• 我的订阅
  • 头条热搜
想戒烟却始终戒不掉?你一定要知道这7点!
...自己战胜烟瘾的信心和力量。与此同时,戒烟也会给你的身体带来奇妙的变化,你会因为不再吸烟而变得咳嗽少了、痰也少了、呼吸更通畅了,整个人都会变得轻松而又神清气爽。所以戒烟吧,为了自己的健康,也为了爱你的家...……更多
科学治疗 戒烟也可以事半功倍(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
...者认识到在戒烟过程中自身的种种负面表现与过往吸烟给身体带来的生理变化有很大关系,由此避免对自身意志力过度苛求导致的负面情绪循环。对于疾病,我们不能讳疾忌医,对于烟草成瘾,自然也要正视病症,积极应对。(...……更多
假如发现“癌症”后不治疗,身体会怎么样呢?医生说出大实话
...命,提高患者生存质量。 假如发现“癌症”后不治疗,身体会怎么样呢?医生说出大实话1.生活无法自理如果恶性肿瘤发生病变,伴随癌症不断的发展,逐渐扩散为癌细胞,这个时候如果脑部的组织被癌细胞入侵,会引起中风...……更多
高血脂你了解吗?远离这7这习惯!早防早治是关键!
...物,可能导致高血脂。2. 缺乏运动:缺乏体力活动会降低身体消耗脂肪的能力,使脂质在体内积聚,导致血脂升高。3. 遗传因素:某些人天生具有易患高血脂的基因突变,这种情况称为家族性高胆固醇血症(FH)。这种遗传异常...……更多
你的肠道健康吗?医生提示:出现这些症状,你的肠道可能出问题了
在现代快节奏的生活中,很多人忽略了身体最基本的健康需求——肠道健康。事实上,肠道被称为“人体的第二大脑”,不仅承担消化食物的重要职责,还与免疫系统、心理状态和整体健康密切相关。肠道健康对我们的身体健...……更多
男性“功能下降”,4个小妙招帮你提升战斗力
在当今快节奏的生活中,男性压力越来越大,导致身体出现各种问题。其中,男性功能下降是一个比较普遍的问题。这不仅对男性本人造成了困扰,也给与伴侣之间的生活带来了影响。因此,如何提高男性功能成为了很多人关...……更多
高血压和早起习惯有关系吗?血压高的人,早起这6件事需警惕
...压患者可以在起床后先进行轻度的伸展运动或深呼吸,让身体逐渐适应活动状态。等到身体完全苏醒后,再考虑进行适度的有氧运动,如散步或慢跑。这样既能保持运动习惯,又能避免血压剧烈波动。第二个需要注意的是早起后...……更多
改变生活习惯可以预防癌症,医生专家总结的3点建议和你分享!
...这实际上是不合理的,因为根据科学的研究表明,戒烟后身体确实发生了变化,戒烟后肺癌的发病率是明显降低的。 3.健康饮食,防止癌从口入在均衡饮食的基础上,要注意避免高脂饮食。根据科学的研究表明,长期高脂饮食...……更多
规律的运动有助于改善氧气供应和血液循环,有助于保持身体健康
...富的抗氧化物质和营养素,有助于维护健康的免疫系统和身体功能。同时,减少高脂肪和高糖食物的摄入,有助于控制体重和降低患肺癌的风险。4.锻炼身体:规律的运动有助于改善氧气供应和血液循环,有助于保持身体健康。5...……更多
健脾养胃健康之路!常见症状全解析,教你养好脾胃的8个方法!
...中非常重要的一部分,它们的功能紊乱或受损会导致我们身体出现一些不适和症状。下面是脾胃不好的常见症状:1.消化不良:脾胃不好的人经常会出现消化不良的症状,如胃胀、嗳气、恶心、呕吐等。食物消化不完全,导致我...……更多
当吸烟者出现“1结1肿”症状时,这可能是身体在发出戒烟的信号
...于尼古丁的成瘾性,很多吸烟者难以戒烟。长期吸烟会给身体带来极大的危害,如果出现“1结1肿”症状,这可能是身体在向你发出戒烟的信号。本文将为大家详细介绍这一症状及其背后的原因,希望能引起吸烟者的重视,尽快...……更多
肺癌早期没有症状?医生提示:身体这些信号,不要忽视!
...受正常生长控制,不断地增殖形成肿瘤,并有可能扩散到身体其他部位。肺癌可以分为两大类:非小细胞肺癌(NSCLC):这是最常见的肺癌类型,占所有肺癌病例的大约 85%。非小细胞肺癌包括几种亚型,主要包括腺癌、鳞状细胞...……更多
肺部有癌,睡眠先知?睡觉出现4种情况,或是癌症发出的信号
...,这足以阐明睡眠关于安康的重要性。正常的睡眠有助于身体恢复,维持免疫系统的功用,调理代谢,以及维护心血管安康。但是,现代社会的快节拍生活和工作压力,使得很多人的睡眠质量遭到影响,不少人呈现了睡眠障碍。...……更多
肺功能检查:保障全身健康的窗口
...如使用空气净化器等。增强免疫力:强健的免疫力是我们身体的一道重要防线,可以帮助我们抵御各种病毒和细菌的侵袭。为了提高免疫力,我们需要保持充足的睡眠、均衡的饮食以及适当的锻炼。充足的睡眠可以让我们的身体...……更多
如何有效止咳治疗:告别咳嗽的困扰
...,特别是在冬季或干燥的气候中。此外,多喝水也是保持身体湿润的好方法,它能有效缓解咳嗽症状。2.停止吸烟吸烟对健康有害,同时也是咳嗽的常见诱因之一。烟雾会刺激呼吸道,引发咳嗽。因此,如果您是吸烟者,尽量戒...……更多
42岁男子,查出血管重度狭窄,1年后斑块消失,医生说3件事做对了
一年前,身体状况一直良好的刘先生(年仅42岁)突然遭遇持续反复的胸痛症状,医院检查显示是冠心病、心绞痛,其中一条血管重度狭窄98%,另一条中度狭窄。由于药物治疗无效,刘先生接受支架植入治疗,重度狭窄的血管得...……更多
对于中老年人来说,午睡要适度,牢记午睡“三不要”!
...神,更有效率地工作。但是最近几个月,老王发现自己的身体出了些问题。经常觉得头晕、心慌、胸闷,有时候还会出冷汗。他以为自己是工作压力太大,或者是气候变化的原因,就没有太在意。直到有一天中午,他刚刚躺下来...……更多
烟民一般戒烟多久才算成功?身体出现这些变化时,恭喜你
...都需要依靠酒精和烟草,来帮助人体释放身心压力,缓解身体和精神的疲惫。尤其是对于男性来说,抽烟更是很多人常年养成的一种习惯,很多男性都会习惯性地在饭后,以及早上起床后点上一根香烟,感觉这样的生活看起来快...……更多
明明是肩痛,为何查出肺癌?提醒:身上3处疼痛,要多小心
...骗和背叛不只摧毁了她的婚姻,也毁坏了与儿子的关系。身体和心灵双重打击的李华,开端深思本人的过去。她认识到,固然无法挽回失去的时间和破碎的家庭,但她决议开端为本人的行为担任。【医生答复】在医学范畴,常常...……更多
要想练成蜜桃臀,哪些运动最有效?
...今人们追求骨感美。古时分人们思想较为封建传统,以为身体胖的人更有福气,有助于国度兴隆,家庭美满。可如今不论男性女性都追求身体前凸后翘,严厉管理本人外观形象,喜欢小蛮腰、马甲线、肱二头肌、腹背肌肉等等,...……更多
高血压不再怕,日常调理小妙招,轻松降压不反弹
...,逐渐增加强度和时间。慢跑、游泳等也可以根据个人的身体状况和兴趣爱好进行选择。运动不仅有助于降低血压,还能改善心情,提高生活质量。 抗阻训练,增强肌肉力量除了有氧运动,抗阻训练也对降低血压有积极影响。...……更多
40岁大哥,坚持服用六味地黄丸,有何变化?医生:无非2种结果
提及六味地黄丸,想必大家都不生疏。它不只可以滋补身体,还能有效改善患者阴虚火旺的病症。但是,有些人对六味地黄丸存在一些误解,特别是一些男性朋友,误以为它是保健品,实践上它的成效远不止于此。服用六味地...……更多
医生提示:步入老年阶段,以下几个方面就要留意了
...人了说起老年人,很多人都以为只要认知程度降落,或者身体机能相较于中青年时期有大幅度的降落,抑或是身体免疫力逐步低下,各种慢性病或严重疾病全都自动“找上门来”之后,才算是进入了老年阶段,但事实上并非如此...……更多
血压高,不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,最好少吃4种素食
...理解。在老一辈人的认知当中,高血压是一种十分可怕的身体疾病,往常的医疗技术相对较高,假如呈现了高血压,一定要及时停止治疗和调理,或答应以让患者免受太大的伤害。有人以为关于高血压患者不能吃韭菜,那么这种...……更多
手臂“青筋暴起”的人,和几乎看不到青筋的人相比,哪种更健康 ?
...吧,我也说不太清楚。”所以究竟是手臂上青筋明显的人身体更健康,还是不明显的人更健康?徐徐想了又想,却百思不得其解,心里始终存疑,急匆匆地跑去问当医生的爸爸。“两者虽然没有必然联系,但手臂上青筋的明显程...……更多
胃部患癌和喝水有很大关系?研究200名胃癌患者得出答案
...得没什么味道,喝了也不解渴。\"张医生耐心地向李大爷解释:\"人体需要水分来维持正常的生理功能。长期缺水会导致胃酸浓度升高,增加胃黏膜受损的风险。此外,水还能帮助稀释和冲走可能致癌的物质。\"听完医生的解释,...……更多
医生提醒:这6个生活习惯,正在“掏空”你的肾脏,赶紧戒掉!
肾脏是我们身体中非常重要的器官之一,负责排除废物和调节体液平衡。一些不良的生活习惯可能对肾脏健康造成负面影响。以下是一些常见的生活习惯,可能会对肾脏造成损害:1.高盐饮食:摄入过多的盐会增加肾脏的负担,...……更多
此物是尼古丁的克星,经常用来炒菜吃,能清肠胃,去结石,戒烟瘾
...能起到戒烟的效果。下面就详细给大家介绍一下南瓜藤对身体的好处。 结石是大家都不希望得上的病症,尤其是泌尿系统结石,是一种很让人头疼的疾病,这种疾病发病率高,破坏性强。其实在疾病早期的时候,多吃一些南瓜...……更多
好孕正当时,这份春季备孕锦囊请收下!
...活也要适度,这样才可以保持精子的活力,同时也要注意身体锻炼;春天适合踏青,备孕的夫妻可选择天气晴好时,出门去公园踏踏青。谨慎对待药物备孕期间,药物的服用也至关重要。如果有经常服用的药物,应及时咨询医生...……更多
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出真相
...,这是什么缘由呢?理解一下猪血的营养价值猪血中含有身体所需求的8种氨基酸,且其含有人体必需的钾元素、钙元素、磷元素、钠元素等无机盐以及铁元素、锌元素、铜元素、锰元素等微量元素,这些营养特性特别合适去食...……更多
更多关于健康的资讯:
调查发现:老年人若经常吃核桃,用不了多久,身体或有这几种改善
刘大叔今年63岁,退休后在家闲着没事天天摆弄花草,还会看看网上的养生文章。前阵子他看到一篇文章说吃核桃可以补脑,还对身体好
2025-03-04 00:41:00
人活多久,看睡觉就知道?寿命短的人,睡觉一般有这6个特征
张大爷刚过完自己70岁的生日,但他也发现自己身体似乎进入了另一个状态……以前,自己总会精神抖擞的和朋友去下棋或者打太极
2025-03-04 01:29:00
惊蛰时节饮食宜“减酸增甘”(节气与健康)
本文转自:人民日报海外版更多精彩扫码观看本报北京3月3日电(记者王美华)今年3月5日是惊蛰节气,这是二十四节气中的第三个节气
2025-03-04 03:52:00
用机器人辅助 患者康复加速(退病录)
本文转自:人民日报海外版北京积水潭医院帮90岁骨盆骨折患者重获行走能力用机器人辅助 患者康复加速(退病录)杜浩源 王曦竹近日
2025-03-04 03:52:00
福建中医药大学专家团赴菲律宾参访
本文转自:人民日报海外版福建中医药大学专家团赴菲律宾参访推动中医药在菲律宾加速发展本报电(陈得)日前,福建中医药大学校长李灿东教授率专家团一行7人
2025-03-04 03:52:00
全国爱耳日 | 警惕感冒和鼻窦炎偷偷偷走你的听力
出品 | 搜狐健康作者 | 首都医科大学附属北京同仁医院变态反应科 唐晓雪编辑 | 周亦川在日常生活中,我们常常忽视听力健康
2025-03-04 06:03:00
全国爱耳日 | 耳机原理大揭秘:主动降噪和被动降噪如何保护你的听力?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京同仁医院 神经耳科 古鑫编辑 | 周亦川你是否好奇,耳机是如何将音乐、人声甚至电影中的爆炸声精准传递到你耳中的
2025-03-04 06:08:00
本文转自:人民日报过去最大一块地2亩多,现在最小都有2亩这个村,小田变大用上旋耕机(春耕进行时)本报记者 游 仪一早,四川省中江县永太镇的田野在晨光中慢慢苏醒
2025-03-04 06:25:00
搜狐健康课·预告 | 爱耳日第二课:年纪不大,听不清了?保护听力从这里做起
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 李冬梅2025年全国爱耳日的主题是“健康聆听,无碍沟通”。随着耳机和手机使用的增多
2025-03-04 06:42:00
接续奋斗  再启新程 奋力谱写中国式现代化甘肃篇章
本文转自:人民日报富民兴陇的历史画卷,在砥砺前行中徐徐铺开;如意甘肃的时代华章,在接续奋斗里不断书写。“十四五”以来,甘肃省地区生产总值连跨4个千亿台阶
2025-03-04 06:52:00
明前螺 抢“鲜”上市
这几天,杭州吃货的限定美味——明前螺上市了。昨天,在杭州凤起农贸市场的水产区,一筐筐品相较好、肉质鲜美的螺蛳被放到各摊位的显眼位置
2025-03-04 06:55:00
近些年来,乳腺癌患者呈年轻化趋势。日前,浙江省人民医院党委副书记、副院长、乳腺外科学科带头人孟旭莉教授在一次直播讲座中表示
2025-03-04 06:55:00
世界肥胖日 | 减重也是减“三高”!一家三口共减重235斤后多种症状改善
出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 袁月“要是早点做减重手术,就能少走很多弯路了,也不会让孩子的青春被肥胖困扰
2025-03-04 07:16:00
颜如晶一年减重60斤,曾用DeepSeek制定减肥计划,这样做靠谱吗
3月2日,因参加辩论节目《奇葩说》而走红的辩手颜如晶,瘦身60斤现身重庆马拉松赛场,还登上了热搜。上游新闻(报料邮箱:baoliaosy@163
2025-03-03 22:07:00
春曦锦宴!达美乐新加坡砂煲风味腊肠鸡肉比萨、美式豪情牛肉培根菠萝比萨上新,共赴春日好“食“光!
莺啼燕语春声近,暖日生辉景光妍。阳春时节,惠风和畅,正是踏青出游的好时节。追随春日的盎然生机与无限活力,2025年3月3日
2025-03-03 17:10:00