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血管里面的斑块对身体有什么影响?一文科普下
...减少胆固醇和甘油三脂的摄入,降低血液粘稠度。要重视运动锻炼。运动可以消耗体内多余的脂肪,降低血液中的脂类物质。当人在运动时,血液流动加快,血液中的物质不容易堆积到血管壁上,就能降低斑块形成的概率。但运...……更多
超九成受访青年尝试过中医诊疗法
...,当归生姜羊肉汤就是一个很好的选择”。除了饮食,在运动健身方面,相比短时剧烈的运动项目,中医体系中的太极拳、八段锦等保健功法所追求的更是一种长期效应。方晗语表示,即使从现代医学的角度看,也并不是所有人...……更多
成都2024汤尤杯日渐临近,资深青少年羽球教练:成都羽毛球氛围越来越好
...厚。在成都市少年儿童业余体育学校的球馆里,一群身着运动装的青少年,手持球拍,专注地盯着飞舞的羽毛球。他们的动作矫健而迅速,每一次挥拍都充满了力量与热情。球场上没有过多的言语,只有羽毛球划过空中的嗖嗖声...……更多
既无多少“金字招牌”,也无太多“爆点卖点”,这个县凭什么一年有350多万游客到访
...间运营方“饱饱盒子”团队共同参与修缮和策展后,贞丰民族文化旅游扶贫试验区管委会副主任丁付平感受很深刻。丁付平所在的贞丰民族文化旅游扶贫试验区管委会是一个专抓旅游的正处级单位。贞丰虽已脱贫摘帽,但巩固脱...……更多
人到中年常吃3种食物,补充营养、滋补身体,再差钱也要吃
...勤分别指。 1、勤锻炼。要想长寿必须要有规律的锻炼,运动可以帮助身体提高免疫力,更好的促进血液循环和新陈代谢,这样体内的毒素和垃圾就能更快的排出体外。此外,锻炼还能增强心肺功能,使身体更加精力充沛。因此...……更多
30万-40万的预算,选择什么车比较好?
...大灯组也颇具科技感,月牙形日间行车灯显得十分犀利和运动,该车有2.0L和2.5L两个版本,第一款的最大功率为173马力,最大扭矩为208牛米。匹配CVT无级变速器,2.5L版自吸发动机最大马力207,马力和最大扭矩243牛·米,匹配手自...……更多
汉马官宣后,梁子湖半马“上线”3月26日开跑
...置了多重奖项。其中,除了半程马拉松项目男、女前八名运动员,短程健康跑马拉松项目男、女前八名运动员可将获得奖励之外,所有参赛选手都可享受梁子湖区旅游优政策——2023年5月1日前游玩梁子岛4A景区,可享受门票全免...……更多
做好接下来的这五件事,降低尿酸,让痛风不再出现
...的痛风,我们可以通过适当的锻炼去改善这个问题。因为运动可以加速血液的循环,让人的身体处在一种温暖的环境中,长期以往,代谢的水平就会升高,尿酸随之代谢,很难在身体里堆积。在运动的过程中,很容易会感觉到身...……更多
广东福将!易建联正式回归!刚宣布退役,这一次出任新职位
...时还联手前广东男篮的赞助商开启了公益项目,将更多的运动器材和场地带到偏远山区,让更多的孩子可以有运动和展现自己实力的机会,而这对于中国的运动发展有着相当深远的影响。 易建联做这些事情的时候,并没有跟广...……更多
秋冬季节如何预防脑梗呢?
...以降低胆固醇和血脂,为我们的血管健康提供保护。适度运动秋冬季节天气寒冷,让人不愿意运动,但是适度的运动有助于提高我们的身体抵抗力,加强心血管功能,选择适宜的室内活动,如瑜伽、拳击训练等,可以有效预防脑...……更多
大连瓦房店推动“体育+”融合发展
...展。”崔绍剑说。梳理瓦房店体育产业发展轨迹,将军石运动休闲特色小镇的落地是关键节点,它的落成以及关联赛事的引入不仅为当地体育产业发展注入核心动力,也成为区域经济转型的新引擎。目前,在各级政府部门的支持...……更多
官媒新华社单篇推送,全红婵等来喜讯!丢冠后最希望听到消息来了
...,大家就会质疑黑幕,很不理智。另外一个就是严重影响运动员们的隐私,因此他们给出的评论就是:体育饭圈化有百害无一利。这不仅仅是会影响运动员,给他们增加心理压力,也会让大家不关注运动员们的成绩和表现,只是...……更多
2024中国家庭帆船赛专题会议青岛举行
...单位负责人畅所欲言共商家帆赛发展大计。中国帆船帆板运动协会市场部部长张梦頔对家帆赛进行了回顾与总结。自2018年创办至今,赛事已走过全国22个城市,共举办了58场比赛。2023年中国家庭帆船赛突出了三个特点“接地气、...……更多
德云社刘筱亭发文,晒与岳云鹏、孟鹤堂合照,网友:二哥变白了
...发文,晒与师父岳云鹏、师叔孟鹤堂合照。看到这三位刚运动完毕,给人一种大汗淋漓,很是精神的感觉。也能感受到,适当的运动对身体还是很有好处的。特别是看到刘筱亭在岳云鹏身后比着剪刀手,也有网友直呼,二哥变白...……更多
老年人常见血液病,你知道如何预防吗?
...的方法可以帮助老年人更好地保持身体健康。其中,适量运动是一种非常好的方式。研究表明,适当的锻炼可以促进血液循环,加强免疫系统的功能。特别是对于缺乏运动的老年人来说,适当的运动可以有效增强身体的抵抗力,...……更多
13年,51岁江西男子肠癌术后,4年后肺转移,2个原因会引起复发
...移埋下了伏笔!”医生所说的这两件事就是高蛋白饮食和运动量不足,很多只知道高脂肪饮食不利于健康,但个高蛋白饮食同样如此。吴海迪为了尽快恢复,每天都会摄入大量的牛肉、鸡蛋等个高蛋白食物。但这类食物容易引起...……更多
宝马X1个头大还便宜,开着有面子,更多内饰细节曝光
...黑色包围、银色护板以及外露双边两出式排气,都提升了运动感,要是排气筒能够再粗大一点的话,效果会更好,鲜红色的尾灯晶莹剔透,LED光带点亮后也很好看。宝马的内饰不如奔驰和奥迪,缺少一些科技与豪华氛围,但中控...……更多
单位之间打比赛,竟也重金拼外援 群众性体育赛事,心思花在哪?
当前,全国各地群众性体育运动持续升温,部分群众性体育赛事更是火爆全网,受到群众广泛好评和欢迎,并有效提高了地方的知名度、美誉度。与此同时,半月谈记者调查发现,当下有少数群众体育赛事存在“跑偏”“变味...……更多
...身和体育事业,以建设“体育强市”为目标,围绕打造“运动眉山”品牌,掀起全民健身热潮,让运动健身成为眉山人民的生活方式和追求健康的重要选择,全力朝着充满朝气、充满活力的健康之都和运动之城“奔跑”。关键词...……更多
何冰娇手拿退赛对手队徽领奖,绽放奥林匹克精神的璀璨光芒
...要成为一个外面很优秀、内在很好的一个人。这两位中国运动员不约而同诠释了中国选手伟大人格与赛场风格的养成,就是做事先做人,始终把做一个好人放在第一位。从体育运动的本身来说,并不是为了竞技而竞技,要体现人...……更多
“滚滚”家族新添AI成员!全球首只“全真大熊猫”超萌亮相
...智能互动”tab下,选择您心仪的“顶流小可爱”和喜欢的舞蹈风格,一键AI炫舞,欣赏大熊猫宝宝们的动感舞姿。此外,央视频还提供了其他与AI互动的玩法,可以让你与马凡舒智能体进行趣味问答互动、让兵马俑通过多种方言...……更多
博罗县榕城中学2025届高考复读班招生简章
...据,实行分段收费。注:报读美术、书法、音乐、传媒、舞蹈类并实际就读的艺术生,统一按24000元/学期收费(体育特长生除外)。(二)收费方式:学费按学期缴交,为一次性收费。(三)其他费用:3140元〔其中包含:住宿费2000元/学...……更多
...。创新需要在每一天的训练中思考如何去改变,有时候让运动员不适应了也许就是练到了。文章强调教练员敢想才能敢干,想到了别人没想到的,成绩就有可能提高。我们在备战巴黎奥运会的过程中遇到了很多困难,需要好好去...……更多
长安深蓝s7实车实拍照曝光,搭载1.5l发动机
...高耸,看上去攻击性十足。前脸两侧以及底部都有大量的运动化套件,能够进一步优化整车的空气动力学。整个前脸造型看上去霸气十足,性能范尽显。值得一提的是,新车无论是增程版还是电动版,其前脸设计均为统一风格。...……更多
路虎揽胜极光l,豪华设计尽显科幻之感
...了时尚豪华的定位,流畅饱满的车身线条,更好的勾勒出运动气息,层次分明的车尾被赋予了无限可能。另外,再配上20寸的轮毂的造型,让其运动气息更加强烈了。车身尾部通过线条的运用,让尾部整体设计的层次感和立体感...……更多
空手之道  以“巧”制胜
本文转自:温州日报空手之道 以“巧”制胜温籍运动员李巧巧摘得空手道-68公斤级金牌郑思维在比赛中。 苏巧将 摄李巧巧身披国旗绕场奔跑,庆祝夺冠。 苏巧将 摄本报特派杭州记者 马真正空手之道,何以制胜?苍南姑娘,...……更多
...除外)。Champion是成立于1919年的美国时尚潮牌,一开始以运动衫起家,后来推出第一件现代版连帽卫衣,至此,Champion的连帽卫衣成为颇受欢迎的时尚单品。2015年,Champion以轻奢高端的定位进入中国市场,主要经营模式依靠经销...……更多
价格战升级!元PLUS 荣耀版正式上市
...外,新车新增了黑骑士款外观颜色,有着更强的力量感与运动感。侧面部分,新车长宽高为4455/1875/1615mm,轴距为2720mm,与冠军版保持一致。车身有上扬的腰线,车门下方也有曲面的设计,勾勒出车身的肌肉感。车窗采用了熏黑...……更多
世界便秘日——南阳市中心医院祝您“肠”通无阻 健康无忧
...便秘的人每天要吃够 20~35 克的膳食纤维。多饮水,适量运动每天摄入2 升水会增强膳食纤维的通便作用,因此多项便秘指南推荐每天的水摄入量为1.5~2.0升。规律的运动可缩短肠道传输时间、利于通便。可以进行中等强度的运...……更多
限时降6.6万!还是大六座的奥迪Q6,来自油车的反击?
...装饰,配合前杠部分的镂空梯形下格栅,气场强大又兼具运动感。 车身侧面有着肉眼可见的宽大线条,加上带有力量感的隆起线条,显得非常威武霸气。而随处可见的银色装饰、侧裙饰条,为车辆增添了一分豪华感。尺寸方面...……更多
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吃面比吃饭更易胖!营养专家曝这一关键:不要点干的
许多人爱吃的面食主要来源是小麦,但市售的纯白面粉是在小麦去了麸皮,甚至连胚芽都被辗掉之后的产物,留下来的只剩下淀粉和蛋白质
2024-11-12 14:43:00
卵巢低反应是什么?促排效果不理想是怎么回事?
卵巢低反应(POR)是指在促排卵过程中出现卵巢反应不良,卵巢刺激周期发育的卵泡少,周期取消率高,获卵数≤3枚、临床妊娠率低的情况
2024-11-12 14:43:00
冰糖换个吃法竟是养生良药,可作药用,也可作糖果食用
在我们的日常生活中,冰糖是一种非常常见的食材,它不仅能够为我们的美食增添甜味,还具有一定的药用价值。然而,你是否知道,冰糖还有其他的吃法
2024-11-12 14:44:00
过了60岁以后,要少喝茶?医生:不想疾病来临,这几种茶最好忌口
这天,李大妈突然提起了一个话题,“我前几天看电视,上面说过了六十岁以后,有些茶最好少喝了,说是对身体不好。”冯大伯听了一愣
2024-11-12 14:45:00
这些食物堪称高血脂的“天敌”,能“冲走”血管垃圾、保护肝脏
血脂高了,就如同在身体里埋下了一颗“定时炸弹”,随时可能引发严重的心脑血管疾病,如冠心病、心肌梗死、脑卒中等,让人面临生命危险
2024-11-12 14:46:00
茄子是胆固醇的杀手?医生告诫:不想突发冠心病,4种蔬菜少吃!
在这个健康意识日益增强的时代,许多人开始更加关注日常饮食对健康的影响。我们经常听说某些食物对心脏健康大有裨益,因其含有大量的不饱和脂肪酸和膳食纤维
2024-11-12 14:47:00
秋冬交替,这四种排毒食物要使劲吃,去燥清肠排毒,不懂吃可惜了
#头条晒图大赛#十一月正处于秋冬交替的季节,这时气候从凉爽向寒冷过渡,冬天正慢慢地向我们走来,都说秋冬是最适合滋补的季节
2024-11-12 14:52:00
自带“花青素”的4种食物,女人多吃点,补血,养颜,抗氧化,显年轻,不怕冷
立冬以后,天气也进入了秋冬交替的模式,尤其是在早晚之间,温度越来越低了,初冬的既视感已经拉满。而对于很多女性来说,在冬天实际感受到的冷要比温度所表现出来的更加明显
2024-11-12 14:53:00
立冬过后,再忙也别忘了吃“4样”,温补护阳,增强抗寒力
立冬过后,温补护阳,增强抗寒力 立冬一到,寒气渐浓,气温骤降,人体的阳气逐渐收敛,正是养生保健的关键时期。在这个时节,饮食的选择尤为重要
2024-11-12 14:53:00
第一次使用西地那非,该注意什么?什么情况下服用?多久吃一次?
据相关临床统计数据表明,约有15%的夫妇会受到不孕不育问题的困扰,而其中,由男性性功能障碍所导致的不孕不育,占比也不在少数
2024-11-12 16:29:00
荨麻疹反复发作?权威医生提示:坚持4个方法,远离痒肿痛并不难
荨麻疹在世界范围内已经超过数10亿人次,即每10个人种就又一个是过敏性鼻炎患者,一年四季都是荨麻疹的高发期,荨麻疹难根治
2024-11-12 16:35:00
哪些不良饮食习惯易导致癌症?这10条防癌饮食建议分享给您→
俗话说:“民以食为天。”人类的生存离不开食物,人们寄希望于食物不单是食物为人体维持各种生命活动提供能量和营养素,更多的是食物在满足人们“口福”的同时
2024-11-12 16:35:00
清朝一敷就可止血的金创药,为何后来消失了?看看原材料就明白了
“经文言死龙之骨,若以为蜕,终是臆说。”——《本草会编》现如今随着西医药的传入,很多人都不愿意寻找中医看病,因为他们觉得中医见效非常慢
2024-11-12 16:36:00
颈椎病分类及临床症状-正康扶元堂
疾病分类(1)颈型:即局部型,由颈椎间盘退行性改变引起颈椎局部或反射性地引起枕颈肩部疼痛,颈部活动受限。(2)神经根型
2024-11-12 16:36:00
缩短男人寿命的5种行为:抽烟只排第4,第1种很多人都在做
当今社会,男性的平均寿命普遍低于女性,虽然其中有生理因素的影响,但很多习惯和行为也起到了推波助澜的作用。本文将从五种常见且严重影响男性寿命的行为入手
2024-11-12 16:37:00