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...与能量平衡减肥，一个常被误解的话题。许多人认为减少食物的摄入就能轻松减肥，但背后的科学原理远比这更复杂。为了有效减重，我们必须首先理解基础代谢率（BMR）和能量平衡的概念。基础代谢率：身体能量的基石基础代...……更多
2024-02-28 09:31:00晚餐,减肥,能量,减肥,基础代谢率,代谢
...尿酸是由身体内的嘌呤代谢产生的物质。嘌呤存在于一些食物中，正常情况下会通过肾脏排出体外。然而，当身体无法有效排出尿酸或者产生过多的尿酸时，尿酸水平就会升高，导致尿酸高的问题出现。尿酸高的危害：对肾脏的...……更多
2023-11-14 10:25:00尿酸,尿酸,嘌呤,肾脏,体重,水平
...认了能够按捺这些办法的药物。研讨人员现在计划在癌症患者中进行一项评估医治的小型临床试验，该试验宣布在CellReports上。经过研讨植入人类癌细胞的小鼠，研讨人员发现了具有医治多种癌症潜力的双重攻击办法（攻击癌细...……更多
2024-01-29 14:14:00癌细胞,真相,医生,还是,癌细胞,肿瘤
...支血管完全闭塞，情况危急，需要马上开通血管。这时，患者病情急转直下，出现室颤。医生立即进行胸外按压、反复电除颤及气管插管辅助通气等抢救，但顽固性室颤仍难以消除。“上ECMO！”厦心急诊科王斌主任当机立断。...……更多
2023-10-23 09:36:00心梗,高峰,秋冬,医生,王斌,患者
...春节前后，亲人团聚，美味佳肴摆满了饭桌，对慢性肾病患者却存在极大的风险，他们面临着一个“隐形的杀手”——高钾血症。正月初五，家住肥东县的张奶奶因饮食不当胸闷气喘半天，由肥东县人民医院转入安徽省公共卫生...……更多
2024-02-20 16:34:00钾血症,钾血症,肥东县,肥东,心律失常,患者
...也特别注重养生和保健。说起养生，不得不提的一种养生食物就是黄芪。黄芪还是一种中药材，经常用来泡水喝，对身体健康特别的有利，不仅可以祛湿排毒，还可以利尿消肿。将黄芪和“它”搭配在一起泡水喝的话，可以有效...……更多
2023-12-29 09:52:00黄芪,好朋友,血栓,黄芪,血管,养生
...的调整也不容忽视。避免过量摄入辛辣、油腻和重口味的食物，因为这些食物可能会影响体味。多吃新鲜水果和蔬菜，不仅有助于维持健康的消化系统，还可以改善体味。研究表明，富含纤维的饮食有助于减少体内的有害细菌，...……更多
2023-11-21 16:13:00元凶,气味,老人,气味,皮肤,细菌
...响身体健康。因此，在减肥期间选择高蛋白、低脂低卡的食物是非常重要的。今天我们就来介绍一些既富含蛋白质又低脂低卡的食物，让您在减肥的同时，依然能够保持充足的营养，长久不胖。鱼肉：鱼肉是蛋白质的优质来源，...……更多
2024-04-19 18:14:00蛋白,含量,食物,营养,减肥,鸡胸
...也应该注意补充养分，多摄入富含铁、蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、豆类、蔬菜和水果等。同时，适量的运动和休息也是恢复体力的重要因素。产后疲劳和乏力是常见的问题，可能是气血不足所致。中医药的调理药方可以帮...……更多
2024-02-28 14:35:00方子,气血,更快,感觉,产妇,气血
...关键在摄入与消耗吃鸡爪会不会长胖，其实并不只取决于食物本身。关键在于我们每天的热量摄入与消耗是否平衡。如果你整天宅在家里，又频繁吃鸡爪，那长胖的风险可就大了。相反，如果你保持适量运动，消耗掉多余的热量...……更多
2024-04-03 09:40:00分量,美味,控制,长胖,热量,美味
...药味扑鼻而来，科室内不少病人正在进行治疗。医师根据患者病症情况，施以中医针灸、推拿、理疗。从医师处了解到，进入冬季以来，前来就诊的患者多为老年人和小孩儿，每天看病就诊的病人近100人。“随着气温的下降，人...……更多
2023-11-30 22:45:00长顺,中医药,流感,秋冬,防治,中医
...成肋骨外翻。“我们曾接诊过股外侧皮神经卡压综合征的患者，该疾病多见于20-50岁男性或腰带系得太紧，穿紧身裤、过度肥胖、怀孕或大腿受伤等人群，另外，腰带过紧还会影响身体重心，以及骨盆的正常位置和方向，使步态...……更多
2023-11-18 09:58:00长胖,肚脐眼,脾胃,肚脐,裤子,裤子
...神经导航+肿瘤荧光技术，精准切除肿瘤，最大程度保留患者的神经功能。3个月前，患者小刘（化名）做了小脑胶质母细胞瘤切除手术。近期，他出现严重呕吐、脖子僵硬、饮食困难等情况，且只能保持低头侧卧，种种迹象让小...……更多
2024-03-19 19:11:00自治区,大脑,患者,自治,医院,人民
...气干燥、长时间使用空调等原因引起的。干燥的鼻孔会让患者感到不适，甚至会有些疼痛。此时，患者往往会不自觉地挖鼻孔来缓解症状。此外，鼻孔异物症也是一种常见的病症，患者会感觉鼻孔内有异物，从而不断地挖鼻孔。...……更多
2023-11-14 19:49:00尝试,身体,方法,健康,鼻孔,鼻腔
...时的饮食来帮助我们清除身体内的毒素。生活中的有一些食物被称之是纯天然的“阿司匹林”，女人经期吃，可以促进子宫排出污血，预防妇科炎症的发生！野菊花很多人都会用野菊花来泡水喝，只觉得这样对我们的身体很有好...……更多
2023-10-22 09:52:00阿司匹林,经期,炎症,子宫,天然,子宫
...上，我们常常寻找那些能够提供营养同时又不增加体重的食物。在这样的食物清单上，玉米无疑占据了一席之地。但是，面对市场上琳琅满目的玉米品种，您是否曾困惑哪种玉米更有助于减肥？是那金黄诱人的甜玉米，还是颜色...……更多
2024-03-12 12:44:00玉米,品种,颜色,减肥,玉米,减肥
...度长时间的运动训练为主，这样可以更好的帮助脂肪肝的患者减少肝脏内的脂肪，同时，让我们的体重达到健康的范围 ……更多
2024-03-22 10:28:00脂肪肝,脂肪,身体,健康,脂肪,脂肪肝
...的主要缘由之一，平常应尽量少吃一些使血脂程度升高的食物。
常吃这2种食物，或会使血脂程度“飙升”1、高胆固醇食物随着饮食习气的变化，这种食物在餐桌上也是十分的常见，固然吃起来比拟美味，但其中缺含有十分高...……更多
2023-12-29 10:56:00先知,腿部,高血脂,血脂,血脂,状况
...全身，是隐藏在糖尿病背后的“致命杀手”，也是糖尿病患者致残、致死的主要原因。在医生看来，并发症也分主次和轻重，心梗、脑梗、肾衰等是糖尿病重要的并发症，因为它们是致命的并发症。因此在糖尿病防治中，注意护...……更多
2023-11-14 15:35:00糖尿,并发症,糖尿病,杀手,全身,教授
...到它的身影，方便面是现在人们快节奏生活中不可缺少的食物。其实方便面不仅方便还很美味，所以生活中很多人平时也会偶尔食用，但是大多数人却将其归为垃圾食品，认为经常吃方便面不仅有害身体健康，还会增加致癌的风...……更多
2024-04-01 11:23:00一文,致癌,方便面,食用,风险,健康
...的三多一少症状，多饮，多食，多尿，消瘦，但是还有50%患者不会出现典型的症状，导致一部分人不知不觉就患上了糖尿病。当你身体经常出现以下6个症状当中一个时，建议去医院查查血糖：第一症状就是反复的皮肤感染：有...……更多
2023-11-10 11:26:00糖尿,血糖,症状,糖尿病,报警,糖尿
...会加重消化道的负担。更重要的，夜宵往往是辛辣刺激性食物、烧烤、腌制、熏制和油炸食物，这些食物往往都属于高盐高脂肪食物，长期吃对健康也非常不利。第三，患上癌症的人，吃饭时往往喜欢暴饮暴食大口吃肉，大口喝...……更多
2023-12-05 20:00:00癌症,共同点,癌症,胰腺,一日三餐,消化酶
...化、抗炎、抗癌等。正因为如此，含硒比猪腰子高25倍的食物成为了冬天非常受欢迎的营养补充品。首先，让我们来介绍一道高含硒的美食食谱——爆炒鸡胗。鸡胗富含铁、锌和硒等矿物质，这些元素对于保持身体健康非常重要...……更多
2024-01-09 10:11:00腰子,免疫,平菇,免疫力,免疫,身体
...肝炎免费筛查。检测现场井然有序，医务人员向学生普及乙肝、丙肝防治知识,开展乙肝抗原抗体、丙肝抗体检测,并向学生告知不同检测结果的意义和医学处理建议。据悉，这是该中心首次面向高校开展免费肝病初筛，开启应筛...……更多
2023-10-10 06:43:00筛查,肝病,医院,校园,病毒性肝炎,宜昌
...幼保健院等单位在虎山小广场开展“消除艾滋病、梅毒、乙肝母婴传播行动”宣传活动。活动现场医师为周围群众带了一场“消除艾滋病、梅毒、乙肝母婴”相关知识的宣讲，志愿者免费为周围群众测量血压、血糖，开展了优生...……更多
2023-11-30 21:41:00修文,修文县,健康知识,宣传,知识,活动
...生物、吉贝尔、健帆生物等跟涨。国金证券研报指出，慢乙肝临床治愈已经进入新阶段，抗病毒治疗人群有望持续扩大，基于长效干扰素的疗法可达到30%及以上的临床治愈率。目前多个大型研究项目已经完成入组，临床研究成果...……更多
2023-12-06 14:07:00肝炎,震荡,概念,科技,进一,肝炎
...理饮食和适量运动。饮食上，推荐食用易于消化、温和的食物，如小米、红枣、南瓜等，避免过于生冷、油腻的食物，这些都可能加重脾的负担。同时，适量的运动可以增强身体的气血运行，有助于提升脾气。除了饮食和运动，...……更多
2024-01-27 17:10:00眼袋,眼圈,脾虚,医生,黑眼圈,眼袋
...随机双盲多中心的临床试验中，跟踪了420名慢性心力衰竭患者。研究表明辅酶Q10可以帮助减少因为心脏原因而导致的死亡。临床研究也表明：超过75％的心脏病患者在服用辅酶Q10后，病情显著改善。《辅酶Q10生理功能及应用研究...……更多
2023-01-06 12:46:00拉出,垫脚,植物人,前任,心脏,植物
...健康的饮食模式，如高盐、高脂、高糖、以及过度加工的食物消费，被认为是癌症发病率增高的关键因素之一。癌症是由细胞的异常增长和分裂引起的，当身体的正常调控机制受到破坏时，细胞将无限制地增长，形成肿瘤，进而...……更多
2024-01-27 17:12:00蚝油,调味品,癌症,医生,有关,蚝油
...等营养，能为身体提供充足的水分和营养，是传统的润燥食物。
推荐做法：莲藕肉夹准备食材：莲藕、肉馅。
1、一节莲藕洗净去掉皮，切成薄片放入碗中，加入一勺盐倒入适量的清水，浸泡20分钟，让莲藕片变软。2、肉馅中...……更多
2023-11-29 09:12:00多风,营养,身体,生抽,鸡精,茭白
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民日报海外版王美华 张文心《 人民日报海外版 》（ 2024年08月16日 第 09 版）民以食为天，我们每天都要食用主食作为能量的重要来源
2024-08-16 03:45:00
近日，贵阳市白云区大山洞街道新时代儿童发展中心、街道关工委组织“快乐暑期”系列活动班47名青少年走进中国安能贵阳救援基地开展为期一天的夏令营活动
2024-08-15 20:53:00
“大学之道，在明德，在亲民，在止于至善……”近日，清镇市站街镇智慧树幼儿园内传来琅琅读书声。这是清镇市妇联与智慧树幼儿园联合开展的“爱的百次方”之21天经典之声·启迪智慧之光经典诵读假期公益课堂
2024-08-15 20:53:00
近日，清镇市总工会党支部组织干部职工及退休干部党员到王庄乡小坡村开展红色教育，了解革命历史，重温红色记忆。在讲解人员的带领下
2024-08-15 20:53:00
作为一枚吃货你是否曾有过大大的疑惑比如老婆饼里为啥没有老婆菠萝包为啥没有菠萝味小朋友别急着有太多问号到了美食天堂贵州你就会发现这里“名不副实”的美味那可真是太太太太太多了虽然名字
2024-08-15 20:53:00
近日，金沙县关工委主任赵正乾，县委组织部副部长、县关工委秘书长蒲俨到民兴街道调研易地扶贫搬迁点关工委工作，民兴街道党工委副书记陈明才
2024-08-15 20:54:00
为充分发挥新时代文明实践阵地作用，有效链接大学生志愿者人才资源，丰富学生暑期文化活动，近日，修文县扎佐街道新时代文明实践所联合关工委
2024-08-15 20:54:00
“平常如果我不在家，由他奶奶在家照顾他，他奶奶年纪大了，每次将他扶起来吃饭都非常吃力，要弄好长时间。现在有了这张床，只需轻轻摇晃一下就起来了
2024-08-15 20:54:00
近日来，遵义市新蒲新区紧扣离退休老同志实际，立足“三个课堂”，将学习贯彻党的二十届三中全会精神走深走实。“理论课堂”精准学
2024-08-15 20:54:00
“老师讲的知识很有用，也是结合我们的实际来开展教学的，从最基本的开始训练，让我们逐渐掌握技巧。通过学习，我更深入地了解了网店运营的作用及如何开展网店运营
2024-08-15 20:54:00
为了推动关心辖区困境未成年人，确保孩子们度过一个安全健康、温暖祥和的快乐假期，切实关心和帮助困境未成年人健康成长，积极引导社会各界关心关爱困境未成年人
2024-08-15 20:54:00
近日，修文县小箐镇关工委、妇联开展“夏日防溺水安全伴我行”防溺水安全教育宣传活动。活动中，工作人员向小朋友和家长们发放了宣传单页
2024-08-15 20:54:00
为丰富辖区青少年的暑期生活，让孩子们的假期过得充实有意义，近日，贵阳市观山湖区金阳街道帝景社区关工委“快乐暑假，成长相伴”暑期公益课堂正式开课啦
2024-08-15 21:24:00
为了提高社区青少年对垃圾分类的认识和参与度，近日，清镇市巢凤街道逸坤社区关工委举办了一场精彩纷呈的暑期青少年“垃圾分类新时尚
2024-08-15 21:24:00
为深入普及生活垃圾分类知识，倡导绿色环保健康生活理念，引导辖区青少年从小树立环保意识，培养良好的行为习惯，近日，贵阳市观山湖区金阳街道帝景社区关工委开展垃圾分类宣传活动
2024-08-15 21:24:00