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疲劳、失眠、头痛,可能是缺乏这种维生素
...么补烟酸?为了预防烟酸的缺乏,就要经常吃富含烟酸的食物。烟酸广泛存在于各种动植物性食物中,植物性食物中存在的主要是烟酸,动物性食物中以烟酰胺为主。烟酸和烟酰胺,在肝、肾、瘦禽肉、鱼以及坚果类中含量丰富...……更多
北极30度穿短袖?人类面临灭绝威胁,冰川融化与全球热浪的关系
...至关重要的组成部分,它们为许多动植物提供了栖息地和食物来源。冰川融化会导致水源的减少,进而影响到生态系统中其他生物的生存条件。许多水生动物一直以来都依赖于冰川供应的冷水来生活和繁衍后代,一旦冰川消失,...……更多
上火便秘吃什么最快排便
...排便习惯造成的,上火便秘的朋友们需要吃点降火通便的食物,下面就为大家介绍上火便秘吃什么最快排便。上火便秘吃什么最快排便1.辣木籽辣木籽改善便秘,每次饭前空腹吃3颗并喝水,含有的辣木油可帮助肠道促进蠕动,有...……更多
...者承担5%责任法院经审理认为:本案为生命权、健康权、身体权纠纷。本案关键在于吴某的死亡应由谁承担责任。关于吴某死因,公安机关出具的死亡证明显示死因为心源性猝死,由于未进行尸检,也没有检测血液中的酒精浓度...……更多
黑豆具有补肾益智,防止大脑老化迟钝等多种功效
引言:黑豆,这种被誉为“人体清洁工”的豆类食物,不仅味美可口,而且拥有丰富的营养价值和多种功效。常吃黑豆可以促进血液循环,改善头发质量,减少皱纹,延缓衰老,对于女性尤其受欢迎。同时,黑豆还具有补肾益...……更多
冬春交替孩子易生病,教你用食疗提高孩子抗病力!
...、避免过度的情绪波动等,还要重视孩子的饮食调养,用食物的力量来滋养身体,增强体质。今天就由广东省人民医院中医科副主任医师詹锋给家长们介绍一些能调理身体状态的食物,提高孩子的抗病力。增强孩子的抵抗力,从...……更多
健康旅游作为一种新兴的旅游形式,正逐渐受到人们的青睐
...。正规旅行社都会为游客提供健康的餐饮选择,尽量保证食物的新鲜、营养和口感。此外,还可以根据个人口味和需求,提前告知旅行社餐饮方面的特殊要求,以便旅行社做好安排。六、健康保险不能少出境旅游风险难测,购买...……更多
48岁林熙蕾状态超好,和同龄闺蜜林心如保持身材,两人气质相当
...己的清淡饮食法。她遵照粗粮饮食法,吃一些低糖指数的食物,同时又会吃一些蛋白质的食物。每个月林熙蕾也会给自己几天吃火锅,炸食,甜点的日子。也就是说她在一个月的时间里,尽量的让自己的身体减轻负担,多数情况...……更多
过年火锅怎么吃?看体质选锅底不怕“上火”
...分钟后换一个矿泉水锅底重新煮;★吃火锅要控制时间、食物总量、频率,一周不要多于2次,每次时间在2小时内。有痛风或尿酸值偏高的朋友,更要注意控制吃火锅的次数;★吃火锅时最好不要配搭冰冻饮料,以免贪图一时爽...……更多
过量摄入钙片可能导致钙质在体内堆积,增加患上结石等疾病的风险
...服用钙片来补充钙质。然而,医生们却表示,真正补钙的食物并不是钙片,而是一些富含钙质的食物。本文将介绍一些可以帮助补钙的食物,以帮助人们更好地了解如何正确补充钙质。首先,我们来了解一下为什么不一定非要吃...……更多
堵车影响心情,堵肠影响健康!
...的消化、吸收、分泌、顺逆蠕动等功能易出现紊乱,很多食物在老年人的肠道不容易消化,还有老年人肠道消化液分泌减少,加之肠蠕动无力,常有习惯性便秘,食物残渣聚集成的粪块引起肠梗阻。肠梗阻的饮食非常重要,我们...……更多
减肥可以吃葡萄吗
...非常的低,可以起到减肥的作用。3.香蕉香蕉的热量低,食物纤维含量高,还含有多种维生素和矿物质,具有润肠通便、润肺止咳的功效,很适合需要减肥的人群食用。4.木瓜木瓜里的木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更有效...……更多
泰安市中医医院:“数九”寒冬 试试三九贴
...。3、贴敷期间忌食辛辣、寒凉、油腻、海鲜及牛羊肉等食物。泰安市中医医院儿科开展三九贴已有数年时间,在沿用古法的基础上,针对儿童不同体质辨证贴敷,使贴敷效果大大提高。泰安市中医医院儿科全体医护工作人员为...……更多
支气管哮喘患者的常备药
...常见的是生物制品过敏,后者是由于交感神经阻滞所致。食物过敏,特别是对鱼虾蛋白等变应原的过敏反应,经常会导致患者出现哮喘发作。二、支气管哮喘患者应随身携带哪些药物支气管哮喘患者的常备药分为吸入性激素药、...……更多
东北“菜场店”为何成为最佳区域零售实践?
...还有豆干、豆泡、豆丝等衍生产品,以及调味后的豆制品下酒菜。 若卖场还有空余面积,之后招租的档口一般是咸菜、炒货、卤味等。这个引入顺序由购买率、贡献率从高到低的顺序决定。03“联营”是菜场店的重要组织形式...……更多
牙齿与健康息息相关,长期缺牙可能有哪些问题?
...的降低与消化系统问题缺牙导致的咀嚼效率降低不仅影响食物的初步处理,还可能引发一系列消化系统问题。正常咀嚼是食物消化过程的第一步,它通过物理破碎食物,与唾液混合,开始消化过程。当咀嚼效率降低,大块食物直...……更多
慢性肾脏疾病:早期症状和延续的风险
...惯。合理的饮食是其中的关键。选择低盐、低脂、低糖的食物,增加水果、蔬菜和全谷类食品的摄入,适当控制蛋白质的摄入量,保持健康的饮食习惯才能帮助维护肾脏的健康。此外,适度的运动、戒烟限酒也是预防CKD的重要措...……更多
柠檬富含维生素C,那么越酸的水果,维C的含量越高吗?建议了解
...中似乎已成为共识。但是,当我们走进科学的世界,探索食物背后的营养学时,事实真的如我们直觉所想的那样吗?柠檬光环:维生素C的酸甜秘密维生素C,科学上称为抗坏血酸,是维持人体多种生化过程的必需营养素。它在身...……更多
“贾玲减了100斤”热搜第一!肚子上的顽固脂肪要如何减?
...水平的皮质醇会增加食欲,让人偏爱那些高热量的\"舒适食物\",还会导致白色脂肪组织重新分布到腹部区域,最终导致腹型肥胖。·运动少当静止不动的时候,显然消耗的热量也会比较少,因此会增加肥胖的风险。尤其是腹部脂...……更多
明天大寒,再忙也别忘了吃这“御寒菜”,驱寒暖身,牢记老传统
...年中最为冷的时刻,在这个时候我们都会选择一些滋补的食物为我们身体补充能量。大寒吃什么呢?今天我们分享一道传统的御寒菜,而且它汤汁清甜鲜美,多喝了也不用担心长胖,这道就是猪尾巴虎尾轮汤。猪尾巴有很高的蛋...……更多
...定有警示意义。“由于体育活动明显不足加上摄取高热量食物,越来越多青少年罹患肥胖症。考察BMI有助于引导孩子合理饮食、科学运动,降低罹患肥胖症等慢性疾病的概率。”他说。(来源:科技日报) ……更多
不是所有的同房都会怀孕,五个生育条件不满足,照样怀不上娃
...食疗和草药来增强肾功能;比如,黑芝麻、核桃、黑豆等食物,都是补肾的好帮手;同时,适当的中药如枸杞、杜仲、肉苁蓉等,也能有效地提升肾气;益气,就是要增强身体的元气;中医认为,气足则血行,血行则精气神旺;...……更多
枸杞和它一起泡水喝,清肝毒效果可能超乎预期!
...二手烟等有害气体。在饮食上,尽量选择新鲜、无污染的食物,避免吃过多的烧烤、油炸等不健康食品。3、定期检查肝功能定期进行肝功能检查,可以及时发现肝脏的问题并采取相应的治疗措施。对于已经存在肝脏疾病的人群...……更多
咳嗽不止只是感冒?警惕这背后可能隐藏的顽固性疾病
...。其次,合理饮食也很重要。多吃富含维生素和矿物质的食物,增强身体免疫力,有助于抵抗疾病的侵袭。我们要强调的是,咳嗽并非只是感冒那么简单。它可能是某种顽固性疾病的预警信号。因此,当我们出现持续不断的咳嗽...……更多
...不久前,有群众报案,称延平区有人销售假冒注册商标的白酒。经南平市食品药品检验检测中心抽样检测,肖某某销售的白酒为不合格产品,随后延平区检察院提前介入引导公安机关侦查。“食品安全无小事,打击伪劣假冒产品...……更多
剩菜最大的危害不是致癌,而是食物中毒!赶紧看看
...后,隐藏着一个我们常常忽视却极其严重的健康隐患——食物中毒。在讨论剩菜剩饭与食物中毒之间的联系时,首先要明确的是,食物本身并不是问题的根源。问题出在食物保存和处理的过程中。剩菜剩饭如果处理不当,会成为...……更多
火遍全网的这款酸奶成“新型泻药”?专家提醒,记者实测
...引起肠道本身菌群的失调。“就算是便秘的人,食用某种食物导致拉肚子是不正常的,过度摄入某种食物也是不健康的。”来源:羊城晚报 ……更多
“它”是“百补之王”,解决各种“虚”,教你如何白菜价买真的它
...一种功效可以和它相提并论,甚至比它更加丰富的另一种食物,而且出产地是在大海,人们更是给它一个好听的名字:海参。海参里边有着很多它专属的营养成分,能够非常有效地刺激大脑神经,让我们全身细胞都充满活性,而...……更多
...胃”是夏季养生的重点。专家建议,夏天可以多吃点苦味食物,苦瓜、苦菜、苦荞麦都能解热祛暑、健脾开胃。不过苦瓜性寒,体质较差、脾胃虚寒者不宜多吃。天气酷热,出汗较多,容易耗气伤阴。因此,益气养阴的食物也不...……更多
...区温度降低的病症。人体的总产热量主要包括基础代谢、食物特殊动力作用和肌肉活动所产生的热量。一般情况下,人体通过体温调节机制,可以使产热和散热保持平衡,从而维持正常体温(腋下温度为36至37℃)。如果热量生...……更多
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山东健康科普专栏|冬至时节话养生,温补驱寒,规律生活
冬至,又称冬节或压岁,是二十四节气之一,标志着冬季的开始。在这个季节,人体的调节功能相对较弱,易引发各种疾病,尤其是慢性病患者
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《食在广州·迎十五运金牌菜谱》亮相北京,传承岭南精髓,点燃全运激情
本文转自:人民网-广东频道12月18日,“品味岭南风情,共迎十五运会”美食交流会在北京广州大厦成功举办。为迎接即将举办的中华人民共和国第十五届运动会
2024-12-18 12:56:00
华英浮针治疗骨关节病
出诊时间:周三全天、周五下午、周日全天华英,东城中医医院针灸科特聘专家,拥有30余年的中医针灸临床治疗经验。她擅长运用浮针
2024-12-18 13:40:00
泰安市妇幼保健院:大叶性肺炎高发,科学治疗与积极护理并重,助力患者快速康复
鲁网12月18日讯近日,泰安市妇幼保健院儿科门诊因大叶性肺炎的患儿显著增多,引发了广泛关注。最近流行的大叶性肺炎由肺炎支原体感染引发的急性肺部炎症
2024-12-18 13:48:00
【权威发布1号】视频新闻:男子吃鱼聊天巨大鱼骨直插心脏
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2024-12-18 14:26:00
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2024-12-18 14:40:00
25款去屑洗发水测试结果:5款含欧盟禁用物质,曼秀雷敦、清扬被“点名”
消费者须警惕以下风险成分 去屑洗发水没选好,可能会对人体带来健康隐患。近日,香港消费者委员会(以下简称“消委会”)对市售25款去屑洗发水进行测试
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解读咳嗽:类型分辨、生活影响与应对之法咳嗽,这个看似平常的生理反应,却常常给我们的生活带来不小的困扰。它不仅是身体发出的一种信号
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羽甘蓝清洗流水线集成了多个环节,确保羽甘蓝的清洗效果和卫生质量。工作流程:羽甘蓝清洗流水线通常由预处理、清洗、切段、漂烫杀青
2024-12-18 14:58:00
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肠胃问题在成年人中极为常见,包括消化不良、胃痛、胃酸过多等症状。中医通过食疗这一古老而有效的方法,能够帮助改善这些问题
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中医如何帮助老年人增强免疫力,预防感冒和流感?
老年人免疫力较弱,易受感冒和流感侵扰。中医通过一系列养生方法,帮助老年人增强体质,有效预防疾病。中医强调“春夏养阳,秋冬养阴”
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中医全息理论在诊疗中的应用
中医全息理论是一种独特的诊疗方法,它融合了中医经络学说和生物全息律,为疾病的诊断和治疗提供了新的视角。全息理论认为,人体的各个部位与全息穴区有着密切的对应关系
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中医诊断中的“望闻问切”作为传统诊疗方法,其准确性备受关注。这一方法通过望气色、闻声息、问症状、切脉象来综合判断病情。望诊观察病人的面色
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从中医的角度来看,中药治疗疾病主要是通过调节人体的阴阳、气血等的动态平衡来达到治疗效果。因此,中药的使用一定要在医生的指导下进行
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2024-12-18 15:29:00