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...饮用黄芪泡水，不只能够升阳补肺，还能加强体质，进步身体免疫力。近年来，随着人们对安康关注度的进步，黄芪水也逐步成为了许多人养生的选择。但是，喝黄芪水并不是越多越好，过量食用可能会适得其反，对身体形成不...……更多
2024-02-26 10:30:00黄芪,好处,身体,黄芪,枸杞,身体
...腾腾的养生粥，不仅能够暖身驱寒，还能健脾健胃，养好身体。第一款：山药红枣粥山药红枣粥是一款营养丰富的春季养生粥。山药具有健脾益胃、滋阴补肾的功效，红枣则能补血养颜、安神益气。将山药和红枣搭配在一起煮粥...……更多
2024-04-26 11:20:00养生,身体,养生,山药,小米,红枣
...导致血管扩张，热量散发出来，等到热量散发没了之后，身体就会感觉到更冷，所以喝酒并不会暖胃和暖身。《柳叶刀》早就发布研究结论，不管喝什么种类的酒，只要其中含有酒精成分，喝多少都会对身体有害。01长期酗酒对...……更多
2023-11-15 12:54:00现象,身体,建议,胰腺,肝脏,酒精
...应该及时打开门窗，以便能够呼吸到新鲜的空气，并获取身体所需的氧气。长时间待在密闭、空气质量较差的环境中会对健康产生负面影响，这也是为什么要在起床后首先打开门窗的原因。在打开窗户之后，可以利用这个时间做...……更多
2023-11-29 10:06:00血糖,抵抗力,波动,抵抗,早餐,身体
...第一医院骨科主任李佛保表示，如果一个人走路的时候，身体没有办法达到平衡，就会导致鞋底有相应的磨损迹象。可以看看家里穿了两三个月的鞋子，是不是20%—30%的面积都磨损，要是有的话，就要考虑是不是身体有问题了。...……更多
2022-12-16 20:57:00一文,科普,好坏,鞋子,身体
...于尼古丁的成瘾性，很多吸烟者难以戒烟。长期吸烟会给身体带来极大的危害，如果出现“1结1肿”症状，这可能是身体在向你发出戒烟的信号。本文将为大家详细介绍这一症状及其背后的原因，希望能引起吸烟者的重视，尽快...……更多
2023-12-16 09:29:00吸烟者,戒烟,症状,信号,身体,戒烟
...这可能与步行有助于促进血液循环、增强心肺功能、锻炼身体协调能力等多种因素相关。
但是研究人员也强调，这项研究只是一项观察性研究，同时，研究结果也存在一定的限制，因为研究数据主要依赖受试者的回忆和自我报...……更多
2023-10-29 10:54:00步数,越好,越多,步数,身体,研究
你有没有想过，如果你的身体是一座房子，那么你的肠道就像是房子里最需要定期大扫除的角落？对，那里藏着各种我们不想要的“尘埃”——油脂、毒素和未被消化的残渣。偶尔，我们都会感到自己需要按下生活的重置键，...……更多
2024-06-07 08:45:00道菜,身体,小白,西兰,小白菜,西兰花
...在NBA效力过好几个赛季，并在CBA取得了巨大的成功。但论身体素质，他还进不了中国男篮的前5，中国男篮的历史上有不少球员的身体素质都在易建联之上，比如刘玉栋、胡卫东，以及更早的张卫平和宋涛。不过，身体素质能够...……更多
2024-01-03 15:26:00卡特,男篮,中国,成就,素质,身体
...何正确“春捂”？一起了解↓冷空气最爱从4个部位偷袭身体头部雨淋或气温骤降时不戴帽子，冷空气就会侵袭头部，出现头痛、头昏、头部沉重的症状。肩颈背部乍暖还寒的时候，晚上睡觉要注意肩膀和颈部保暖。颈背受寒久...……更多
2025-03-25 06:30:00冷空气,身体,肚脐,阳气,身体,气温
...先就需要了解心梗发病前的症状。当心梗发病前，患者的身体会表现出“1热，2疼以及3多”，大家要注意了！为什么越来越多的年轻人发生心梗？或与4个因素有关1.饮食习惯饮食中摄入过多的胆固醇、饱和脂肪酸、糖类和盐分，...……更多
2023-10-11 12:25:00心梗,患者,身体,心梗,冠心,身体
...南瓜，秋景美不胜收。但此时也是干燥多风的时候，想要身体健康舒畅的过秋天，日常饮食还得多喝汤汤水水来滋润一下，早晚喝粥就是不错的选择。喝粥不仅能为身体补充水分，同时粥中的营养也很容易被身体吸收，是非常营...……更多
2023-10-17 16:35:00红薯,南瓜,早餐,头脑,身体,核桃
本文转自：中国体育报冬季天气寒冷，身体肌肉处于紧张状态，活动时总有种身体伸展不开的感觉。加之春节之后，或是过度劳累，或是缺乏锻炼，许多人总觉得身体僵硬酸痛，灵活度不够。针对此种情况，日前，国家体育总...……更多
2023-02-01 06:03:00小动,小动作,僵硬,身体,动作,椅子
...不仅会给我们带来对自己外貌的自卑，而且还会对我们的身体产生各种不利的影响。因此，当我们在大喊减肥时，我们的目标也不仅是让自己看起来更好看，而且也是为了我们的身体健康，即使很多人减肥的重点是第一个原因。...……更多
2024-05-26 06:30:00借口,减肥,身体,减肥,中年人,体重
...要任务。然而，除了穿上厚厚的衣物，吃对食物也是保持身体温暖的重要因素。有一句老话说得好：“冬吃四豆，健康长寿”。这四种豆类食物不仅能够帮助我们御寒暖身，还富含丰富的营养，有益于身体健康。豆类是天然的保...……更多
2024-04-11 06:59:00营养滋补,长寿,御寒,滋补,道菜,营养
...对的挑战。这个时候，衣服难干、家里发霉，甚至我们的身体也开始感到不适，比如感觉浑身沉重、疲乏无力。但别担心，大自然总是有解决之道。今天，我要介绍的这个“祛湿王”——茯苓，就是我们抵御湿气、保持身体健康...……更多
2024-03-30 06:27:00南天,湿气,身体,茯苓,湿气,莲子
...，妇科疾病也会高发。所以女性绝经早一点和晚一点都对身体健康不利，女性最佳的绝经年龄是45~55岁，如果在这个时间段内绝经是比较健康的。02女性临近绝经，身体或会出现6种变化，45-55岁的女性多留意月经异常快要绝经的...……更多
2023-11-15 12:55:00女性,变化,身体,月经,女性,卵巢
...肥吗，这个也是很多人关心的问题，其实要想减肥，是要身体的消耗量大于摄入量的量，才能达到减肥的效果，而自己每天走一万步消耗量大概在300卡，我们一般成年人每天摄入的热量在2000卡左右，身体代谢消耗1700卡左右，再...……更多
2024-06-30 21:08:00过多,减肥,身体,减肥,损伤,运动
...不论男女老少，多食枸杞叶有助于养肝、明目、助眠，对身体极为有益。其养肝效果显著，能赋予人更多活力，精神更加饱满，身体更为强健。枸杞叶猪肝汤
春日炖上一锅滋补的枸杞叶猪肝汤，温补肝肾，有助于提高免疫力，...……更多
2024-03-26 11:41:00睡眠,身体,高手,枸杞,猪肝,滋补
冬季已然来临，随着温度的逐渐降低，我们的身体也逐渐感受到了寒冷的挑战。这个时候，正是时候考虑如何通过食物来为我们的身体打好基础，增强免疫力，远离感冒和疾病的困扰。在这个冬季进补的季节里，我们并不需要...……更多
2024-04-11 10:35:00家常菜,家常,错过,营养,身体,基础
...带来的的危害。超重和肥胖症容易得各种血管疾病，由于身体堆满了过多的脂肪，内脏周围也堆满了脂肪，容易引发多种血管疾病，因此，肥胖症和超重者一定要控制体重。肥胖对身体有什么危害1、高血压：患有高血压的人，...……更多
2024-04-06 00:31:00肥胖,身体,影响,健康,肥胖,糖尿
时尚红毯上的身体肯定论：张雨绮的“肉肉”和我们的身体观。近日，一场盛大的时尚盛宴——费加罗红毯活动上演，无数明星以及名流社会名人悉数亮相，各路美女帅哥的着装造型也是让人大饱眼福。在这次的红毯活动上，...……更多
2024-06-20 13:32:00盆花,肥肉,馒头,网友,身体,费加罗
...多个方面都充满了挑战。但是年轻时候，我们充满斗志，身体和精神层面都更加充沛一些。可是随着年龄的增长，身体各项机能开始老化，精神头也不像年轻时那么好了。我们常说：“只要家中老人人体健康，就是做子女最大的...……更多
2024-05-26 16:53:00长寿,老年人,两个,身体,老年人,道坎
我们知道锻炼是好处很大的，锻炼会使我们的身体更加的强壮，这对我们来说也是很好的。我们经常运动的人不会那么容易患上疾病，对自身的免疫力也是有着很好的保障的，这也是很好的方法。不只是这些我们的生活习惯也...……更多
2023-01-06 22:05:00身体,问题,运动,身体,方式,老人
...全十美，比如说有些药物，就有很强的副作用，它们在给身体带来好处的同时，也会给身体带来一定的坏处。比如说，有的药物明显可以使身体的血糖，一下子飙升到很高，为什么会这样呢？其实，这就是药物的副作用在作祟，...……更多
2024-06-03 14:22:00药物,高血糖,常见,药物,身体,代谢
...理论中有着重要的地位。它是指体内湿气积聚过多，使得身体内外的阴寒元素增加，进而引发一系列不适和疾病。湿气重对于中老年人来说，是一个需要特别关注的问题。由于身体本身的功能下降和代谢率的降低，中老年人更容...……更多
2023-12-14 14:35:00湿气,中老年,一身,建议,湿气,身体
...的抢救，她的命被保住了，但是张女士明显的感受到自己身体和脑袋的不适。在医生的询问中，张女士表示对自己竟然患了脑梗这个事情感觉到很吃惊，她觉得自己的年纪也不算太大，怎么会患脑梗呢？一、脑梗为何逐渐年轻化...……更多
2024-05-24 21:15:00调味料,肥肉,医生,身体,血栓,肥肉
...。但事实上却一追公共汽车就几乎要犯心脏病，那么你的身体到底是何种状况呢？试着做以下测试吧！在我们行动的时候，健康的肌肉是会随之拉伸和延长的，否则就很容易受伤或者感觉疼痛。所以柔韧性非常重要。测试：立正...……更多
2024-01-31 06:01:00健康,身体,测试,力量,肌肉,身体
...有裨益的！一、坚持适当的运动适当的运动能够使我们的身体素质得到提高，也能使我们的骨骼变得更加坚硬，还能够减少疾病的发生，所以大家在平时一定要坚持适当的运动。但是对于老年人来说，老年人更应该以缓慢而温和...……更多
2024-08-15 14:02:00寿命,小事,医生,东西,建议,身体
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碘是人体必需的微量元素，对儿童生长发育尤其大脑发育至关重要。碘缺乏会给孩子带来不可逆的伤害，其中最严重的便是克汀病。这种疾病不仅会阻碍孩子的身体发育
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发热、咳嗽、乏力是生活中常见的不适症状，背后可能隐藏细菌或病毒感染。但两者症状相似，临床鉴别难度较大，误判可能导致抗生素滥用或治疗延误
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咳嗽是一类常见的临床症状，不仅降低生活质量，而且提示隐匿的呼吸系统疾病。其中，慢性支气管炎是导致连续性咳嗽常见的原因。慢性支气管炎常见于中老年人群
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在我国，糖尿病早已成为公共健康的沉重负担。但许多人忽视了这样一个事实：在被确诊为糖尿病之前，很大一部分人早已处在糖尿病前期
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在杭州种福堂（艾克）中医院的诊室里，院长孙彩珍常被患者带着哭腔的疑问戳中：“我滴酒不沾，怎么也会得肝癌？” 那些攥着检查单
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最近全省各地气温齐刷刷跌至 10℃以下，伴着绵绵细雨，湿冷的寒气直接从袖口、裤脚往里钻。辛苦一天回到家，最迫切的念头恐怕就是把冻僵的双脚塞进一盆热水里
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临近年关，大大小小的年会聚会多了起来，在大快朵颐、推杯换盏间，可能有种“要命”的剧痛正在来的路上。最近，浙江医院消化内科收治了不少腹痛病患
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“一变天膝盖就疼，难道它也能‘预报’天气？”在浙江省中医院骨伤科门诊，32岁的林女士向医生道出了自己的困扰。她工作需要长期久坐
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“每天拍拍大腿根，健脾又省事”……近日，#拍打腹股沟就是在健脾##建议大家每天拍拍腹股沟#两个话题接连冲上热搜，相关讨论量超300万
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1月30日，由杭州先为达生物科技股份有限公司自主研发的1类创新药“埃诺格鲁肽注射液”（商品名：先颐达®）正式获国家药品监督管理局批准上市
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1月30日，“醉忆杭鲜·共富迎新”2026杭州新春年货市集在武林广场正式启动。“醉忆杭鲜”首批推荐产品地图正式发布，线上商城同步启动运营
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近期，长安医院肿瘤医院放疗中心成功开展空间分割放射治疗(SFRT)新技术，让多位复杂肿瘤患者受益。该技术对于体积较大、形状不规则
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中国消费者报报道（记者刘浩）我们每天吃的米饭，有的软糯弹牙，有的却干涩松散，为什么口感差别会如此明显？近日，上海市质量和标准化研究院提醒消费者
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中国消费者报郑州讯（记者耿记安）年关将近，酸甜可口的草莓已扎堆上市。新鲜草莓如何挑选？大个草莓是不是打了膨大剂？草莓该如何存储
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中国消费者报长沙讯（记者孙蔚）1月29日，湖南省商标品牌协会公布2025年度第二批“湖南省知名商标”认定结果，仲药集团（中国）有限公司旗下核心品牌“仲药纲目”凭借深厚的中医药文化底蕴
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