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“升糖大户”被揪出,提醒:不想血糖升高,这4种食物要尽量少吃
...择。但是其实白米饭和白粥一样,都是富含碳水化合物的食物。而碳水化合物可以分解成葡萄糖,进入血液中引起血糖升高。因此,如果你是一个血糖不稳定的人,建议你尽量少吃白粥。2、精细面食与白粥类似,精细面食也是...……更多
央视网评“逼司机吃垃圾桶食物”:小权力任性对社会是大伤害
...车司机发生口角。 争吵中,穿制服的男子起身将自己的食物倒入大车司机面前的垃圾桶里,大声质问大车司机:“你没看见我穿制服?”还让大车司机把垃圾桶的食物捡起来吃掉,就放过司机。见司机没有行动,该男子竟然掐住...……更多
隔夜的米饭能不能吃?熟米饭过夜会致癌?很多人都理解错了
...些米饭上。多年来,她一直遵循着一个习惯:不浪费任何食物。但最近,她的朋友在一次茶余饭后的聊天中提到了一个观点,令她深感不安——“隔夜的米饭可能会致癌”。这个消息让张阿姨开始犹豫,她该不该继续保存这些米...……更多
不要小看这两个检查,一查就查出了大问题
...和晚餐更不用说了。第一,远离糖尿病,早餐不要吃油炸食物油炸食物看起来酥脆可口,是很多肥胖者的最爱,炸鸡,薯条,油条,油饼等等,都深受肥胖者的欢迎,但是油炸食物含有很高的热量,爱吃油炸食物,很容易导致体...……更多
习近平总书记指出,要树立大食物观,从更好满足人民美好生活需要出发,掌握人民群众食物结构变化趋势,在确保粮食供给的同时,保障肉类、蔬菜、水果、水产品等各类食物有效供给,缺了哪样也不行。参天之木,必有其...……更多
越吃越健康的6个饮食小秘诀,每个人都该知道
...并不是福。要想吃得健康必须遵循的饮食基本原则。1、食物多样以谷类为主,食物多样,天天吃蔬菜和水果,常吃豆类及乳制品,每天适量的鱼、蛋和瘦肉。不吃或少吃甜食,营养搭配合理,每天吃富含膳食纤维、维生素和矿...……更多
女子爱吃生腌食物“招”来寄生虫
...人员追根溯源,终于找到了病因——刘女士最爱吃的生腌食物“招”来了寄生虫。医院呼吸内科陈淳副主任医师告诉记者,目前刘女士正在接受抗寄生虫的规范治疗。陈淳介绍,卫氏并殖吸虫一般指肺吸虫,普遍寄生于多种螺类...……更多
正新鸡排被曝20多天不换油:涉事门店回应
...她在一家正新鸡排店打工时发现,这家门店存在苍蝇污染食物、烹炸用油反复使用20多天不换等卫生安全隐患,因后厨环境卫生堪忧,这名网友在入职当晚便选择了辞职。对此,涉事门店员工表示,相关画面所展示的内容为店铺...……更多
降低胆固醇吃什么好?这些食物比吃药还管用
...自己的饮食很容易会出现胆固醇高的症状。1、高胆固醇食物不能吃一些含高胆固醇食物,尤其是心、肝等动物内脏。蛋类每星期以不超过三四个为原则,尤其尽量少吃蛋黄,包括各种鱼卵、蟹黄等。2、含糖高的食物各种精致甜点如...……更多
胆道结石护理知识
...外界因素也会造成胆道结石,如长期进食高脂、高胆固醇食物或长期禁食者,胆囊中就容易形成结石。一些不良饮食习惯也会造成胆道结石,比如一些人在日常生活中经常进食大量的油腻食物,而油腻食物含有大量脂肪和胆固醇...……更多
日常生活中,吃什么能补气呢?以下介绍一些常见的补气食物
...日常生活中,吃什么能补气呢?以下介绍一些常见的补气食物:1、红枣补中益气,养血安神,从西医角度看,红枣含铁量低,没有多少补血价值,而中医中,红枣有补气血一说,这是因为红枣健脾益气,脾胃为气血化生之源。...……更多
《爸爸当家3》回归!马立奥家庭惊喜亮相,观众热切期待松子回归
近日,芒果招商会上迎来了一场视觉与情感的盛宴。备受关注的《爸爸当家》第三季正式官宣,马立奥一家现身现场,为观众带来了关于回归的惊喜。不仅如此,他们还透露了第二季的家庭成员也将一同回归,引发了无数观众...……更多
“富域乐东”蜜瓜甘甜
...道出了他“甜蜜”的烦恼。蜜瓜、百香果、菠萝、莲雾、芒果……各具特色的热带水果琳琅满目,吸引了不少经销商驻足问询。一盘盘由多种热带水果做成的水果沙拉色香味俱全,刚端上来就被“一扫而空”。陈泰贤捧着手里的...……更多
别让健康毁“脂肪肝”上,快给肝脏减减肥,这四种食物瘦肝最快!
...时炸弹。所以给我们的肝脏减减肥真的很重要。运动结合食物,是最好的减肥方法。冬瓜具有刮油的功效,荷叶具有利尿的功效。两者纯天然的绿色食物相结合,美味而健康,喝出好气色、好身材。经常饮用不但可使皮肤光滑、...……更多
想要保护胃,请避开这5个伤害胃的习惯
...养胃习惯。下面就盘点一下这五大伤胃的习惯。1、高盐食物 高盐食物在日常生活中较为常见,它可以说是现代人较为普遍的一种饮食。习惯,但是在日常生活中,如果过量的摄入盐不仅会影响我们的心脏健康,同时还会刺激胃...……更多
为啥人类只吃食草动物的肉,很少吃食肉动物?难道是味道不行?
...。在我们的饮食文化中,食草动物的肉一直是我们的主要食物来源之一。然而,与食草动物相比,食肉动物的肉在我们的饮食中的存在感却相对较低。这不禁让人产生疑问:为什么人类更倾向于食用食草动物的肉,而不是食肉动...……更多
女人过了45岁,容易气血不足,多吃这4样食物,补气血显年轻
女人年龄过了45岁,容易气血不足,多吃这4样食物,补气血显年轻!女人的年龄一旦过了45岁,身体的各项生理机能便开始下降,各个器官也会慢慢出现衰退的迹象,女人也便开始慢慢地进入到一个衰老阶段,再加上女性本身身...……更多
...冠状病毒感染、季节性流感、诺如病毒肠炎,另外要注意食物中毒和一氧化碳中毒的风险。赴境外旅行,应重点关注新型冠状病毒感染、霍乱、诺如病毒肠炎、登革热等传染病的风险。春节期间,随着返乡、探亲访友及境内境外...……更多
常吃这几天然食物,想怀孕并不难
...影响怀孕,所以我们必须要想方法促排卵。常吃这几天然食物,想怀孕并不难一:动物内脏动物内脏含有丰富的肾上腺皮质激素和性激素,所以常吃动物内脏能有效促进女人排卵。但值得一提的是动物内脏中的胆固醇比较高,所...……更多
这四样食物提高HPV免疫力,分享给身边的人
...,但听说这玩意对免疫力有好处。其次,咱得搞点菌菇类食物。蘑菇、香菇、杏鲍菇、木耳,啥的,都是这个茬。这些东西能给你的身体加把劲,有助于提高免疫力,也许还能对付那啥HPV。然后,新鲜果蔬得补充。西瓜、番茄、...……更多
提醒:脂肪肝逐年高发,想要预防它,日常不妨多吃这5种食物!
...应该通过正确的饮食来预防脂肪肝。那么,你知道吃哪些食物才能够预防脂肪肝吗?脂肪肝严重吗?大部分患有脂肪肝的病人身体都比较肥胖,如果是轻度脂肪肝,没有太过明显的临床体现,有时可能会有疲倦的感觉。此外,中...……更多
越吃越聪明的食物,少不了这种鱼!天然DHA,刺少娃爱吃
...习惯。在日常生活中,我们可以引导孩子尝试各种不同的食物,让他们逐渐适应并喜欢上各种营养丰富的食材。同时,我们还要教育孩子珍惜食物、避免浪费,让他们明白食物的来之不易和营养价值的重要性。总之,鳕鱼作为一...……更多
糖尿病眼病种类多,常吃这几种食物可护眼!
...程度上保护眼睛健康。本文将介绍几种有助于保护眼睛的食物,糖友不妨在保证饮食均衡的前提下,更多选择能护眼的食物。01糖尿病眼病种类多样①糖尿病视网膜病变糖尿病视网膜病变是糖尿病患者最常见的眼部并发症之一,...……更多
惊爆:解密韩国人为什么说中国美食不好吃,甚至运动员自带泡菜
...为一个自诩拥有悠久历史文明的国家,却以泡菜等腌制类食物作为主要食源。这一现状引发了人们对于韩国饮食习惯的思考,同时也使人们开始关注韩国人对中国美食的评价。韩国的农业相对不发达,资源也相对匮乏,这导致了...……更多
女人有妇科病,再馋也不要贪吃这些食物,若都没有,那就恭喜了!
...上一些细菌和病毒。女人有妇科病,再馋也不要贪吃这些食物,若都没有,那就恭喜了!1、在生活中说到螃蟹的话,那么很多人可能都会非常喜欢吃螃蟹的肉质鲜美,而且味道非常的可口,含有丰富的蛋白质以及矿物质对身体...……更多
吃辣了几小时不能喂奶
...意药品的禁忌症,母乳喂养不能喝酒。2.抑制乳汁分泌的食物妈妈在喂母乳期间,为了自身及宝宝的健康,应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好,以免破坏良好的哺喂效果。如韭菜、麦芽、人参等,这些...……更多
想要脂肪赘肉掉光光,适当的搭配一些食物效果更好
...毒的效果会更好。想要脂肪赘肉掉光光,适当的搭配一些食物效果更好哦,比如以下这2种食物。西兰花可以给人体提供大量的维生素C,可以起到减肥燃脂的功效,其含有的维生素a,维生素c以及胡萝卜素等抗氧化剂还可以抵抗...……更多
长期消化不良诱因,危害及预防
...如过快进食、饮食不规律、过度食用油腻、辛辣或高脂肪食物,都可能导致消化系统负担过重,引发消化不良。慢性疾病:胃食管反流病(GERD):胃酸反流到食管,导致烧心、胸骨后疼痛等症状。慢性胃炎:胃黏膜的持续炎症...……更多
“长肉快”的8种主食或公布,你知道几个?
...腿”,不想猛长肉,尽量不要吃高脂肪,高糖,高热量的食物,尤其吃主食时,更要小心!减肥不成功的原因,一个是没有持之以恒,运动几天就放弃了,另一个就是没吃对。在生活中,有不少人会认为米饭和馒头热量高,吃了...……更多
藏在身边的“碱性食物之王”,三天一次,口臭不见了,肠道干净了
你可曾想过,我们身边就悄悄藏着一位“碱性食物之王”?没错,就是那个平凡而亲切的土豆!每逢三天一吃,不仅口臭不见,肠道还能变得清清爽爽,早吃早受益!土豆是一种富含植物纤维、维生素C和B族维生素的天然食物。...……更多
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在新的一年还给一个健康的你(平行病历)
本文转自:人民日报海外版韩冬野《人民日报海外版》(2025年02月10日第 11 版)2024年年底,一位腹痛10个月的患者来到北京清华长庚医院疼痛科副主任医师刘芳门诊
2025-02-10 04:26:00
王拥军:“硬控”卒中四十年(中华名医)
本文转自:人民日报海外版中国科学家首获国际卒中领域临床医学最高奖王拥军:“硬控”卒中四十年(中华名医)本报记者 熊 建《人民日报海外版》(2025年02月10日第 11 版)王拥
2025-02-10 04:30:00
实干争春看贵州|平塘这家宵夜店一天消耗2000多根竹签
2月9日23时30分,对于多数人而言正是入睡的时候,但对于韦万美来说,却是最忙的时候。取牛肉串、摆出蔬菜、加大火力,在店内外来回穿梭
2025-02-10 05:18:00
实干争春看贵州|遵义烤鸡吸引食客打卡
2月9日23点20分,夜已深,遵义市汇川区苏州路洪桥烤鸡店里,食物的香气在空气中弥漫,食客们围坐在一起,享受着美食带来的惬意时光
2025-02-10 05:18:00
本文转自:人民日报辽宁沈阳单家村推动农文旅深度融合村里游客多 村民腰包鼓(新春走基层)本报记者 宋 飞 郝迎灿《人民日报》(2025年02月10日第 08 版)夜幕降临
2025-02-10 06:27:00
抢收青菜头  助农促增收
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月10日第 10 版)近年来,重庆市黔江区把青菜头作为助力农民增收、助推乡村全面振兴的特色产业来发展
2025-02-10 06:27:00
山东青岛完成“电采暖”改造46万户
本文转自:人民日报取暖不“冒烟” 环保又方便山东青岛完成“电采暖”改造46万户《人民日报》(2025年02月10日第 15 版)本报济南2月9日电 (记者侯琳良)记者从国网青岛供电公司获悉
2025-02-10 06:29:00
本文转自:人民日报湖南常德鼎城区推进高标准农田建设沃野绘新景 良田再升级(新春走基层)本报记者 郑智文 孙 超《人民日报》(2025年02月10日第 08 版)“土地正动‘手术’哩
2025-02-10 06:29:00
小麦北“硬”南“软”有了科学解释(新知)
本文转自:人民日报本报记者 喻思南《人民日报》(2025年02月10日第 19 版)小麦有上万年的驯化历史。前不久,我国科学家牵头开展的一项研究
2025-02-10 06:45:00
江南年味长(我与一座城)
本文转自:人民日报黄开林《人民日报》(2025年02月10日第 20 版)位于杭州湾畔的上海金山地处江南,我和妻子客居金山多年了
2025-02-10 06:47:00
寒潮“冻”真格 心血管疾病这样防
“医生,我胸闷”“感觉喘不过气,这是怎么回事”“总是心慌,是不是有什么问题”……春节假期过后,“胸闷”“心悸”“心慌”成了热词
2025-02-10 07:17:00
健康科普 | 发现骨转移,影像检查应该如何选择
骨骼是恶性肿瘤最常见的转移部位之一,近年随着靶向、免疫等抗肿瘤治疗的进步,肿瘤患者存活时间显著延长,骨转移发生的风险也随之升高
2025-02-09 22:31:00
流感好转别大意 恢复期也需调护
春节前,流感等呼吸道传染病发病持续攀升。最近大部分流感患者进入恢复期,全身症状虽有减轻,但低热、频繁出汗、咳嗽、食欲下降
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红糖酸奶减肥法有效吗
红糖酸奶减肥法有效吗若用酸奶加红糖代替正餐,无异于节食,虽可减肥,但无法保证每天所需能量,导致低血糖症,出现头晕、耳鸣
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辟谣工作室 | 长期吃素会致骨质流失?专家:不会,但易造成营养不均衡
近日,知名演员刘晓庆在一档综艺节目中劝一起参加综艺的蔡明多吃点肉,因为她“很多吃素的朋友去世了”。刘晓庆举了一个去世好友的例子
2025-02-09 15:11:00