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...这些食物可以帮助身体排出湿气，增强脾胃功能。3.适度运动：适度的运动可以促进血液循环，加速湿气的排出。可以选择一些有氧运动，如慢跑、瑜伽、太极拳等。二、健脾胃1.饮食调理：秋季脾胃易受湿邪困扰，因此饮食应...……更多
2023-11-08 14:12:00湿气,脾胃,食物,身体,功能,帮助
...项互联功能，配合XiaomiWatchS3手表带来了更加完整的家庭运动体验，配合小米手机和笔记本带来了更快速的投屏体验。小米手表和小米电视首次连接时，只需要在手表端通过菜单点击“多端联动”，或者上拉菜单栏选择，开启后...……更多
2023-12-30 03:37:00小米,体验,笔记本,笔记,手机,小米
...游客前来“赶集”过大年。据悉，活动将在三亚湾滨海水运动乐园持续开展1个月。特色美食、游乐项目、灯笼长廊、沙滩啤酒……活动分别在海月广场和海虹广场布置65个摊位。走进集市，新春的氛围逐渐拉满，各摊位前人头攒...……更多
2024-02-10 03:01:00万余,大年,市民,游客,三亚,三亚湾
当Lululemon凭借一条千元瑜伽裤超越阿迪达斯跃升为第二运动服饰品牌时，各品牌加入瑜伽服市场中的混战场面或许不难预料。10月16日，安踏体育发布公告称，公司一间接全资拥有的附属公司于2023年10月13日与玛伊娅服饰（上海...……更多
2023-10-16 19:42:00安踏,瑜伽服,瑜伽,安踏,瑜伽,品牌
...体育对孩子成长的意义。日常生活中，家长是否喜欢体育运动，能否营造一个爱运动的家庭氛围，对孩子能否爱上运动具有很大影响。
一项对6个城市2000多名中小学生进行的调查显示，在课余时间缺乏体育运动的孩子中，他们...……更多
2023-10-30 16:24:00家庭生活,孩子,运动,家庭,生活,孩子
...合理饮食不仅能助你瘦身，还有利于身体健康。二、适量运动：提高新陈代谢，燃烧脂肪除了合理饮食，适量运动也是马思纯瘦身成功的关键。她每天坚持做有氧运动，如跑步、跳绳、游泳等，以加速新陈代谢，燃烧脂肪。此外...……更多
2024-01-31 17:29:00秘诀,女星,饮食,运动,健康,热量
...很多种。本文将为大众介绍如何进行体育锻炼以及适合的运动方式。首先，我们需了解什么是高血脂。高血脂是指血液中胆固醇和三酰甘油等物质的含量过高。这些物质是身体的主要脂类成分，但过多的脂类会引起心血管疾病等...……更多
2024-02-29 00:42:00高血脂,护理,方式,运动,体育,高血脂
...心理压力增大，情绪不稳定。三、如何保持健康？1.规律运动：合理安排运动时间，如每天进行至少30分钟的有氧运动，如散步、慢跑等。2.工作休息结合：长时间坐着的工作者，应每隔1-2小时进行一次短暂的休息，如站起来走动...……更多
2023-11-05 16:58:00长时,情绪,压力,心理,长时,阳气
...核心是享受健康生活，因此在行程安排上，要注重休闲与运动的平衡。在规划行程时，要充分考虑游客的年龄、身体状况和兴趣爱好，合理安排旅游项目。如老年人可以选择漫步、太极等轻缓的运动，年轻人可以选择徒步、瑜伽...……更多
2023-11-02 17:08:00新兴,旅游,人们,形式,健康,健康
...以尽情地尝试各种风格，展示自己的个性与魅力。而休闲运动风，作为一种简约、舒适且时尚的穿搭风格，受到了越来越多人的喜爱。本文将以瑜伽裤为例，为您详细解读休闲运动风的穿搭魅力。一、瑜伽裤的特点与优势瑜伽裤...……更多
2024-02-29 01:01:00瑜伽,优势,技巧,瑜伽,运动,外套
...是你最佳的选择”！瑜伽是时下风靡全球的女人健身美体运动。让瑜伽练习成为一种习惯，成为生活的一部分，不仅能丰富业余生活，提高生活品味。还能强健体质，美化形体，提升内在气质，陶冶雅致情怀等。瑜伽的诸多好处...……更多
2023-12-03 06:17:00瑜伽,快乐,语录,健身,一生,健康
...。热汤和热粥也是优选，既可暖身又能补充能量。5.适量运动适量运动可促进血液循环，自然提升体温。如室内健身操、瑜伽或简单的居家锻炼都是不错的选择。6.避免突然的温差从温暖的室内突然走到寒冷的室外，会使身体受...……更多
2023-12-26 12:55:00感冒,医生,方法,健康,免疫,感冒
文｜罗曾日前，中华网财经获悉，运动生活方式品牌lululemon在纽约发布品牌2024年春夏鞋履系列，包含多款运动休闲鞋及跑鞋产品，并正式推出首个男鞋系列。据介绍，这一全新系列将在北美、欧洲和中国大陆的线上及线下指定...……更多
2024-02-02 12:30:00男鞋,品类,细分,鞋履,运动,跑鞋
本文转自：安康日报市妇幼保健院 闵爱在孕期,适量的运动不仅能促使血液循环顺畅、预防孕期里的各种问题,还有助于准妈妈的体重管理和宝宝的生长发育,并且帮助顺产。对于准妈妈来说,运动可以调节体重稳定情绪。如果能够...……更多
2024-01-25 07:46:00孕妇,好处,关键,运动,科学,运动
本文转自：解放日报运动过年 健康迎新秦东颖■今年春节期间，上海近800处公共体育设施向市民开放本报记者 秦东颖昨天早上8点多，徐家汇体育公园的羽毛球场地就热闹起来。市民郭先生约了老朋友打球，“早场只要50元一小...……更多
2024-02-14 05:20:00迎新,运动,健康,徐家,徐家汇,体育
...量、高糖分，以及暴饮暴食的习惯，都要避免。4、适当运动通常，身体允许的情况下，还是希望女性在经期时，都能做一些简单的运动。主要目的，就是促进身体的代谢能力，帮助身体把废旧毒素都排出来。通常，会推荐女性...……更多
2023-11-09 16:59:00运动,女性,经期,减肥,女性,身体
...日编发《新型冠状病毒感染转阴后（“阳康”人员）重返运动指南》，针对“阳康”人员如何进行适量运动发布具体指南，并分成三个阶段开出运动处方建议。该指南汇集了运动医学、生理生化、体能训练等不同领域专家学者意...……更多
2023-01-05 01:33:00体育局,广东省,广东,人员,运动,指南
高效燃烧脂肪的运动--瑜伽减肥法1、瑜伽减肥法瑜伽不仅能健身，瘦身的效果也相当不错。瑜伽减肥法不同于有氧运动，它是在敬仰修身的前提下，提高新陈代谢，使全身血液循环加快，从而改变人体内脂肪和肌肉的比例，缩...……更多
2023-01-15 12:10:00减肥法,瑜伽,脂肪,减肥,运动,减肥法
时尚界一直在不断创新，而婴儿蓝运动内衣搭配同色系瑜伽裤正是一种引人注目的时尚趋势。这种搭配不仅展现出清纯活力的感觉，仿佛是大学学妹刚运动完回家时那种神采，同时也呈现出一种独特的时尚魅力。婴儿蓝运动内...……更多
2024-01-12 20:02:00运动内衣,色系,瑜伽,婴儿,活力,内衣
...样子。“只有足够努力，才会足够幸运。”她一定可以。运动“小白”徐惠惠：一张瑜伽垫开启健身之旅要说最火的春节档电影，非《热辣滚烫》莫属，演员贾玲身材的变化，击打着不少人的心。有的人励志要和贾玲一样，努力...……更多
2024-02-22 07:20:00年第,订单,孩子,瑜伽,草稿,学期
健身不一定要到健身房，她喜欢户外运动，在大自然的环境里练瑜伽现在，随着运动风的盛行，健身房开始热闹起来。以前在街口积极宣传健身却无人问津，现在人们不请自来，主动到健身房去锻炼了。为什么选择健身房，因...……更多
2023-11-19 11:06:00健身,健身房,户外运动,瑜伽,大自然,环境
近期，美国运动医学会建议，有高血压的成年人，应进行中等强度的有氧运动和（或）力量训练。最好是每天都要活动，只要活动，就有降压效果。随时随刻，从简单开始，尽你所能从少坐，多活动开始！遛狗、取快递、跳舞...……更多
2023-11-22 09:35:00医学会,美国,医学,建议,运动,活动
...循环是至关重要的。健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和保持良好的睡眠习惯，都对促进血液循环有积极作用。例如，规律的散步或轻度运动可以促进腿部血液循环，减少静脉曲张的风险。同样，避免长时间坐着不动，定...……更多
2023-12-28 12:25:00化妆,方法,血液,循环,身体,健康
...少油脂和高热量食物的摄入，以保持血管健康。二、缺乏运动运动是保持身体健康的重要方式之一。长期缺乏运动会导致身体机能下降，代谢减缓，容易引起肥胖、高血压等疾病，增加心梗的风险。因此，建议每周至少进行150分...……更多
2024-01-18 10:35:00心梗,越来,忠告,越来越,心梗,健康
...，通过我们的生活方式选择，特别是合理的饮食和适当的运动，我们完全有机会在这场赛跑中迎头赶上，甚至超越！肾脏健康的先天难题：如何理解和应对肾脏，这个我们身体内重要的排毒器官，承担着调节体液、排泄废物、调...……更多
2024-01-25 12:38:00先天,饮食,运动,肾脏,运动,健康
...博览会进入第二天。在进博会上，耐克宣布亚洲首座耐克运动研究实验室(NSRL)将于2024年落户耐克上海的大中华区总部。据介绍，耐克中国运动研究实验室将帮助耐克更好将本地的洞察转化为产品和服务，以更好地满足中国消费...……更多
2023-11-06 22:00:00华观,耐克,亚洲,上海,实验室,实验
...文贤10月16日，安踏体育发布自愿性公告，宣布收购女性运动服饰品牌MAIA ACTIVE。 公告显示，安踏体育有条件地购入玛伊娅服饰75.13%的股本权益。收购事项完成后，玛伊娅服饰将成为安踏集团间接非全资拥有的附属公司。玛伊娅...……更多
2023-10-19 18:01:00安踏,必争之地,瑜伽,创始人,巨头,背景
...与瑜伽裤的舒适特性相结合，无论是逛街、约会还是户外运动，都能让女人轻松驾驭各种场合。同时，深色调的瑜伽裤搭配浅色牛仔外套，还能在视觉上营造出层次感和显瘦效果。三、针织开衫与瑜伽裤的温柔知性
针织开衫以...……更多
2024-03-19 00:51:00一亮,瑜伽,亮丽,外套,女人,瑜伽
...己嘴的同时，还要迈开腿，前期可以循序渐进地进行长跑运动，可以从跑2公里开始，之后加到3公里到5公里，长跑时马思纯通常会选择在户外，更多亲近大自然也会让她的身心得到放松。除了饮食与运动有所调整外，马思纯瘦身...……更多
2024-03-01 14:35:00运动,滚轮,动作,先将,如图,状态
...—玩冰嬉雪过大年成为今年新时尚孩子们尽情享受着冰雪运动带来的快乐。张文魁摄现如今，越来越多的市民选择在体育运动中过大年。春节期间，除了沈阳各大滑雪场迎来客流高峰，各个公园内的天然冰场，也成为许多市民玩...……更多
2024-02-16 02:21:00大年,时尚,冰场,沈阳,滑冰,刘平
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在中医的理论里，脾胃被称为“后天之本”，喻为人体内的“仓廪之官”，其重要性不言而喻。它们如同身体内的转化工厂，负责将我们摄入的每一口食物转化为滋养全身的气血与能量
2024-10-08 18:01:00
柴胡舒肝丸巧妙搭配能舒肝理气、调和脾胃、改善睡眠。其成分包括柴胡、白芍等，合理搭配养阴清热、活血化瘀、安神助眠食材更佳
2024-10-08 18:03:00
有一味药，经常出现在田间地头，很多人还都把它当害草除了，但它却是被《神农本草经》列为补肾上品，它就是菟丝子。不但可以阴阳同补
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寒露时节，注重养阴润燥、保暖防寒。通过穴位按摩、药膳饮食调养身体。长假后调整作息、清淡饮食应对假期综合征。注意保暖、多喝水
2024-10-08 18:06:00
寒露是养生关键节点，需预防外邪侵扰，增强正气。推荐黄芪正气汤补正气、散邪气。睡前泡脚收敛阳气，多吃山药、白萝卜、银耳养肺阴
2024-10-08 18:07:00
十二指肠球部溃疡是消化性溃疡的一种，它主要发生在十二指肠的起始部位，即球部。这种溃疡的形成与多种因素有关，以下是对这些因素的详细解释
2024-10-08 18:08:00
首先，“胃病”就像“川菜”、“粤菜”可以统称为中国菜一样，它不是单指一种病，而是包含很多种病的一个统称。其次，“胃痛”
2024-10-08 18:10:00
胃每天在为我们的一日三餐吸纳食物，而且给食物进行着食物调和，分泌着胃液，同时胃也在产生一些激素，具有一定的内分泌机能，来促进胃肠的正常活动
2024-10-08 18:11:00
人先衰老的器官是什么？肺！一般人在20岁后，肺功能和肺活量就开始出现下降的现象，尤其是到了40岁以后，气喘吁吁的状况变得明显
2024-10-08 18:13:00
许多人都了解，与幽门螺杆菌感染者共进餐食，自身也可能因此受到感染。一旦感染，该细菌会侵入胃壁粘液层，导致长期炎症，进而可能引发溃疡乃至胃癌
2024-10-08 18:15:00
寒露时节应季而食，推荐梨子润肺、山药养胃、南瓜护眼、芝麻滋阴。另可食枸杞护眼、核桃益心。合理饮食结合户外活动与好心情，助力秋冬健康
2024-10-08 18:17:00