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四种紫色食物,它们富含花青素,对肌肤保养有非常好的效果
...有丰富的维生素C等营养成分,对皮肤的保养很有好处。蓝莓:抗氧化的小能手 虽然蓝莓吃起来有些酸,但它也是一种富含花青素的食物,尤其适合经常在电脑前工作的人群食用。蓝莓中的花青素具有抗辐射的作用,对减缓电脑...……更多
吃蓝莓有任何健康风险吗?一文了解下
蓝莓是最小的水果之一,但不要被它们的小尺寸所蒙蔽。这种夏季浆果富含抗氧化剂和维生素,是健康零食的完美选择。它也可以用于甜味和咸味食谱中,以增添意想不到的风味。以下是您需要了解的关于蓝...……更多
2022-12-16 12:08一文,蓝莓,风险,健康
联农带农闯新路 产业红利惠群众
...众本报记者 黄翘楚清明过后,天气逐渐炎热。蒙自市各蓝莓种植基地里,一颗颗果实挂满枝头,蓝紫色的浆果散发出阵阵清香。在草坝镇仙景社区邱都村,几位村民正熟练地采摘蓝莓。“去年我扩建了蓝莓大棚20亩,收入达到70...……更多
新春走基层|从卖果到育苗+技术服务,日照蓝莓产业发展底气更足
...区陈疃镇的现代农业科技创新中心仍忙得很。果香四溢的蓝莓踏着节日的脚步抢鲜上市的同时,中心引育的十多种种苗也成为市场的抢手货,每天慕名而来的订单让人应接不暇。“主要是莒南等周边地区的客商,他们比较看好我...……更多
芳村镇打造“小而精”特色高效农业
...近日,笔者走进位于常山县芳村镇上猷阁村后埂自然村的蓝莓加工储藏基地,看见工作人员正在检查蓝莓酒的发酵情况。“这批蓝莓酒原料已经密封快2个月了,发酵情况非常好,过几天就可以蒸馏制酒了。”上猷阁村村民委员...……更多
这五种碱性水果千万别错过!它们现在正是旺季,营养价值超高
...营养又美味,正是当季的好东西,碰到了千万别错过哦!蓝莓,也被叫做越橘或都柿,可是“浆果之王”哦!它不仅味道超赞,还超级有营养。每次吃都让人停不下来,一颗颗小小的果实里藏着大大的美味。到了5月,蓝莓就开...……更多
三界镇三产融合赋能乡村振兴
...实乡村振兴战略部署,以特色产业为抓手,持续推进千亩蓝莓园项目建设,加快打造一二三产业融合发展示范基地,让“小产业”成为大支柱。三界镇把做强做大特色农业作为加快发展的关键一环,招商引资沃源有机蓝莓培育、...……更多
燕麦富含β-葡聚糖,有利于降低胆固醇,适合心血管疾病患者食
...稠。加入核桃仁,快速翻炒至均匀裹上糖浆,冷却即可。蓝莓山药糕蓝莓山药糕是一款既美味又健康的甜品。山药含有丰富的淀粉和膳食纤维,有助于增强身体免疫力。蓝莓富含抗氧化剂,对眼睛健康非常有益。这款糕点口感细...……更多
“北柯”争流千帆竞 共绘时代新“蓝”图
...绘时代新“蓝”图——衢绵携手打造绵阳北川“福田里”蓝莓产业示范园“福田里”蓝莓产业示范园。 谌子楷 摄羌族姑娘采摘蓝莓。 文星颖 摄“福田里”蓝莓产业示范园康养乡村旅游项目规划图。 公和设计集团有限公司供图 ...……更多
...走进五八农业科技有限公司新津基地,记者看到,数千盆蓝莓树已开满白色花朵,蓝莓清甜的香气弥漫四周。“成都世园会正式开幕之际就是我们的蓝莓成熟之时。”五八农业科技有限公司行政副总陈欣介绍,今年是该基地种植...……更多
介绍十大碱性水果,让你健康饮食不再迷茫
...高的果糖,因此糖尿病患者需适量食用。八、排名第三:蓝莓 蓝莓是一种营养丰富的碱性水果,含有丰富的抗氧化物质和维生素C。它还具有抗炎、抗癌、预防心脏病的作用。此外,蓝莓还可以帮助降低血糖和胆固醇水平。但是...……更多
...品品牌培育力度,相继推出都匀毛尖、修文猕猴桃、麻江蓝莓等一批农业精品品牌。同时,立足品牌优势,积极走农文旅融合新路,千方百计拓宽群众增收致富渠道,为全面推进乡村振兴增动力添活力。产业强配套 产区变景区...……更多
含寄生虫最多的六大水果,再馋也要少吃,全吃过的一定是王者
...确保它们已经清洗干净,以减少寄生虫存在的可能性。3蓝莓蓝莓是一种具有抗氧化作用的水果,但它们同样可能携带寄生虫。蓝莓表面有一层蜡膜,这使得寄生虫更容易在果实表面藏身。为了减少寄生虫存在的可能性,在食用...……更多
...蔬果飘香,一派欣欣向荣的景象。观澜街道碧云村委会的蓝莓陆续成熟,村民们正忙着采摘蓝莓发往全国各地。在基地务工的村民向春凤介绍,她家流转了4亩土地给种植基地,除了土地租金,自己每天到基地打工还有务工收入...……更多
架起连心桥 打造直通车
...村委会,云南旺悦莓农业有限公司今年6月才建成的1200亩蓝莓基地里,工人们正在大棚里忙碌。在距离基地2公里的地方,就是永仁县零工市场云龙服务站“幸福里”社区。这个社区可以容纳120人食宿,社区内设有男女员工宿舍,...……更多
肿瘤人群适合吃的9种水果,健康又美味!
...于增强身体抵抗力,对肿瘤患者康复有积极作用。7️⃣ 蓝莓 蓝莓富含花青素和抗氧化物质,有助于改善视力,预防心血管疾病,对肿瘤患者有益无害。8️⃣ 樱桃 🍒樱桃含有丰富的铁元素和维生素C,有助于补血养颜,增强免...……更多
...增收致富。发展种植3万多亩集中连片的水果基地,其中蓝莓1万余亩,培育农业产业化国家重点龙头企业1家、省级2家、市级6家,其中上市公司2家,打造了半路村和新埠地村两个蓝莓村,实现了一年1辆“蓝莓车”,两年1栋“蓝...……更多
“粮”湖美景 万象“耕”新
...边的老板认领了。”阳春三月,百花争艳。涂家垴镇多个蓝莓基地也迎来了花期,果农们正抢抓农时进行管理。放眼望去,一片片蓝莓植株生机盎然,状如灯笼的一簇簇蓝莓花竞相开放,长势喜人,芳香扑鼻。眼下正值蓝莓生长...……更多
对眼睛好的3种食物,中老年人都需要!很多人用它泡水喝
...聚焦于三种被推崇为眼睛健康良方的食物:菊花、枸杞和蓝莓。这些食物不仅在她的朋友圈中口口相传,而且在她的研究中也显现出它们对眼睛健康的潜在益处。李奶奶决定,她要亲自体验这些食物的神奇效果。她计划将它们融...……更多
要长寿,先“肠寿”!吃对这些“果蔬”,或能远离腹泻、便秘
...可溶性纤维,有助于平衡肠道微生物群,促进肠道蠕动。蓝莓:富含抗氧化剂,可以帮助减少肠道炎症,促进肠道健康。菠菜:提供大量的镁,有助于肠道肌肉的正常运作,预防便秘。南瓜:高纤维且含有丰富的水分,有助于软...……更多
铆足“三股劲” 欢唱振兴歌
...作经营模式,成立草莓种植专业合作社、桑黄种植基地、蓝莓种植基地,实现村集体与村民收入共同提升。横道子村重点在产业项目、人居环境整治、便民服务等方面加大投入力度,不断提升乡村治理成效。经过发展,拥有草莓...……更多
西双版纳热带水果产业发展添动力
...,散发着清甜的果香,工人们正忙碌地采摘成熟的果子。蓝莓、菠萝、葡萄、火龙果……大量热带水果陆续上市,我州呈现出一派丰收美好、产业兴旺的景象。西双版纳常年气温、平均湿度、年平均降雨量适宜,是热带水果生长...……更多
高效灌溉解锁丰收密码
...高标准大棚在烈日的照耀下熠熠生辉。位于杨家寨社区的蓝莓基地,水肥正源源不断地顺着滴灌管道抵达作物根部,滋养着连片无土栽培的蓝莓茁壮成长。“基地的所有大棚都配备了水肥一体化灌溉系统,不仅能控制灌溉时间和...……更多
富含维生素D的十大水果,帮助钙质吸收,保持身体健康,别不懂吃
...可以直接食用杏子,也可以制作成果汁或者杏子酱。九、蓝莓蓝莓是一种色泽鲜艳、口感细腻的超级水果,不仅含有丰富的维生素C,也是维生素D的良好来源。每100克蓝莓中含有约6国际单位的维生素D。可以直接食用蓝莓,也可...……更多
以下是10种无糖水果以及它们的具体步骤
...淇淋。黑莓:黑莓可以用于制作无糖酱料、果酱和面包。蓝莓:蓝莓可以享用生吃,也可以添加到酸奶、麦片或制作无糖蓝莓酒等。石榴:将石榴果粒加入沙拉、果汁或作为甜点的装饰。火龙果:火龙果可切片食用,制作果汁、...……更多
齐鲁最美警察|张莉:做绿色高质量发展守护人
...新区北部,地处“水果种植生命线”的北纬35度,是种植蓝莓的黄金地带。作为国内最早进行蓝莓规模化开发的地区,宝山镇深耕蓝莓产业20余载,种植面积达2.5万亩,年产值9亿元,多种深加工产品远销海内外,被誉为“中国蓝...……更多
学用结合,多措并举深化主题教育质效
...民宿“两个建设”,进一步优化农业产业结构,努力提升蓝莓、蔬菜、中草药种植品质,积极探索与渔光互补项目深度融合。七里岗综合垦殖场党委主动对接农业生产用地审批单位,推动蓝莓种植基地泵房等基础设施建设,为企...……更多
气血不足百病生!中医提醒:中老年常吃这“4白”,补气血不虚脱
...,既能满足味蕾又能照顾到身体健康,真是太棒了!二:蓝莓山药蓝莓山药这道菜,不仅色泽诱人,营养价值也超高。山药本身就是一种非常好的健康食材,含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质。它对于改善消化系统功能...……更多
磐石市又迎丰收年
本文转自:吉林日报磐石市粮食再迎丰收。(资料图片)本报讯(记者丁美佳)连日来,磐石市各地农作物陆续成熟,秋收工作有序推进,广袤田野上处处都是一派收获的场景,一幅幅壮美的收获画卷,展现着农业高质量发展...……更多
...芸 江峰 报道组 刘青 文/摄“朋友们,我们村一年一度的蓝莓酒开酿了,果香与酒香交融,口感非常独特,你确定不试试?”1月9日,记者见到李勤勤时,他正在村里的酒坊,蹲在镜头前录制带货短视频。“80后”的李勤勤是常山...……更多
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重庆渝北加州惠耳听力助听器:保护和改善听力的5个方法,你忽略了哪些?
重庆渝北加州惠耳助听器验配服务中心告诉您:世界上有很多每个人都知道的“常识”或“道理”,诸如食饮有节,起居有常。关于听力损失
2024-07-22 11:44:00
巨物恐惧症是怎么回事?为什么有人感到害怕?带你了解它!
在日常生活当中,有不少人在看见一些较为巨大的东西时,比如飞机、轮船、高大的建筑物,都会出现比较明显的不适感。比如会出现非常明显的身体颤抖
2024-07-22 13:32:00
女性绝经越晚越好?
对于女性有这样一个说法,月经是女性年轻的标志,只要还没绝经,就说明还年轻,而一旦绝经,则说明卵巢功能开始下降,意味着衰老
2024-07-22 13:32:00
男性早起后如果有这3个表现,说明肾脏状态好
正所谓肾乃人体五脏之根,人的元气和精气都保存在肾脏中,可见好的肾脏对于人体健康是非常有利的,尤其对于男性来说更是尊严性的存在
2024-07-22 13:33:00
通过嘴唇看健康?告诫:若有5种唇色,或是疾病信号,需及时就医
人体的各部位间都是有所关联的,因此当身体内部出现问题时,有人能根据一些经验观察外在来判断人的内在健康状况,比如不同的唇色就代表不同的身体状况
2024-07-22 13:33:00
鼻子总是不通气?不妨用这4个方法“刺激”一下
鼻子堵塞的情况相信很多人都遇到过,特别是感冒时,鼻子经常出现堵塞不通的情况,让人感觉异常的憋闷和难受。而长时间这样则会影响人的精神面貌
2024-07-22 13:34:00
为何冠心病难治愈?
对于冠心病大多数人都不陌生,这是一种很常见的心血管疾病,多发于上年纪的肥胖人群、长期吸烟人群和患有三高症的群体,很多时候还会伴随梗塞
2024-07-22 13:34:00
月经迟迟不来?别不当回事,小心这6个原因在作祟!
通常情况下,女性每个月都会来一次月经,但如果突然出现月经延迟或者是频繁性的出现月经延迟,那么跟以下这几个原因都是息息相关的
2024-07-22 13:36:00
孕妇经常出现头晕?多半与这4个因素有关,需多加注意!
人们在生活中由于工作的压力或者是情绪的变化,甚至是身体疾病的警告,都会导致头晕的情况,而一般情况下,在进行自我调节,或者是在配合医生的治疗之后
2024-07-22 13:37:00
夏天容易被“湿热”掏空,老人小孩最难躲,做5件事消热祛湿
湿热在夏天,是真的可怕,3个造成是热的原因几乎人人难逃1.夏天的主要特征就是:热和湿在中医上,通常认为,在夏季,尤其是三伏天
2024-07-22 13:38:00
催吐减肥危害大,树立正确减肥观念,照样让你“吃喝玩乐”
催吐减肥减肥的方法,对身体健康有着比较大的危害。呕吐减肥,有人会用手抠,有的人会用牙刷、勺子等异物刺激喉咙,可能会引起喉咙出血
2024-07-22 13:39:00
女性身体有这5个现象,或是盆腔炎的表现
女性常常受到妇科疾病的困扰,其中盆腔炎就是一个。尤其是生育后的女性,发生盆腔炎的几率会更高一些。一旦患上盆腔炎,就比较难以根治
2024-07-22 13:40:00
经常“手麻”,或许与这4个原因有关!
养生是长寿的伴侣,健康是长寿的朋友。这里是养生杂志总汇,将与您一起分享健康小知识!在日常生活中可能很多人都会出现这样的情况
2024-07-22 13:40:00
拯救失眠的4个方法,坚持做,帮你赶走失眠困扰!
失眠属于睡眠障碍的一种,正常睡眠的状态周期有嗜睡期、浅睡期、深睡眠,还有觉醒期,通常一晚上循环3-5次,第二天就清醒了
2024-07-22 13:41:00
性行为后出现排尿困难,是急性尿潴留吗?
排尿困难可能发生在任何人身上,但当它出现在性行为之后,人们往往会感到困惑和担忧;这是否意味着急性尿潴留呢?让我们来一探究竟
2024-07-22 13:41:00