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...病人吃，所以一直不敢吃，那么西红柿这种既是水果又是蔬菜的食物，到底糖尿病人能不能吃呢？带着这个疑问，先来给大家科普一下。一、西红柿的血糖生成指数是多少？糖尿病能不能吃？很多人得糖尿病之后不敢乱吃东西，...……更多
2023-10-12 11:00:00西红,糖尿,血糖,西红柿,糖尿病,生成
...供丰富的维生素及矿物质，尤其有助于控糖的膳食纤维。蔬菜特点:热量低且营养丰富；水果特点：营养多样口感好，不过一般含糖偏高。故，糖友应多吃蔬菜，选择性吃些水果。糖友吃蔬果要点：●餐餐有蔬菜：每天至少吃300...……更多
2023-11-27 06:30:00糖尿,死人,糖尿病,得了,问题,营养
...上一层薄薄的坚果酱（如花生酱或杏仁酱）###午餐：绿色蔬菜沙拉配烤鸡胸肉-**沙拉**：以菠菜或羽衣甘蓝为底，加入切碎的甜椒、西兰花、西红柿和黄瓜，搭配一份烤鸡胸肉，淋上柠檬汁和橄榄油制成的调味汁-**配菜**：一份...……更多
2024-08-03 11:19:00一日三餐,维生素,设计,维生素,西兰,碳水化合物
...养成分的需求。不偏食、不挑食，尽量多样化选择谷类、蔬菜、水果、肉类、奶类、豆类等食物，保证营养的全面摄入。2.均衡搭配：在饮食中，我们要合理搭配各种食物，使营养成分的比例适中，发挥协同作用。要根据食物的...……更多
2023-11-07 16:41:00食物,营养,身体,帮助,健康,营养
...个工作日，记者从北京“菜篮子”新发地市场获悉，节后蔬菜交易逐步回温，总体需求在不断增强，当日市场蔬菜加权平均价为4.78元/公斤，上市量为1.09万吨，是春节以来首日突破万吨。在新发地蔬菜市场，随处可见上货车辆络...……更多
2023-01-29 10:40:00新发地,新发,上市量,菜篮,菜篮子,工作日
超级防癌小能手——西兰花西兰花，这个绿油油的蔬菜界明星，可是防癌界的超级小能手哦！它富含抗氧化物质和维生素C，能有效清除体内的自由基，降低患癌风险。不仅如此，西兰花还含有萝卜硫素，这种物质能帮助身体抵...……更多
2024-04-22 10:24:00看吧,美食,西兰,蓝莓,番茄,西兰花
...让你轻松变瘦变美！一、无米蛋炒饭食材：鸡蛋：2个；蔬菜（如胡萝卜、豌豆、玉米等）：适量；青葱：适量；盐：适量；食用油：适量做法：1.将蔬菜清洗干净，切成小块备用。2.打入鸡蛋，加入适量盐，搅拌均匀。3.锅中放...……更多
2024-04-19 13:37:00减肥,切成,备用,土豆,生抽,柠檬汁
...情况，患者应在饮食中摄入少钾的食物，但是许多水果和蔬菜中含有大量的钾元素，若是患者误食，会造成其病症加剧。尿毒症患者为什么会出现钾高？患者可以食用的水果和蔬菜有哪些？下面，本文针对上述问题进行阐述，以...……更多
2024-04-22 09:53:00尿毒症,患者,蔬菜,水果,尿毒症,患者
...大通回族土族自治县抢抓农闲期，邀请省农科院和西宁市蔬菜研究所的6名农业专家开展“新春下乡送技能”活动，把实用技能培训送到群众家门口，提高群众的种养殖技能水平，助力乡村振兴。省市农业专家深入桥头、景阳、...……更多
2023-02-02 22:15:00春耕,专家,服务,大通,新技,新庄
...记 者 石如宽本报通讯员 陈凤华11月1日，寿光市丹河设施蔬菜标准化生产示范园展厅内，展示着苹果苦瓜、水果彩椒、香蕉西葫芦，还有红、黄、绿、白、紫等10多种颜色的番茄。巧克力色樱桃番茄叫寿研吉利，抗病性强，口感...……更多
2023-11-08 10:25:00寿光,绝活,工人,产业,寿光,寿光市
...这些材料：菠菜来一把，粉丝也得来点，再备点鸡汤或者蔬菜汤，大蒜和生姜也得备齐。油的话，咱用食用油就行，盐和胡椒粉也别忘了准备，调调味儿才好吃呢！准备点菠菜啊，得洗得干干净净的，然后切成小段。菠菜的茎要...……更多
2024-05-16 06:30:00蔬菜,关键,建议,健康,西兰,牛油果
番茄是我们日常生活中常见的蔬菜水果，其口感鲜美、营养丰富，深受广大消费者喜爱。然而，关于番茄的食用方法却一直存在争议，有人认为生吃番茄可以摄取更多的营养，有人则认为煮熟后食用更有利于人体吸收。那么，...……更多
2023-11-07 17:10:00番茄,营养,价值,还是,番茄,番茄红素
...。最后，有预防癌症的效果。现如今我们生活中吃的很多蔬菜和水果都有一定预防癌症的作用。但是并不是说吃一点就可以，而是应该长期坚持下去才有一定的预防作用，主要是针对肺癌和乳腺癌以及口腔癌等等。所以综合以上...……更多
2024-05-20 10:09:00河北,胡萝卜,指标,身体,男子,胡萝卜
...展模式，全村高原特色产业占耕地总面积的98%，其中种植水果2600多亩、年产值达4000多万元。同时，成立川盛肉牛养殖专业合作社，发展社员67户，年出栏肉牛150头以上，年产值达600万元。目前，新川村农村经济总收入从2009年的1...……更多
2023-01-12 00:29:00之路,农业发展,农业,发展,川村,产业
...，怎么做都好吃。红薯又叫地瓜、山芋，是一种地下根茎蔬菜，既可以当蔬菜吃，也可以当水果吃，口感软糯香甜，肉质细腻柔和，营养丰富，是一种名副其实的“长寿食物”。红薯中含有丰富的淀粉、纤维素、蛋白质等多种人...……更多
2023-12-22 20:09:00长寿,番茄,食物,天然,苹果,红薯
走进各大商超、农贸市场，种类丰富的蔬菜、水果，在灯光映照下水灵灵、鲜嫩嫩，长相可谓“完美”，在颜值即正义的当下，“大、直、圆”已成为蔬菜届标准审美。但蔬菜并非长在模具里，那些 “歪瓜裂枣”去哪了呢？某...……更多
2024-08-30 13:51:00奇形,蔬菜,蔬菜,山药,新闻记者,胡萝卜
...今天要深入探讨的主题。饮食选择，特别是我们对水果、蔬菜和谷物的选择，对心血管健康产生着深远的影响。无数研究已经证明，合理的饮食习惯可以显著降低心血管疾病的风险水果：心脏的天然保护伞心血管疾病，作为全球...……更多
2024-06-17 06:20:00谷物,心血管,心血,蔬菜,水果,答案
...上软糯的米饭，简直就是小朋友的最爱。如果宝宝不爱吃蔬菜，那就来碗胡萝卜青菜粥吧，悄悄地把蔬菜“藏”进去，保证宝宝吃得开心，妈妈看得放心。晚餐嘛，不妨来点清淡的。鱼肉粥就很不错，营养丰富又易消化。记得把...……更多
2024-08-26 13:29:00食谱,美味,冒险,宝宝,宝宝,营养
...活力。一、芦笋炒口蘑：芦笋是一种营养丰富、低热量的蔬菜，富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于提高饱腹感。口蘑则是一种口感鲜美的食材，搭配芦笋一起炒制，既保留了芦笋的嫩爽，又增添了口蘑的香气。这道菜不仅...……更多
2024-04-20 10:32:00营养,减肥,科学,切成,鸡胸,青椒
...响。特别提醒，年纪越大，越要多吃！第1类食物是深色蔬菜和水果深色蔬菜和水果是日常生活中不可缺少的饮食组成部分，经常见到的有紫甘蓝、南瓜、芹菜、番茄和黑莓等，含有丰富的类胡萝卜素、维生素C、叶酸等营养成分...……更多
2024-04-28 12:47:00年纪,食物,饮食,谷类,食物,豆制
...留增加口感）；加入冰块和少量蜂蜜调味即可。7.反季节蔬菜水果反季节蔬果可能使用了较多的农药和化肥，不利于健康。应季菜谱：番茄炒蛋材料：应季新鲜番茄2个、鸡蛋3个、盐、糖少许、葱花适量。步骤：番茄切块备用；...……更多
2024-07-24 10:14:00超市,食物,员工,番茄,燕麦,坚果
...重不足，邮储银行永清支行客户经理在深入地里田间走访蔬菜种植企业时，了解到贾书鸿的资金需求，便根据该企业的特点指导她申请了科创小企业贷款，年底，贾书鸿获批700万元贷款金额。
资金的注入让贾书鸿能够购买更多...……更多
2024-06-05 15:46:00活水,番茄,金融,西红,西红柿,永清
马小杰 潍坊报道 通讯员桑宏香每年，至少900万吨蔬菜从潍坊寿光走向全国各地，摆上十几亿人的餐桌；作为全国最大的蔬菜生产基地，寿光蔬菜种植面积达60万亩，年产值110亿元，年交易额200亿元，是全国乃至亚洲最大的蔬菜...……更多
2024-04-21 19:53:00寿光,潍坊,中国,餐桌,产值,影响
...比降五成包括大白菜、芹菜、西红柿、冬瓜等 目前市场蔬菜供应充足价格稳定昨日是春节假期结束后的首个工作日，很多人都陆陆续续回到工作岗位。在北京新发地市场蔬菜交易区，随处可见上货车辆络绎不绝，装货卸货，周...……更多
2023-01-29 00:17:00新发地,五成,新发,当家菜,比降,当家
...过境,万物肃静。走进位于平桂区羊头镇的椒闻天下设施蔬菜产业示范区,迎面看到的却是一派热火朝天的景象:大棚内的彩椒、水果椒、番茄等均已到成熟期,十几名工人正忙着采摘、分拣、装车。“我们在手机上就可以进行调控...……更多
2024-01-27 00:19:00沃土,农业,羊头,农业,设施,产业
...食材。一、西兰花：西兰花是一种营养丰富、味道鲜美的蔬菜，被誉为“蔬菜皇后”。其含有丰富的维生素C、叶酸、钾等营养物质，有助于抗氧化、净化血液、促进新陈代谢。此外，西兰花还含有丰富的膳食纤维，有助于消化...……更多
2024-04-20 10:17:00保健品,保健,山药,蓝莓,南瓜,切成
...些这些食物，对我们预防癌症是不错的。第1，十字花科蔬菜。像平时我们经常吃到的小白菜，菜花等，这些蔬菜中是含有很多的营养，比如维生素等，而且淀粉含量很低，像菜花就是很多人减肥期间会吃的一种食物。平时我们...……更多
2023-11-19 06:11:00癌症,食物,癌症,维生素,营养,成分
...C非常丰富，能有效预防夏日皮肤晒伤，而沙拉中的新鲜蔬菜则提供充足的纤维，促进消化。
主要食材：百香果、混合生菜、小黄瓜、樱桃番茄、橄榄油具体做法：生菜、小黄瓜、樱桃番茄洗净切片。百香果对半切开，用勺子挖...……更多
2024-06-17 15:22:00神助,维生素,美容,百香,果肉,食谱
...化最明显。这一转变的背后，是喀什地区近几年持续优化蔬菜种植区域布局、品种布局、时空布局的不懈努力。目前，该地区初步形成了深冬以标准日光温室生产为主、春秋以大小双膜拱棚生产为补充的“周年生产、均衡供应”...……更多
2024-06-13 02:56:00老三,喀什,蔬菜,喀什地区,产业,大棚
...出第一代番茄品种“金棚一号”，一经推出便在山东寿光蔬菜基地一炮打响。 “金棚一号”番茄品种植株大、结实多、颜色艳、味道佳，先后荣获多项省市科技进步奖。凭借惊人的市场表现，该品种一度成为了中国番茄育种的...……更多
2024-05-14 09:04:00育种,番茄,番茄,育种,王建,种业
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本文转自：人民日报海外版申 奇《人民日报海外版》（2025年02月07日第 09 版）今年2月3日是立春节气，它标志着春季的开始
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本文转自：人民日报海外版《人民日报海外版》（2025年02月07日第 09 版）徐 骏作（新华社发）据新华社大连电 （记者张博群）春节假期刚结束
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