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随着季节的转换，我们的身体也需要更多的营养来增强免疫力，保持健康。今天就来分享一些食物，它们不仅美味可口，还能帮助我们提高免疫力，让我们一整年都充满活力！橙子橙子是一种富含维生素C、维生素A和纤维的水果...……更多
2024-04-20 11:20:00整年,免疫力,免疫,好处,食物,身体
...动了？ 很多中老年人都面临着同样的问题： 年纪大了，身体也大不如以前。 那么，对于中老年人来说，应该如何选择合适的运动方式呢？ 哪些运动既能锻炼身体，又不会对身体造成伤害？ 年纪大了，身体机能逐渐减弱，对...……更多
2024-08-14 12:25:00年纪,尝试,建议,活动,老年人,身体
...扣时，您却仍旧抱着暖水袋寻求一丝温暖？这些可能都是身体内寒气作怪的信号。寒气，这个在传统医学中被频繁提及的概念，可能是导致我们多种不适感的根源。但怎样判断自己是否真的“中了寒”呢？更重要的是，一旦确定...……更多
2024-03-13 11:47:00爱护,信号,身体,行动,最好,寒气
...它不仅可以帮助人们减肥，还有助于提高心肺功能和增强身体的耐力。然而，近年来有一种观点认为，长期坚持跑步可能会加速人体的衰老过程。这一说法引起了人们的关注和讨论。那么，为什么坚持跑步的人在变瘦的同时也在...……更多
2024-02-07 06:41:00心肺,耐力,身体,疾病,功能,运动
进入60岁及以后的年龄阶段，保持良好的身体状况变得尤为重要。然而，随着年龄增长，人体会发生许多变化，需要给予更多的关注和照顾。那么，该怎样判断60岁以后身体的好坏？下面将从4个方面进行阐述并分析关键点，以帮...……更多
2024-04-28 11:19:00好坏,身体,评估,身体,健康,运动
...，除了依靠衣物来保持体温，我们还可以通过饮食来调理身体，让身体感受到温暖。今天，就为大家推荐几款冬季暖身食谱，不仅美味可口，还能帮助你度过寒冷的冬天。一、姜汁炖鸡材料：鸡肉500克，生姜1块，红枣适量，盐...……更多
2023-11-17 12:01:00一杯,红糖,滋补,寒冷,身体,黑豆
随着炎热的夏天过去，我们的身体也经历了一段耗损较大的时期。而当天气转凉，许多人开始想到要补养身体。然而，秋季六节气的饮食原则是既要营养滋补，又要容易消化吸收。换季时人们的抵抗力最弱，如果体质不佳就非...……更多
2024-09-02 22:05:00养生,身体,错误,方法,小李,身体
□周春文印子君《身体里的故乡》是一本厚重的诗集，一本体量庞大的诗集，一本激情燃烧的诗集，视野开阔，题材宽广，意象奇特，语言凝练，纵深感很强。诗人选择组诗《身体节奏》下的一首诗名作为诗集的名称，让我们...……更多
2024-08-02 06:49:00维度,语言,生命,身体,诗人,之恩
...，这一切都是他自找的。妻子坦言，虽然大爷平时很注意身体健康，但却有一个致命的弱点——他长期忽视了自己的身体检查，从未定期进行体检，也没有找专业医生进行全面的身体检查。饮食健康并不意味着身体健康。虽然大...……更多
2024-06-05 12:32:00饮食健康,心脏病,大爷,心脏,妻子,饮食
...多数人觉得吃什么补什么，也希望经过食用一些猪血来为身体补充血液，预防缺铁性贫血，维持身体抵御力。猪血在民间又被称为液体、血肉、血豆腐、雪花等等，富含高营养价值，包括维生素C、维生素B、蛋白质、盐酸物质、...……更多
2023-12-29 06:13:00猪血,益处,身体,猪血,身体,元素
...脚步，但是别再单纯地以为只有“头发变白，皱纹变多，身体佝偻”才是我们衰老的信号，其实有好多衰老信号都被我们忽视了，接下来我就给你介绍介绍，当你身体出现了以下几种毛病，它也同样标志着你的身体在逐渐衰老。...……更多
2023-04-16 20:29:00衰老,症状,信号,身体,衰老,身体
...健康。中医认为，肾阴不足会导致阴阳失衡，进一步影响身体的整体运作。比如，肾阴不足时，身体容易感到燥热、心烦意乱，甚至出现失眠等问题。了解这些表现有助于及时采取措施进行调理，防止进一步加重。九芝堂六味地...……更多
2024-11-01 16:46:00活力,身体,健康,肾阴,身体,进一
国王防守进步的原因？小米切尔：我们接受身体对抗 热爱身体对抗直播吧4月3日讯 今日NBA常规赛，国王在主场109-95击败快船。赛后，国王后卫小米切尔接受了记者采访。谈到球队在防守端的进步，小米切尔讲道：“我认为我们...……更多
2024-04-03 14:00:00米切尔,对抗,身体,防守,国王,进步
一般情况下，头发太长是不会和身体抢营养的，不用过于担心。具体分析如下：头发的生长与多种因素有关，包括遗传、情绪、营养等。身体营养不足时，头发可能会出现干枯、分叉的情况，严重还可能发生脱落。若身体营养...……更多
2024-05-11 17:00:00头发,身体,营养,头发,营养,身体
...版的中华优秀传统文化中医药知识启蒙系列儿童绘本《小身体大世界》在京举行新书首发活动。中国中医药信息学会温病分会理事董晶晶分享了本套图书的创作心路历程。《小身体大世界》共四册，包括《身体里的阳气精灵》《...……更多
2024-06-26 10:08:00大世界,新书,身体,中医,身体,中医药
...惯，如果不注意的话，就会影响到寿命，如果女性平时对身体不适的话，这样对身体健康是非常不好的，不仅会影响到外观，也会影响到内部的器官，女性是一种视觉性动物，对于外貌是比较看重的，如果想要知道自己生命的情...……更多
2023-11-21 20:24:00寿命,特点,身体,女性,影响,健康
肝脏是我们身体非常重要的器官，但是我们人体最大的消化腺，肝脏的主要功能是为我们身体解毒排毒，分解身体中的毒素和垃圾，肝脏的健康对身体有很好的保护作用。如果肝脏受到伤害，那么身体中的这些都做好，垃圾无...……更多
2023-11-18 15:13:00枸杞,不好,身体,肝脏,枸杞,决明
...年男人是压力最大的一个群体，可谓是上有老下有小，而身体是革命的本钱，因此这个年龄段的人群对健康非常重视，本文就来认识一下中年男人的养生方法有哪些？过了40岁，男人的养生方法从八个细节开始！多吃蔬果很多男...……更多
2024-01-09 15:46:00身体,男人,身体,压力,健康,男性
...米会收获一些好处。下面就给大家盘点一下经常吃薏米，身体会收获哪些好处？1、减肥
薏米当中含有一些丰富的粗纤维，这些粗纤维可以有效地促进肠道蠕动，帮助身体排泄。堆积的废物同时可以缓解身体出现的脂肪堆积，对...……更多
2024-10-28 09:50:00薏米,好处,身体,薏米,身体,薏仁
...磨刀不误砍柴工，懂得休息的人就懂得挣钱。平时我们的身体是轻盈的舒服的，也就忘记了健康的重要性。莫说因为工作累垮自己的人不在少数，那些不顾身体健康喜欢吃垃圾食品的人也不再少数。如何保养身体是当下的热门话...……更多
2023-04-22 10:37:00底线,健康,健康,身体,比得,透支
...疏松“盯”上了，之所以有这种想法，就是因为他们发现身体大量缺少钙质。虽然经常吃一些含钙的食物，但并没有起到好的作用，骨骼还是经常产生疼痛感。特别是从事重体力劳动的人，经常腰酸腿痛。至于那些上了年纪的老...……更多
2024-07-25 18:08:00骨质疏松,补钙,骨质,医生,科学,钙质
...王静（化名）是一个五十多岁的女性，她一直注重自己的身体健康和外貌护理，希望自己能够保持年轻和健康。最近，她发现自己的身体出现了一些不同寻常的现象，王静的胸部出现皮肤松弛，失去了原有的紧致感。这让她感到...……更多
2023-04-21 21:09:00衰老,建议,女性,女性,身体,衰老
...气较为严重，应该及时祛湿，避免因为湿气过重对我们的身体产生不良的影响。湿气重对于我们的身体会有哪些危害?湿气在中医上又常常被称为湿邪，中医上人体之所以遭受疾病，就是因为风寒湿邪进入人体才会导致人体出现...……更多
2022-12-18 14:29湿气,特征,身体,就是
生命中的“钢筋混凝土”，钙，是维持身体健康的重要元素。缺钙可能导致腰酸、背痛、腿抽筋等问题。在补钙的过程中，人们往往忽略了如何保持身体中的钙质，导致补钙效果不佳。本文将介绍三种食物，它们被称为“偷钙...……更多
2024-03-25 11:47:00大意,大王,骨头,食物,钙质,身体
...，她们会认为来月经的时候不能洗澡。原因就是这样会让身体受凉，寒气进身，会导致宫寒，经血就没有办法好好地排出身体，对身体不好，容易招惹来疾病。来月经的时候不能洗澡，这是真的吗?其实有这种意识的女性大多数...……更多
2022-12-16 20:59一文,月经,答案,这是
有湿气过重表现身体也会发出明显的信号，因此察觉身体的异样跟湿气过重有关，应该及时将体内的湿气去除，否则脏腑功能降低，身体运化水湿的能力又下降，体内多余的湿气没有排泄出来，可能就会影响身体健康而引发各...……更多
2024-07-15 11:52:00湿气,信号,回事,身体,湿气,身体
早起好习惯对身体健康的益处是多方面的。科学研究表明，早起可以提高工作效率，增强免疫力，降低患病的风险，还能让心情更加舒畅。那么，有哪些早起好习惯可以帮助我们保持身体健康呢？1.早起一杯水：早上起床后喝一...……更多
2024-03-12 13:11:00身体,健康,身体,健康,时间,肝脏
...气不足就是病的初级表现。在人体中，阳气主要起到温暖身体、促进新陈代谢、保持器官功能正常等作用。所以，只有阳气充足，身体才能保持健康。然而，由于我们所吃的食物大多属于阴性，阳气无法通过进补来增加。因此，...……更多
2023-11-24 06:24:00阳气,消耗,身体,健康,阳气,身体
...心舞台。在这里，肝胆脾胃、大肠、小肠等器官，维系着身体的和谐运转。而肚脐周围，则隐藏着任脉、带脉、冲脉等重要经脉，它们宛如一张无形的生命之网，将身体的各个角落紧密相连。揉腹，这一简单而富有深意的动作，...……更多
2024-01-07 06:23:00身体,腹部,肠道,影响,内脏,健康
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由思泊诺基因科技有限公司研发带头人郑中立博士与市人民政府共同策划建立的国家级生物医药产业园，迎来了俄罗斯科学院远东分院太平洋生物有机化学研究所（PIBOC）副院长库塞金·米哈伊尔·伊戈列维奇
2025-03-15 13:42:00
本文转自：人民网-山东频道当前，正值春耕春管的关键期，山东省乐陵市通过智能伸缩式喷灌、农情监测采集等数字农业新装备、新技术指导农民进行智慧施肥
2025-03-15 09:38:00
本文转自：人民网2025年3月14日，在山东青岛西海岸新区六汪镇的胶河马铃薯专业合作社春播作业现场，搭载北斗导航系统的播种机正沿着预设的数字轨迹匀速行进
2025-03-15 10:20:00
本文转自：人民网每年3月的第2周是世界青光眼周。青光眼是一种致盲性眼科疾病，主要是由于眼压升高导致视神经损坏。它是全球第二大引起失明的疾病
2025-03-15 10:28:00
本文转自：人民网-广西频道义诊活动现场。李红星摄为进一步关爱职工身心健康，最近，农行南宁科技支行邀请中医师小团队为员工进行中医把脉等多样化的健康咨询活动
2025-03-15 10:32:00
错误的控糖方法不仅不能帮助我们达到预期的效果，反而可能危害健康。今天，我们就来揭露5种常见的错误控糖方法，并提供正确的做法
2025-03-15 10:45:00
编者按：在2025年全国两会期间，“减肥”冲上热搜。3月9日，在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-15 10:46:00
糖尿病是一种代谢性疾病，主要特征是高血糖。长期的高血糖状态会损害全身多个器官，包括性器官。具体来说，糖尿病可引发血管病变和神经病变
2025-03-15 11:05:00
本文转自：人民网-陕西频道人民网记者 邹星从蜿蜒泥泞的乡间小路到平坦宽阔的柏油大道，从简陋陈旧的土坯房到窗明几净的农家小院
2025-03-15 11:07:00
知名连锁火锅品牌小龙坎火锅深受大众喜爱，2014年成立后，如今，全国门店已超过800家。不过，记者在网上看到不少消费者反映
2025-03-15 11:12:00
材料：仔姜、里脊肉、大蒜、小葱、植物油、盐、胡椒粉、生抽做法：1.里脊肉切丝放入碗中，加入少许盐、胡椒粉、生抽等，抓拌均匀后腌制10分钟
2025-03-15 11:31:00
本文转自：人民网-广东频道3月14日，广州市春耕生产现场会在增城区朱村街省级丝苗米现代农业产业园内举办。据广州市农业农村局消息
2025-03-15 11:34:00
厦门网讯 （厦门日报记者 陈璇）“原来冰敷不是直接用冰块敷啊！”近日，家住海沧的运动爱好者小卢在打篮球时扭伤脚踝，因错误使用冰块导致皮肤冻伤
2025-03-15 08:16:00
“当你着手准备备孕时，是不是开始就陷入了一次次的幻孕当中。小腹疼了，是不是怀孕了？心跳慌慌的，是不是怀孕了？总是打嗝，是不是怀孕了
2025-03-15 08:44:00
在追求健康养生的道路上，我们总是在寻找既有效又温和的方法。今天就给大家介绍一对绝佳的养生搭档——红枣和桂圆，它们搭配在一起能气血双补还不上火
2025-03-15 09:00:00