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别再“忍忍就过去”慢性疼痛应积极治疗
...慢性疼痛,往往持续3个月以上,且难以治疗,对患者的身心健康和生活质量产生破坏作用。慢性疼痛常合并心理问题,包括抑郁、焦虑、睡眠障碍等。研究数据显示:85%的慢性疼痛患者严重抑郁,32%的慢性疼痛患者有自杀倾向...……更多
儿童康复保健科:让爱的阳光照亮明天的希望
...优质、安全、高效、便捷的康复治疗,合力推动残疾儿童身心健康发展,为全市残疾儿童康复事业高质量发展作出应有的贡献。”该院儿童康复保健科主任侯媛媛表示。文/本报记者 秦雨婷 图/本报记者 董木子 ……更多
...协调好“小青芒”们上岗、学习、休息的时间安排,关注身心健康,及时疏导困难。学青会不仅是运动员的舞台,也是志愿者们的舞台在运动员村,来自广西中医药大学的“小青芒”有253名,其中100多名负责志愿者之家的工作。...……更多
守护舌尖上的安全 东湖路幼儿园助力萌娃健康成长
...达标的幼儿,进行饮食定量干预调整。 营养膳食对孩子身心成长尤为重要。制定食谱需要满足幼儿营养需求、经费合理使用、符合配送食材目录等条件要求。长此以往,选用的菜品便缺乏了一丝新意。因此,该园邀家长填写了...……更多
...育学生。要及时主动向学校沟通子女在家中的思想情绪、身心状况和日常表现,形成良性双向互动。家长要引导子女完成每日学业,进行必要的课业学习;开展适宜的体育锻炼,保证每天校外运动一小时;进行有益的课外阅读,...……更多
45岁离婚女人的深度洞察:婚姻的五大警讯,女性朋友们请留心!
...的,但是如果争吵和冲突变得无尽无休,甚至影响到你的身心健康,那么这可能是一个离开的信号。2.缺乏尊重和理解:在婚姻中,尊重和理解是非常重要的。如果你的伴侣不能尊重你的感受,不能理解你的需求,那么这可能不...……更多
...会的一种共识。正如一位教育工作者所说:“孩子一定要身心健康,要全面发展。素质教育和文化成绩不是矛盾体,两者一定能够相互促进。”推进体教融合工作,要发挥好导向引领作用。从学校领导、老师做起,身体力行热爱...……更多
...此次座谈会旨在通过多方力量携手,共同促进儿童青少年身心健康成长。少年急救官项目启动于2022年5月12日,由全国新的社会阶层人士服务团、中国灾害防御协会、中国医学救援协会主办,旨在为中小学生提供有趣有用、城乡...……更多
文明养成公益海报|路上千般景,最美是文明
...明。春节假期,不少朋友会以旅游的方式享受假期、放松身心。出游中,一言一行,体现了文明素养,展示了文明形象,体现了文明程度。在旅行的背包里,装上文明,让文明一路做伴,路上风景才会更加美好。节俭养德 文明...……更多
...其激情犯罪。为了预防和减少低俗文创产品对青少年学生身心健康的危害,市场监管、文旅、公安、网信等部门要加大联合执法的力度,对低俗文创产品进行鉴别认定,坚决打击违法制造、传播色情物品的不法行为,加强对低俗...……更多
梅州青少年法治系列工程落地见效
...、音像制品等,全面净化校园周边环境,守护青少年学生身心健康。强化宣传 提升防范能力“老师,网络暴力是什么?”2023年国家网络安全宣传周内,梅州各级公安机关民警纷纷走进学校,就“网络安全”进行案例解说、法律...……更多
声音景观作何解?西北师大传媒学院精品论坛上,“青椒”们这样说
...利益的声音景观,关注的是人类生存的空间,促进人类的身心健康和社交互动。与谈嘉宾文学院刘志刚从语言学角度讨论了声音的重要性。语音是语言的物质外壳,是语言符号的表达形式。语音的轻重、快慢、高低等关涉说话者...……更多
“医教协同·润心赋能”行动惠及学生万余人
...为一些有“心”病的学生开出了解药良方,帮助学生舒缓身心压力,走出心理阴影。■切莫因“病耻感”耽误治疗“最让我们遗憾的是,一些学生及家长往往因对心理问题有病耻感,而不愿意上医院。” 无锡市精神卫生中心心...……更多
卵巢早衰,有什么样的方法可以延缓衰老?
...不调、不孕、早绝经等症状的一种疾病。它往往给女性的身心健康带来极大的困扰。那么,有什么方法可以延缓卵巢早衰的衰老进程呢?作为一位经验丰富的中医,根据中医理论和古今名方,我将为您详细介绍以下几个方面的方...……更多
关注妇女心理健康:这些情绪不可忽视,及时关爱保持心理平衡!
...人际关系。理解情绪波动的本质和原因,对于妇女维护自身心理健康至关重要。它有助于个人认识到自己的情绪状态,并采取适当的应对策略,从而更好地应对生活中的挑战。情绪波动的影响情绪波动不仅影响妇女的个人心理健...……更多
免疫力上不去,任何补品都是白给,除非你会这样做
...理压力:通过放松技巧、心理咨询等方式减少压力,保持身心平衡。老年人阶段(60岁以上):老年人的免疫系统通常较为脆弱,因此特别需要关注免疫力的增强。以下是一些建议:均衡饮食:食用高纤维、低脂肪、富含抗氧化...……更多
潍医附院用医者仁心,诠释履职担当
...予了充分的肯定。近年来,医疗事业不断遇到难题,患者身心健康都需要全面兼顾。为此,潍坊医学院附属医院用一系列行动诠释仁心仁术,给前来就诊的病患最大的安慰。为进一步提升健康服务能力,提高患者满意度,附属医...……更多
春日养生之道:以春为始,精心呵护健康,春天养生须知关键要点
...,到户外踏青、赏花、野餐等,感受大自然的魅力,愉悦身心。同时,要保持乐观向上的心态,积极面对生活中的挑战和困难,以良好的心态迎接每一个新的一天。春季养生之道涵盖了作息调整、饮食调养、衣物增减、养肝护肝...……更多
...习和健康大有裨益,值得点赞。午休“躺睡”是关乎学生身心健康的民生大事。现实中,部分学校面临场地小、学生多、经费少等难题,但“躺睡”并非无法实现。不妨借鉴其他地区的“躺睡”经验,如山西省部分学校提供午休...……更多
...有效地赞美孩子,与孩子进行良好沟通,助力未成年儿童身心健康成长。活动共吸引了辖区30余组家庭参加。“夸赞就像点穴,点得到位,可以激励孩子进步;点得不到位,说不定适得其反。”讲座中,徐老师播放PPT,用趣味生...……更多
保养之道:“女子三日不断莲”!建议常吃这“3藕”,吃出好气色
...气扑鼻,开胃又美味。3、红糖糯米藕:独特口感,滋养身心红糖糯米藕是一道让人回味无穷的甜点,独特的口感令人难以忘怀。制作方法如下:(1)将提前浸泡好的糯米拌入红糖均匀搅拌。(2)清洗莲藕,去皮后挖去部分制成...……更多
省总工会 德宏州义诊活动启动
...优质医疗服务”,积极满足职工群众需求,保障职工群众身心健康,增强职工群众幸福感、获得感。“边疆地区百姓到省会城市去看病非常不容易,省第一人民医院响应国家战略和健康云南建设,派出12个科室专家,将医疗资源...……更多
莒南县十字路街道党工委书记张守金走访慰问孤困儿童
...径,不断扩大“关爱”覆盖面,进一步提升关爱孤困儿童身心健康、护航未成年人健康成长的工作水平。(通讯员 徐小惠)责任编辑:时瑞雪 ……更多
惠民县姜楼镇积极组织开展“070勇敢者行动”主题教育活动
...队组织在防范和遏制校园欺凌中的作用,切实保护青少年身心健康,惠民县姜楼镇团委联合新时代文明实践所积极组织开展“070勇敢者行动”主题教育活动,姜楼镇中学700余名师生参加。姜楼镇邀请团县委少先队校外辅导员李莉...……更多
心理健康的重要性,心理医生讲解,提升幸福感的方法!
...大脑健康尤其重要,有助于情绪稳定。5.良好睡眠:重置身心充足的睡眠对于情绪调节和大脑功能至关重要。成年人通常需要每晚7到8小时的睡眠。良好的睡眠卫生包括维持规律的睡眠时间、创造安静舒适的睡眠环境等。6.社交互...……更多
在这3个情况下多喝水,或就是“犯错”,反而不利于身体健康
...下的状态,此时,若能够来上一大口凉水,的确能够舒缓身心疲劳、快速补充水分。但大家需要注意的是,汗水在流失的过程中,会带走体内大量的无机盐成分,这样才能够维持身体的电解质平衡,倘若光补充水分、不摄取盐分...……更多
...综合施策,深入推进学生欺凌和暴力防治,保护中小学生身心健康成长,主要开展了六个方面工作。预防学生欺凌安全教育课程化。利用“青岛市学校安全教育平台”,将预防欺凌常识教育、法治教育,按照必修地方课程要求纳...……更多
...拉伸。”郑姝音说,体育训练不仅可以强健体魄,更能让身心处于积极向上的状态,每个人都可以找到适合自己的体育项目。身边还有“10分钟体育健身圈”“本次活动有参与人员年龄层分布广、俱乐部众多等情况。”镇江体产...……更多
改变游戏规则!“长寿药”瑞拓龄颠覆国内衰老干预产业
...全报告》显示,在高净值人群对家族安全的理解框架中,身心健康以78%的指数排在第一,其中抗衰老成为中国高净值人群消费价格指数涨幅之首。图注:位于美国加州的赛诺根研发总部数据显示,全球抗衰老市场规模已从2015年...……更多
贵州铜仁:巾帼建功新时代 卫健有我更暖心
...为主题的系列联谊活动,200余名青年男女欢聚一堂,放松身心,享受节日的欢乐。铜仁市卫生健康局党组书记、局长熊明讲话当日中午,参加活动的人员陆续来到现场。“特别感谢在一线辛勤工作的广大女职工们,长期以来,她...……更多
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孩子抑郁就是不开心?出现这5个表现,需要警惕抑郁### 孩子抑郁不只是不开心:警惕这五个表现#### 引言在快节奏的现代社会中
2024-09-13 16:22:00
双相情感障碍:一种比抑郁症更可怕的青少年心理疾病
双相情感障碍:一种比抑郁症更可怕的青少年心理疾病正文:双相情感障碍(Bipolar Disorder)是一种严重且复杂的精神疾病
2024-09-13 16:22:00
焦虑别着急乱投医,这四种症状更适合看中医,还能帮你除除根!
焦虑症是一种常见的精神心理疾病,发作时有强烈的症状表现,包括紧张不安、坐立难宁、心悸心慌以及失眠多梦等。在早期阶段,焦虑症可能症状并不明显
2024-09-13 16:23:00
白露后,秋燥来,女人多吃它,补血润燥气色好
秋天的滋养:五红补血粥与营养佳品 随着白露的到来,秋天的气息渐渐浓郁,空气开始变得干燥。这时候,女性朋友们特别需要注重身体的滋养
2024-09-13 16:26:00
一开胃、二降脂、三润肺,9月要使劲吃,简单处理就能吃,别不懂
导读:一开胃、二降脂、三润肺,9月要使劲吃,简单处理就能吃,别不懂随着秋风渐起,大地换上了金黄的衣裳,自然界也慷慨地馈赠了我们许多时令美食
2024-09-13 16:27:00
“秋后吃一花,中药不用抓”!秋天这菜抓紧吃,清热润肺,排毒美容
秋风起,凉意渐浓,又到了各种蔬菜水果丰收的季节,此时有一种独特的 “花” 成为了秋季养生的宝藏——它就是黄瓜花。正所谓 “秋后吃一花
2024-09-13 16:28:00
它被誉为“长寿第一豆”,比吃猪肉强,增强免疫力,抗衰老显年轻
它被誉为“长寿第一豆”,比吃猪肉强,增强免疫力,抗衰老显年轻俗话说,“秋吃豆,胜吃肉”,秋天的豆类食物很多,多吃点对身体非常有益处
2024-09-13 16:28:00
美容医疗:利用互联网,开启新天地
在这个颜值经济日益凸显的社会,美容医疗作为科技进步的结晶,正以前所未有的速度融入我们的日常生活。它不仅仅是一种外在的改变手段
2024-09-13 16:28:00
大唐辣妈:湿胖,中国式肥胖的隐形杀手与科学祛湿之道
大唐辣妈:湿胖,中国式肥胖的隐形杀手与科学祛湿之道在减肥的漫长征途中,许多人发现,即便通过节食或剧烈运动暂时减轻了体重
2024-09-13 16:29:00
秋季干燥,少吃发物,多吃“3白2红”,水润滋补不上火
秋季干燥,皮肤容易缺水,而饮食的调理可以帮助我们保持水润和舒适。此时,少吃发物,增加“3白2红”菜肴的摄入,不仅能滋补身体
2024-09-13 16:29:00
刷1小时手机视网膜老32天,虾青素抗氧化拯救视网膜
您每天使用几个小时的电子屏幕?在数字化时代,手机、电脑和电视已成为我们日常生活不可或缺的一部分。然而,一项新的研究提醒我们
2024-09-13 16:29:00
人到中年,如何留住肌肉?4个方法提高肌肉量、抵抗衰老
人到中年,为什么身上的肌肉开始大量流失?1、随着年龄的增长,身体开始步入衰老状态,各方面机能逐渐下降,人体的激素水平发生变化
2024-09-13 16:30:00
我国胰腺病多发,都是吃鱼油导致的?医生:“祸首”其实是4件事
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官点击支持原创,文末已标注文献来源
2024-09-13 16:31:00
颈动脉堵塞,该怎么办?医生教你掌握3个方法,疏通血管防中风
在一个阳光明媚的早晨,我接到了一个电话,电话那头传来了急促而焦虑的声音;“是张医生吗?我父亲突然感到头晕,左侧肢体无力
2024-09-13 16:33:00
不宜长期服用的4类常用药,或会破坏身体免疫力,很多人都不知道
老王是我邻居,也是个老烟枪,最近他总觉得喉咙干痒,上火得厉害。于是,他自己去药店买了几盒清热泻火的中成药,想着“是药三分毒
2024-09-13 16:40:00