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它是蛋白质之王!做道年夜压轴菜“招财进宝”,软糯爽口寓意好
导语:它是蛋白质之王!做道年夜压轴菜“招财进宝”,软糯爽口寓意好,过年好彩头!大家好我是傻姐美食,欢欢喜喜过大年,吃过早饭后就和家人一起去赶花花集了,在我们这边最后这几天赶大集称为“花花集”,集市上...……更多
乌鸡富含蛋白质和多种微量元素,有助于滋阴补血,增强体质
...汤是一道经典的滋补汤品,特别适合冬季食用。乌鸡富含蛋白质和多种微量元素,有助于滋阴补血,增强体质。长期食用对改善肤色、增强免疫力有显著效果。食材:主料:乌鸡1只辅料:红枣、枸杞、姜片、盐做法:乌鸡清洗...……更多
“隔夜菜”不能吃?原来都误解了,这3种放心吃,这3种务必扔掉
...要的角色,多吃豆类食物可以很好的补充我们身体所需的蛋白质以及营养素。但是因为豆类的特殊生产过程,它们也会随着时间的推移繁殖出大量的细菌,也会对我们的身体造成一定程度的伤害,所以隔夜的豆类制品也就不能吃...……更多
冷知识:你吃菠萝时,菠萝也在“吃”你
...种特殊的酶——菠萝酶。菠萝酶是一种消化酶,可以分解蛋白质。当我们吃下菠萝时,菠萝酶开始发挥作用,通过分解蛋白质,帮助我们消化食物。然而,这也导致了一种让人有些许担忧的现象:菠萝酶能够“咀嚼”我们的身体...……更多
50岁以上没有患3种疾病,说明你即将步入长寿行列,不妨看看
...上糖尿病的概率会非常高。这种疾病早期没有症状,所以建议大家一定要定期去做检查,早点发现,早点治疗才是最好的办法。三、癌症不管是什么癌症,它的平均发病年龄都在50岁左右。也就是说,癌症很喜欢50岁以后的人群...……更多
空腹运动燃脂更多,因此瘦得更快?对于减肥而言,真的是这样的吗
...食物含有丰富的纤维,有助于增强饱腹感。适量摄入优质蛋白质,如鱼、禽、豆类,帮助维持肌肉量,特别在减肥过程中防止肌肉流失。2.适度运动:健康的动力源泉选择低强度、低风险的运动方式,如散步、太极、瑜伽或水中...……更多
肾病可以同时降尿蛋白和降血肌酐?医生:这5种情况下可以!
...,平时需要控制好饮食,在饮食上需要遵循低盐、优质低蛋白质的饮食原则,不可以进行剧烈的运动,要循序渐进的进行有氧运动。如果患者平时摄入过多的高盐高油、高嘌呤、蛋白质等,会导致尿蛋白和血肌酐的水平升高。而...……更多
...然地大量进食高蛋白食物,一方面不仅会使血浆中的游离蛋白质增加,通过肾小球基底膜的蛋白剧增,使肾小球内高血压、高血流量和高灌注,导致肾小球的高滤过,加速肾小球的硬化和纤维化;另一方面,会使体内产生过多的...……更多
“冬天吃一豆,排湿又长寿”,入冬后常吃这豆,健脾祛湿,补气血
...准备。如何排湿?推荐大家吃一豆,就是红豆。红豆富含蛋白质、淀粉、钾、铁等营养,可以健脾胃、补气血、排湿气,有助于健康。今天给大家分享几种红豆的做法,经常给家人吃。一、蜜红豆(可以煮稀饭、包粽子、拌酸奶...……更多
韭菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有多种维生素和矿物质
...下手揉成光滑的面团,盖上锅盖,密封醒20分钟。 韭菜猪肉馅准备食材:韭菜、猪肉、生抽、盐、香油、食用油做法如下:1.将猪肉切成小肉丁,放入一个大碗中,加入少许生抽、盐、香油,搅拌均匀,腌制10分钟。2.将韭菜去...……更多
小雪过后,做到“3不做4吃4不吃”,健脾养胃,少生病康复快
...鱼含钙量丰富,每100克鲤鱼含79毫克的钙,它含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、维生素B2卵磷脂等矿物质。比如薏米冬瓜鲫鱼汤、鲤鱼红豆汤、鲫鱼豆腐汤、红烧鲫鱼等等。1、薏米冬瓜鲫鱼汤具体做法:①冬瓜切块,...……更多
畜禽养殖如何应对强降温风雪天气
...跤等都是流产的因素。满足孕牛的营养需要,尤其是保证蛋白质、矿物质和维生素的供给,保证孕牛充足的优质干草。搞好卫生、严格消毒圈舍常清扫、垫草勤更换,污水、粪便及时除净,减少舍内用水量。清除的垫草、粪便应...……更多
...场供应充足。”从事鸡蛋批发的孔老板忙得脚不沾地。“猪肉12.5元一斤,价格降了不少,今年过年多买点猪肉。”市民张崔英边挑选猪肉边说。记者采访了解到,白菜、萝卜、芹菜、土豆等耐储存的蔬菜价格偏低,黄瓜、西葫...……更多
...活中吃什么能补充血红蛋白呢?在饮食方面要多吃含铁和蛋白质的食物,比如瘦肉、猪肝、猪血红枣、黑木耳、鱼肉、蛋奶等。在此期间要多吃一些富含维生素c和维生素e的食物,这有助于我们身体对铁元素的吸收。除了这些之外,大...……更多
超级跑马周|康比特三城同频发布新品 首创蛋白胶艳压全场
...产品将帮助跑者在运动后30min内科学、适量、快速地补充蛋白质,针对性补足多数跑者运动恢复的短板,助力跑者迈出运动恢复第一步!运动后30min补充蛋白,吸收更高效。对于高耐力运动而言,肌肉作为身体的运动发动机,会...……更多
你知道吗?细菌也分好坏!谨慎使用,小心抗生素攻击“好细菌”
...这种双面性,正确的使用方法至关重要。以下是一些关键建议:遵医嘱:仅在医生明确建议时使用抗生素,并严格按照指示进行。完整疗程:即使症状早已消失,也必须完成整个疗程,以防细菌残余并产生抗药性。增强自我保护...……更多
规律的运动有助于改善氧气供应和血液循环,有助于保持身体健康
...移期:最终,肺癌可能会通过淋巴或血液途径扩散到其他部位,这被称为转移。一旦癌细胞扩散到其他器官,治疗难度大大增加,患者的生存率急剧下降。这个阶段的症状通常取决于转移的位置,可能包括骨痛、黄疸、头痛、神...……更多
肺癌蛋白质致命弱点发现
...发表在《自然·通讯》杂志上。EGFR是一种位于细胞表面的蛋白质。在某些癌症中,基因突变EGFR刺激正常细胞无休止生长,导致肿瘤。多种癌症治疗方法可以阻止和抑制突变EGFR,但EGFR仍可能发生二次突变且产生耐药性,这阻碍了...……更多
柿子和什么食物相克
...果一起食用。2.葡萄葡萄内含鞣酸和柿子同食不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙后会刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。3.章鱼章鱼气味甘,咸寒,无毒,其药性冷...……更多
这种中老年常见病现在也开始找上年轻人 医生:坐姿、睡势不当都会引发腰椎间盘突出
...,朱女士的症状愈发严重起来。腰部、大腿、小腿等多个部位的持续性疼痛让朱女士晚上无法入睡。“严重的时候,疼得整个人只能瘫在床上,动都动不了。”为此,她来到杭州市一医院瓶窑院区(余杭三院)骨科就诊。骨科主...……更多
晚餐不吃更健康?科研发现令人意想不到的新证据!
...帮助促进消化。此外,选择健康的晚餐食谱,包含足够的蛋白质、健康脂肪和蔬果,可以提供充足的营养并减轻身体的负担。晚餐不吃更健康:晚餐对代谢的影响晚餐不吃有助于提高代谢的效率。晚上身体进入休息状态,新陈代...……更多
痛风祸根竟然是豆制品?痛风不可愈?中医道出真相:知其道可愈也
...制品是否加剧痛风的争论从未停歇。豆类食品因其丰富的蛋白质和嘌呤含量而被多次提及。然而,将豆制品简单归咎为痛风的“罪魁祸首”忽视了更深层次的营养与代谢互动。豆制品:嘌呤含量的误区豆类及其制品确实含有嘌呤...……更多
科学家用人工智能设计全新抗体
...fusion。该工具使研究人员能设计出可与另一种挑选出来的蛋白质紧密结合的迷你蛋白质。这些定制蛋白质与抗体没有相似之处。抗体通过软环识别目标,而软环很难用AI建模。为解决这一难题,研究人员利用在数千个实验中确定...……更多
...问题,如何有效地抗洪救灾摆在了朱松的日程。底下官员建议,出动官兵一同抵抗洪水。于是朱松派士兵,再引领有能力的百姓壮力经过几百天的努力奋战,组织民工筑了一道堤,终于使得政和乡脱离了洪水的魔爪。百姓一时欢...……更多
山药也是入秋后的美食之选,它有助于增加体内的阳气,促进排汗
...。它可以帮助调理体内的湿气和寒气。推荐食谱:【茴香猪肉馅包子】 准备食材:面粉、猪肉、茴香菜、酵母粉、食用油、生抽、盐。具体做法:1.准备食材:盆内加入500克面粉,用温水将酵母溶解,倒入盆中,搅拌成面絮后...……更多
它不仅富含高蛋白,还有补气血的功效,给身体带来全面的滋养
...莴苣的神奇之处吧。高蛋白,给身体注入源源不断的活力蛋白质是人体生长发育的基本物质,对于维持人体正常运转有着重要的作用。而在寒冷的冬季,人体的新陈代谢会相应减缓,因此需要摄入更多的蛋白质来提供能量支持。...……更多
这种鱼生下来就被日本人惦记,蛋白质含量很高,肉质鲜嫩无比
这种鱼生下来就被日本人惦记,蛋白质含量很高,肉质鲜嫩无比日本这个国家是一座小小的岛屿,周围四面环海,而深海里面都有非常多的鱼类呢。相信大多数朋友们都是很喜欢吃鱼类吧?是一种低脂肪,高蛋白质的东西,减...……更多
孕妈妈一滴血或可预测胎儿先心病风险
...妈的血液里或许藏着这个问题的答案。这一想法的产生与蛋白质在人体内扮演的角色有关。“蛋白质是生命活动的真正执行者,人体是否罹患某种疾病,与蛋白质密切相关。而血液中有人体所有类型的蛋白,细胞的新生、衰老、...……更多
谷雨将至 春菜上新进入尾声
...据杭州市商务局市场监测统计,上周(4月8日—4月14日)猪肉日均交易量小幅减少,白肉批发价略降;蔬菜日均交易量略减,批发价涨多跌少;禽蛋和家常水产品价格有所波动。与前一周相比,上周市区猪肉日均交易量8405头,减...……更多
...身体反而会出现很多问题,甚至可能还会引起一些疾病。蛋白质是生命的基础物质,在合成蛋白质的20种氨基酸中,有8种是人体不能自身合成的,只能靠食物供给。植物细胞不但蛋白质含量少,且细胞被细胞壁紧紧包裹,所以植...……更多
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咋就怀不上?原来是它搞的鬼!
张女士今年36岁,备孕近一年都没有结果,且发现自己月经量较之前有明显增多,想到早年体检结果显示自己患有子宫肌瘤,于是前往烟台业达医院妇科就诊
2024-07-17 01:24:00
烟台市滨州医学院、烟台市奇山医院共建滨州医学院附属公共卫生临床中心签约仪式举行
7月10日,滨州医学院与烟台市奇山医院关于共建滨州医学院附属公共卫生临床中心的框架协议签约仪式在烟台市奇山医院举行。滨州医学院党委委员
2024-07-17 02:03:00
夜问丨“0元”养生引热议!三伏天晒背,有什么讲究?
7月以来,全国多地温度居高不下,很多人选择躲在空调房里,有一群人则选择去太阳下接受“烤”验——晒背。近段时间,一把遮阳伞
2024-07-17 03:55:00
孩子经常积食怎么办?一个中成药帮你清热消食!
大家好,我是中医刘大夫。积食容易引发孩子生病,所以家长们一定要每日观察孩子的状态,关于简单判断孩子积食的方法:1.有明显的口气
2024-07-17 06:01:00
痰浊百病生,关节痛?头晕目眩?这就是风痰上扰之症
在忙碌的现代生活中,不少朋友时常感到头晕目眩、头痛、耳鸣、恶心、呕吐等症状,如:天花板怎么掉地上了?房屋倾斜,地面也在波动
2024-07-17 06:01:00
常常掉发脱发?以为正常?其实可能是你的头部有瘀血
今天我们来聊聊头部有瘀血的话题,那么头部有瘀血会有什么表现呢?比如,脱发。头发长得好好的,怎么就脱掉了?原来,头发跟皮毛之间有一层瘀血堵住
2024-07-17 06:02:00
三伏天如何养生,今日初伏,你真的会养生吗
夏天天气热,整个人的毛孔都是打开的,所以这个时候啊,我们体内的垃圾想要往外排,是不是就很容易了啊?那么我们需要在三伏天做好那几样事情呢
2024-07-17 06:03:00
阳气不到的地方就是病,简单3味中药,补肾阳,让你浑身元气满满
中医上讲,阳气不足百病生,阳气不到的地方就是病,因为阳气就跟太阳一样重要,它是我们生命的根本,万物生长靠太阳,否则一旦阳气不到
2024-07-17 06:03:00
头上出汗多,头发都打湿?是身体哪里出问题?中医教你如何有效调
夏季出汗多,尤其是头上出汗多,稍微再吃点饭,汗液更是哗哗的顺头直流,像洗过头一样,这是怎么一回事呢?最近好多朋友都在私信咨询这方面的问题
2024-07-17 06:05:00
见风就咳、嗓子干痒、咽喉肿痛、嘶哑,一味中药,保护你的咽喉
一进入秋季,不但天气渐渐变凉了,咽喉问题也会越来越常见,因为秋燥伤津、秋燥伤阴,而咽喉在中医里面又被称为三阴之会,所以咽喉部位失去了阴津的滋养
2024-07-17 06:05:00
身体寒气重怎么去除?一个名方4味药,帮你散掉五脏之寒
现在正值三伏天,外界阳气旺盛,所以我们可以抓住这个大好时机,将体内的寒气排一排。怎么判断自己的体内是否有寒气呢?在中医里面
2024-07-17 06:06:00
出汗多,耗气又伤血!一个中成药,止汗,补气血、补足精气神
夏季高温,出点汗再正常不过,但如果出汗过多,这就要引起足够的注意了,不仅耗气、而且伤血,这是怎么一回事呢?接下来,刘医生就告诉大家原因
2024-07-17 06:07:00
胃胀、胃痛、分享一个中成药,疏肝、和胃、止痛、肝脾同调
前些天一位粉丝朋友告诉我,她有脾胃虚弱的毛病,而且胃肠疾病比较多,经常饮食不振、胃胀胃痛,反酸、嗳气、大便不成形等等,平时还总头晕
2024-07-17 06:07:00
睡眠不实、多梦、易醒?这2个穴位用好,助你一觉睡到天亮
现在很多人都有睡眠的问题,要么入睡难、要么早醒易醒、要么睡觉不踏实、有些人甚至只要一躺下,就开始一个梦接一个梦的不断出现
2024-07-17 06:08:00
五脏有火,吃泻火药没用,中医教你分清哪里上火用对药
最近这段时间天气真是越来越热,所以很多人也是动不动就会出现牙疼、牙肿,或是口腔溃疡、口臭、便秘等上火的问题,这该怎么办呢
2024-07-17 06:09:00