- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...点客群，不断探索特色化金融教育新路径。为进一步做好老年人金融素养提升，服务养老客群，2023年9月，建行厦门市分行举办金融消费者权益保护教育宣传月系列活动之“舞动最美银龄，建行消保护航”老年人太极拳大赛。据...……更多
2023-10-09 16:35:00为民,初心,厦门,建行,特色,宣传
...排运动量，不让身体过度疲劳。杨大爷的故事成为了许多老年人的警示。他们开始认识到，随着年龄的增长，身体的各项机能逐渐衰退是不可逆转的自然规律。而运动虽然有助于身体健康，但过度消耗却可能带来无法挽回的伤害...……更多
2024-03-19 10:46:00还是,运动,朋友,运动,大爷,身体
...瑜伽《大鱼》、拉力绳操《中国范》、健身球操《一起来运动》、太极拳表演，展现出运动带给中老年人的快乐；情景舞蹈《军民大生产》，看到老一辈辛勤耕耘的场景；欢快的双人舞《今夜无眠》将演出推到高潮。最后，书法...……更多
2024-01-31 12:03:00西海,夕阳红,辛安,青岛,新区,汇报
...致的缺氧状态下不建议运动。反复胸痛、胸闷，不活动或轻度活动即出现反复胸痛、胸闷，提示可能存在心肌缺血，运动风险增高时不宜运动。患有严重肌肉痉挛、骨痛、关节痛、深静脉血栓，如小腿不正常的水肿、发红、疼痛...……更多
2023-11-02 16:43:00患者,运动,运动,患者,强度,有氧运动
本文转自：海南特区报科普一下照顾老年人需要的护理知识截至2022年底，我国60周岁及以上老年人口28004万人，占总人口的19.8%，其中65周岁及以上老年人口20978万人，占总人口的14.9%，可见我国即将进入“深度老龄化社会”。为...……更多
2023-12-08 00:46:00老年人,护理,知识,老年人,护理,居室
...性别和生活习惯的不同，进补的方式也应有所区别。1、老年人群：老年人由于身体机能下降，消化吸收能力减弱，进补时应以易消化、营养丰富的食物为主，如瘦肉粥、鱼汤等。同时，老年人多患有慢性疾病，进补时要避免过...……更多
2024-03-10 14:04:00养生,篇文章,攻略,食物,营养,身体
...验治疗素来有“以形补形”之说，筋骨不坚，肌肉不壮的老年人，在饮食上建议食用动物骨头、牛肉、廋肉、鸡胸肉、坚果类等。五色归五脏，黑色入肾，青入肝，如黑色的黑豆、黑芝麻、绿色的纤维素，红色的西红柿、红枣，...……更多
2023-12-27 10:20:00中医,人生,阳气,运动,骨质疏松,骨质
...：陕西日报张雪原作本报记者 张家祯随着年龄的增加，老年人的平衡能力，步态的稳定性，身体的反应能力，以及骨骼的强韧度和肌肉的力量都会下降。尤其在冬季，气温低会影响老年人身体的活动机能，雨雪天地面湿滑，也...……更多
2024-01-04 03:46:00老年人,多一点,呵护,健康,老年人,运动
...关，包括肺癌、肝癌、乳腺癌、胃癌和大肠癌等等。对于老年人来了，如果不及时戒烟戒酒，除了癌症的发病率会增加，罹患高血压、糖尿病、冠心病和中风的风险也会增加。第二，过了60岁，一定要清淡饮食什么是清淡饮食？...……更多
2023-10-27 20:04:00有利,医生,建议,健康,膝关节,步数
...他白天感到疲劳，小腿有轻微的肿胀，但他总以为这只是老年人的常态。他从没想过这些症状可能是某种疾病的前兆，更没想到这可能是心脏衰竭的警示。这是许多人都可能遇到的场景，但很少有人意识到这可能是心衰敲响的警...……更多
2024-03-06 10:00:00心衰,症状,困难,心衰,心脏,症状
...健康，更可以认识不少伙伴增添很多生活乐趣，为了满足老年人日益增长的多元化体育健身需求。近日，苏州市人民政府网站发布了《关于进一步加强全市老年人体育工作的实施意见》。《实施意见》提出推进场地设施建设，着...……更多
2024-02-23 03:19:00体育设施,苏州,设施,意见,开放,体育
...时间、避免晚间刺激性活动、以及进行一些有助于睡眠的轻度运动。李阿姨回家后，开始严格遵循医生的建议。她每晚定时上床睡觉，即使有时并不感到特别困倦。她还尝试减少晚间电视和手机的使用时间，改为阅读一些轻松的...……更多
2024-02-25 12:32:00睡眠,宝宝,指南,睡眠,阿姨,时间
...人。每天早上6点半，市区华庭街中庭广场上，练太极的老年人早已开始了晨练。在一群“银发”当中，一个领头小伙尤为显眼。他叫徐斌，是国网嘉兴供电公司南湖供电分公司一名普通职工，但不普通的是，他还是一名世界冠...……更多
2023-11-27 07:09:00嘉兴人,太极,嘉兴,更多,太极,徐斌
...择适合自己的户外活动，如太极拳、太极剑法、八段锦等轻度有氧运动。这些运动不仅能锻炼身体，提高心肺功能，还能让您在运动中感受大自然的魅力，愉悦心情。早睡早起，养肝护肝春季阳气生发，万物苏醒。此时，养肝护...……更多
2024-03-20 16:32:00武当山,武当,养生,提示,时节,武当
...气象部门接连发出低温蓝色预警。伴随着气温持续走低，老年人群要加强保暖防护，谨防低温天气带来的健康危害。“随着年龄增大，老年人身体的各个器官功能开始下降，很可能会引起身体方面的疾病。”商丘市第六人民医院...……更多
2024-01-24 00:24:00低温,老年人,防护,天气,健康,疾病
...艺庆重阳本报讯 10月23日，由遵义市教育体育局、遵义市老年人体育协会主办，汇川区教育体育局、遵义市体育文化投资有限公司承办的“运动重阳、乐享银龄”2023年“九九重阳”全民健身主题活动暨遵义市敬老月健身系列活动...……更多
2023-10-24 09:55:00活力,遵义市,遵义,体育,老年人,健身
人们常说运动是抗病的“良药”你通常选择什么时间进行运动？选对运动时间身体才会更健康在这个时间运动糖尿病风险会大大降低而且心脏病患者、高血压患者痛风患者、尿酸高的人都适合在这个时间运动究竟是哪个时间呢...……更多
2024-03-10 10:45:00时间,运动,运动,患者,高血压,时间
老年人风湿病是一种常见的慢性疾病，主要表现为关节疼痛、肿胀和活动受限。随着年龄的增长，老年人更容易受到风湿病的影响。了解如何管理风湿病对老年人的生活质量至关重要。适度的运动和体育锻炼对于老年人的风湿...……更多
2023-12-13 11:29:00下雨天,风湿,浑身,得了,风湿病,老年人
...南阳市中心医院专家给您开出了绝妙“良方”，助您开工元气满满。南阳市中心医院神经外科二病区主任医师刘海玉介绍，“节后综合征”并不是一种疾病，只是一种状态的戏称，指的是人们由假期的放松状态突然进入工作的紧...……更多
2024-02-20 12:18:00南阳市,南阳,综合征,元气,医院,专家
...动更安全有效长者运动健康之家是上海在全国首创、面向老年人的社区多功能健身场所，坚持智能化与适老化并重，硬件、软件和服务全面升级，整合体育、养老、卫生健康等公共服务资源，为老年人提供体质测试、基础健康检...……更多
2023-10-17 16:52:00体育局,开放日,长者,市民,开放,运动
本文转自：西安日报陕西省老年人体育健身精品项目展示活动落幕银发健身者展风采迎新春活动现场。1月19日，2024年“迎新年 贺新春”陕西省老年人体育健身精品项目展示活动在陕西网球中心圆满落幕。代表西安市老体协参赛...……更多
2024-01-20 03:22:00银发,迎新,健身,风采,体协,健身
...太极FIT」团课；超级猩猩的沉浸式剧幕课程也有自研的「元气太极」课程。八段锦、五禽戏更是早已融入大学体育课中。中式健身与健身行业正在加速融合，标准化、现代化、商业化的内容体系亟待建立，未来的健身房里，中式...……更多
2023-11-24 09:42:00五禽戏,普拉,健身房,健身,普拉,健身
...寒冷就不想动。”对话简单却直击要害，揭示了冬季对中老年人带来的挑战。冬天，气温下降，日照减少，这些变化对中老年人的身体产生显著影响。冷空气和低温环境增加了心脑血管疾病的风险，同时，关节疼痛、呼吸道问题...……更多
2023-12-18 14:03:00心脏,心绞痛,心脏病,运动会,运动,中老年人
...、山海天旅游度假区、日照经济技术开发区、日照港5支老年人柔力球代表队参加了展演，穿插了诗歌朗诵、舞蹈、腰鼓、相声等文艺节目，活动内容丰富、形式多样，参加展演老年人精神饱满、服装统一、动作整体，充分展示...……更多
2023-12-25 13:05:00润生,庆元,日照市,力球,日照,联谊
...维持健康，而在这些营养之中，蛋白质是必不可少的。对老年人来说，选择适合自己的肉类非常重要，而以下介绍的三种肉类不仅比牛肉更易消化，还含有高蛋白质并且营养丰富。让我们一起来了解一下这三种肉类以及它们的食...……更多
2023-12-20 06:30:00免疫力,心血管,心血,免疫,功能,运动
随着年龄的增长，老年人普遍面临关节痛的问题。关节痛不仅会影响老年人的生活质量，还可能导致功能障碍和身体活动的限制。了解如何缓解和管理老年人的关节痛至关重要。老年人的关节痛往往与体重过重有关。过多的体...……更多
2023-12-12 16:21:00元凶,关节,总会,就是,关节,关节痛
...尿病患者运动的最佳方式老年患者他们可以尝试进行一些轻度的体力活动，如太极拳的演练、悠闲地散步等，这些活动都属于较为轻松的体力运动范畴。青壮年患者他们的身体状况通常较好，较少出现低血糖发作，也没有急慢性...……更多
2024-01-07 11:00:00血糖,血糖,身体,方式,运动,患者
...在运动前应做好热身运动，帮助身体逐渐适应运动状态。老年人可选择一些低强度的有氧运动，如散步、慢走、打太极拳等。另外，春季早晚温差较大，在运动过程中容易出汗，因此在运动前后要适当添加衣物，尤其要保护好头...……更多
2024-03-28 03:59:00户外健身,健身,运动,身体,状态,草长
...医院中医康复中心立足国术，中西结合，打造了适合中国老年人群的运动防治医疗体系。中医导引术是我国传统养生术和运动疗法，是中华传统文化的优秀遗产。健身气功以导引为基本运动方式，与中医学同根同源，同属中华传...……更多
2023-11-01 14:47:00二中,运动,康复中心,中西结合,江苏省,江苏
...入手调养，增强防病能力。“现在室内外温差大，外出时老年人、儿童要注意做好保暖，在进入一些人群密集的室内公共场所时，建议科学佩戴口罩，做好防护。”王玲介绍。冬季室外温度低，不少家庭开窗通风次数减少，增加...……更多
2024-01-05 03:45:00起居,饮食,老年人,防护,呼吸道,饮食
更多关于国内的资讯：
本文转自：人民网-河南频道郑州国际陆港专用铁路正式通车。人民网记者 肖懿木摄人民网郑州6月30日电（记者肖懿木）6月30日上午10时15分
2024-06-30 17:58:00
大皖新闻讯 沐集大桥即将交工验收、G312合六路（新桥大道-小庙界）进入规模化施工阶段……6月30日，记者从合肥市交通运输局获悉
2024-06-30 17:24:00
南海网6月30日消息（记者 林文泉）日前，临高举行“职引未来 筑梦青春 ”2024年临高县第二期百日千万专项行动招聘会
2024-06-30 18:34:00
本文转自：人民网-湖南频道安全生产是民生大事，事关人民福祉，事关经济社会发展大局，一丝一毫不能放松。作为拥有12万常住人口的花炮产业重镇
2024-06-30 17:52:00
南海网6月30日消息（记者 蒙健）为全面守护未成年人健康成长，进一步强化儿童玩具产品质量监管，严厉打击销售暴力玩具、假冒伪劣玩具及未经强制性认证儿童玩具等违法行为
2024-06-30 18:50:00
中新社香港6月30日电 (记者 韩星童)6月30日，粤港澳大湾区超级工程深圳至中山跨江通道(简称“深中通道”)正式开通
2024-06-30 17:47:00
南海网6月30日消息（记者 苏桂除）6月28日，“2024国际癫痫关爱日”新型抗癫痫药物-（醋酸艾司利卡西平）中欧专家研讨会在博鳌乐城举行
2024-06-30 18:55:00
6月28日，山西省教育厅召开厅直属机关优秀共产党员、优秀党务工作者、先进基层党组织表彰大会。省委教育工委书记，省教育厅党组书记
2024-06-30 18:39:00
本文转自：人民日报客户端贺林平 师琳泠 何天洋经粤澳两地相关部门协商一致，6月30日9时起，横琴口岸分阶段有序恢复货运车辆通行
2024-06-30 18:20:00
河北新闻网讯 海棠珠缀一重重，岁岁年年占春风。为庆祝中国共产党成立103周年，以影像的形式彰显改革开放40年的伟大成就
2024-06-30 18:38:00
为庆祝中国共产党成立103周年，更好传承红色血脉，赓续红色基因，从党的奋斗历史中汲取奋进新时代的红色力量，进一步增强“两新”工委凝聚力
2024-06-30 18:00:00
6月30日，省招考中心发布消息，参加对口升学考试的考生于7月6日8时至10日18时网报志愿，第一批为普通本科院校，第二批为民办本科院校和专科(高职)院校志愿
2024-06-30 18:15:00
王震 威海报道6月29日12时至19时，全市平均降水量2.1（单位:mm，下同），环翠区0.0，文登区0.9，荣成市5
2024-06-30 18:00:00
6月26日，济宁市公共卫生医疗中心党委书记侯春生一行5人，与济宁市妇幼保健院党委一起到嘉祥县大张楼镇彭中村开展党建联建活动
2024-06-30 18:32:00