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立秋养生,要注重调整身心、运动养肺
...至关重要。本文将为您详细介绍立秋养生如何调整身心、运动养肺。立秋养生:调整身心1.秋季与身心的关系秋季是万物凋零的季节,人们容易产生“悲秋”的情绪。为了保持身心健康,我们应该主动调整心态,保持乐观积极的...……更多
别滥用“减肥针”!过年吃胖了,为啥不来肥胖门诊?
...欲和减重效果也会逐渐降低。停药后,倘若不注意饮食和运动,体重反弹的情况也会存在的。”刘好说。“减肥针”的风险不小,但37岁的徐先生还是尝试打过一段时间。200多斤的徐先生算“超大体重”,合并高血压、高血脂,...……更多
丰田“新皇冠”下月官宣,颜值赶超奥迪A7,未来将取代亚洲龙!
...意义就重大了。和此前的皇冠不同,这款CrownSedan将舍弃运动元素,反而对商务性做了延伸。其实从整部车的布局上看,也不算单独的商务型,对于气场的把控,这款皇冠非常到位。我们先看正面,采用了双层布局,其中上方为...……更多
吹空调会中风?第二天直接变面瘫?  医生:为你答疑解惑
...有高血压、糖尿病等慢性疾病的人群要更加小心。适度的运动和通风能够有效地缓解空调病的症状。同时,合理地控制室内温度和保持适当的室内外温差也是预防空调病的重要措施。 ……更多
降血糖,早上运动好还是晚上运动好?这3点一定要记住,最后1点很多人都忽略了
...心、耐心的管理,不然它就会偷偷升高。今天和大家聊聊运动时间和降血糖的事。一项发表在《糖尿病学》杂志上的研究显示:对于想要减少胰岛素抵抗、控制血糖的人来讲,下午或晚上运动,可能比早上运动更有效果。 简单...……更多
男性竟也有“生理期”?提醒:当身体有6个表现时,或说明它来了
...认识到这一点,并学会通过健康的方式来管理情绪,比如运动、交谈或进行放松活动。能量的起伏:体力不再旺盛男性在特定周期中可能会感到疲劳或精力不足。这可能与荷尔蒙水平,尤其是睾酮的波动有关。合理的饮食和规律...……更多
男方一分彩礼不给女孩也要远嫁,婚后没幸福几天就成了单亲妈妈
...上借钱带儿子来到了昆明的医院。“孩子患有脑性瘫痪、运动功能障碍、双手臂肌肉萎缩等疾病,不尽快治疗的话,孩子的手和腿都有可能废掉”。阿翠刚开始还以为只是小毛病,听了医生的话彻底慌了,急火攻心的她两眼一黑...……更多
运动魔盒显“魔”力
本文转自:衡水日报浙江省龙游县下库小学:运动魔盒显“魔”力①有了“运动魔盒”,学生参加体育运动的热情高涨。②通过运动赚到足够的积分,学生可以将积分兑换成自己喜爱的礼品。 ③“运动魔盒”安装在教室外的走...……更多
提升治理动力 办好百姓身边事
...、照顾关系调整与情感支持等服务。社区还致力于老年人健身康乐家园创建,各片区根据实际情况,整合多元资源,邀请专业教练协助社区,组建了门球队、太极拳队、健身球操队、八段锦队、乒乓球队等涵盖13个老年人健身项...……更多
频繁眨眼、吸鼻子、清嗓子…那些让家长心烦的坏习惯,原来并不是孩子的错
...种起病于儿童时期、以抽动为主要表现的神经精神疾病。运动性抽动是指头面部、颈、肩、躯干及四肢肌肉不自主、突发、快速收缩运动。发声性抽动是口鼻、咽喉及呼吸肌群的收缩,通过鼻、口腔和咽喉的气流而发声。多见于...……更多
携手半马百冠王殷晓雨,兰士顿入局运动耳机新赛道
...素以低调务实闻名的制造业,圈外人很少知道刚与兰士顿运动耳机官宣代言的殷晓雨在半马这条赛道上已经收获了100多个冠军。3月17日,惠州马拉松是她人生中的第105个“桂冠”。3月24日,带伤上阵的殷晓雨在无锡马拉松上又摘...……更多
李湘现身李维嘉直播间,掀回忆杀,她好像又发福了
...不过看起来发福不少,李湘之前和前夫王岳伦还参加一个健身的节目,但她的瘦身效果不是很明显,后来狠心瘦身,想不到和王岳伦离婚收场,传出过和陌生男子一起出行,但不了了之,女儿王诗龄在英国念书,李湘索性在英国...……更多
上海市住宅小区物业管理事务中心提出工作要求
...看管义务加强住宅小区内楼道、电梯、绿化、道路、运动健身场地等公共区域或人群密集场所的巡逻力度,提醒业主居民遵守小区管理规约关于宠物管理的专项规约约定,不得影响其他业主、使用人的合法权益,承担因自家宠物...……更多
海南省国资系统工会举办健步走(跑)活动 庆祝省国资委成立20周年
...统健步走爱好者提供展示、交流平台,为群众搭建“全民健身舞台”。参加活动员工们纷纷表示,此次活动非常有意义。在省国资委成立20周年之际,这一竞赛形式展示了海南国资人建功自贸港的信心、责任和担当;同时,参赛...……更多
“村超”“村晚”携手闹新春
...”“村晚”手牵手,在满足群众体育休闲需求、增强全民健身意愿的同时,也为传统年俗注入新的时代内涵。 ……更多
本文转自:大同日报冰雪运动为美好生活增添更多活力魏冬妮12月24日,在云冈区平旺公园滑冰场上,众多滑冰选手在如镜冰面上自由畅滑,第十届全国大众冰雪季山西省冰雪系列活动暨第五届中国大同冰雪节云冈区冰雪运动启...……更多
覃海洋入选新华社 双“十佳”运动员
...报从株洲走出的“蛙王”覃海洋入选新华社 双“十佳”运动员株洲日报讯(全媒体记者/温琳 李卉) 日前,新华社体育部先后评出了2023年中国十佳运动员、2023年国际十佳运动员,从株洲走出的“蛙王”覃海洋,跻身双“十佳”...……更多
河北遵化:冰雪运动升温
...化镇龙山滑雪场滑雪。随着气温下降,河北省遵化市冰雪运动会开始升温,人们纷纷来到当地滑雪场开展滑雪运动,享受冰雪运动带来的快乐。通讯员刘满仓摄影报道12月2日,游客在河北省遵化市遵化镇龙山滑雪场滑雪。 随着...……更多
...国冬运会本报特派记者 农 芝2月27日,第十四届全国冬季运动会闭幕式在内蒙古呼伦贝尔举行。赛事虽顺利圆满落幕,但冰雪热却仍在持续升温。历届全国冬季运动会中规模最大、项目最多、标准最高的一届、真正意义上的全国...……更多
洗洗更健康?男性清洗私处时,也有这5个讲究,别不当回事
...刺激皮肤或引起过敏反应。同时,要选择透气性好的棉质内裤,避免使用合成纤维材料,以免引起过敏或感染。要注意保持私处的卫生。避免使用卫生护垫或紧身裤,因为它们可能会导致细菌滋生和感染。在性生活前后,也要注...……更多
退役运动员为青少年体育服务做“加法”
...金会资助下,北京市体育专业人员管理中心和北京市游泳运动协会共同主办,天津市体育综合保障中心、河北省体育发展交流中心协办的“体育基金杯”退役运动员创办俱乐部系列赛——2023年首届京津冀青少年游泳公开赛在国...……更多
【两会·黔言】樊小卉委员:增强贵州低空运动发展“磁场” 打造独具特色品牌
...记者 付磊) “我相信贵州一定能够打造出独具特色的低空运动品牌,成为中国乃至世界低空运动的中心之一。”1月23日,省政协委员、贵州天羲轩体育文化发展有限公司董事长樊小卉与记者分享了提案内容。省政协委员樊小卉樊...……更多
...等;提质生活类商业网点530个,包括新式书店15个,运动健身房32个等。带动2.13万人在商业网点就业。据悉,我市将以此次活动为契机,通过举办系列活动深入了解居民的实际需求,优化便民生活圈布局,补足设施短板,丰富商...……更多
延续亚运余热,第一届虚拟(电子)体育博览会、体育运动会盛大开幕!
...流中心(智力大厦)作为杭州第19届亚运会赛场,在智力运动赛事完美收官后,于11月6日上午迎来了“信雅达杯”第一届虚拟(电子)体育博览会暨第四届“智圣”智力运动博览会、“电魂杯”第一届虚拟(电子)体育运动会暨第四届...……更多
冰雪运动之路越走越宽
本文转自:解放军报冰雪运动之路越走越宽■周燕虎 张成名“让冰花在旋转中绽放,让热血在滑翔中激荡,让雪花在腾空中飞扬,让青春在拼搏中充满力量。我们来了来了,相约在银色世界。我们来了来了,相逢在辽阔雪原…...……更多
冬天里的运动鞋,有哪些常见的搭配方式
...纪,别总是天天踩着高跟鞋了,适当的放松一下,穿一双运动鞋也可以更好的审视这个世界。运动鞋的舒适度更强 相对于普通的小皮鞋、短靴、长靴甚至是高跟鞋,运动鞋最大的优势就是会更加舒适。运动鞋稍微宽松的版型,...……更多
第59届北京市中学生田径运动会开幕 1403名运动员参赛
...网中新网北京10月13日电 今天,第59届北京市中学生田径运动会暨北京学生金奥运动队田径运动会在北京市通州区运河中学、北京财贸职业学院开幕,来自全市155所学校的1403名中学生运动员参加比赛。10月13日,第59届北京市中学...……更多
361度赞助亚运会,安踏却火了?
...营收上都遥遥领先其他竞争对手,根据国务院发布《全民健身计划(2021—2025年)》,2025年全国体育产业总规模将达到5万亿元。在这片广袤的蓝海中,安踏将大有作为。 ……更多
...;浙江中西医结合学会骨质疏松分会委员、浙江省医学会运动医学分会委员。 从事骨科临床工作近30年,在骨关节及脊柱疾病的诊治上经验丰富,尤其擅长膝关节镜下各类手术、人工关节置换手术等。在国内率先引进椎间孔镜椎...……更多
马拉松背后的城市战争
...州等三四线城市。密集的马拉松赛事不只彰显了群众参与健身运动的热情,42公里赛道背后,还隐藏着一笔经济账。马拉松回归之年公元前490年,菲迪皮茨从马拉松平原出发,将希腊联军击败入侵波斯军队的获胜消息带到42公里...……更多
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经常缺觉的人,全身都是炎症,这四个习惯帮你把炎症伤害最小化
长期睡眠不好对健康的危害是非常大,如果睡眠不好,人的免疫力会下降,如果睡眠不好,内分泌更加紊乱,人很容易罹患各种内分泌疾病
2024-07-25 18:01:00
肝癌多是拖出来的,上厕所这四种异常,建议早做“筛查”
49岁的何先生,最近一段时间发现自己的皮肤眼睛变得越来越黄,而且尿液颜色越来越深,用他的话说,像浓茶一样,何先生知道不能再拖了
2024-07-25 18:01:00
每天在这个时间点排便,说明你的肠子很健康!达标的人并不多
39岁的江女士最近半年的时间有一个烦心事,半年以来,她的排便习惯越来越不规律,有时候是上午,有时候是下午,有时候又是晚上
2024-07-25 18:02:00
人到老年体检时,若这10个指标都正常,说明你的身体素质还不错!
年龄大了,老年人一定要养成定期体检的好习惯,我为什么要这样建议呢?是因为随着年龄的增长,几乎没有人不可能一点毛病都没有
2024-07-25 18:02:00
菊花茶是护肝的好物?再三告诫:过了60岁,喝茶多喝“3茶”
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读老刘前不久查出来肝脏有一定的问题,只好听从医生的建议,把自己爱好多年的酒给彻底戒掉了
2024-07-25 18:03:00
今日中伏,除了吃面,别忘记吃“中伏3瓜”,应季而食、平安度伏
今日中伏,是三伏天的最为湿热的一段时间,气候多变、风雨来得快去得也快。湿热的气候能滋养万物,也是人体阳气旺盛的时刻。中国讲究阴阳调和天人合一
2024-07-25 18:03:00
今日中伏,建议中老年:别太心疼钱,多吃4种肉,补足营养过伏天
“炎炎夏日,烈日炙烤”,不知不觉间进入到今年的中伏,中伏一般在每年夏季最后一个节气大暑的前后发生,因此这段时间也堪称一年之中最热的一段时间
2024-07-25 18:04:00
中伏20天:多吃1叶2谷3肉,少吃2瓜,合理忌嘴,轻松度过最热天
俗话说“初伏有雨,伏伏有雨”,经历了初伏几天的高温之后,如今又开始了雷雨模式,中伏如期而至。老人们常说“夏养三伏”,中伏作为三伏天里的重头戏
2024-07-25 18:04:00
7月,最该吃这果,生津润肠,煮好囤起来,随吃随取,消暑解馋!
在七月这样的炎热时节,黄桃以其鲜甜多汁的特性成为了避暑的完美选择。这种颜色鲜艳的水果不仅能够迅速带来一种从内到外的清凉感觉
2024-07-25 18:05:00
寿命长短看吃饭就知道?医生:吃饭常有这几种表现,或能如愿以偿
李奶奶已经八十岁了,但她看起来比实际年龄要年轻许多。街坊邻居都夸她精神矍铄,走路稳健,似乎老天眷顾了她。在一次社区健康讲座中
2024-07-25 18:06:00
为什么中医不建议喝牛奶?牛奶到底伤脾胃吗?来听听专家怎么说
张伟是北京的一名退休老师,他在年轻时就一直保持良好的饮食习惯,每天都坚持喝一杯牛奶,认为这能为他提供充足的钙质和蛋白质
2024-07-25 18:06:00
9种堪比“防晒霜”的营养成分,或能护肤防晒,三伏天建议多吃
在炎炎夏日的某个午后,阳光如金色的绸缎,毫无保留地洒在了小镇的每一个角落。李婉晴,一位热爱自然的中年女士,正漫步在小镇的青石板路上
2024-07-25 18:06:00
医生提醒:突然手脚发麻、无力,很有可能是身体在向你“求救”!
手麻或者腿麻在我们生活中都是偶尔会遇到的问题,本以为是保持同一姿势时间久了导致的,但频发的局部麻木还是需要稍微重视一下
2024-07-25 18:07:00
年过50岁,骨质疏松“悄悄找上门”,如何科学补钙?医生告诉您
进入50岁后,一些人发现自己被骨质疏松“盯”上了,之所以有这种想法,就是因为他们发现身体大量缺少钙质。虽然经常吃一些含钙的食物
2024-07-25 18:08:00
孩子不愿意和其他小朋友玩,性格孤僻是自闭症吗?
在孩子的成长旅途中,每个家长都期望孩子能够开朗活泼,与小伙伴们无忧无虑地玩耍。然而,当发现孩子更倾向于独处,不愿与其他小朋友交往时
2024-07-25 18:09:00