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夏日必备的快手凉拌菜,简单一煮一拌就上桌,营养清爽特别好吃!
...搭配、新的口味,这不仅能够满足人们的味蕾,还能够给人体提供更多的营养和健康。豆腐皮,是我们家非常受欢迎的常备菜之一,它是一种营养丰富、口感顺滑的食材,被誉为“素食中的美味佳肴”。除了美味可口,豆腐皮还...……更多
蔚蓝计划·“海”好有你|“大海拾荒者”付军胜:以海洋艺术创作,唤醒公众对人与自然关系的思考
...类遗弃在自然的物件,从而获得“重生”。付军胜今年在大理,绿色和平策划的展览中呈现作品《众生2023》——海边捡到的数百只塑料拖鞋。可以想象,这些拖鞋,承载过不同个体曾经的日常生活,因为人们的不经意或不在意...……更多
长期久坐会容易变丑?对于男性,久坐还会“招惹”这5个麻烦!
...脑屏幕处于眼睛水平,这样可以避免颈部前倾。使用符合人体工程学的椅子,这种椅子可以提供更好的背部支持,减少背痛的风险。定时休息和活动建议每小时起身活动一次,哪怕是短暂的站立或走动。这样不仅可以伸展肌肉,...……更多
阑尾炎治疗添新法 内镜下不开刀微创解决
...科手术切除是经典的治疗方案,但是阑尾也是身上的重要器官,特别是对低龄儿童阑尾有着重要的免疫功能。是否可以不开刀,也能治疗阑尾炎呢?近日,东南大学附属中大医院消化内科主任、著名消化内镜专家施瑞华教授团队...……更多
跟着古人学习“养子十法”
...是保护脾胃。脾为后天之本,胃为“水谷之海”,脾胃是人体气血生化之源。小儿的生长发育需要水谷精微的不断滋养,而水谷精微的转化则依赖于脾胃的功能。如果肚子受凉后,孩子会出现食欲下降、恶心呕吐、腹痛、腹泻等...……更多
凉感科技面料的原理
...料来实现散热性能。该面料采用热传导原理,可快速导出人体散发的热量,使人们在炎热的夏天保持凉感舒适的着装感。凉感技术面料的原理主要有两个方面。首先,面料中的冷涂层可以吸收体表面的热量,然后通过纤维内部的...……更多
五谷杂粮不仅营养丰富,而且具有很好的养生功效
...、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,可以满足人体对各种营养素的需求。2.膳食纤维:五谷杂粮中含有丰富的膳食纤维,有助于维持肠道健康,促进消化。3.抗氧化物质:五谷杂粮中含有丰富的抗氧化物质,有助于清...……更多
中医内科的养生和保健原则
...须注重保养五脏。同时,还要注重调和阴阳平衡,根据个人体质情况,采用综合调养的方法,保持身体的健康。二、养生和保健的意义养生主要是通过养护生命,包括调剂精神、饮食进补、气功运动、节欲等方式,达到保养身体...……更多
播出4集播放量破千万,评分剑指8.1分,人气男主带来年度爆款
...刚过去2个月,但电视剧圈已经播出了不少的作品,像《大理寺少卿游》、《南来北往》、《紫川》、《猎冰》等剧或是已经结束,或是还在热播,热度都非常高。但真正让人期待已久的,还要属让观众等了5年之久的《庆余年2》...……更多
离子态镁钙口服液具有技术含量高、补镁补钙效果好等特性
...1.生物利用度高:离子态的镁钙口服液能够以离子形式被人体直接吸收利用,从而提高生物利用度,更有利于人体对镁钙营养的吸收和利用。2.吸收效果好:由于离子态的镁钙口服液能够直接被人体吸收利用,因此其吸收效果较...……更多
这5种蔬菜,不焯水等于在“服毒”,建议:吃之前要记得先焯水
...饮食的重要组成部分,但它们在生长过程中可能积累了对人体有害的物质。例如,草酸在菠菜中丰富,它可能结合体内的钙,形成结石。硝酸盐在未经处理的豆芽中含量较高,这种物质在体内可能转化为有害的亚硝酸盐。焯水,...……更多
...在辐射区制作的食品,可能含有微量的放射性元素,会对人体健康产生威胁。而辐照食品在辐照的过程中,并不会接触到放射源,并且通常是以低剂量进行辐射处理。有研究表明,食品中吸收的辐照剂量不超过10kGy时,无毒理学...……更多
无论是生吃还是煮熟,番茄都具有丰富的营养价值
...茄可以摄取更多的营养,有人则认为煮熟后食用更有利于人体吸收。那么,究竟哪种说法是正确的呢?一、番茄的营养价值番茄富含多种营养成分,如维生素C、维生素A、钾、纤维素等,具有抗氧化、抗炎、降低血压、保护心血...……更多
紫苏叶虽然药效显著,但不适宜过量使用,特别是孕妇和小儿应慎用
...要的作用。紫苏叶可以促进肺气的宣发,舒展肺气,增强人体的呼吸功能。同时,紫苏叶也具有散寒的作用,可以缓解寒邪对肺的侵袭,改善肺寒引起的一系列症状,如咳嗽、声音嘶哑等。在古代名方《千金要方》中,就有用紫...……更多
利源点心:中式糕点邂逅喜庆宴席
...式糕点,以批发和零售的方式进行销售,产品销往昆明、大理、贵州等地。2013年,关雨婷大学毕业后回到北城,开始学习中式糕点制作技艺。在10年的时间里,她跟随厂里的工人从包装开始学,熟练掌握生产线上的所有环节。“...……更多
哪个国家虽小,却让明朝头疼了20年
...唐朝时期就已经成为了国家领土的一部分。后来,虽然被大理国统治过,但是在元朝时期就已经重新回到了中国的怀抱。明朝取代了元朝,自然对云南一带拥有绝对的管理权。万历年间,缅甸新王登基,对云南地区产生了极大地...……更多
这些食物,平时可以换着吃,具有良好的防癌效果
...经过研究发现,我们身体里癌细胞一直生存着,只不过在人体免疫系统的保卫下,通常癌细胞都会被消灭,因此不会危害健康。但如果当某种原因导致免疫功能失常的话,人体内的癌细胞就会增多,同时身体会发出相应的“求救...……更多
补肾兼顾养阴,分享3款冬季食疗方
进入冬季后,人体新陈代谢减慢,消耗相对减少,冬令进补能使营养物质转化的能量储存于体内,从而扶正固本,增强人体抵抗力。北方冬季气候寒冷,进补时宜食温热之品,如牛羊肉等;长江以南地区虽已入冬,但气温较北...……更多
达格列净长期服药过程中的3个注意事项
...的2型糖尿病患者也最好定期进行肝肾功能的监测,评估器官受损程度,及时调整治疗方案,避免因为监测不及时造成的不必要的伤害。3.使用达格列净时需要关注是否发生酮症酸中毒美国及欧洲的药物协会曾先后发布通知,SGLT2...……更多
睡眠差的人,建议多吃这3种食物,每天少吃一点,一觉睡到大天亮
...还是一种天然的助眠食品。核桃富含色氨酸,这种物质在人体内可以转化为血清素,进而合成褪黑素。褪黑素是一种调节人体生物钟的激素,它能够帮助我们调整睡眠节律,改善睡眠质量。此外,核桃还含有镁、锌等矿物质,这...……更多
如果出现视力下降的情况,建议患者及时到医院就诊,以免延误病情
...来的脂肪,含有维生素A、维生素D3等营养成分,可以补充人体所需的维生素,促进骨骼发育,维持正常的视觉功能。鱼肝油中还含有丰富的维生素D,可以促进身体对钙的吸收,有利于骨骼的生长发育,还可以预防佝偻病、夜盲...……更多
党参的功效和作用
...血的超氧化物歧化酶的活性,增强清除自由基的能力,对人体有一定的延缓衰老的作用。党参服用禁忌1、禁止过量党参泡水喝,最重要的禁忌有哪些就是禁止过量,因为党参虽好却是一种中药材,是药三分毒,党参也不会例外...……更多
探索中西医结合治疗心内科疾病
...准诊断和药物治疗相结合,形成优势互补。中医注重调整人体的阴阳平衡和脏腑功能,而西医则侧重于疾病的病理生理过程和药物治疗[1]。两者的结合,能够更好地满足患者的治疗需求。(二)个体化治疗中医强调个体化治疗,通...……更多
秋天是锻炼的好时机,应适当锻炼,增强身体抵抗力
...1.多吃滋阴润燥的食物秋天气候干燥,空气中水分减少,人体容易出现皮肤干燥、口鼻干燥等症状。因此,在饮食上应多吃滋阴润燥的食物,如银耳、黑木耳、百合、莲子、蜂蜜等。2.适当增加蛋白质摄入秋天是收获的季节,此...……更多
长期“依赖”降压药真的好吗?这3个副作用,或许多数人都不知道
...并不会对身体造成什么危害,但是随着时间的堆积,对于人体的影响也就越来越大,如果长期得不到控制的话,可能就会容易引发一些心脑血管疾病。而且对于一些高血压人群,在平时生活中都会通过药物来将血压维持得更加稳...……更多
俗语“缺牙一颗,减寿十年”是真的?提醒:缺牙的确有这些危害!
...已久。但究竟这背后隐藏着怎样的科学真相?牙齿,作为人体重要的组成部分,不仅关乎美观,更直接影响着整体健康。想象一下,因为缺牙,每日的咀嚼变得困难,营养吸收受阻,身体健康渐渐走下坡路。这不仅是一个关于口...……更多
不良的生活习惯也会导致慢乙肝变成肝硬化
...期才发现。”当乙肝炎症出现时,会对肝细胞产生损害,人体在修复的过程中,纤维结缔组织取代了部分肝脏组织,如果肝细胞长期发生炎症坏死,就会刺激肝脏内纤维组织过度增生,最终导致肝纤维化,肝纤维化就是肝硬化的...……更多
减肥的时候多吃这些既健康又可以帮助减肥的食物!
...康并减肥。1.黄瓜和酸奶黄瓜还有很多功效。它可以加快人体的新陈代谢,排出体内多余的盐分。它还可以提高人体的免疫功能,降低血糖。它对于减肥也非常有用。减肥的时候,很多人都会选择晚上不吃饭。但这种方法只能让...……更多
不论男女,睡前吃点“它”,坚持一周,排出黑臭宿便,减掉大肚腩
...不够久。蜂蜜中含有非常丰富的营养成分,而且可以促进人体的肠胃蠕动,刺激胃酸的分泌,达到一个润肠通便的效果,如果在睡觉之前女性朋友们坚持喝一杯蜂蜜水的话,还可以帮助安神睡眠,在早上起床的时候也能够定时的...……更多
若把癌细胞注入健康人的身体里,试问?健康的人会得癌吗?
...化开始的,当癌细胞在开始发生变化的时候,就开始遭到人体防御系统的围攻,如白血细胞系,淋巴系等,它们对像癌细胞这样的易生在体内的“怪物”从来都是没有任何怜悯之心的,最直接的办法就是实施消灭,但是,癌细胞...……更多
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新春走基层 | ①走!去徐庄赶一场有年味的大集
编者按:今年是“十四五”规划收官之年,也是进一步全面深化改革的重要一年。新征程上,我们开拓进取、攻坚克难,决心和信心更加坚定
2025-01-21 16:51:00
济南市中心医院心血管内科完成全国首批经皮肾动脉去交感神经术
2025年1月16日,山东第一医科大学附属中心医院(济南市中心医院)心血管内科完成两例经皮肾动脉去交感神经术(RDN)
2025-01-21 17:00:00
久坐导致的肩颈问题,终于让我找到解决方法了!
现在这互联网时代,长时间对着电脑工作感觉都是大部分人的常态了。之前我在外面跑销售,虽然感觉累吧,但下班了休息休息就好。但自从转岗了开始做文职后
2025-01-21 20:23:00
新放松方式:公园20分钟,喝茶20分钟
在快节奏、高压力的今天,大家一直在积极寻求各种方式来放松和减压。近年来“公园20分钟”这一放松方式火了。它的核心理念是利用工作间隙或闲暇之余
2025-01-21 20:30:00
春季养肝,从一杯茶开始
肝脏作为人体的核心代谢和解毒器官,承担着维持生命活动正常运行的关键角色。养肝的重要性不容忽视,它对于预防疾病、保持健康至关重要
2025-01-21 20:34:00
“种草”浙江!“浙”些特色菜场值得逛
中国蓝新闻讯 提到旅游特种兵,大家默认的主力都是大学生,而最近中国不断延长过境免签后,外国友人们,成了眼下在国内旅游最卖力的一群人
2025-01-21 21:49:00
骨科手术“隔空”阅片,智慧手术室再添“利器”
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)引入了新一代“非接触式可移动术中阅片系统”,并首次为患者完成脊柱侧弯矫形手术
2025-01-21 19:52:00
肥西医保:医保普惠民生 百姓万家灯火
本文转自:人民网-安徽频道新年伊始,万象更新,肥西县医保局坚持“以人民为中心”的发展理念,不断探索创新,优化服务流程,落实惠民政策
2025-01-21 16:49:00
科研突破!烟台业达医院神经内科荣获国家级项目CHANCE-4 “2024年度优秀团队奖”
胶东在线1月21日讯(通讯员 栾海辉)近日,烟台业达医院神经内科在国家神经系统疾病临床医学研究中心牵头的“替罗非班治疗伴有颅内动脉狭窄的轻型缺血性卒中或短暂性脑缺血发作的疗效研究(CHANCE-4)”项目中
2025-01-21 16:58:00
武冈人民医院:远程“把脉会诊”为患者提供优质医疗服务
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙1月21日电 近日,在湘雅医院远程医学中心武冈分中心,儿科医护人员通过远程会诊系统与中南大学湘雅医院专家毛华雄连线
2025-01-21 17:10:00
“六场硬仗”,云南昭通的新年新打算
本文转自:人民网-云南频道2025年是巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接5年过渡期的最后一年,也是“十四五”规划实施收官之年
2025-01-21 17:20:00
北京正中堂中医医院张志勇主任:呼吸道反复感染,身体在发出哪些求救信号?
在生活中,呼吸道感染极为常见,从中医视角看,它有着独特的发病机制与防治理念。中医认为,呼吸道感染多因人体正气不足,无法抵御外邪入侵所致
2025-01-21 17:24:00
全省首例!贵医附院完成“全骶骨+半骨盆+L5椎体矢状位切除+3D打印肿瘤假体置换”手术
本文转自:人民网-贵州频道“该手术是骨肿瘤累及骨盆、骶骨、脊柱手术禁区的又一大外科手术突破,目前患者已经痊愈出院。”提及全省首例“全骶骨+半骨盆+L5椎体矢状位切除+3D打印肿瘤假体置换”手术
2025-01-21 17:25:00
流感后久咳不愈怎么办?别担心,中医有妙招!
江南时报讯 近期,门诊上流感等呼吸道疾病患者明显增多,且不少患者在高热、头痛、全身乏力等流感症状消失后出现了咳嗽迁延不愈的情况
2025-01-21 17:27:00
粤见富饶广东,畅享珍馐盛宴,白象中国面携手与辉同行阅山河再启新程
自白象食品官宣携手「与辉同行阅山河」踏上 “中国山河中国面” 的探索征程,至今已半年有余。如今,这场备受瞩目的中国面食探索之旅聚焦广东
2025-01-21 17:54:00