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网上热销的“氮泵”能随便喝吗?
...将它视为可以在体考时有更好发挥的“开挂神器”。对此南京市中医院(南京市体育医院)运动医学科主任陈烁提醒,所谓氮泵其实是多种功能性补剂(如咖啡因、牛磺酸)的混合物,虽可以提高心率、助人快速达到兴奋状态,...……更多
循序渐进,“强身”又“强心”
...,体育课以队列队形广播操等练习和体育游戏为主。”在南京市银城小学春季体育工作部署会上,该校副校长周珏建议体育老师:“运动前要带着学生先热身,从‘轻活动’开始,运动强度要从小到大,运动难度从简单到复杂;...……更多
南京体育医院:“阳康”两周后可以照着恢复锻炼
...数和时间。那么重返工作后,究竟该怎么安全地运动呢?南京市体育医院的运动处方师为办公一族制定了一套筋膜拉伸及中低强度运动方案,方便大家在工作之余在办公室即可进行锻炼。01颈肩部拉伸动作要点:端坐位,颈部向...……更多
2024中国田径大众达标健身步道系列赛“嗨跑”南京圆满举行
...陈玲梨,江苏南京生态科技岛经开区管委会主任姚胜强,南京市体育局竞赛和社会体育指导中心主任张栓太,南京市建邺区文化和旅游局局长杨阳等出席本次赛事发枪仪式。 中国田径大众达标系列赛是由中国田径协会发起和指...……更多
...体育指导员也在旁边指导,方便又安全。”蔡忠海说。在南京市2023年十类49项民生实事项目中,市体育局有两类4个项目入选。其中针对体卫融合,特别提到“体质健康检测与运动健身指导服务6万人次,开具个性化运动处方1万个...……更多
运动健康“飞入寻常百姓家”
...处方。同时,还将中小学生脊柱侧弯筛查工作列入2024年南京市民生实事项目之一,引入专业力量对脊柱侧弯等问题早发现、早干预,南京市民通过社区卫生服务中心、学校就可以享受到专业的运动健康服务,打造体卫融合新模...……更多
重阳节来临    老年人如何科学健身
...全放首位老年人在进行体育锻炼时最需要注意的是什么?南京市体育科学研究所助理研究员徐潇逸表示,除了选择相对舒缓的运动和进行热身之外,老年人健身尤其需要注意“防跌倒”,甚至建议老年群体“每周至少有三天提高...……更多
...身指导服务7万多人次,把优质服务送到群众家门口。”南京市体育局群众体育处处长姚安表示。深化体卫融合,不仅可以发挥体育锻炼在防治疾病方面的多效用、低成本优势,还能进一步激发大众参与运动健身的意识,让体卫...……更多
又见球场心脏骤停!“神器AED”13分钟救回一命
...AED?AED超3000台,位置已输入地图导航记者了解到,2018年南京市红十字会开始在公共场所着手安装AED。加上社会的支持,目前南京市AED数量已经超过3000台。目前,南京红十字会用三种方式推进AED安装。一方面是依靠政府财政投入...……更多
青奥杯-第六届南京水上运动节举行
...聚玄武湖。本次大赛由江苏省体育局水上运动管理中心、南京市生态环境局、南京市商务局、南京市文化和旅游局、南京市投资促进局、南京市体育局指导,江苏省赛艇运动协会、南京体育产业集团、南京市玄武区人民政府主办...……更多
首届学青会闭幕 南京体育代表团46枚金牌领先全国
...双丰收”。南京体育代表团在第一届学青会开幕式上。 南京市体育局供图 在青春舞台上奋楫争先学青会由全国青年运动会和全国学生运动会合并产生,赛事分为校园组和公开组。校园组比赛立足校园体育的普及,是促进青少年...……更多
...众运动也加入了消费者的“运动局”,“体育+”已成为南京市民习惯性的假期生活方式。新场景 酷潮流 品质生活赋新能近年来,南京市顺应广大市民日益增长的高品质健身需求,以建设“国家体育消费试点城市”为抓手,不断...……更多
本文转自:南京晨报绽放速度与激情南京市第二十三届运动会 青少年部田径比赛举行晨报讯(通讯员 赵莉 南京晨报/爱南京记者 刘颖 徐海兵 摄影报道)5月2日清晨,南京奥体中心体育场被青春唤醒,南京市第二十三届运动会青少...……更多
南京全民健身志愿服务实现精准点单
...务送到乡村百姓身边南京全民健身志愿服务实现精准点单南京市体科所供图本报记者 刘昕彤健身科普讲座、体适能风险筛查、体卫融合运动促进健康专家义诊、运动处方师坐诊……近日,在江苏省南京市溧水区庆丰路社区,南...……更多
...赛(南京站)。这场龙狮运动的视觉盛宴走进景区,受到南京市民的热捧。权威数据显示,截至2月27日16时,门东街区当天累计接待游客量2.5万人次,环比增长25%。南京市民、52岁的张国雄全程站着看完了比赛,“我是正宗的南...……更多
解锁在南京运动过年的N种可能
...炉解锁在南京运动过年的N种可能南京艇友赛艇俱乐部。南京市体育局供图□金陵晚报/紫金山新闻记者 丁媛媛体育消费新场景,已陪伴南京人走过三轮春夏秋冬,成为市民休闲健康生活的“优选”。昨日,由市民票选出的三类别...……更多
...本文转自:南京晨报畅享运动,融合同行,携手向未来!南京市第一届 融合教育运动会开幕晨报讯(通讯员 周秋红 许蓉 南京晨报/爱南京记者 徐海兵)畅享运动,融合同行,携手向未来!10月21日上午,南京市第一届融合教育运动...……更多
本文转自:扬子晚报因国泰(北京)体育发展中心违反与南京市第二十三届运动会组织委员会(以下简称组委会)签订的《市场开发服务项目合同书》的相关约定,组委会已于2024年6月5日与其解除合作关系,取消其南京市第二十三届运...……更多
...春飞扬10月30日清晨,南京奥体中心体育场被青春唤醒!南京市第九中学联合南京市第九初级中学、南京理工大学附属中学、南京市第五十四中学、南京市八卦洲中桥中学,共同拉开九中教育集团秋季运动会的序幕。此次运动会...……更多
...学的600余名学生献上了精彩的文体表演。江苏省教育厅、南京市教育局相关领导,南京江北新区教育和社会保障局领导及相关负责同志,江北新区各中小学校长及分管领导出席开幕式。开幕式由南京江北新区教育和社会保障局教...……更多
...女子垒球46.63米,不少项目均创造了近几年最好成绩!”南京市体育运动学校田径教练、教研组长刘汉梁说。5月2日—3日,南京市第23届运动会青少年部田径比赛在南京市奥体中心举行,赛事吸引了全市12家代表队1226名选手参与...……更多
本文转自:南京日报本报讯(记者 丁媛媛)记者从南京市体育科学研究所了解到,2023年,我市将再出组合拳,推进体卫融合工作迈上新台阶。2023年,我市将继续推进体卫融合运动促进健康各级服务机构建设,深化全市覆盖,...……更多
2023年全国射箭锦标赛(室外)在南京夫子庙落幕
...国家体育总局副局长周进强,江苏省体育局局长陈少军,南京市副市长孙百军,南京市秦淮区委书记王生等领导嘉宾为入围决赛的运动员击鼓开赛,南京市秦淮区区长李江新发表致辞。本次赛事由国家体育总局射击射箭运动管理...……更多
...”的体育消费新场景,越来越得到市民青睐。截至目前,南京市体育部门已分批打造了共计170个体育消费新场景,牵头成立了南京都市圈体育产业联盟,打造了10条南京都市圈体育旅游精品线路。在遴选公布的全省100个体育消费...……更多
第十届全国大众冰雪季2023年长三角轮滑冰球邀请赛暨陆地冰壶挑战赛在南京举行
...暨陆地冰壶挑战赛在南师附中江宁分校清水亭学校举行。南京市教育局副局长卢普新,江苏省国际体育交流中心副主任徐静,南京市体育局群体处处长姚安,江宁区文化和旅游局副局长李晓东,国家二级教授、中国雪橇协会副主...……更多
“当燃是你”江苏省街头体育巡回赛启动仪式在南京举行
...回赛在南京建邺万达广场启动。省体育总会秘书长傅雷、南京市体育局副局长朱华林、省街舞运动协会会长李一冰、省篮球运动协会副会长兼秘书长张世林、万达商管南京城市公司总经理周世辉等出席启动仪式。启动仪式上,主...……更多
国产人工韧带治疗 膝关节复杂韧带损伤术
本文转自:南京晨报南京市中医院完成首例国产人工韧带治疗 膝关节复杂韧带损伤术1月5日,南京市首例国产人工韧带治疗膝关节复杂韧带损伤手术在南京市中医院(南京市体育医院)顺利完成!据了解,完成这个手术的是中...……更多
...体育局群体处、省发展体育基金会、省五台山体育中心、南京市体育局、南京体育产业集团等相关负责同志出席活动。现场活动在声势浩大、精彩纷呈的“社区一家亲 同跳一支舞”千人舞蹈表演中正式拉开帷幕。欢快的广场舞...……更多
本文转自:南京晨报活力亚运,激扬青春南京市第十二初级中学运动会超燃9月28日清晨,南京市五台山体育中心被可爱的少年们点燃,“活力亚运 激扬青春”南京市第十二初级中学第54届运动会热烈开启。太有才! 36项亚运项...……更多
水上运动能否成融合发展“新风口”
...自然基础。俱乐部和基地是开展水上运动的主体。记者从南京市体育局了解到,南京目前有10多家水上运动俱乐部及基地,覆盖南京绝大多数水域,其中既包括人气景区玄武湖、秦淮河,距市中心较近的莫愁湖、月牙湖,也包括...……更多
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挂号免费,浙毕医院金海湖院区7月1日开诊!
日前,记者从浙江省人民医院毕节医院(下称“浙毕医院”)获悉,该院金海湖院区将于7月1日起开展为期3个月的试运营。试运营期间
2024-06-27 22:44:00
如何预防“吃出来”的癌症(健康中国 奋发有为)
本文转自:人民日报海外版2024版食管癌、胃癌筛查与早诊早治方案发布如何预防“吃出来”的癌症(健康中国 奋发有为)本报记者 王美华《 人民日报海外版 》( 2024年06月28日 第 09 版)王 鹏作(新华社发)食管癌
2024-06-28 04:58:00
健康问太和|哪些因素可能导致孩子性早熟?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,儿童性早熟的发病率呈现出显著的上升趋势,不少家长面对孩子的“早发育”问题感到焦虑不安
2024-06-27 23:33:00
上高县敖山镇:农技员田间地头“支招”忙
本文转自:人民网-江西频道目前正值农作物、苗木、水果等生长收获的关键时期,近日,为应对恶劣天气对农业生产造成的不利影响
2024-06-27 20:59:00
鸡蛋壳越红营养越高?并没有关系!你真的会吃鸡蛋?要牢记这几点
鸡蛋是日常生活中必不可少的食材,其中还有人体所必需的8种氨基酸,跟人体蛋白的组成特别相似,吸收率能达到98%以上;鸡蛋中也含有适量脂肪
2024-06-27 16:14:00
脑梗来临,睡觉先知?医生提醒:出现“5个异常”,小心脑中风!
脑梗是一种常见而严重的脑血管疾病,常常由血管堵塞引起。近年来,人们对于脑梗的认识逐渐加深,不仅可以通过常规检查及时发现脑梗的存在
2024-06-27 16:15:00
每逢春节胖三斤,易胖人群,多吃4类刮油食物,狂甩肚子上的赘肉
对于现代人来说,很容易出现肥胖的现象。尤其是在逢年过节的时候,很多人会因为摄入过多高脂肪食物,从而导致体重超标。尤其是腹部的赘肉会非常多
2024-06-27 16:14:00
肚子胀,打嗝,放屁,脾胃用药怎么选?中医给你讲清楚
总是肚子胀、打嗝放屁?保和丸、平胃散等中成药该怎么选择?大家好,我是张医生,今天看到一条粉丝的留言,说是稍微吃点东西就肚子胀
2024-06-27 16:16:00
疲惫总乏力,出痘食欲差,有瘀还有郁?中医教你如何疏肝解六郁
出油肚子大、疲惫又乏力、食欲不振、咽喉肿痛、身体刺痛、腹泻又便秘等等这些,皆是身体气机不畅,导致六郁频发的表现百病生于郁
2024-06-27 16:17:00
晚上吃什么有利于减肥?以下四个食物可以帮到你
1.玉米想利用晚餐减肥人群必须合理安排饮食,除了尽可能科学选择食物,避免选择高脂肪、高热量食物晚餐外,还建议晚餐选择低热量为主的食物
2024-06-27 16:19:00
糖尿病的魔爪,为何开始向青少年下手?家长必知
近些年来,糖尿病患病人群越来越年轻化了。虽然一型糖尿病的主要发病人群是青少年,但研究显示,过去20年间,我国15岁以下儿童发病率增加了近4倍
2024-06-27 16:19:00
这些可以调节神经衰弱的食物,让你不再心有力而余不足
神经衰弱不仅给女性的身心带来很大困扰,同时也给女性的生活和工作带来严重影响,神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病,在脑力劳动者中尤其是平时缺乏体育锻炼的人中间较为多见
2024-06-27 16:21:00
肾不好要少吃肉?医生:吃素不合理,反而会加速肾功能衰退
在中国18岁以上人群中,罹患慢性肾功能不全的高达13%,这与近年来高血压和糖尿病发病人数的不断上升有着直接的关系。这些“肾不好”的人去医院看病
2024-06-27 16:20:00
盈康一生旗下盈康生命与联影集团达成战略合作,打造医疗+AI新范式
近日,盈康一生旗下上市公司盈康生命与联影集团签署战略合作协议。此次合作将深化布局人工智能与医疗创新应用,以数智融合提升医疗服务水平
2024-06-27 19:28:00
身体的这6个表现,是在告诉你气血不足,要养血补气了
一说起气血不足,可能我们常常会发现,身边的人都在嚷嚷着自己因为气血不足,身体出现的毛病。好像大家气血不足是一个通病,不严重
2024-06-27 16:22:00