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长时间迟于12点才入睡,身体往往会有4大影响,别不当回事!
...出现熬夜问题。那如果长时间迟于12点才入睡,到底会给身体健康造成哪些不良影响呢?1、皮肤变差“想要想皮肤好,睡眠少不了”是很多女性都熟知的一句俗语。事实上,长时间熬夜晚睡所导致的睡眠不足问题确实是很容易影...……更多
...提醒,对于长期用眼的人群,如IT工作者、媒体从业者、长时间刷屏爱好者等,需注意劳逸结合,别让眼睛长期处于紧张高压状态;同时,易发人群需定期遮挡单侧眼睛,留心视力的变化,若发现看东西模糊、视野缺损,尽快到...……更多
长时间坐姿工作,不仅影响脊椎健康,还会导致身体功能失衡
...长时间的低头工作不仅引发颈椎和脊椎问题,更可能导致身体深层次的不适,从而影响整体健康和工作效率。姿势之谜:工作带来的隐形负担办公室生活似乎平静而有序,但其中隐藏着对身体姿势的挑战。长时间坐在电脑前,头...……更多
中医建议:肝不好的人,常喝这4道汤,养肝血,清肝火,助睡眠!
在中医的古老智慧中,肝脏不仅是身体的“化工厂”,负责着重要的代谢和排毒功能,更是情绪和精神状态的调节器。它默默地在我们体内发挥着作用,却往往在我们忽略它的时候发出警报。那些因肝脏不适带来的症状——或...……更多
男性开始衰老,身体一般会出现4个特征,希望你一个都没有
...变老的,我们都知道衰老是一个过程,而在衰老的过程中身体其实会有一系列的信号来提醒你自己正在慢慢变老。对于男性来说,当身体出现以下这四个特征时,就说明你已经开始衰老了,快来看看你占几个吧。1.视力下降。眼...……更多
问止中医 | 杨佩医师:中医治视网膜静脉阻塞,视力复原
...半夜1-2点开始醒并且快天亮才能再睡,这才后知后觉自觉身体可能出问题了。但因为体检指标问题不大,所以未下决心调理并继续不健康的生活习惯。直到最近因为工作压力大,于月前某天早晨,跟平时一样开车去公司的路上,...……更多
长期失眠的女性容易出现皮肤暗沉、皱纹、色斑等问题
...一些疾病或药物也可能会导致失眠症状的出现。失眠会给身体带来什么危害? 失眠对身体有多种危害,其中最常见的是免疫系统功能下降。当我们失眠时,身体无法得到充分的休息和恢复,免疫系统的功能也会受到影响。长期...……更多
男性衰老时,身体会出现4个异常,建议自测
上了年纪之后,无论是男性还是女性,身体都处于下坡的趋势发展,自身的骨密度和钙元素,以及胶原蛋白也随之流失,体内的激素分泌不平衡,加速了男性和女性的衰老。尤其是对于男性来说,平时的工作和生活压力比较大...……更多
变老谁都跑不掉,但能否做到老而不衰呢?15个细节,医生告诉您!
...睡眠充足:保证每晚7-8小时的高质量睡眠,良好的睡眠对身体恢复和心理健康至关重要。●管理压力:学会应对和减轻压力,可以尝试冥想、瑜伽、深呼吸练习等方法,保持良好的心理状态。●社交活动:保持与亲朋好友的联系...……更多
眼内红血丝增多,是否暗示健康问题?医生为您揭晓答案
...们经常会遇到眼睛出现红血丝的情况。这种情况可能因为长时间使用电子产品、熬夜、眼部疲劳等导致。然而,眼内红血丝增多并不一定意味着患上了严重的眼病,但确实可能暗示着一些健康问题。接下来,让我们一起探讨眼内...……更多
“反向洗澡”不可取,提醒爱干净的人,尽量远离洗澡时的3个误区
...时间在水中泡着,不仅会给皮肤带来一定损伤,还会导致身体热量流失,凉气入侵身体,然后诱发感冒等问题。其次,大部分人泡澡的环境是封闭的,所以这样会导致空气不流通,从而诱发头晕、胸闷的问题。如果是中老年人长...……更多
老年性白内障:认识它、面对它、战胜它
...自己能够战胜病魔。在日常保养方面,白内障患者应避免长时间用眼,注意休息。外出时,可以佩戴太阳镜或遮阳帽,避免阳光直射眼睛。此外,多吃一些富含维生素C和维生素E的食物,如柑橘类水果、坚果等,也有助于保护眼...……更多
脑梗快要到来的时候身体会发出相应的警示,尤其是早上起床的时候
...容易受到各种疾病的侵犯。尤其是年轻时没有注意保护好身体的血管、加上饮食不调,引起身体过度肥胖的人更加担心脑梗的到来。其实脑梗快要到来的时候身体会发出相应的警示,尤其是早上起床的时候以下几种异状更加明显...……更多
男性“器官衰老”顺序表公布,不妨自查一下,看看进行到哪一步了
一说到衰老,很多人就会联想到女性身体变样、脸上长斑、发福等问题,其实男性也是如此,随着年龄的增长,也会呈现一系列的衰老变化,从皮肤到骨骼再到大脑,都会有不同水平的衰老,那么男性是在哪个年龄阶段开端衰...……更多
枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝气足了
...气血效果也很强。女性喝一些红枣枸杞茶能美容养颜,把身体湿气有效排出,让身体更加健康,里面可以适当添加冰糖,让口感更好。4.黄芪 说到肾脏健康,很多男性朋友都十分关注,因为肾脏与男性来说好像是尊严的存在,...……更多
除了眼睛,哪些异常也需警惕艾滋病
...要传播途径是性行为,应注意不要频繁更换性伴侣。如果身体异常表现严重,应及时就医检查,及时配合医生治疗,并服用相关药物,降低感染风险。当出现高危性行为时,应尽早去医院进行相关检查,并提前服用阻断药物,最...……更多
几块钱一瓶的维生素B2,或对8种病有效,医生:正确补充,牢记4点
...养分不够均衡,就很简单导致维生素B2的缺少,进而导致身体出现一系列问题。其实,在日常日子中,经过健康的饮食,就能够满意人体对维生素B的需求。对于维生素B2需求较大的人群,能够在改进饮食基础上,咨询医师或养分...……更多
如果身体发生这些变化,也应及时进行肝脏CT检查
...,神经就算出现异常,也不会及时被人体得知,只能通过身体其他器官的变化得知其异常状况。如果大家发现脚部出现了一下这4个信号,很有可能是肝部受损的症状,建议尽早做肝功能检查。肝不好,脚先知?俗话说:百病始...……更多
长时间阅读电子书籍是否会导致视力下降?
...们获取信息、阅读知识的重要途径之一。然而,有人担心长时间阅读电子书籍会对视力造成不利影响。那么,究竟长时间阅读电子书籍是否会导致视力下降呢?在本文中,我们将就这一问题进行探讨,并提供一些相关建议。一、...……更多
国家发布 《学生常见病多病共防技术指南》 专家“手把手”教您 如何帮助孩子“多病共防”
...制好体重,适当运动。”很多家长不理解,“孩子正在长身体,白白胖胖不好吗?为什么一定要控制体重呢?”原来,今年刚刚12岁的小美(化名)此前因为间断头痛到医院就诊,被确诊为糖尿病、代谢综合征、脂肪肝、亚临床...……更多
“菊花决明子茶”你喝的哪一种?菊花+决明子?
...会对皮肤,眼睛造成一定的伤害。菊葛泽颜茶,由十种对身体有益的食材组成,每天一杯,不仅可以养护肝脏,还可以清肝明目,美容养颜。 ……更多
...毒感染引起,人体免疫力降低后,病毒的复制繁殖会引起身体一侧红斑水疱伴疼痛。因为多出现在腰部,戏称为”蛇缠腰”,“蛇胆疮”。本病好发于成人,春秋季多见。发病率随着年龄增大而呈显著上升。这种情况下,通过积...……更多
肝火旺盛,一般会有这4个表现,掌握这几个方法让你快速“灭火”
...为肝火旺盛的时候,这就代表肝脏功能受到了破坏,那么身体气血就会受到影响,这就是我们常说的“上火”,这时候舌苔就会发黄,慢慢的还会出现口臭的症状。肝火旺盛会影响脾脏,而脾脏是可以帮助胃部进行消化的,所以...……更多
想知道自己是什么体质吗阴虚体质有哪些症状一分钟了解
...医学中的一种体质类型,主要表现为阴液亏少,不能滋养身体,导致身体出现一系列的不良症状。那么,阴虚体质有哪些症状呢?如何判断自己是否属于阴虚体质呢?本文将为您详细解答。一、阴虚体质的症状1.身体消瘦:阴虚...……更多
医生提醒:长时间大剂量饮用黄芪水,或会带来这些副作用
...处,比如增强免疫力、改善贫血等。02经常用黄芪泡水,身体会收获什么好处? 提高免疫力黄芪具有免疫调节作用,可以增强机体的免疫力,帮助预防感染和提高抵抗力。促进消化和改善胃肠功能黄芪具有健脾和胃的功效,可...……更多
一旦出现肝损伤,就会有三个表现,提醒你该养肝了
...些器官受到伤害,人体也逃不了一些疾病的困扰。在我们身体中,肝脏就是尤其重要的。很多人经常睡眠不足、经常吃垃圾食品等,殊不知这在不断危害肝脏的健康。其实很多肝病可以说是人们拖出来的,并且肝病的到来也会带...……更多
晚上经常吹空调有哪些坏处?
...太热了,只有通过开空调才能保命,达到降温的效果,让身体更加的舒畅,在温度连续超过38℃以上时,开风扇已经满足不了人们解热消暑的欲望,只有空调才是最受人关注的电器。但若是长时间吹空调的话,会对我们的身体造...……更多
枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝也变干净了
...气血效果也很强。女性喝一些红枣枸杞茶能美容养颜,把身体湿气有效排出,让身体愈加安康,里面能够恰当添加冰糖,让口感更好。4.黄芪说到肾脏安康,很多男性朋友都非常关注,由于肾脏与男性来说仿佛是威严的存在,还...……更多
常见8种糖尿病并发症的预警信号,从头到脚,建议大家对照看一下
...性低血压,在体位变换时,如从平卧位突然转为直立,或长时间站立发生低血压,表现为头晕、眩晕、黑矇甚至晕厥,坐位或仰卧时症状减轻或消失。处理:如果糖友出现上述预警信号,要及时就医,在医生的帮助下评估是否出...……更多
想要控制血糖,要多做四件事、戒掉三个习惯!
...预防?并发症来临前,要如何提前发现呢?血糖高的人,身体出现的五个症状,占上一个,警惕并发症要来临!1、皮肤痒血糖高的人,皮肤痒的原因有很多,如:皮肤缺水、细菌滋生、神经病变等。除了皮肤痒之外,并发症来...……更多
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毕节纳雍:菌药轮作 林地“生金”
本文转自:人民网-贵州频道人民网记者 王秀芳 涂敏七到八月,正值红托竹荪采收期。毕节市纳雍县化作林场内,一簇簇红托竹荪“破壳”而出
2024-09-25 08:23:00
蹲一蹲,帮你自测膝盖年龄,抬抬腿,帮你保护膝盖
膝盖疼困扰着很多人特别是到了秋天天气一冷膝盖疼的感觉可能会更加明显你的膝盖状态怎么样?试试这两个帮你保护膝盖的动作赶紧跟着小圈一起来看看吧~本文审核专家周敬滨国家体育总局运动医学研究所运动创伤外科主任一个动作自测膝盖年龄双脚与肩同宽
2024-09-25 10:10:00
从炎症到癌症只有两三步!给身体“抗炎”,做好这3点!
我们大多数人都经历过“发炎”或“慢性炎症”,很多人对此不以为意,觉得不痛不痒,吃点消炎药即可。其实,很多炎症发展到最终就演变为了——癌症
2024-09-25 10:12:00
最早何时能测出怀孕?hCG低、翻倍不好会流产?
人绒毛膜促性腺激素(humanchorionicgonadotropin,hCG) ,是妇产科医务人员熟知、常用的一种“妊娠试验”激素
2024-09-25 08:56:00
身体健康却久备不孕?可是精子与卵子之间“相互排斥”?
精子与卵子相互结合是成功受孕的根本。但如果出现:精子与卵子之间“相互排斥”或精子直接相互排斥,这是导致备孕夫妻不管怎么尝试都不会成功的原因
2024-09-25 09:04:00
多囊想怀孕,先把体重控制在“理想”范围!
随着社会经济的快速发展和人们生活方式的巨大改变,我国居民的超重和肥胖发生率正在快速增长,根据2020年《中国居民营养与慢性病状况报告》显示
2024-09-25 09:05:00
人民热评:跳出“减肥陷阱”需瞄准关键点
本文转自:人民网-观点频道苗 务“一针瘦掉20斤”“一粒饱腹一整天”“不挨饿不节食不运动,躺着就能瘦”……近几年,伴随肥胖人口数量的不断增长
2024-09-25 09:31:00
秋季带状疱疹高发 易感人群需加强防护
江南时报讯 近期,苏州市相城区漕湖人民医院皮肤科陆续接诊了40余例“带状疱疹”的患者。皮肤科副主任医师谭剑虹表示,早秋阶段
2024-09-25 09:32:00
因地制宜推进快递进村 唱响乡村振兴“好声音”
本文转自:人民网人民网记者 乔雪峰快递进村是邮政快递行业更好满足农村群众出行、货运物流、寄递服务需求“最后一公里”的民生服务
2024-09-25 09:41:00
秋季气候干燥 6招帮你护好咽喉
本文转自:人民网健康“医”点通秋季气候干燥 6招帮你护好咽喉陈子源早晚凉意渐浓,人们开始感受到秋天的变化,不少人时常觉得嗓子干痒
2024-09-25 09:42:00
盆腔粘连是一种比较常见的妇科病症,会引发哪些问题呢?
盆腔粘连是一种比较常见的妇科病症,对女性身体具有一定的影响,那么宫腔粘连会引发哪些问题呢?盆腔粘连会引发哪些问题?1、月经减少宫腔粘连分为轻度
2024-09-25 09:42:00
女性不孕的7种常见症状,你都知道吗?
女性不孕经常会出现哪几种异常症状?女性不孕是很难治愈的疾病,它病因很复杂,而且临床症状更是常见,因此很多患者都无法提前发现疾病病情
2024-09-25 09:43:00
什么是纵膈子宫?纵膈子宫还能怀孕吗又会有哪些危害?
女性怀孕之后都会检查子宫的健康,很多时候子宫的一些疾病问题都会影响胎宝宝的健康,那么纵膈子宫可以怀孕吗?纵膈子宫危害有哪些?纵膈子宫可以怀孕吗子宫纵隔患者虽然也可以怀孕
2024-09-25 09:45:00
卵巢功能不好的三种表现,评估卵巢功能该怎么做
卵巢功能减退是指40岁及以下女性的卵巢功能水平低于其同期年龄正常卵巢功能水平。其表现为卵巢储备功能降低,卵巢内的卵细胞数量减少和(或)质量降低
2024-09-25 09:45:00
长顺低效果园套种节水抗旱稻测产“量”丰收
本文转自:人民网-贵州频道亩产913.8斤长顺低效果园套种节水抗旱稻测产“量”丰收春种一粒粟,秋收万颗子。金秋时节,长顺大地到处都是丰收的景象
2024-09-25 09:52:00