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一周一次“艾叶泡脚”,一年后身体怎样了?听听过来人怎么说吧
一周一次“艾叶泡脚”,一年后身体怎样了?听听过来人怎么说吧1、虚火和寒火去除了生活中有些人由于体质的原因或者是换季的因素,经常会出现上火的问题,如口腔溃疡,鼻腔出血,牙龈出血,咽喉肿痛等,其实这类人的...……更多
“上火”有虚、实之分,两者有何不同?又该如何降火?一文科普!
...太干、口臭、流鼻血的情况发生之后,都会被人们判定为身体里面的火气过重。其实,“上火”属于中医的一种说法,在中医学上还将“上火”分成虚火和实火。这两种火到底有什么区别呢?出现了上火的情况之后,需要怎么做...……更多
虚火、实火、分别应该怎么调理?建议学习下
...会口鼻长疮,咽喉干痛、口腔溃疡等,每天吃辛辣一点,身体就会“上火”难受的要命。这个“火”到底从哪里来?又应该怎么“灭”?下面就和大家说一说。冬天上火,这个“火”从哪里来?当身体里面的热气不断的堆积,另外冬...……更多
过来人的提醒:人过50,要为自己铺好4条路,晚年才会过得幸福
...是到了50岁以后,可能会经历很多的挑战和困难。因此,过来人提醒:要学会提前为自己铺好4条路,这样晚年生活才会过得幸福。一、提前存一笔钱在如今这个金钱至上的社会,钱不仅是我们生活的保障,还有很多的好处、比如...……更多
上火了,不要盲目吃寒凉药!一招分辨灭“实火”还是“虚火”
...的不适表现。实火与虚火:两种火的区别实火:通常源于身体内部的实质性热量增多,如饮食不当、情绪激动等因素导致的。它表现为面红、眼赤、口干、便秘等明显的热性症状。虚火:则是由于身体阴液不足,不能润燥降火,...……更多
过来人透露:人到中年,存钱的顺序,不要搞返了!
...忙。但你知道吗?中年人存钱也是有一定的门道,对此有过来人表示,存钱的顺序不要搞返了!1、身体是本钱对于多数人来说,会重视身体健康的人很少,因为自身强大的免疫系统让人觉得不管什么疾病都能够自愈。但实际并...……更多
虚火旺怎么办
降低身体里面虚火方法有提高睡眠的质量、加强锻炼、多喝水、适当多吃一些凉性的蔬菜和水果。如果想降低体内的虚火,还需要滋阴,可以适当多吃一些银耳以及海带、猪血之类的食物,缓解身体燥热,潮红盗汗的情况出现...……更多
存款15万,足够一个人养老吗?看看过来人怎么说的!
...来说,应该能够实现养老无忧吧!那么我们就一起来看看过来人是怎么生活的。隔壁邻居李大爷,今年已经70岁的高龄了,膝下有一双儿女,但都不在身边,都在外地打拼,基本只有过年的时候才能遇见。而李大爷是村里的独家...……更多
“上火”有虚、实之分,两者有何不同?又该如何降火?
...绪压力过大或环境温度的直接影响。这类“上火”表现为身体的过度反应,如口干舌燥、面部潮红、情绪易怒、便秘和尿液颜色偏黄等。实火的出现,是身体试图通过增加热量来对抗外界不良因素的直接表现。对于实火的调理,...……更多
老人什么时候把财产交给儿女最好?过来人告诉你,这3个时候
随着社会的进步和人民生活质量的提升,越来越多的老人开始重视自己的财产分配问题。对于许多老人来说,将财产传承给子女是一种常见的选择。那么,何时将财产交给子女最好呢?一、身体健康的时候许多老人在晚年时期...……更多
揭示女人最不想让男人知道的,这三件事情
...己的隐私、避免引起争议或伤害对方的感情。本文将通过过来人的经验,揭示女人最不想让男人知道的三件事情,并探讨如何处理这些问题以维系健康的夫妻关系。第一部分:个人隐私和独立空间女人有时候希望保留一些个人隐...……更多
一周一次“艾叶泡脚”,一段时间后,这3个变化或许悄悄找上门
...天我们就不说艾灸了,今天来说一下用艾叶泡脚对于我们身体的一些好处。一周一次“艾叶泡脚”,一段时间后,悄悄带给你这3个“变化”!一周一次“艾叶泡脚”,一段时间后,这3个变化或许悄悄找上门!1、去虚火和寒火秋...……更多
虚火损害脏器对我们的健康造成严重影响
...息不规律,导致很多人出现了虚火旺盛的现象。虚火损耗身体健康,长时间得不到调养,容易导致脏器受损。因此,了解如何预防虚火损害脏器,以及如何在日常生活中进行调养,对我们的健康至关重要。我们要了解虚火的成因...……更多
为何有人老年斑“密密麻麻”,有人却很少?过来人说出了真话
人的年龄越大,身体的机能也就会越差,随着年龄的增长,衰老也就会随之而来。身体上也就会出现变化,比较明显的应该就是容颜上面了。很多老年人都会开始长老年斑,一旦出现老年斑,也就意味着真的是老了。身体上出...……更多
虚火损害脏器是秋季养生的一大隐患
...一大隐患,因此我们要特别关注这一问题。一、虚火损耗身体健康的原因虚火损耗身体健康,主要源于现代人生活节奏加快,工作压力增大,导致饮食不规律、作息不正常。长期这样,人体阴阳失衡,内火上升,损伤脏器,造成...……更多
如何鉴别实火与虚火?有3个简单的方法
...症状,比如针灸、拔罐、按摩等,这些方法可以帮助调节身体的气血流通,缓解疼痛和不适感。同时,也可以尝试一些食疗方法,如绿豆汤、蜂蜜水等,这些食物具有清热解毒、润燥的功效,有助于缓解上火症状。01为何你总是...……更多
过来人忠告:想要晚年过得好,关键不是养儿防老,而是做好3件事
...样才能让自己的晚年生活过得好一些呢?对于这一问题,过来人给出忠告:想要晚年过得好,关键不是养儿防老,而是做好3件事,一起往下看看吧。一、王大爷和张大妈迥然不同的晚年遭遇王大爷和张大妈膝下各有一子,目前...……更多
冬季谨防寒包火
...容易造成感冒的症状。寒包火分为实火和虚火许多人感觉身体燥热上火了,企图通过少穿衣服的方法进行降火,这种做法其实是不对的。因为其中的火又分为实火和虚火,实火要清热,虚火要滋阴。实火在中医里称为阳亢,也就...……更多
头汗哗哗流,多是两虚一毒在作祟!
...部出汗严重,像下雨一样,那就需要引起重视了,这多是身体存在两虚一毒了,到底是哪两虚一毒呢?今天一次给你讲清楚!两虚分别指的是阳虚和阴虚:先说阳虚;俗话说:头为诸阳之会,同时阳气也具有固表止汗的作用,若...……更多
为什么60岁以后应该少去看望兄弟姐妹?过来人告诉你三个原因
...认为60岁以后,应该减少对兄弟姐妹的频繁探访。以下是过来人分享的三个原因,解释为什么60岁以后应该少去看望兄弟姐妹。身体健康和疲劳:随着年龄的增长,身体健康变得更加脆弱,容易感到疲劳和不适。长途旅行或频繁...……更多
每天坚持跑5km,正常饮食,真的能瘦下来吗?过来人告诉你实情
...瘦身胜利。每天坚持跑5km,正常饮食,真的能瘦下来吗?过来人通知你实情每天坚持跑5公里,一个月大约能瘦5~10斤左右,当然也是依据个人的身体情况以及代谢速度来决议个人瘦削比拟严重的状况下,而且代谢相比照较快的状...……更多
过来人提醒:即便家庭生活安稳,也别忘了留5条“后路”
...满足眼前的安逸,从不会为未来的风险做准备。因此,有过来人提醒:对于普通家庭来说,即便现在生活很安稳,但是也别忘了提前预留5条“后路”。那么,究竟需要留哪5条“后路”呢?具体一起往下看看吧。一、副业可能在...……更多
中医教你如何改善,虚火引起的反复口腔溃疡!
...溃疡,牙龈肿痛等现象;除此之外,这类人往往还会伴有身体燥热,夜间盗汗,口干口渴,眼睛红肿,干涩发痒,小便发黄,大便干结等现象。但是又该如何灭虚火呢?接下来我就给大家分享一个方子——引火汤方子主要由麦冬...……更多
“大姨妈”期间,你还喝红糖水吗?多数人或许喝错了,难怪没效果
...来帮助我们缓解痛经来帮助我们疏通血液流动,这样对于身体才会越来越好。而且在喝红糖水的时候,不妨用暖水袋来温热一下自己的小腹,这样对于子宫也有着一定的缓解疼痛的作用,所以说,对于偶尔痛经的人来说,多喝红...……更多
大部分中年夫妻的生活,其实都很平淡
...各玩各的手机,至于交流,变得越来越少。下面,是三位过来人的大实话,或许对你会有启发40岁,公司职员结婚15年我跟丈夫结婚十五年,但最近六年,我们开始分房睡。他有糖尿病,身体不好,根本没办法过正常的夫妻生活...……更多
小便发黄,异味重?多是这两处出现问题了!教你两招,帮你改善
...火药,却没有用?在我看来,并不是上火引起的,这都是身体这三处出现问题了!第一处:肾阴亏虚因为肾司二便,主管这小便的生成和排放,若是肾阴不足了,身体会内生虚火,这个时候虚火不停的烧灼膀胱,从而出现小便发...……更多
肝不行宗筋软、脾不行痰湿多、肾不行思欲重。教你养好肝、脾、肾
人的身体想要健康,那我们的每个脏腑都不能“拖后腿”,要是有一个脏腑出了问题,罢工了,那么我们就会出现各种各样的症状。比如肝脏不行的话,身上就容易发软;脾脏不行的话,身上的痰湿就会变多;肾脏不行的话,...……更多
嘴角起泡、口腔溃疡、鼻干口燥……为什么天冷反而容易上火?
...室内环境封闭以及经常使用空调、取暖器、地暖等易导致身体缺水。05 缺乏运动:寒冷季节使人懒惰,人们户外活动减少,身体的部分毒素无法通过汗液排出。Part02 “实火”“虚火”有何不同?中医认为,上火主要是由于人体...……更多
一到冬季爱上火?听听中医怎么说
...学院)讲师、中医学博士后赵培源,和广大网友一起揪出身体内的导“火”索。疏导冬天里的三把“火”“大雪,十一月节。大者,盛也。至此而雪盛矣。”《月令七十二候集解》载道,大雪节气之“大”,不拘泥于雪量。此时...……更多
夏季天气热容易上火,不妨多吃这4种食物,有效缓解上火问题
夏季由于气温非常高,所以很容易导致身体大量出汗,如果不及时为身体补充水分,就很容易出现虚脱或上火等不适症状。一旦身体上火后不仅会导致心烦气躁,甚至还会出现嘴角气泡、口腔溃疡等问题,可以通过食疗有效缓...……更多
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南海网7月6日消息(记者王洪旭 实习生陈龙)入夏以来,日照时间长,长期在户外高温下工作容易中暑。那么,中暑有哪些症状?发现有人中暑如何急救
2024-07-06 22:22:00
逛夜市,看中医!一场大型中医药文化夜市即将在济南开启
鲁网7月6日讯 (记者 吴英兰 通讯员 张文静)当“夜市”撞上“中医”,能吃、能看、能玩,更能治未病、学养生的“国医盛宴”会是一种什么体验
2024-07-06 22:28:00
岭南传统天灸火爆开贴,冬病夏治正当时
本文转自:人民日报客户端姜晓丹“春夏养阳,冬病夏治”,一年最热三伏天,天灸贴药正当时。7月5日是天灸初伏加强日,广东省中医院大德路总院清晨的贴灸现场也排起了长长的队伍
2024-07-06 22:45:00
寒冷气温下的自我保护:防寒保暖技巧与建议
随着冬季的来临,气温逐渐下降,寒冷的环境不仅给人们的日常生活带来不便,还可能引发一系列的健康问题;在中医理论中,寒冷被视为一种“邪气”
2024-07-06 17:26:00
头晕目眩却查无病症,可能是你忽略了这个重要信号!
头晕目眩可能会影响我们的日常生活和工作效率,严重时甚至可能导致跌倒和意外伤害;从中医角度来看,头晕目眩可能与肝阳上亢、气血不足
2024-07-06 17:26:00
冷知识来了!原来苦瓜熟了是甜的,白吃了那么多年苦
苦瓜,作为一种常见的蔬菜,在我们的饮食中扮演着重要的角色;然而,你知道吗?苦瓜在成熟后,其味道会由苦转甜;这种转变不仅令人惊讶
2024-07-06 17:27:00
豆腐是骨质疏松的发物?医生叹息:不想骨质流失,4物建议忌口!
骨质疏松是一种常见的骨骼疾病,它会导致骨骼变得脆弱,增加骨折的风险;这种病症不仅影响老年人,也可能出现于年轻人身上;骨质疏松的发病过程通常缓慢
2024-07-06 17:27:00
芒种养生,如何通过运动保持健康?
芒种时节,是农作物生长的关键时期,也是人们养生保健的重要时期;在这个季节,气温逐渐升高,湿度增大,人们容易感到疲倦和困乏
2024-07-06 17:29:00
消化不良?试试这些发酵食品,让消化更顺畅!
芒种,二十四节气之一,标志着夏季的深入,天气渐热,湿度增加,人们容易感到疲劳和食欲不振;在这个时候,消化不良的问题也随之而来
2024-07-06 17:30:00
郑州民生耳鼻喉医院举办《干法》读书会,推进医院文化建设
为进一步提升员工的职业素养,点燃内心的工作热情,自今年5月起,郑州民生耳鼻喉医院精心策划并连续举办了多场《干法》读书分享会
2024-07-06 18:06:00
“贴”在三伏 菏泽三院中医科邀您体验三伏贴的神奇效果
大众网记者 王文文 通讯员 马腾 菏泽报道今年的三伏天从7月15日开始,到8月23日结束,总共有40天超长伏天,是“冬病夏治”的好时间
2024-07-06 19:20:00
中医药文化夜市丨请收下这份中医药文化夜市逛吃游玩指南!
人间烟火气,最抚凡人心。好吃好逛是一个优秀夜市的标配,在山东省中医院中医药文化夜市上,吃喝玩乐一个都不会少。中医药和美食碰撞出的烟火味道
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江西省疾控中心:洪水退去后要注意灾后防病
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌7月6日电(记者时雨)“近日,江西多地遭遇洪涝灾害,在此提醒受灾群众和救灾人员,在洪水退去后要注意灾后防病
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固表粥:国医大师推荐食养方,益气固表调正气过敏体质日常可服
固表粥作为一种传统的食疗方法,其背后蕴含着深厚的中医理论;在中医中,益气固表是指通过增强人体的正气,来提高机体的防御能力
2024-07-06 12:52:00
医心卫民·心理健康云课堂:睡眠不好怎么办?这些方法助你安稳睡眠
大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变,各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
2024-07-06 14:12:00