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...摄益阳日报全媒体记者 曹灿1月10日下午，市政协委员、资阳区妇幼保健院副院长黄玉辉在大会委员住地房间研读政府工作报告，在加快建设健康益阳部分，“做优医疗卫生服务”“大力传承和创新发展中医药事业”“全面实施...……更多
2024-01-11 07:47:00健康管理,幸福感,青少年,幸福,家庭,健康
...用精湛的武术表演呈上了一场武术视觉盛宴。活动现场，太极拳、太极剑、形意拳、太极养生杖、太极扇、木兰双圈、五行连环刀等武术表演轮番登场，一招一式将中国传统武术文化演绎得淋漓尽致，也展现了镇江武术爱好者对...……更多
2024-02-18 07:59:00全民健身,武术,全民,健身,活动,交流
...没到7时，不少市民就已经开始锻炼了。在商都公园，打太极拳、健步走、跳健身操、跳广场舞……市民们的健身方式丰富多样，呈现出一派热火朝天的运动景象。68岁的市民李启申已坚持晨练30多年，每天都和朋友出门健身。每...……更多
2023-12-26 08:03:00健身,运动,健身,运动,市民,身体
...为7个赛区。华北区设足球、篮球、气排球、健身气功、太极拳等5个全国规定项目以及门球、广播体操、轮滑、中国式摔跤、毽球（花毽）、乒乓球、柔道、定向、速度滑冰、越野滑雪等10个本区特色项目，各项赛事将陆续在华...……更多
2024-03-01 07:42:00华北区,崇礼,华北,全民健身,第一届,全民
...踏青出游的好时节。建议您选择适合自己的户外活动，如太极拳、太极剑法、八段锦等轻度有氧运动。这些运动不仅能锻炼身体，提高心肺功能，还能让您在运动中感受大自然的魅力，愉悦心情。早睡早起，养肝护肝春季阳气生...……更多
2024-03-20 16:32:00武当山,武当,养生,提示,时节,武当
...运动可以选择中国特色的传统运动健身方式,如健身舞、太极拳、五禽戏、八段锦等,也可以选择国内外最普遍推荐的6分钟走、2分钟高抬腿、骑健身车。如果是与抗阻运动同时进行,建议每次有氧运动的时间为10—20分钟；如果是单...……更多
2024-01-18 07:44:00老年人,运动,肌肉,老年人,训练,维生素
...健身已经成为他的生活习惯，他说：“我练的这个是陈氏太极拳，完整打一套下来需要20分钟。该太极拳流传有600年的历史，动作招式舒展大方，步法轻灵稳健，内劲统领全身。打完之后，感觉身心通畅呢。”在金城江区中心广...……更多
2024-01-20 02:01:00健康生活,花样,健身,健康,生活,河池
...不足，经常头昏。见到乌福娟老师经常在小区给大家传授太极拳和健身气功的锻炼方法，我便跟着她开始练习。几年下来，我明显感觉颈椎导致的头疼频率有所减少，重要的是通过锻炼，身体更健康了。”2022年12月28日，薛省桃...……更多
2023-01-06 12:59:00全民健身,全民,夫妻,健身,推广,气功
...代文明实践站、南县南洲镇东红社区新时代文明实践站、资阳区大码头街道金花坪社区新时代文明实践站、资阳区汽车路街道人民路社区新时代文明实践站、大通湖区金盆镇大东口村新时代文明实践站获评“全省新时代文明实践...……更多
2023-11-13 07:46:00阵地,新时代,全省,示范,实践,文明
...项目以低对抗性、无身体接触的有氧运动为佳，健步走、太极拳、健身气功、游泳等都是非常好的运动项目。 ……更多
2023-11-08 02:24:00老年人,健身,运动,项目,运动,老年人
...制订了详细的康复计划，建议参加有氧运动，如散步、打太极拳等；调整饮食结构，增加蛋白质和维生素的摄入；增加社交活动。经过几个月的调整和管理，李大爷的身体状况有了明显改善。“老年衰弱是一种常见的健康问题，...……更多
2023-11-27 07:48:00衰弱,衰弱,大爷,身体,医生,维生素
鲁网1月31日讯扭起大秧歌、跳起广场舞、打起太极拳......近日，由青岛西海岸新区辛安街道老年大学、奋进北路社区联合举办的“最美夕阳红 欢喜庆新年”——老年大学2023年汇报演出在社区礼堂激情演绎。演出活动在一曲《欢...……更多
2024-01-31 12:03:00西海,夕阳红,辛安,青岛,新区,汇报
...体育舞蹈、钓鱼、社会体育指导员、门球、拔河、毽球、太极拳、形意拳、登高、自行车、游泳、足球、篮球、健美操、跳绳、棋牌类等多项赛事和培训；直接参加人数累计达1000万余人（次）；省体育总会挂牌设立“省体能与...……更多
2024-04-11 07:14:00山西省,山西,总会,体育,体育,山西
...的生活方式，积极进行体育运动，参加一些有氧运动，如太极拳、游泳、打乒乓球、跑步、爬楼、骑车等，增强肺功能。
5.45岁以上人群应像量血压一样，定期到医院进行肺功能检测。高危人群，如抽烟人士、有家族病史者更应...……更多
2024-03-29 07:07:00运动,患者,阻塞性,疾病,腹部,阻塞
...人来说，在日常生活中还可以多进行一些体育锻炼。例如太极拳、太极剑、广场舞等都是很好的选择。同时要注意不要熬夜，每天晚上11点之前要睡觉。喜欢读书阅读可以让人保持年轻的心态，特别是一些有文化的老人，他们读...……更多
2023-12-24 09:52:00兴趣,身体,好奇心,睡眠,好奇,心态
...师杜亚丽告诉记者，5名石家庄选手将参加长拳、刀术、太极拳、太极剑等多个项目，力争在比赛中夺取好成绩。据介绍，石家庄第十七中学是河北省武术传统项目学校，于20世纪80年代就将武术列为了校园特色课。该校武术已有3...……更多
2023-11-07 06:05:00石家,石家庄,河北,选手,石家,武术
...威风锣鼓的精彩表演中拉开帷幕，拔河、踢毽子、跳绳、太极拳等接地气、趣味性强的运动项目吸引众多群众参与，舞龙、威风锣鼓、趣味篮球等表演节目让现场气氛火热。笑声、掌声、喝彩声不绝于耳，加油声、呐喊声此起彼...……更多
2024-02-07 18:59:00阳原县,阳原,运动会,趣味,活力,运动
...着说。与有空就进健身房的同龄人不同，刚就业的小杨是太极拳爱好者，他认为，太极拳才能真正练气练身，实现健身的目的。八段锦的热度不断，越来越多的青年加入到八段锦养生的队伍中。无场地限制、无器械要求、简单易...……更多
2024-04-18 20:42:00太原,风尚,养生,年轻人,文化,健康
...记者 文豪）2月19日，伴着铿锵锣鼓的节奏，金龙腾跃，资阳区迎风桥镇“百米长龙”正式亮相。现场，舞龙队员们双手举起龙杆，舞动巨龙，身手矫健，不断变化阵型，演绎出金龙起舞的多样形态，偃仰顾盼的龙首、矫健挪腾...……更多
2024-02-20 08:03:00龙腾,长龙,盛世,益阳,桥镇,矫健
...动。适宜进行一些舒缓的有氧运动如慢跑、快走、瑜伽或太极拳等。当脖子以上的症状比较严重时，最好不要进行运动。因为这时候身体需要的不是运动，而是休息。如果出现头痛、发烧、浑身无力或酸痛、无精打采等情况，应...……更多
2023-12-14 04:03:00脖子,感冒,运动,专家,运动,感冒
...校园、2023年枣庄市市中区第十三届全民健身运动会暨市太极拳协会进永安湖西社区全民健身志愿服务太极拳展演、“引领新风尚 欢跃新时代”2023枣庄市广场舞展演、“相约七夕”群众性小戏小剧展演等活动。集中展现了新时代...……更多
2024-01-05 15:20:00永安镇,聚力,枣庄市,惠民,枣庄,永安
...交流展示部分包括广场舞、小绳操、柔力球、健身气功、太极拳等；趣味运动包括夹纸竞走、夹乒乓球、夹气球、投壶等；民族传统体育体验项目包括押加、吉韧、打牛角和响箭等。近年来，自治区体育局全面推进实施《西藏自...……更多
2023-10-24 09:46:00活动,活动,夕阳红,老年人,自治区,体育
...老年人的健身方式真“卷”！与曾经以公园散步唠嗑、打太极拳的锻炼风格反差巨大。那么，“鳄鱼爬”健身有科学依据吗?是否对身体有益?不久前，苏州一健身团队在公园练习“鳄鱼爬”的视频登上热搜。据悉，“鳄鱼爬”只...……更多
2024-04-13 14:27:00火上,鳄鱼,红运,有利,专家,鳄鱼
...众体育类2个类别7个组别56个大项比赛。其中，武当九势太极拳、毽球、自行车（山地）、滑板、钓鱼、桨板、气排球、健身瑜伽、马拉松、铁人三项、水上项目陆地测试等11个项目首次成为正式比赛项目。本届运动会共产生659枚...……更多
2023-12-02 08:13:00闭幕式,十堰,闭幕式,武当,篇章,体育
...门前广场进行舞狮、布龙、柔力球、广场舞、健身气功、太极拳、太极扇、武术、手拍鼓展演。大众比赛：2月13日，在市全民健身中心网球馆举办新春网球交流赛；2月13日至15日，在市体育馆举办桥牌、掼蛋友谊赛；2月14日，在...……更多
2024-02-08 07:19:00大年,体育,全民健身,健身,全民,体育
...动现场200余名参展人员齐聚广场，展演项目涵盖模特秀、太极拳、旗袍秀、马面裙舞蹈、广场舞、健身操等。据了解，此次社区运动会贯穿2024全年，项目设置选取群众喜闻乐见、安全可靠兼顾体育元素，又富有一定趣味性的运...……更多
2024-04-01 09:57:00沂南,热辣,运动会,运动,沂南,健身
...赛还升级直播和乡村集市。6月率先亮相的“四川乡当潮·资阳在其中”互动直播活动在抖音、微信、资阳观察客户端等多个平台同步直播，安岳石刻非遗传承人、资阳网红大V齐聚演播室，用镜头讲述资阳变化，介绍资阳的“潮...……更多
2023-11-17 06:31:00四川,乡村,文化,乡村,文化,大赛
...益于肾气散步：每日散步可以增强体力，促进血液循环。太极拳：太极拳动作柔和，适合老年人的体质，有助于调节身心，促进肾气的流通。4.良好的生活习惯：规律生活，益肾保健充足睡眠：保证充足的睡眠是肾气恢复的重要...……更多
2024-03-06 09:12:00痰多,肾气,气喘,老年人,肾气,痰多
...合老年人的有氧运动有多种，如快步走、散步、广场舞、太极拳、八段锦、自行车和游泳等。建议每周进行150至300分钟的中等强度有氧运动，或者75至150分钟的高强度有氧运动。对于老年人来说，如果存在膝盖不适或髋部关节炎...……更多
2024-01-24 03:26:00科学,健康,老年人,运动,健身,活动
...身房“撸铁”，这个俄罗斯小伙还跟中国同学一起学会了太极拳、太极扇。德尼斯非常喜欢打太极拳，他正在跟中国同学学习。吕盛楠 摄很喜欢中国传统文化的德尼斯说，打太极拳和健身都是在中国养成的习惯。对于自己的这...……更多
2023-12-15 11:07:00汉语,小伙,贡献,时光,力量,传播
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在东平县老湖镇有这样一位残联专干，大家都亲切地称他“侠哥”。尽管行动不便，但“侠哥”却没有停下他蹒跚的脚步，坚持为残疾人做好事
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秋风送爽，丹桂飘香。10月10日，东平农商银行开展“九九重阳·喜乐安康”主题营销活动。该行诚邀中老年客户来到银行大厅，在为老年客户送去健康知识的同时
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