- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
人们常说运动是抗病的“良药”你通常选择什么时间进行运动？选对运动时间身体才会更健康在这个时间运动糖尿病风险会大大降低而且心脏病患者、高血压患者痛风患者、尿酸高的人都适合在这个时间运动究竟是哪个时间呢...……更多
2024-03-10 10:45:00时间,运动,运动,患者,高血压,时间
...增加血管堵塞的风险，如不健康的饮食习惯、吸烟、缺乏运动、高血压和糖尿病。有研究表明，长期高脂饮食的人群中，超过60%的人有不同程度的血管堵塞问题。预防血管堵塞，最有效的方法是保持健康的生活方式。这包括均衡...……更多
2023-12-05 11:12:00大意,血管,信号,身体,血管,健康
...问题，日常生活中，我们经常说老年人要多喝水，适量的运动，一个人的健康状况，取决于很多因素，想要做到健康长寿，人老了，不在于运动，不在于喝水，过了60岁，请牢记4项长寿准则。一、均衡营养：安身之本必资于食，...……更多
2024-01-15 09:45:00长寿,准则,运动,健康,长寿,心理
...程，实际上蕴含着许多科学原理和艺术之美。走路是一种运动方式，它不仅帮助我们移动身体，还对我们的身体健康有着重要的影响。走路可以促进血液循环，增强心肺功能，提高身体免疫力，减少患疾病的风险。同时，走路还...……更多
2023-12-16 06:51:00长寿,医生,身体,老年人,关节,运动
...的养生秘诀：动出好体魄除了饮食调理，中医养生还注重运动锻炼。中医认为“动则不衰”，适当的运动可以促进气血流通，增强体质，提高免疫力。八段锦、太极拳等中医传统运动方式，不仅有助于锻炼身体，还能调节呼吸和...……更多
2024-03-15 00:48:00国医,中医养生,大礼包,大礼,养生,中医
...状，而且病情一直没有得到缓解。医生解释说，饭后剧烈运动是导致阳阳小肠坏死的根本原因。由于阳阳的小肠系膜存在裂孔，饭后进行剧烈运动使得充满食物的小肠被带动钻入裂孔，发生扭转后直接导致约1.5米的小肠坏死。好...……更多
2024-01-20 12:35:00症状,疾病,阳阳,身体,食物,运动
本文转自：玉林日报很多透析患者普遍存在着运动认识误区，认为生病了就不能运动，要多休息，害怕运动加重肾脏负担。透析患者到底能不能运动呢？可以，而且很需要运动。透析患者需要运动通常我们的血液透析患者，单...……更多
2023-11-02 16:43:00患者,运动,运动,患者,强度,有氧运动
...压患者锻炼需谨慎高血压患者锻炼时需谨慎，因为不当的运动可能导致血压急剧升高，增加心脑血管事件的风险。因此，在选择锻炼方式和强度时，高血压患者应遵循医生的建议，确保运动安全有效。二、六点注意确保科学健身...……更多
2024-01-27 06:24:00高血压,健身,医生,运动,科学,运动
...物模糊等症状需马上停戴OK镜，并及时到医院检查。户外运动篇：不宅家、多户外6. 户外活动多长时间，对预防近视有效？户外活动是最有效、最经济的近视防控方法。建议每天户外活动不少于2小时，每周累计不少于14小时。户...……更多
2023-01-10 18:59:00视力,青少年,解答,检查,权威,儿童
我们都知道经常运动对健康有好处，但运动需要遵循科学的原则，运动量太少达不到效果，盲目增加运动量，或采用不科学的锻炼方式，很容易发生运动损伤，得不偿失。所以在运动的各个时期，我们都要有科学的方法，以达...……更多
2024-01-25 10:41:00全都,运动,科学,方法,运动,电视
...下低温模式，让不少市民直呼“冷入骨髓”。天气寒冷，运动不仅能强身健体，还能增强人体免疫力，提高抗寒能力，是一项不错的“取暖”方式。“冬季运动好处多，天气越冷越要动。”冬季运动时需要注意什么？又有哪些适...……更多
2023-12-23 08:46:00运动,寒潮,科学,运动,阿姨,太极
...亿。降血压已经成为大多人不得不面对的问题。事实上，运动是降血压的“良药”。《中国高血压健康管理规范》指出，每周3天或以上、每次30分钟及以上中等强度运动，可有效降低舒张压和收缩压。那什么运动才是最降血压的...……更多
2023-10-19 17:58:00好处,身体,运动,运动,心率,好处
...。虽然红斑狼疮患者的身体状况需要特别关注，但适当的运动对于提高身体素质、增强免疫力、改善生活质量具有重要意义。然而，红斑狼疮患者在运动过程中需要注意一些事项，以确保运动的安全和效果。本文将介绍红斑狼疮...……更多
2024-01-05 11:03:00红斑狼疮,狼疮,红斑,注意事项,患者,事项
...，可通过食物中的叶酸及口服叶酸片来满足需求。3.适度运动：适度的身体活动可以促进血液循环和氧气供应，有助于预防贫血。孕妇可以选择适合的轻度运动，如散步、瑜伽等。4.注意饮食营养吸收：孕妇应避免过量饮茶、咖...……更多
2024-02-02 00:01:00贫血,缺铁性,孕妇,贫血,缺铁性,孕妇
...持健康的体重，延缓衰老，并且可以降低患病风险。坚持运动老得慢的男人，大多有坚持运动的好习惯，运动不仅可以提高身体素质，增强免疫力，还可以促进血液循环，改善心血管功能，从而让身体各个器官更加健康地运作。...……更多
2023-10-06 12:51:00延缓衰老,衰老,食物,男性,衰老,男性
...发的风险增加、生存期缩短以及生活质量下降有关。积极运动，可以帮助患者调节荷尔蒙、增强免疫系统、改善情绪，这都与癌症康复和预防复发密切相关。因此，避免久坐并保持身体活跃非常重要。下面，笔者为大家推荐一项...……更多
2023-10-20 17:23:00癌细胞,运动,患者,肺部,胸腔,心脏
...管理时间等生活智慧息息相关。杨振宁的“长寿秘诀”：运动、饮水靠边站，真正关键的是这4点喜欢读书阅读是一种能够让一个人内心越来越安静的力量，传统文化中也有很多关于宁静养生的理念，这些理念的形成是有一定道...……更多
2023-10-06 06:32:00增寿,行为,杨振宁,长寿,身体,健康
...长期解决。无论是透过温补食物的选择，还是通过适量的运动和生活方式的调整，乃至于简易的中医方法，每一条建议都是为了帮助您在寒冷的冬季找回身体的温暖和舒适。手脚冰凉背后的秘密：不只是冷！为何你的手脚总是冰...……更多
2024-02-27 11:48:00被窝,手脚,方法,手脚,阳气,身体
...构成了潜在的威胁。这些习惯，比如长时间的劳累和缺乏运动，可能看起来与肾脏健康无关，但它们实际上对肾脏造成了不利影响。长期的过度劳累会导致身体和心理的疲惫，这种状态下，肾脏也难以得到充分的休息和恢复。肾...……更多
2023-12-12 11:00:00损伤,行为,正在,肾脏,健康,饮食
...保持良好的生活习惯：患者需要保持充足的睡眠、适当的运动、避免过度劳累等，以保持良好的身体状态和心理状态。5、遵医嘱治疗：患者需要遵循医生的建议，按时服药、定期复查，以确保治疗的顺利进行。总之，一周三次...……更多
2024-03-09 16:08:00血液透析,寿命,注意事项,血液,事项,治疗
...方式的调整，我们可以预防和缓解。正确的坐姿、适度的运动以及体重管理都是预防坐骨神经疼痛的重要方法。而在缓解症状方面，热敷和冷敷的巧妙运用、按摩和生活习惯的微调、药物治疗和理疗都能帮助缓解疼痛。通过这些...……更多
2024-01-29 08:46:00坐骨,神经痛,神经,技巧,坐骨,神经
...过量则是健康的大敌，特别是对于高血脂的人来说。
1. 运动前的准备咨询医生：在开始任何运动计划之前，应先咨询医生或专业人士，了解自己的健康状况和适宜的运动类型。量力而行：根据自身情况逐渐增加运动的时间和强...……更多
2024-03-14 11:25:00血脂,事项,运动,指南,运动,高血脂
...气血虚弱的调理，可以通过饮食调理、中药调养、适当的运动等方式进行。同时，也建议及时就医，寻求专业医生的建议和指导，制定科学合理的调理方案。只有保持身体的气血充足，才能拥有健康的身体和生活。 ……更多
2024-03-28 11:33:00气血,虚弱,信号,气血,虚弱,身体
...不适。一、腿部抽筋的原因1.疲劳：长时间行走、登山等运动可能导致腿部肌肉疲劳，引发抽筋。2.电解质失衡：旅途中由于大量出汗，可能导致体内电解质失衡，引发抽筋。3.寒冷刺激：在寒冷的环境中，腿部肌肉容易受到刺激...……更多
2023-11-07 14:01:00不适,疼痛,影响,体验,腿部,长时
...增强。提高脾气的方法多样，但都离不开合理饮食和适量运动。饮食上，推荐食用易于消化、温和的食物，如小米、红枣、南瓜等，避免过于生冷、油腻的食物，这些都可能加重脾的负担。同时，适量的运动可以增强身体的气血...……更多
2024-01-27 17:10:00眼袋,眼圈,脾虚,医生,黑眼圈,眼袋
...，因此平时要教育孩子勤洗手，保持手部清洁卫生。坚持运动：适当的户外活动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，还能提高皮肤调节温度的能力，维护淋巴系统的功能，从而增强身体的抗病能力，所以孩子坚持锻炼对...……更多
2024-02-25 12:48:00南阳市,南阳,准备,医院,专家,快乐
...，人们需要保持健康的生活方式，这包括饮食健康、适量运动、控制体重、戒烟限酒等。此外，定期进行体检也是预防高血糖的重要措施，通过体检，人们可以及时发现血糖异常，采取相应的措施进行治疗。对于已经患有高血糖...……更多
2024-02-07 18:41:00范围,医生,血糖,高血糖,治疗,胰岛
...芹菜、苹果等，也有助于促进肾脏的排毒功能。二、适度运动：适度的体育锻炼对于改善肾虚具有积极的作用。运动可以增强身体的代谢功能，促进血液循环，从而改善肾脏的供血情况。常规的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等...……更多
2024-03-30 15:34:00健康,肾脏,健康,情绪,运动,作息
...引起的一种急性状况，可导致永久性脑损伤，影响语言、运动能力和认知功能。3.肢体健康四肢同样受到供血不足的威胁。长期供血不足会导致肌肉无法获得足够的氧气和营养，从而引发疼痛、疲劳和乏力。在极端情况下，严重...……更多
2024-01-30 11:47:00供血,症状,身体,供血,心脏,健康
...给栗战书出了一个主意，让李大叔每天都坚持进行踮脚尖运动。本是抱着试一试的心态，李大叔一坚持就是大半年的时间，令李大叔没想到的是之前的便秘以及下肢静脉曲张问题都得到了缓解，难道这一切的问题都是边角的作用...……更多
2023-10-06 12:31:00大叔,血管,变化,身体,半年,身体
更多关于社会的资讯：
曾网传被炒至60万一台的华为三折叠屏手机Mate XT，在正式发售后二级市场价格一路下跌，现在基本稳定在2.6万到3.8万元之间
2024-09-30 13:57:00
日前，某社交平台传出一则消息，引发多方对辣条产品食品安全的关注。该消息称，天津有消费者食用了一款辣条产品后出现鼻孔流血症状
2024-09-30 13:57:00
9月28日，湖北省首个24小时邮政智慧自助驿站经过两周的试运营，在武汉市邮政分公司白沙四路网点正式“上线”运行。该驿站面积共24平方米
2024-09-30 13:57:00
中国江苏网9月30日宿迁讯 近年来，随着信息技术的快速发展，以大数据、人工智能等为代表的信息技术不断更新换代，给我们的生活带来了巨大的便利
2024-09-30 15:36:00
“排队一个多小时才能看上《瑞鹤图》。”9月29日，辽宁省博物馆“山河与共——辽金历史文化主题文物展”开展，北宋宋徽宗赵佶的《瑞鹤图》时隔两年多再度展出
2024-09-30 16:30:00
本文转自：人民网-安徽频道气通万家，心系万户。在安徽泗县，燃气行业的改革与创新正以全新的姿态服务万千用户。今年以来，泗县积极响应国家
2024-09-30 16:45:00
本文转自：人民网1998年，舒万福被调至新疆生产建设兵团第十四师四十七团敬老院工作。他深知，在这里生活的老人都是为兵团事业发展立下汗马功劳的“英雄”
2024-09-30 14:18:00
本文转自：人民网“钥匙阿姨”兰长燕从2001年退休至今，一直坚持做志愿服务。她手中有一本自己整理的楼门小档案，里面详细地记录着每家每户的具体情况
2024-09-30 14:34:00
本文转自：人民网-安徽频道“感谢法院帮我们拿到辛苦钱！”近日，潜山市人民法院成功审结一起破产清算案件，帮助27名债权人拿到被拖欠的工资
2024-09-30 14:38:00
本文转自：人民网2023年初，刚到社区工作的袁慧结识了“中国好人”蒋德新。长江退捕禁渔之后，今年已经63岁的蒋德新从“打渔人”变成了“守井人”
2024-09-30 14:43:00
本文转自：人民网不负时光，青春当燃！当代中国青年，自信自强地站在时代的潮头！有热血、有感动、有无畏，更有担当，当代中国青年正以实际行动诠释着青春无悔！少年强、青年强则中国强，这个
2024-09-30 15:55:00
本文转自：人民网航拍俯瞰六安市金寨县响洪甸水库。人民网记者 王天乐摄人民网北京9月30日电（记者 王天乐）余家军是安徽六安金寨县麻埠镇齐山村海岛卫生站医生
2024-09-30 16:23:00
“后来我考完研，脸上长了一颗结石，后来去医院烧开取出来了。”近日，脱口秀演员小鹿在综艺节目中自曝当年为了考研曾40天不洗澡
2024-09-30 13:38:00
近日，有网友发视频称，在陕西西安一商场停车，司机一小时被收200元停车费，质疑这是“全国最贵的停车费”。涉事商场工作人员表示
2024-09-30 13:38:00