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“点石成金”产业兴旺
本文转自:南阳日报南召发挥碳酸钙资源优势“点石成金”产业兴旺本报讯 (全媒体记者廖 涛 通讯员李晓静)10月17日,记者在南召县南河店镇长岭工业园碳酸钙展厅内看到,一个玻璃橱窗内展陈着10多块不同种类、不同规格...……更多
常给孩子吃这4种早餐,提免疫、促发育,还能增强记忆
...细胞不受损伤,从而增强孩子的免疫力。同时,紫薯中的膳食纤维含量丰富,能促进肠道健康,帮助孩子维持良好的消化系统。将紫薯与米饭结合,不仅增加了饭团的营养价值,还让孩子在享受美味的同时,获得了丰富的维生素...……更多
4种降压药长时间服用没好处,高血压者要注意,早了解早受益
...多,所以这里有遗传史的人日常生活中更应该多加注意。身材肥胖很多人都知道身材过于肥胖会诱发糖尿病,这也是我们所说的二型糖尿病,即使肥胖是很多心血管疾病的诱因,除了会诱发糖尿病之外,也可能会导致血压升高,...……更多
贾玲暴瘦剧照美如苗圃,网友曝腹肌可见,但业内称照片是AI所作
...片看,贾玲的确瘦了很多,即使身着宽松的衣服也能看出身材的轮廓很漂亮。瘦下来的她还撞脸了苗圃,非常漂亮,颜值大增。但很快就有几种声音传出来。1、贾玲这一年是偷偷生孩子去了,生完瘦了。2、贾玲根本没有瘦,所...……更多
每天了解一食材,早上吃一口,毒素悄悄走,肝病绕道走!
...蔬菜:肝脏的清道夫绿叶蔬菜富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,这些成分对肝脏的排毒功能至关重要。例如,菠菜和羽衣甘蓝含有丰富的叶酸和维生素B群,有助于促进肝脏细胞的修复与再生。此外,它们还含有抗氧化物质...……更多
吃香蕉会发胖吗
吃香蕉是不会发胖的。香蕉含有丰富的膳食纤维以及维生素矿物质等营养成分,而且香蕉的热量比较低,还可以促进肠胃消化,防止便秘,具有清肠通便作用。香蕉同时含有丰富的微量元素钾,对人体的心脏具有保护作用。一...……更多
塑料杯、玻璃杯、陶瓷杯、保温杯,哪种杯子喝水最安全?不要用错
...很好的耐腐蚀性,不易损坏。但是,保温杯不适合用来喝饮料,因为饮料可能会在保温杯中变质。此外,不锈钢杯适合用作保温杯,但不应装酸性饮品。总结:在选择杯子时,我们需要根据自己的需求和健康考虑来选择合适的杯...……更多
高血压也有“夫妻相”
...的一部分,鱼应被视为红肉的替代品。3.少吃糖和盐。4.纤维素摄入低危害大,摄入足量的全谷物、水果、坚果/种子、蔬菜等可降低15%~30%的全因和心血管死亡率。5.不饮酒。6.走路也有降压作用。7.维持健康体重,随时随地活动,...……更多
碳酸锂价格连跌43天创两年新低 新能源汽车还会更便宜
快科技12月20日消息,据上海有色网最新报价,12月19日,碳酸锂(99.5%,电池级/国产)报10.19万元/吨,创逾两年新低。目前碳酸锂已连跌43天,近5日累计下跌9970元。据报道,一些企业已开展套期保值业务,以对冲或管理相关风...……更多
骨质疏松患者可以适量食用红薯,但不要过量
...重要的作用。一、红薯的营养成分红薯富含碳水化合物、膳食纤维、维生素C、维生素A、钾等营养物质。它是一种低脂肪、低热量的食物,对于控制体重和血糖有一定的帮助。此外,红薯中含有一种叫做薯蓣皂苷的物质,它具有...……更多
冬天,吃红薯南瓜不如吃它!才2元一斤,营养极高,随手一蒸真香
...含多种营养元素,是一种具有营养价值的食材。芋头富含膳食纤维,对于维持肠道健康和促进消化有着重要的作用。膳食纤维有助于增加饱腹感,减缓血糖的上升,对于控制体重和预防糖尿病都有积极的作用。其次,芋头富含维...……更多
豫鑫糖醇新产品上市,解锁全民减糖饮食新思路
...具有甜味纯正、低热值等优点,被广泛应用于各类食品和饮料中。功能性糖醇主要包括木糖醇、麦芽糖醇、赤藓糖醇等,它们不仅具有优秀的甜味和口感,还具有改善肠道健康、预防龋齿、低升糖指数等功能。豫鑫糖醇推出的愉...……更多
68岁林青霞不穿内衣惹争议!与男性友人合影,被嘲身材臃肿
...发热议,在和男性友人合影的照片中居然疑似没穿内衣,身材更是臃肿完全没了女神样,看着如同大妈一般,女神滤镜彻底破碎。穿搭解析(一)穿搭小技巧:配饰的加入能够为穿搭增加亮点穿搭雷区:乏味单调,暴露身材问题...……更多
上海原创降糖稻或有减肥潜力
...项研究,他们对超重肥胖人群进行8周抗性淀粉结合平衡膳食干预,结果发现这样可以通过调节肠道菌群缓解肥胖。这种听上去有点陌生的抗性淀粉哪里找呢?原来,家门口的上海农业科学家们早已长期潜心研究——上海市农业...……更多
这几样食物,比阿胶补血,比党参补气,虽不起眼但建议多吃
...不起眼,却是补血补气的双重高手。燕麦富含β-葡聚糖、膳食纤维、铁、锌、锰、磷等矿物质以及B族维生素,尤其是其铁含量在谷物中名列前茅,对改善缺铁性贫血大有裨益。同时,燕麦中的膳食纤维能促进肠道蠕动,有助于...……更多
春不补夏受苦,春季常吃这五种“春天之宝”,滋补营养少生病
...增强抵抗力,预防贫血和感冒。同时,菠菜还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道健康,调节血糖和血脂,保持消化系统的正常功能。推荐做法:菠菜炒木耳原料:菠菜200克;木耳100克;大蒜3瓣(切末);生姜适量(切末)...……更多
老祖宗留下的好东西,寒露时节要多吃,简简单单煮一锅,健脾补肾
...营养价值非常高,含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维、不饱和脂肪酸、卵磷脂等等,能够补血养肾、美容护发、改善肠道、降低胆固醇,所以秋冬季节要多吃黑豆。 黑豆怎么吃呢?下面给大家分享2种简单做法,营...……更多
过夜的枸杞子水能喝吗?怎样喝枸杞才能发挥最大的营养价值?
...、枸杞子的营养成分及功效枸杞子维生素、类胡萝卜素、膳食纤维、尼克酸、钙、铁、磷等营养物质含量丰富。其中,多种维生素和尼克酸成分对提高免疫力、增强抗氧化能力、维持神经功能和促进生长发育具有重要作用;类胡...……更多
每天早晨,一碗热腾腾的粥,似乎是最简单、健康的选择
...之下,一个营养均衡的早餐应该包括蛋白质、健康脂肪和纤维素,这些都是粥所缺乏的。一个研究显示,高纤维和高蛋白的早餐能帮助控制饥饿感和维持血糖稳定,而粥在这方面就显得力不从心。长期依赖粥作为主要早餐食物,...……更多
糖尿病患者能喝大米粥吗?专家提示注意这几点,建议了解下
...燕麦、麦片、玉米面等,有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。糖尿病患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作...……更多
“肝脏喜欢的4种食材”能够帮助肝脏排毒、疏肝解郁、缓解情绪
...C、K和叶酸以及纤维素的蔬菜,含有丰富的抗氧化物质和膳食纤维有助于清除肝脏中的毒素,保护肝细胞不受损伤。同时,西蓝花还富含硒和胱氨酸等营养物质,能够促进肝脏的解毒功能,维护肝脏健康。肉片西蓝花是一道简单...……更多
血管不通畅的朋友注意了!4种溶栓食物被发现,经常吃,有好处
...、降血脂作用,有助于防止血栓形成。同时,黑木耳富含膳食纤维、铁、钙、钾等多种营养素,对整体健康也有益。可将其炒菜、凉拌、炖汤或制作成木耳糊吃,美味又养生。第3种:大蒜大蒜被誉为“天然抗生素”,其含有的...……更多
曝众星红毯生图!钟欣桐暴瘦后身材凹凸有致,杨丞琳孟美岐造型迷
...前肥胖的样子完全不一样,看来暴瘦以后依然还是巅峰,身材前凸后翘非常迷人。这次她将头发烫成了大波浪,并染成了棕色,看起来十分有女人味。饱受争议的孟美岐也参加了这次红毯,她穿着紧身黑色抹胸裙,看上去身材十...……更多
得了痔疮怎么办?每天一碗这种粥,通畅除痔,有助“赶走”痔疮!
...、苹果等粗纤维的食物,这样的食物吃进肚子里,大量的膳食纤维会在胃肠道中不断蠕动,使食物消化的更为完全,这样形成的粪便才不会有过大的食物残渣,以免损伤肛门。除了多吃粗纤维的食物之外,多喝水也是非常必要的...……更多
常吃树生坚果护心
...更有益,因为它们富含不饱和脂肪酸和某些植物蛋白质、膳食纤维、矿物质和植物化学物质,如植物甾醇和多酚。常吃坚果保护心血管研究人员对1.8万余名年龄在20岁以上的成年人进行了横断面数据分析,参与者提供了至少一次...……更多
大脑最喜欢的4种食物,它们富含对大脑有益的营养素
...,但实际上它是一个营养丰富的食材。首先,黑木耳富含膳食纤维,对我们的消化系统十分有益。它能促进肠道健康,改善便秘问题,对于长期便秘的人来说简直是福音!此外,黑木耳还是铁的良好来源,对预防贫血特别有效。...……更多
西芹汁的功效与作用
...以帮助消化掉体内积累的脂肪,同时,其中还含有大量的膳食纤维,能够促进排便,促进体内多余垃圾的排泄,可以达到减肥健身的功效。2.降低血压西芹汁中含有芹菜素,可以维持血管正常功能、增强血管的弹性,并且其中含...……更多
多食用高钾食材,不仅可以增加活力,还能让手脚更有力
...一种常见的夏季蔬菜,不仅味道鲜美,而且富含蛋白质、膳食纤维等多种营养成分。尤其是毛豆中的钾元素含量高,有助于维持水平衡、促进神经传导和肌肉收缩,是健康饮食中不可或缺的食材之一。 3、菠菜??菠菜是一种绿叶...……更多
广期所副总经理冷冰:工业硅、碳酸锂整体运行安全稳定 将积极稳妥推进碳、电等绿色战略品种研发 【广期所副总经理冷冰:工业硅、碳酸锂整体运行安全稳定 将积极稳妥推进碳、电等绿色战略品种研发】财联社12月9日电,...……更多
便秘导致肠穿孔,老年人这个问题不容忽视
...意以下几方面:1.饮食调整:增加蔬菜、水果、全谷类等膳食纤维摄入,膳食纤维有助于增加粪便的体积和柔软度,促进肠道蠕动。此外,保持足够的水分摄入也很重要。2.适当运动:适当运动有助于促进肠道蠕动和排便。老年...……更多
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