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...食要注意酸碱平衡，“宜清淡，忌厚味”，少吃辛辣刺激食物，不要暴饮暴食，减少高盐、高糖和高脂肪食物的摄入。适度饮水，不要憋尿：保持良好的水分平衡，不要憋尿，有助于肾脏排除废物和毒素。规范就医，避免滥用药...……更多
2024-03-13 05:50:00肾脏,肾脏,脏腑,功能,肾脏病,中医
...；避免发生风寒，避免过度劳累；饮食应该尽量以清淡的食物为主，多吃一些有营养的食物，比如说新鲜的蔬菜或是水果等；经期的时候一定要避免进行性生活，以免发生感染，还需要注意护垫的清洁卫生；平时多喝水，慢性盆...……更多
2023-11-04 04:58:00盆腔,女性,盆腔,疼痛,阴道,症状
古时，人们对于食物的疗效有着特殊的信仰。而在这个信仰之中，一个特别受欢迎的食物便是“醋泡姜”，关于它的功效，不禁让人心生好奇——吃醋泡姜，能治病吗？吃“醋泡姜”能治病吗？传说，醋泡姜具有奇妙的医疗功...……更多
2023-11-10 10:53:00仅能,生姜,益处,菜肴,风味,健康
...排出也相对减少；而在饮食上，人们更偏好火锅、肉类等食物存储热量，这些因素都会导致体内气血不畅、大便不通、郁而化热，从而出现上火表现。冬天虽冷，但过度“保暖”，就可能烘出火来——烘出来的“燥火”：冬季本...……更多
2023-12-05 15:46:00预警,癌症,不适,口腔,干燥,症状
...复和下一胎的生产。在饮食方面，母猪需要注意避免一些食物，以下是母猪产后禁忌食物。一、不能吃高温、高油脂的食物母猪在生产后，不能吃高温、高油脂的食物，因为这种食物容易导致母猪体内温度升高，对产后恢复不利...……更多
2023-10-13 11:26:00母猪,食物,产后,生产,母猪,食物
...时报王波 中央农村工作会议指出，要树立大农业观、大食物观，农林牧渔并举，构建多元化食物供给体系。构建多元化食物供给体系，为国民提供数量充足、种类丰富且品质优良的食物，是顺应新发展阶段居民食物消费结构变...……更多
2024-01-10 03:18:00供给,体制,障碍,食物,机制,体系
...纤维：榴莲富含膳食纤维，能促进消化系统的健康，减缓食物的消化速度，并帮助维持正常的胃肠功能；维生素：榴莲富含多种维生素，尤其是维生素C和维生素B。维生素C有助于免疫系统的功能和伤口的愈合，而维生素B则支持...……更多
2023-10-08 06:18:00榴莲,好处,榴莲,维生素,血糖,营养
...。建议多食用新鲜的蔬菜和水果，适量摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类和豆制品。此外，有利于降低血压的食物，牛奶、酸奶、豆浆等。②限制盐的摄入：孕妇应减少高盐食物的摄入，避免食用过咸的食品。过多的盐分摄...……更多
2023-11-02 01:05:00妊娠,孕妇,高血压,孕妇,妊娠,高血压
...常出现便秘的人来说，日常饮食一定要多吃富含粗纤维的食物，以促进大便的排泄，另外养成良好的卫生习惯，定时排便，避免排便时过度用力，如果存在便秘的情况，对于药物的使用也应该慎重，避免长时间使用药物，导致胃...……更多
2024-02-06 17:41:00常见,方法,穴位,方法,生大,心脑血管
...定，从而有助于情绪的稳定。避免过量摄入高糖、高脂肪食物，这些食物可能会导致血糖波动，增加情绪波动的风险。充足的睡眠也不可忽视。良好的睡眠质量对情绪稳定至关重要。缺乏睡眠会影响大脑中神经递质的平衡，增加...……更多
2024-02-23 17:25:00脾气,家人,身体,地方,问题,情绪
...也是一道常见的佳肴。很多人误以为海苔和紫菜是同一种食物，其实它们之间有着一些明显的区别。今天就来为大家揭秘，海苔和紫菜到底有何不同！一、外观与口感首先，从外观上来看，海苔比紫菜更薄更绿，而紫菜则相对较...……更多
2023-11-16 13:53:00紫菜,佳肴,餐桌,一道,常见,家庭
花生，作为生活中常见的一种坚果类的食物，而且具有“长寿果”的美誉。花生的营养价值非常高，其中富含多种维生素以及蛋白质、钙质等营养成分。花生的好处也是非常多的，常吃花生有利于自身健康。不过最近一段时间...……更多
2023-10-13 14:38:00禁忌,花生,健康,花生,营养,健康
...风，火锅也成为人们的驱寒“妙方”。可是热烫、辛辣的食物进了肚，极易引发肛肠不适。近来，南平市人民医院的肛肠科便十分“热闹”，让我们去看看是什么情况。
急性肛肠疾病近来高发俗话说“十男九痔，十女十痔”，...……更多
2023-12-27 04:06:00肛肠,疾病,肛肠,南平市,肛肠科,南平
...中根深蒂固，无论是古代还是现代，我们都秉持着不浪费食物的好习惯，深知食物的珍贵。对于许多家庭来说，将前一晚的剩饭剩菜放入冰箱冷藏，第二天再加热食用，已经成为了一种生活习惯。根据食品科学大数据的统计，超...……更多
2024-01-21 06:47:00加热,致癌,米饭,食物,医生,建议
...下，调整了饮食习惯。他的餐桌上多了低脂肪、高纤维的食物，比如燕麦、全麦面包和新鲜蔬果。他避免食用高盐和高糖食品，如加工食品和甜点，因为这些食物会增加心脏负担。科学饮食，不是禁欲张先生学会了制作一些简单...……更多
2024-04-06 11:24:00冠心,冠心病,患者,心脏,重点,建议
...量，让自己拥有更为充足、更为深沉的睡眠。以下是几种食物，它们被认为对改善睡眠有益，尤其是对于中年人而言，可以作为日常饮食中的一部分，帮助提升睡眠质量，让人每晚都能享受到甜美的梦乡。一、大枣： 大枣是一...……更多
2024-03-21 14:10:00睡眠,人到中年,质量,睡眠,茼蒿,维生素
...系统，导致记忆力出现明显衰退。如果学生吃了太多高盐食物，认知能力就会受到影响，学习速度会明显下降。4.肝肾疾病钠元素一般需要通过肾脏和肝脏代谢排出体外，所以如果摄入过多的钠会导致肝肾负担过大，很容易造成...……更多
2024-04-29 17:02:00肝肾,过多,黏膜,身体,损伤,高血压
...遇到的问题。面对肾虚，很多人第一时间想到的就是通过食物来补肾，然而，补肾食物并非人人皆宜，胡乱食用可能适得其反。在此，我们提醒广大朋友，补肾食物有六大禁忌，切勿盲目进补。第一禁忌，忌过量食用。补肾食物...……更多
2024-04-19 14:17:00禁忌,食物,食物,食用,禁忌,体质
囊肿是一种常见的病理现象，大多都为良性，不会带来太大的健康问题。然而，当囊肿出现在特定的4个位置时，我们需要保持警惕，因为可能意味着囊肿存在潜在的风险和并发症。一、乳腺囊肿乳腺囊肿是一种发病率较高的乳...……更多
2024-04-30 11:04:00囊肿,地方,囊肿,肝脏,胰腺,症状
鸡蛋是日常生活中必不可少的食物之一，无论是鸡蛋羹、炒鸡蛋还是煮鸡蛋，都可以为身体补充大量的营养物质。尤其是对老年人和儿童来讲，如果平时经常吃鸡蛋不仅可以增强体质，而且还能有效提升免疫力。不过千万不能...……更多
2024-03-13 10:17:00食用量,食用,鸡蛋,营养,控制,鸡蛋
原标题：让剩余食物发挥“余热” “食物银行”你见过吗？在广东深圳街头，有一种只存取食物的智能柜。市民只需要通过线上预约，就能在线下智能柜领取到保质期内的免费食物。大家称它为“食物银行”。工作人员将食物...……更多
2024-02-08 15:48:00食物,余热,剩余,银行,食物,银行
...患者在复查乙肝时发现自己有脂肪肝。这种情况目前非常常见。毕竟，脂肪肝目前的流行率很高，而且患病人数仍在上升。那么同时得这两种肝病，会对肝脏有什么影响？一、肝脏的第一大杀手——慢乙肝我们都知道，慢性乙型...……更多
2024-03-15 06:57:00第一手,肝脏,脂肪肝,脂肪,肝癌,肝脏
...冬季保暖同样重要。例如，一些富含健康脂肪和蛋白质的食物，如坚果和鱼类，可以帮助身体产生热量。同时，适量的运动可以促进血液循环，提升身体的自然保暖能力。反之，高糖食物和缺乏运动会降低新陈代谢率，减少体内...……更多
2024-01-17 10:44:00保暖,误区,不仅仅,免疫,保暖,身体
...肠道黏膜具有强烈刺激作用的毒素，它可能引发一系列的食物中毒症状，如恶心、呕吐、头晕目眩等，为了降低黄花菜的毒性，有些人会采取将花蕊掐去，再将剩下的部分放入水中高温浸泡的方法。这种方法确实可以最大程度地...……更多
2023-12-15 18:17:00抗癌,蔬菜,癌症,蔬菜,食用,蕨菜
...食，摄入足够的水果、蔬菜、全谷类和豆类等富含纤维的食物。纤维有助于软化大便，减少便秘的发生，从而降低痔疮的风险。2. 增加运动量：适当的体育锻炼可以促进肠道蠕动和消化系统的正常功能，预防便秘和痔疮的发生。...……更多
2024-04-18 11:21:00痔疮,之子,痔疮,肛门,长时,治疗
...脚又属于身体末梢，因此肝脏不好，小腿抽筋的情况是很常见的。因为肝脏是人体内最大的消化腺，所以一旦肝脏受损，便可能堆积肝毒，影响肝脏血液循环，出现肝血不足的情况。肝毒沉积，影响大脑细胞活跃，便可能出现失...……更多
2024-01-26 10:32:00肝脏,情况,血液,肝火,人体,影响
...家普遍认同的做法。然而，近期网络上关于“经常吃隔夜食物可能致癌”的讨论，让张阿姨和她的家人感到不安：隔夜菜真的有害健康吗？是不是所有的隔夜食物都不能吃？这背后的科学依据是什么？在这片充斥着各种说法和担...……更多
2024-04-07 11:18:00致癌,食物,身体,医生,影响,食物
...干燥。4.注意饮食均衡营养多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬果、全谷类等。这些食物有助于增强皮肤的抵抗力，减少皮肤病的发生。总之，只要我们掌握了这些预防技巧，便能够在夏季轻松应对皮肤病。让我们从现...……更多
2024-05-09 06:50:00皮肤病,皮肤,技巧,皮肤,皮肤病,紫外线
...摄入过多也会造成影响。就像糖尿病患者不宜吃升糖高的食物、高血压患者不宜吃热量高的东西，尿酸高的痛风患者每日饮食嘌呤含量建议控制 200mg 以下 [8]，他们也有自己的食物红黑榜。
国家卫健委的《成人高尿酸血症与痛...……更多
2024-01-06 10:02:00中国,中国人,疾病,痛风,尿酸,嘌呤
...老的土地上，饮食文化源远流长，内涵丰富，其中，隔夜食物是一个长久以来备受关注的话题，许多人都认为隔夜水或隔夜菜是不能食用的，因为它们会轻易地破坏身体的健康。然而，近年来出现了不少辟谣，声称只要食物被合...……更多
2023-12-11 14:05:00鸡蛋,食物,食用,微生,细菌,变质
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在当今这个注重健康饮食的时代，人们对于食物中各种营养成分的关注度越来越高。其中，类黄酮作为一种重要的植物化合物，因其丰富的生理活性和潜在的健康益处
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乳茄，这一美丽而又独特的植物果实，不仅因其金黄如金的外观而被称为“黄金果”，更因其丰富的药用价值和独特的保健功效而备受瞩目
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狗尾巴草，这个我们常常在乡间小路、田野、公园绿地等地方随处可见的普通植物，一直以来都被我们视为平凡无奇的野草。然而，你可能不知道的是
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玫瑰花茶，一种充满浪漫色彩的饮品，不仅令人赏心悦目，更有着丰富的营养价值和健康功效。自古以来，玫瑰花就被视为爱情的象征
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乌梅，作为一种常见的水果干品，不仅味道酸甜可口，而且在中医理论中具有丰富的药用价值。自古以来，乌梅就以其独特的食用方式和诸多好处
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杨桃，这种外表翠绿或黄色、内部鲜嫩多汁的水果，不仅口感独特，更是养生的佳品。在繁忙的现代生活中，我们常常忽视了对身体健康的呵护
2024-07-12 06:32:00
在炎炎夏日，随着气温的升高，人们的饮食也需做出相应的调整，以应对高温带来的不适。此时，绿豆芽和豌豆芽成为了不少人的选择
2024-07-12 06:33:00
莲子，作为一种传统的中药材和食材，不仅具有深厚的文化底蕴，更因其独特的营养价值和药用价值而备受青睐。今天，我们就来详细探讨一下莲子的四大益处
2024-07-12 06:34:00
吃杨桃，这种外观翠绿、果肉金黄、口感酸甜多汁的水果，因其丰富的营养价值和独特的风味而深受人们喜爱。然而，正如任何食物都有其适宜和不适宜的食用人群一样
2024-07-12 06:34:00
软枣猕猴桃，这个听起来就充满诱惑力的名字，实际上是一种集耐寒抗热、果肉多汁、营养价值高于一身的珍稀水果。它原产于我国东北
2024-07-12 06:35:00
在广袤无垠的大自然中，隐藏着许多不为人知的宝藏。其中，山间野果便是大自然赋予我们的一份独特礼物。在众多野果中，覆盆子以其独特的酸甜滋味和丰富的营养价值
2024-07-12 06:36:00
甘蔗，作为一种美味多汁的水果，一直以来都受到广大人民的喜爱。它含有丰富的营养物质，不仅口感甜美，还具有多种健康益处。然而
2024-07-12 06:37:00
甜瓜，这种深受人们喜爱的水果，关于其性质与功效，历来众说纷纭。其中，关于甜瓜是凉性还是热性的讨论尤为激烈。那么，甜瓜究竟属于哪一类性质呢
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