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上了年纪,不能吃香菜和洋葱?医生多次提醒,只是不少老人不在意
...不仅能保障他们的健康,而且能让他们的食欲更加旺盛,身体也更加强壮。当然,在现实生活中,也有一些人特别喜欢吃洋葱。因为洋葱不仅能够解腻,而且对人体的健康有诸多益处,所以深得老年人士的喜爱。他们用洋葱烙肉...……更多
29岁女教师确诊胃癌,原因是喝了三年的桶装水?“无知”酿了大错
...年的桶装水。这让很多人深感不可思议,难道喝桶装水对身体的危害真的有这么大吗?下文将针对此来详细展开了解一下。一、29岁年轻女教师不幸患癌温某是某地一位29岁的年轻女教师,其自从研究生毕业后,就凭借着突出的...……更多
北京白癜风医院:得了白癜风,怎么吃能加快复色
...直接原因是皮肤中黑色素大量脱失导致。黑色素合成以及身体内在机能平衡稳定,都与饮食息息相关。那得了白癜风,日常饮食注意哪些?下面就来看看北京国丹白癜风医院医生的介绍吧!白癜风饮食“三多”1多:铜、锌是人...……更多
秋葵,形状像个小黄瓜,色彩鲜亮,味道鲜美
...要作用。生蚝可以通过提供丰富的蛋白质和氨基酸来促进身体的生殖细胞生成和修复,从而提高男性的精子数量和质量。同时,含有丰富锌的生蚝有助于调节睾丸激素的合成,促进睾丸功能,并提高精液的质量,增强男性的性欲...……更多
春季,建议“少酸多甘”,多吃3样,应季而食,迎接美好春天
...暖阳普照,时而阴风阵阵,这种阴晴不定的天气容易让人身体受凉,应时减衣加衣,防止感冒咳嗽的发生。所以,保持身体健康,预防流感等疾病,也是春天最重要的准备工作之一。 应季而食,多吃春季食材,迎接美好春天春...……更多
吃红枣、阿胶能补血吗?错!最补血的其实是这3类食物
...细胞数量,更重要的是改善血液循环,提供足够的营养给身体各个部位,维持正常的生理功能。因此,补血食物的选择应基于其营养成分和对血液循环的促进作用。第一类最补血的食物是富含铁元素的食物。铁是构成血红蛋白的...……更多
紫菜是结节的“发物”?消化科医生:不想结节癌变,建议远离6物
...健康饮食观念的深入人心,越来越多的人开始关注食物与身体健康之间的关系。在众多的食物中,紫菜因其独特的营养价值和美味口感而深受人们的喜爱。然而,近期却有一些传言称紫菜是结节的“发物”,这让许多结节患者感...……更多
防癌建议:坚持做好这四件事,让身体离癌症更远
...就有可能引起发热,而肿瘤细胞自己会分泌一些因子导致身体出现发热,进行普通的治疗发热的情况不能控制,就要考虑可能是因为肿瘤引起的。2.异常出血出血分为内出血和外出血,外出血指的是皮肤表面创伤造成的出血,这...……更多
脾虚又寒湿重的人,少吃这3种食物,避免伤到脾胃
...,大脑健康是一个不容忽视的问题,必须将大脑保健作为身体维护的重中之重。自古以来,我国就流传着“民以食为天”这一观念。实践证明,如果能吃得科学,吃得合理,不仅可以吃出一个强壮的身体,还可以让大脑更健康、...……更多
身体气血不足时,有哪些信号?8种食物可经常食用,快来了解一下
...重要。气,代表着生命活动的动力和能量;血,则是滋养身体各组织器官的重要物质。当身体气血不足时,会出现一系列的症状和信号,提醒我们需要及时调理。本文将为您详细解读身体气血不足的表现,并推荐8种可能值得您...……更多
黄豆中主要有哪些人体需要的营养成分,营养满满,黄豆登场!
...都有。您说厉害不厉害?这种蛋白质还特别容易被咱们的身体吸收,吃了黄豆,身体就能迅速补充能量,变得更有活力!二、黄豆里的矿物质和微量元素。黄豆真是个“矿物质仓库”,钙、镁、铁、锌、硒……这些咱们身体需要...……更多
提醒!锌是保护心脏、防痴呆的必需元素,常吃3类食物就能补!
...中,锌可能是一个不经常被提及的微量元素,但它在我们身体的每一个角落发挥着不可或缺的作用。特别是对于我们中老年朋友,锌不仅是保护心脏的守护者,更是防止认知能力下降的重要盾牌。缺乏锌,可能会让我们的心脏承...……更多
鱼肉中的氨基酸组成比较完全,能够满足人体对氨基酸的需求
...用。首先,鱼肉中的蛋白质含量高且易于消化吸收,对于身体虚弱、需要补充营养的人群来说,是极佳的食物选择。而且,鱼肉中的氨基酸组成比较完全,能够满足人体对氨基酸的需求,对维护身体组织和器官的正常功能具有不...……更多
有的老人越活越年轻,这是怎么做到的?运动能让人年轻吗?
...的增长,人体的各项机能逐渐衰退,很多老人开始感受到身体的衰老。然而,有些老人却能够在晚年依然保持年轻的状态,精力旺盛,容光焕发。那么,这些老人是怎么做到的呢?运动是否能够让人保持年轻呢?首先,我们需要...……更多
慢性肾衰饮食指南
...胖等都是危险致病因素;(二)肾性骨病:慢性肾衰竭患者身体代谢钙离子、磷离子、活性维生素D的能力下降,容易诱发甲状旁腺功能亢进、酸碱平衡紊乱等,导致骨骼类并发症,包括纤维囊性骨炎、骨软化症、骨生成不良及混合...……更多
牛肉是甲状腺结节的“发物”?医生:保护甲状腺,尽量少吃这4物
甲状腺,作为咱们身体内部的关键内排泄器官,它的责任是排泄甲状腺激素,以坚持咱们身体的内排泄平衡,然后呵护咱们的健康。在我国,甲状腺结节的患病率更是高达18%,意味着每5个人中就有1人或许患有甲状腺结节,但很...……更多
提醒肝病患者:想要病情恢复快,调整好饮食结构是关键,一文科普
...患上肝病之后就会使肝细胞受损,无法发挥正常的功能,身体的多种机能下降后会对生活造成极大的影响。所以一旦发现患了肝病,除了要治疗外,在饮食上也要加以重视,才能帮助肝脏改善病情。肝病患者在饮食上要注意什么...……更多
提醒:鸡的4个部位,尽量少碰
...中,鸡肉中的蛋白质含量较高,且易于消化吸收,能够为身体提供足够的能量和营养。 此外,鸡肉还含有丰富的维生素B1、B2、烟酸、铁、磷等营养成分,有助于促进身体新陈代谢、增强免疫力、改善记忆力等。在鸡肉中,除了...……更多
肝炎患者日常饮食注意6点
...离不开脂肪,特别是磷脂和胆固醇,还有人体不能合成但身体又必需的多种不饱和脂肪酸。植物脂肪可供给人体不能合成的不饱和脂肪酸(亚油酸、亚麻酸和花生四烯酸),还能促进脂溶性维生素A、维生素D、维生素K、维生素E在...……更多
蛤蜊的营养价值有哪些?有助于补充人体,所需的蛋白质和微量元素
...益成分,以及核苷酸,这些有助于提高机体免疫力,促进身体健康。然而,需要注意的是,蛤蜊作为海洋生物,可能会受到污染物的影响,因此在选择食用蛤蜊时,应尽可能选择来源清洁的产品,以保证食品安全。另外,蛤蜊有...……更多
预防癌症,真正要少吃的是这4种食物
...菜当中富含丰富的纤维素,维生素,以及矿物质等有助于身体健康的营养元素,可以有效的帮助人们保持健康。但是最近几年来很多蔬菜却被列入到了致癌名单当中,很多人建议大家平时要少吃,那么这些蔬菜真的会容易致癌吗...……更多
吃花生到底好不好?劝告:若想胰岛健康,3种食物趁早忌口
...皆为促使肥胖产生的元凶。想要避免因为饮食,给自己的身体健康带来问题,在平日里就要格外的注意,自己的饮食结构和种类。确保各类膳食营养,在摄入上的均衡。在人类漫长的进化历史中,对于油脂和糖类这种高热量食物...……更多
悄悄告诉你:高血压患者做好3件事,血压想升高都难
...油量迅速增加,钠含量也会增加。高钠含量意味着盐分,身体摄入摄入过多的盐水和钠容易潴留血压也会升高,所以不建议经常食用油炸花生。3.茴香茴香凭借他独特的气味,有的人爱不释手,有的人厌恶,茴香除了一种独特的...……更多
脚冰冷是什么原因导致的
脚冰冷是因为阳气不足,受到天气转凉或身体受凉等因素的影响,致使肝脉受寒,肝脏的造血功能受到影响,导致肾脏阳气不足,肢体冷凉。还有就是由于心脏血管衰弱。因为血液是由心脏发出并提供的,如果脚感到冰凉,或...……更多
​长期饮用纯净水对健康有负面影响?带您全面了解纯净水
...纯净水与健康:缺失的微量元素长期饮用纯净水可能导致身体缺乏必要的微量元素,特别是在不均衡饮食的情况下更为明显。人体需要微量的矿物质来执行各种生理功能,如钙质对骨骼健康的重要性,镁质在心脏健康和神经系统...……更多
在餐桌上,男人们应该多吃一些有助于健康的食物
保护身体健康,远离老态龙钟随着社会压力的增大,男人们在工作和生活中都承受着巨大的压力,身体的确开始出现衰老迹象。在这个过程中,阳气逐渐消耗,而阳气被视为男人身体的基础。因此,要在饮食上做到“固阳固本...……更多
孩子长高需要什么营养?吃什么长高?看这篇就够了!
...内脏、瘦肉、蛋黄、鱼肉、鱼肝油等,晒太阳也可以帮助身体合成维生素D。2、赖氨酸可以促长骨生长赖氨酸是一种氨基酸,也是人体的第一必需氨基酸。能促进垂体生长激素的分泌,对骨骼发育有很大帮助。还能增强食欲,改...……更多
猪皮,看似普通的食材,却富含丰富的胶原蛋白
...等。这些菜肴不仅美味可口,而且富含营养,有助于维护身体健康。当然,虽然猪皮具有诸多益处,但我们在食用时也需要注意适量。过量食用猪皮可能导致脂肪摄入过多,从而增加肥胖的风险。因此,在烹饪过程中应合理控制...……更多
吃生蚝能起到补肾效果吗?医生:真正补肾的可能是这5种
...容易出现夜尿频繁的情况。3.头晕耳鸣:肾气不足会影响身体的血液循环,导致脑部供血不足,容易出现头晕、耳鸣等症状。4.畏寒肢冷:肾气不足会导致身体阳气不足,容易出现畏寒肢冷的症状。5.性功能减退:肾气不足会影响...……更多
医生警示:发现结节,不论位置,这5类食物需避免
...者管理病情的重要手段。医生普遍认为,不论结节生长在身体的哪个部位,有五类食物是建议患者避免的。本文将详细探讨这五类食物,并通过123知识点剖析,帮助读者更好地理解其背后的科学原理。一、高碘食物1.碘与结节的...……更多
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夜问丨无法说话、吞咽、呼吸……这种致死疾病为何200年来治愈率仍是0?
2019年,时任京东副总裁的蔡磊被确诊“渐冻症”,至今已经与病魔斗争五年。近日,倪萍在一次活动中谈到好友蔡磊的病情时哽咽落泪
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股骨颈骨折护理——康复之路的加速器
闭玉莲 天等县人民医院股骨颈骨折是常见于老年人的骨折类型,因其对日常生活和行动能力的严重影响,常常让患者及家属倍感焦虑
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儿童骨裂会自动愈合吗?
莫莎莎 湖南省儿童医院骨科儿童处于生长发育阶段,新陈代谢较为旺盛,自身修复能力较强。当发生轻微骨裂时,只要给予适当的休息和保护
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心脏小常识:每天一次“心灵按摩”保心脏健康
蒋美姣 全州县人民医院在繁忙的都市生活中,我们常常忽视了身体最重要的器官之一——心脏。这颗“生命之泵”日复一日地跳动,为全身输送富含氧气的血液
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超声下的急救:睾丸扭转识别
黄青 广西河池市凤山县人民医院睾丸扭转是男性外科的常见病和多发病,主要的临床表现为突发的下腹部疼痛,睾丸肿胀,阴囊皮肤发红
2024-11-30 04:40:00
脑出血恢复期护理,关爱呵护从心开始
赵静静 全州县中医医院一、什么是脑出血脑出血是脑卒中的一种类型,指的是脑动脉破裂导致周围组织出血的情况。引起脑出血的原因多种多样
2024-11-30 04:40:00
什么是路易体痴呆?
卢万林 桂平市厚禄乡卫生院在老龄化日益加剧的今天,老年痴呆问题逐渐引起人们的关注。除了广为人知的阿尔茨海默病,还有一种名为路易体痴呆(DLB)的神经退行性疾病
2024-11-30 04:40:00
儿童胳膊易脱臼,如何预防?
何丹 湖南省儿童医院骨科由于小朋友年龄较小,其骨骼发育尚未健全,关节中的关节窝较浅,骨韧带薄弱,因而易出现脱臼现象。一
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田冬霞 湖南省儿童医院骨科高低肩是指由于各种原因导致的人体两侧肩胛骨前后位置和水平上下位置偏离正常状态,而整体表现为一侧肩膀高
2024-11-30 04:40:00
小麦进入冬前管理关键时期
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年11月30日 第 02 版)本报北京11月29日电 (记者郁静娴)小雪节气已过
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一次“经络埋线”让她患上“鸟病”!专家提醒:这些养生坑千万别踩
地铁上,你的耳边是否传来过大爷大妈们手机声音外放的各类“养生”小视频?常言道,听人劝,吃饱饭。在养生保健方面,身体各方面机能都开始走弱的老年人往往更容易“听劝”
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声音嘶哑没在意,一年后确诊喉癌 60岁以上有烟酒史男性可要注意了!
此前,63岁的戚大伯、78岁徐大伯、68岁的周大伯因为被查出喉癌,先后住进了杭州师范大学附属医院,他们有一个共同的特征
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要说冬天最令人头疼的皮肤问题 ,除了祛不完的静电,还有止不住的瘙痒。只要天气一冷,许多市民皮肤就开始“发痒”了。尤其是老年人
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11月29日,2025老年春节联欢晚会贵州选区启动仪式在贵州老年大学举行。中国老年大学协会副秘书长李春华,贵州老年大学副校长王睿
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