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长期服用益生菌可以改善肠道环境,增强免疫力,预防肠道疾病
...种有益于人体健康的微生物,备受瞩目。益生菌通过调节肠道菌群平衡,增强免疫力,改善消化系统功能等多种方式,对人体健康产生积极的影响。然而,长期服用益生菌也需要谨慎注意一些问题,以免产生不良影响。本文将从...……更多
老人身体逐渐干瘪?根源在于胃肠老化,要补充高密度低负担营养
...时间增长,导致便秘和其他消化问题。长期便秘不仅影响生活质量,还可能导致肠道细菌失衡,影响身体的免疫功能。值得注意的是,胃肠老化并不是不可避免的。调整饮食习惯、增加适当的运动,以及保持良好的生活方式,可...……更多
它是“天然开塞露”,早起喝一点,或许缓解便秘,有助肠胃健康
生活中有很多人都有便秘的毛病,如果没有引起重视,就会发展为痔疮,俗话说的好“十人九痔”,虽然不是什么大毛病,也很容易让人忽视,但是便秘痔疮的危害是非常严重的。我们体内的肠道大约有七米长,而且有很多的...……更多
便秘非小事 久拖危害多
...病、晕厥、心梗、脑出血,甚至猝死等严重后果。”随着生活节奏的加快,便秘已给人们的身体造成一定伤害,影响着人们的日常生活和工作。3月28日,太原中西医结合医院外科主任、副主任医师齐昌业表示,由于饮食结构改变...……更多
别把腹痛、腹泻、大便次数多不当回事,你可能患了肠易激综合征!
...便秘的症状。这个病的病因目前不明确,普遍认为与儿时生活环境太过卫生、抗生素用得过多;成年后精神压力过大、情绪波动过大、不健康的饮食结构、微生物反复感染;肠道菌群失调等因素有关。 我妈有“洁癖”,家里一尘...……更多
蜂蜜和红薯这两种食物都具有很好的润肠作用
...如何科学地摄入这两种食物。一、蜂蜜的概述蜂蜜是一种天然的甜味剂,由蜜蜂采集花蜜酿造而成。蜂蜜含有多种营养成分,如葡萄糖、果糖、维生素、矿物质等。蜂蜜具有抗菌、抗炎、保湿、滋润等作用,对人体具有很多益处...……更多
分享几款被称为“通便高手”的食物及其制作方法
...魔芋 魔芋富含膳食纤维,能够增加肠道蠕动,帮助排便通畅。制作一道凉拌魔芋,既开胃又促进肠道健康。食材:魔芋、青红椒、大蒜、香菜、姜做法:1.魔芋洗净切薄片,用热水烫一下捞出后控干水分,青红椒洗净切圈,大...……更多
肠镜检查多久做一次有助于保护肠道,需要根据具体情况判断
...响。总之,我们要时刻关注肠道的健康状况,通过科学的生活方式来维护肠道的年轻活力,只有这样,我们才能远离疾病的伤害,保持一个健康的体魄。02肠道衰老有哪些危害? 免疫系统功能紊乱肠道在免疫系统中起着重要作...……更多
夜晚皮肤起疙瘩瘙痒难忍怎么办?
...用,已有研究显示,台敏乐抗过敏益生菌具有刺激和调节天然免疫及获得性免疫的功能,能够降低血清中的IgE抗体,通过增强TH1免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应,台敏乐抗过敏益生菌所含唾液乳杆菌、罗伊氏乳...……更多
这种零热卡、能减肥还能保护心血管的营养素,你很有可能没吃够
...越好?NO!摄入太多,不排除有胀气可能性哦!噗噗需要通畅不意味着屁可以没完。请自行脑补一下办公室/会议室/公交车地铁里,满肚子气体的你不停发泄的场景,以及正在甜蜜约会中突然“噗~”的尴尬……—— 全文终 ——...……更多
吃得多拉得少,究竟正不正常?或许可能存在这3种原因,保持警惕
...。2、饮食调节蔬菜和水果富含纤维和水分,有助于增加肠道蠕动和润滑粪便,从而缓解便秘。建议多食用芹菜、菠菜、韭菜、香蕉等富含纤维的蔬菜和水果。充足的水分可以软化粪便,使其更容易排出体外。建议每天喝足够的...……更多
溃疡性肠炎、结肠炎、直肠炎,不走冤枉路,你应该知晓的五件事!
...癌变,精神压力大……等等IBD症状,已经严重影响病人的生活质量,每年5月19日已被定为世界炎症性肠病日,要想活得好,活得久,有五件事是每一个IBD患者都应该知道的:第一件事:结直肠炎拖不得,小心癌变一夜间!结肠炎...……更多
经常食用发酵食品可能帮助降低体内炎症:医生推荐的4种有益食物
一、引言在我们的日常生活中,食物不仅为我们提供能量,而且可以作为维护和促进健康的工具。近年来,越来越多的研究聚焦于发酵食品的益处,特别是其在降低体内炎症方面的作用。发酵食品含有丰富的益生菌和益生元,...……更多
益生菌的功效及使用方法
...量后对于宿主机体健康有益的活的微生物,是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡,发挥对肠道有益作用的活性有益微生物的总称。在1907年,著名的细菌学家、诺贝尔奖得主梅切尼科夫...……更多
过量食用这种香蕉不但可能引起胃肠道不适,还可能出现过敏等问题
...们可以有效预防和缓解肠胃问题,使我们的肠道保持健康通畅,为我们的身体提供良好的健康基础。 ……更多
它是“天然开塞露”,一排毒,二通便,常吃口不臭了,气色也好了
...扰。而平日里适量摄入韭菜,既可以享受美味,又能享受通畅的排便过程,轻松告别便秘的烦恼。一身轻松,心情愉悦,才能拥有更好的生活质量。韭菜的美味烹饪1、韭菜炒鸡蛋韭菜炒鸡蛋是一道简单又美味的家常菜。???韭菜...……更多
健康喝咖啡,你最应该知道的3件事
...具有活力也可以帮助防止细胞老化。除此之外,咖啡渣是天然的身体磨砂膏,能够帮助去除皮肤角质,使皮肤变得更加光滑细腻。总而言之,女性适当喝咖啡确实能够带来延缓衰老的效果,但是这仅仅只限于适当饮用,若是长期...……更多
圈舍养羊,采食量低怎么办?养殖方法告诉你
...么办?希望可以帮养羊户解决这一难题。一、调理羊的胃肠道1、我们可以给羊提供充足的粗饲料,如青草、干草等,它们可以刺激羊的食欲和消化功能。2、我们还要可以给羊使用畜小牧的:安胃太保,它里面含有多种中药和益...……更多
火遍全网的这款酸奶成“新型泻药”?专家提醒,记者实测
...活餐饮管理有限责任公司,致力于“为人们提供更健康的生活方式”。记者查询了解到,目前该品牌在国内有超100家门店,该品牌以销售酸奶产品为主,定价从29.9元至49元不等。其中,“畅”派酸奶是该品牌主打系列之一。门店...……更多
谈谈儿童补充益生菌那些事
...什么儿童需要补充益生菌呢1.免疫力低下、容易感冒或患肠道疾病的儿童,他们需要补充益生菌增加免疫力;2.便秘和腹泻的儿童,益生菌能够调节肠道菌群平衡,缓解腹泻、便秘症状;3.消化不良以及肠炎的儿童,益生菌能调节肠道...……更多
秋冬干燥易便秘,多吃“4菜4果”,疏通肠道促消化,身体更轻快
...节,气候干燥,更易出现便秘症状,影响到我们的健康和生活质量。为了预防和缓解便秘问题,我们要多吃“4菜4果”,它们富含纤维素,帮助调理肠道,一起来了解一下吧。“多吃4种蔬菜”1、芹菜:芹菜是一种常见的蔬菜,...……更多
经常服用益生菌,有益于身体健康,但需谨记三大注意事项
益生菌作为一种有益于肠道健康的微生物,受到广泛欢迎。大量研究表明,经常服用益生菌对身体具有诸多好处。本文将详细介绍这些好处以及服用益生菌时需要注意的事项。一、益生菌对身体的好处1、改善肠道健康:益生菌...……更多
每天一杯酸奶好,还是纯牛奶好?喝酸奶不注意3点,或等于白喝
...是营养均衡的健康饮品。2、牛奶的营养价值牛奶是一种天然的液体食品,牛奶的营养价值主要体现在以下几个方面: 蛋白质含量丰富:牛奶中的蛋白质含量约为3.3g/100ml,是优质蛋白质的来源。钙质含量丰富:牛奶中的钙质含...……更多
上火导致排便困难?你需要调节一下你的肠道了!
...,如火龙果、香蕉、苹果等。建议服用益生菌,可以调节肠道菌群。多日不拉大便或排便困难时,可用其润肠通便。长期以来,吃药和做饭有助于形成排便的习惯。如果上火太多,也要吃清火消食药。大便不出来怎么办?1、便...……更多
冬季,小儿过敏性咳嗽、哮喘高发季,怎么办?
...过敏,正在严重影响着孩子的健康和成长,同时影响儿童的生活质量。但如此存在威胁性的疾病,目前并没有很好的治疗办法。即使是在医学发达的欧美国家,对待过敏也只能是给予一些抗过敏的药物,尽量让孩子远离过敏原。想要根...……更多
缓解便秘最有效的食物不是香蕉而是这3样,常吃养肝排毒又通便
...水分。其中的膳食纤维能够增加大肠蠕动,促进消化道的通畅,有助于缓解便秘。此外,西芹还含有丰富的维生素和矿物质,如维生素K、钾等,有助于维持血液的健康和水分平衡。推荐做法:木耳炒西芹材料:西芹;干木耳;...……更多
春节期间儿童高发疾病有哪些?如何预防?专家支招
...不洁物品后第一时间洗手,避免病从口入。5.保持良好的生活习惯和作息时间,避免过度疲劳和熬夜,导致机体免疫力受损。上游新闻记者 石亨编辑:邓晞责编:张松涛,石亨审核:冯飞 ……更多
天然的“洗肠草”,三天两头吃一次,清肠排宿便,肚子平了腰变细
...物,肠道负担重,必然会影响到肠道的健康。大量上市!天然的“洗肠草”,三天两头吃一次,清肠排宿便,肚子平了腰变细了,今天说的是——韭菜苔,它被广泛地认为是一种营养丰富的蔬菜。韭菜苔富含膳食纤维、维生素A...……更多
冬季养生做好“暖”与“藏”
...分。进入冬季,室外环境湿度骤降,室内空调暖气运行,生活环境逐渐变得干燥。长期饮水不足,处于干燥环境,人体长时间缺乏水分,不仅导致皮肤干裂,还可引起大便干结和排便困难。因此,冬季适当补充水分,可保持肠道...……更多
进博·华观|普瑞纳核心展品亮相,本地化效果凸显
...,包括冠能LiveClear畅抚猫粮系列、Merrick麻利系列超高端天然粮,和冠能益生菌补充剂等受全球宠主认可的优质产品。雀巢大中华大区雀巢普瑞纳宠物食品业务负责人陈晓东表示:“雀巢普瑞纳的方向十分清晰笃定,持续成为雀...……更多
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什么样的子宫内膜才是正常的呢?如果薄,有什么办法可以预防呢?
子宫是土壤,是胚胎扎根发芽的地方,土壤是否肥沃对于能否成功孕育有着至关重要的作用。子宫内膜太薄会影响受精卵着床,导致不孕
2024-08-02 16:29:00
“终极救援”系列报道④|优化危重症患者镇静镇痛管理 打造有温度的ICU
“为什么他进去ICU(重症监护室)后总是在睡觉啊?”“他身上插着那么多管子会不会很痛?”“ICU里面一直亮着灯,他会不会休息不好
2024-08-02 16:41:00
东城中医医院特聘专家王彦刚:抓住核心病机,从“根”治疗萎缩性胃炎
近年来,随着胃镜的普及,慢性萎缩性胃炎以高检出率而且有年轻化趋势,颇为受人关注。也因为胃癌占比较大的肠型胃癌,其演进过程中
2024-08-02 16:54:00
东城中医医院“百年赵炳南医馆”特聘专家曲剑华:暑湿之季皮肤病多发!赵炳南从“湿”治疗皮肤病 8大经验方
夏季是皮肤病的多发季节,湿为长夏之主气,故皮肤病的发生常与湿邪侵犯或湿邪内生密切相关,从湿论治皮肤病亦是赵炳南学术思想的体现
2024-08-02 16:55:00
东城中医医院:消化不良、食欲不振、脘腹胀闷怎么办?中医有方!
自古民以食为天,但随着生活水平提高,口腹之欲得到满足的同时,暴饮暴食或者运动减少造成的积食也接踵而至,消化不良怎么办?中医有方
2024-08-02 16:55:00
惠水县委组织部(老干部局)组织老干部欢聚一堂庆“八一”
“前两天父亲挂念任老,让我带他去找他呢,没想到今天你们就安排他们见面了。这也算是了却老父亲今年的心愿啦!”退役军人曹长云儿子曹国庆兴奋地说
2024-08-02 17:07:00
凝心铸魂强根基 实干担当促发展——贵州省交通造价中心开展主题党日活动
为庆祝中国共产党成立103周年,持续抓好巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接,充分发挥党建引领汇聚合力共建美丽宜居乡村
2024-08-02 17:07:00
遵义市汇川区消防讲师团为企业开展岗前消防安全培训
近日,遵义市汇川区消防救援大队百人讲师团成员走进航空工业贵州天义电器有限责任公司,为该公司90余名新入职员工开展岗位消防安全培训
2024-08-02 17:07:00
桐梓县新站镇退休教师党支部开展“防溺水·守交规”安全教育宣传活动
7月28日上午,桐梓县新站镇退休教师党支部组织开展“防溺水·守交规”安全教育宣传活动,共筑未成年人安全意识防线。宣讲现场
2024-08-02 17:07:00
仁怀市诗联书画研究会党支部书记上党课
7月29日,仁怀市诗联书画研究会党支部在市老年大学会议室上党课。党支部成员、研究会会长戴婷玉及领导班子全体同志26人听课
2024-08-02 17:07:00
毕节市关工委赴纳雍开展调研工作
近日,毕节市关工委常务副主任吴学香、副主任潘军伟一行赴纳雍调研基层关工委工作。县关工委主任李德超,县委组织部、百兴镇、阳长镇等相关负责人陪同
2024-08-02 17:07:00
贵州省委老干部局一行到湄潭县开展 “健康护老行·服务到基层”系列活动
7月30日,贵州省委老干部局政策协调处处长余平带领省康复医学会(骨科协会)秘书长、省中医药大学第一附院主任医师等一行10人到湄潭县开展“健康护老行·服务到基层”系列活动
2024-08-02 17:07:00
习水县坭坝乡大河沟村关工委举办学生假期辅导班
近日,习水县坭坝乡大河沟村关工委在县、乡关工委和乡妇联、团乡委、县帮扶单位的指导下,组织该村驻村工作队员与大学生志愿者
2024-08-02 17:07:00
技术创新“锁”住荣昌卤鹅老味道
工作人员起吊卤制原料工作人员将处理好的卤鹅放入自动化卤制生产线近日,位于重庆市荣昌区的重庆三惠威威食品科技有限公司(下称“三惠食品”)卤鹅加工厂无菌自动化车间里
2024-08-02 17:13:00
问止中医|15年抑郁症的艰难治疗史
首先要强调的是:抑郁症有其病理性基础,只依靠心理咨询、精神建设来治疗是相对单薄的。我们要善用中医的力量,双剑合璧,才能达到最好的效果
2024-08-02 17:18:00