温煦、推动、防御等功能。当人体阳气充足时,身体就会更加健康
2024-09-28 21:48:00
遇到这菜别错过,被称为“人体清道夫”,建议中老年要常吃
神奇的大自然赋予我们许多的珍馐美味,今天给大家分享一种看似平凡却蕴含无限生机的绿色蔬菜——韭菜。它不仅价格实惠,营养丰富
2024-09-28 21:49:00
秋天遇到这个菜可以多吃,滋养肝肾、润燥滑肠!
当秋风渐起,树叶飘落,大自然赋予了我们许多美味又健康的食材。其中有一种不起眼的菜悄然出现在我们的视野中,但却蕴含着巨大的营养价值
2024-09-28 21:50:00
入秋后,遇到这5种碱性水果别再手软,滋润降燥!
当九月的微风轻轻拂过,秋天的脚步悄然来临。在这个季节交替的时刻,我们的身体也需要特别的呵护。入秋后,遇到这 5 种碱性水果可别再手软
2024-09-28 21:51:00
多吃这馅饺子,清热去燥,护眼通便!
立秋后,大地开始变换颜色,万物都开始变化,各种果蔬也努力吸取最后的营养,走向成熟,我们的餐桌也应顺应时节,发生改变,这时候有一种食材悄然成为人们餐桌上的宠儿
2024-09-28 21:54:00
最好不要买这“4种”蔬菜,没营养还伤身体,菜贩子从来都不吃!
秋天是一个过渡的季节,天气逐渐变凉,人体的新陈代谢也会有所调整。此时,选择营养丰富、健康安全的蔬菜对于维持身体的良好状态至关重要
2024-09-28 21:54:00
它被称为“天然安眠药”,安神养肝,一觉睡到天亮!
在快节奏的现代生活中,睡眠问题困扰着许多人。尤其是中老年人群,随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,睡眠问题也随之而来。失眠
2024-09-28 21:55:00
入秋遇见这菜别手软,堪称“天然青霉素”,杀菌通便,养肝又排毒!
进入秋天,天气逐渐转凉,气候也变得干燥起来。此时,人体的免疫力容易下降,各种病菌也开始蠢蠢欲动。同时,人们的饮食习惯也随季节而变化
2024-09-28 21:55:00
秋补“第一名”居然是它!一健脾胃,二防秋燥,三强免疫
秋季来临,随着气候逐渐转凉,空气也变得干燥起来。人体在这个时候容易出现各种不适,如脾胃虚弱、秋燥上火、免疫力下降等。因此
2024-09-28 21:56:00
“长寿菜”原来是它,一通便,二护眼,三控血压!
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,健康问题也日益凸显。总想寻找一种能够是身体健康长寿的秘诀,虽然这不太现实,但是我们可以通过良好的生活习惯和健康的饮食来延缓这一进程
2024-09-28 21:57:00
这菜是可以吃的“心脏支架”!清理胆固醇,血管越吃越年轻
如今,随着生活节奏的加快和不良生活习惯的养成,心脏疾病已经成为威胁人类健康的头号杀手。血管硬化、胆固醇堆积等问题让我们的心脏不堪重负
2024-09-28 21:57:00
年纪大了要养“骨”,别只喝牛奶,多吃这种“高钙菜”
随着年龄的增长,我们骨骼中的钙质会逐渐流失,容易出现骨质疏松、骨折等问题。这不仅会影响我们的日常生活,还会给我们的身体带来巨大的痛苦
2024-09-28 21:59:00