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科学燃烧卡路里大学这门 “减肥课”火了
...开放报名仅10分钟,报名人数就突破了千人。经过筛查和身体成分测试,1000余名报名者中,有300人的身体质量指数BMI指数超过25(BMI,正常范围为18.5-23.9,若BMI≥24为超重,BMI≥28为肥胖),符合入营标准,但因场地和人员设备限...……更多
减肥成功后高血压能好吗?医生告诉你分2种情况!
...减肥成功后血压可能得到大幅度的改善。研究已经证实,身体体重指数和血压是成正比的,也就是说体重越高,发生血压的危险性是越大的。经过对3万多名健康的年轻人研究发现,体重指数每升高1%,高血压风险就会增加16%,相...……更多
一只会“说话”的大猩猩,它对人类究竟说了什么?或揭示人类起源
...一个概念,叫做“脑化指数”,脑化指数是指动物大脑和身体比例关系的量。地球上脑化指数最高的动物是人,在7.4至7.8之间;第二高的动物是海豚,在4.14左右;第三高的动物是虎鲸,在2.57至3.33之间;第四高的动物是黑猩猩和...……更多
肥胖悖论:肥胖对老年住院患者反而具保护作用
...着不健康。然而,有研究发现,在某些情况下,肥胖会对身体产生保护作用。这一违背常规认知的现象引起了越来越多的研究者的关注与兴趣。爱思唯尔旗下全医学信息平台ClinicalKey中(文末申请试用),期刊Nutrition(《营养》...……更多
安居 老人们的幸福指数
...内心喜悦。每天早晨,吃过早餐,他要绕小区走一圈锻炼身体。他家住在东风湖社区2栋1单元303号房,一间100余平方米的新房里,儿子、儿媳和两个孙子,一家五口人其乐融融。记得那年金秋十月,杨安仲一家从100多公里远的官...……更多
节后减重门诊患者增多 医生:手术瘦身需经严格评估
...来咨询的患者走向了另一个“极端”:除非已经明显感到身体不适,否则无论体重多少、体型如何,都不放在心上。来看门诊的小王就是一个例子,小王身高1米6左右,体重达到220斤,最近发现眼睛看不清,才来门诊检查发现伴...……更多
...,更会引起或诱发支气管炎等疾病,影响广大市民朋友的身体健康。目前,烟花爆竹造成的大气污染仍在持续,因此,市生态环境局再次呼吁大家崇尚文明新风,自觉遵守烟花爆竹燃放管理规定,健康、环保、安全过新年。 ……更多
港版贾玲暴瘦百斤后开保时捷逛街!浑身爱马仕放纵饮食买3趟食物
...,拿命博的她,身家爆升之余,连三高指数也直线上升,身体亮起警号,去年终于狠心决定减肥。赚到盆满钵满的陈嘉佳,不单止被指在内地拥有多个物业,早前还豪掷逾700万元买房送给妈咪;而她自己就进驻浅水湾一千多呎的...……更多
一天三次大便和三天一次大便,哪个是大肠癌?几天排便一次最健康
...胃肠道动力缺乏,容易导致便秘。有些人吃牛奶、辣椒等身体不耐受的食物,会引起腹泻症状;缺乏运动会导致肠胃活动减慢,容易引起便秘。同时,假如饮水量少,进入肠道后粪便的水分会被肠道重新吸收运用,导致粪便枯燥...……更多
研究发现 脂肪细胞较小的人易发胖
...胞较小的人容易发胖。这项研究对平均年龄为44岁、平均身体质量指数(BMI)为32的260名参与者进行了长达15年的跟踪研究。研究发现,一个人的脂肪细胞的体积和数量,与体重、身体质量指数和体脂水平随时间的变化有明显关系。...……更多
50岁以后,体重多少才是理想的呢?
导语:随着年龄的增长,女性的身体会经历一系列的变化,其中最显著的就是代谢率的降低和身体脂肪含量的增加。这种变化会导致中年女性更容易出现肥胖问题,甚至引发一些与肥胖相关的健康问题,如糖尿病、高血压、心...……更多
河北高速集团京秦分公司驻村工作队:义诊送健康 服务暖民心
...咨询诊疗服务,耐心地解答村民不同疾病问题、询问村民身体状况,并结合检查情况给出后续详细方案,同时传授日常健康知识和自我保健方法。驻村工作队为前来参加义诊的村民提供了医用口罩等医疗物资,为每户免费发放家...……更多
寿命和体重也有关?50岁后,这样的体重才是刚刚好,看下你达标
...相关的因素就是体重。体重在一定程度上反映了一个人的身体健康状况,同时也与寿命有着密切的关系。但是,随着年龄的增长,人体的代谢和生理功能发生变化,50岁后的最佳体重也会发生相应的调整。体重与寿命的关系大量...……更多
减肥还有健康速度?想要减脂,4点方法要知道!
...的提高,肥胖率确实是越来越高。在日常生活中,想要将身体维持在一个健康的状态,又要怎么做呢?减肥还有健康速度?对体重超标的人来说,成功减肥的标准则为:减掉体重的5%或更多,并保持一年以上。减重速度并非越快...……更多
2023西安白领的事业与生活状况调查数据出炉
...习培训、职位晋升和人际关系四个方面;生活满意度包含身体健康、心理健康、居住、阅读、休假、陪伴家人六个方面。智联招聘调研数据显示,2023年西安白领工作满意度指数2.57,低于全国平均水平(2.72),较2022年的2.31有所...……更多
华为watchgtrunner测评
...的体现。比如在我首次体验一小时后,它已经通过监测我身体的各项数据,实时心率、血氧等,结合配速、跑步距离等指标,智能评估跑力指数和训练压力。通过多维度的数据,来评定我的跑者等级,并定制相应的运动方案。 ...……更多
告诫大家:这五种燕麦不要吃,不仅营养不高而且对人体伤害还大
...多讲究,吃对了可以获得不少益处,若是吃错了反而有损身体健康。今天,我们就来详细地了解一下燕麦。燕麦片中都含有什么营养成分?燕麦片富含蛋白质、维生素b群及钙、脂肪、磷、贴等丰富的营养素,还含有β-聚葡萄糖...……更多
江津区中医院推出中医药特色健康减重模式 助您实现2024“热辣滚烫”
...人公的励志故事让我们意识到,健康的生活方式不仅能让身体更加健康,还能提升个人的自信和魅力,同时这一事件也引发了我们对健康生活方式和减肥理念的深入思考——只有科学营养减肥,才能健康轻松“享瘦”。这不,随...……更多
高血糖和低血糖,哪个对身体健康危害更大?一文揭晓答案
...期吃得很少,缺乏了,和缺乏其他营养一样,也是会影响身体健康的,比如引起注意力不集中、记忆力下降、肌肉流失加快等问题。虽然短期内,有的人看到的效果是好的,但从长远角度看,若是一旦恢复正常摄入,可能就容易...……更多
以下这些食物可能会升高血糖,希望你嘴下留情
...合治疗的前提下,一般也能够得到相应的控制和调理,给身体造成的伤害也比较小。所以希望大家能够正确看待这件事情,千万不要因此产生太大的心理负担,因为太大的心理负担反而不利于身体症状的好转。以下这些食物可能...……更多
多囊导致的不孕,其实可以从这些方面来调理
...23以上为超重,25以上为肥胖。运动减肥的好处1.运动促进身体的血液循环,有利于药物很快的吸收。2.体育锻炼可以消耗体内过剩的脂肪,特别是晚上临睡前运动,血清促黄体生成激素值下降明显。3.运动会促进血中雌激素上升...……更多
健康多壹点丨爱国卫生月:关注自身体重,争做健康达人!
...镇 健康体重”。德州市疾病预防控制中心提示,关注自身体重,争做健康达人!如何维持健康体重呢?1、定期测量体质指数(BMI)。体质指数是判断人体胖瘦的常用指标,其计算公式为体重除以身高的平方。BMI=体重(kg)/【身...……更多
注意身体的几个心梗征兆
本文转自:贺州日报 □梁相龙唐坚英近年来,心脑血管疾病的发病率逐渐上升,对人体健康造成极大的危害。对大多数人来说,心梗发作前,会有一定的征兆,只要早期重视,早期预防,有些意外是可以避免的。一、哪些人是心血管疾病...……更多
吃饱还能瘦?开启“限能量平衡膳食减重模式”
...少,会使抵抗力下降,最后不仅没有成功减肥,还损坏了身体健康!为此,郑州市第二人民医院临床营养科医学营养减重门诊新增限能量平衡膳食减重模式,在限制能量摄入的同时保证基本营养需求的膳食模式,重塑健康生活方...……更多
糖尿病病人吃的越多饿得越快,越没有力气的根本原因?怎么办
...体内糖分循环增多,而细胞却因得不到足够的糖分而信号身体需要更多的食物。血糖波动:饥饿与乏力的直接诱因糖代谢异常患者的血糖水平经常出现剧烈波动,这些波动会刺激大脑产生饥饿信号,促使患者进食以尝试稳定血糖...……更多
减脂期运动之后,能吃东西吗?怎么吃利于减脂增肌
...的话题。运动后补充:黄金时刻的营养密码运动结束后,身体进入一个特殊的生理状态,这个时期被认为是营养吸收的黄金时刻。为什么运动后的饮食这么重要?首先,理解运动后身体的需求是关键。当我们运动时,肌肉中的糖...……更多
狐大医 | 孩子体检发现体重超标?减肥路上家长要以身作则
...。顺义妇儿医院体检科周仲为介绍,青少年肥胖会对孩子身体的各个系统造成危害,还会影响孩子的心理健康。控制体重需要饮食均衡、适度运动,同时,孩子减肥时家长也要以身作则,保持健康的生活习惯,营造良好的家庭氛...……更多
要使米饭更加健康,我们可以注意以下几点
...入,增加了蔬菜和水果的消耗。她也开始每天规律地锻炼身体,走路,慢慢跑步,甚至尝试瑜伽。她的家人都为她的坚持和决心感到骄傲。然而,这天,刘女士在网上偶然看到一篇文章,声称米饭是最差的主食,会导致血糖失控...……更多
流感气象风险预报让你提前一周知晓风险
...可能引发公共卫生安全问题的气象条件信息,保障公众的身体健康和生命安全。在此基础上,市气象局与市疾控中心共享了流感数据、部分登革热数据,以及病例和住院数据,联合开展科研攻关,建立疾病预防与养生保健知识库...……更多
女性过瘦,会容易给身体带来什么危害?
...女性而言,身材胖点好还是瘦点好?为什么中年女性朋友身体会发福?基础代谢率降低随着年龄的增长,人体的基础代谢率会逐渐降低,这意味着身体消耗的热量减少。如果没有相应减少食物的摄入量,或者增加体能活动,就很...……更多
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东营区实验中学成功举办警校联席会议携手共筑校园安全防护网
4月1日,为深化警校合作机制,有效预防和应对校园安全挑战,东营区实验中学与东营区公安局辛店派出所携手,在学校三楼会议室成功召开了本年度首次警校联席会议
2025-04-03 19:54:00
长春职业技术学校开展清明节系列主题活动
为深切缅怀革命先烈,弘扬爱国主义精神,在清明节来临之际,长春职业技术学校开展清明节系列教育实践活动,引导青年学子厚植家国情怀
2025-04-03 21:38:00
百年首义碑前“青春对话” 武交院青马班上演“跨时空接力”
荆楚网(湖北日报网)讯(记者齐一璇、许文秀 通讯员李朝钦)4月1日,武汉交通职业学院青马班全体学员赴辛亥首义烈士陵园,开展“缅怀首义英烈精神·赓续青年使命担当”实践教育活动
2025-04-03 16:43:00
萌娃“趣”小学 赴一场成长之约
如何让幼小衔接从“陡坡”变“缓坡”?4月2日,南坪实验幼儿园教育集团分园江南新城南坪实验幼儿园组织大班幼儿参观珊瑚鲁能小学
2025-04-03 18:55:00
舞动春日,乐享健康:南坪实验光华小学开展体质健康活动周
为深入践行全市基础教育开学工作会议上提出的“身心健康提升主题年”及《南岸区中小学健康促进行动实施方案》的精神,4月2日
2025-04-03 18:56:00
运动健儿闪耀赛场 丰都县第一小学校第27届田径运动会圆满落幕
4月1日—4月3日,丰都县第一小学校举行了第27届田径运动会。全校95支队伍1000余名运动健儿同场竞技、顽强拼搏,充分彰显学校“红星闪闪放光彩”的精神风貌
2025-04-03 19:27:00
挥洒青春汗水 绽放运动风采——东营区实验中学第四届田径运动会圆满举行
春风和煦,彩旗飘扬。为全面落实素质教育,增强学生体质,培养团队精神,东营区实验中学第四届田径运动会于4月3日上午8点在学校操场开幕
2025-04-03 19:40:00
清明润童心 童趣传薪火——东营区史口镇中心幼儿园开展清明节教育活动
为让幼儿了解清明节的来历及习俗,增强幼儿对传统文化和民族历史的了解,激发幼儿敬先烈、爱祖国的情感,4月3日,东营区史口镇中心幼儿园开展清明节活动
2025-04-03 19:46:00
“经典诵读+实践育人” 航运青年这样续写“红岩”新篇
荆楚网(湖北日报网)讯(记者齐一璇、许文秀 通讯员周媛媛)4月1日,武汉交通职业学院航运学院20余名师生党员和学生代表齐聚“一站式”学生社区倍阅书店
2025-04-03 19:50:00
队列竞锋芒,三十载荣光——胜利四小举行学生队列队形比赛
近日,东营市胜利第四小学举行了“队列竞锋芒 三十载荣光”队列队形比赛。比赛分年级进行。每一场比赛中,校领导、裁判员、各年级师生齐聚一堂
2025-04-03 19:50:00
东营区黄河中学开展 “缅怀先烈 致敬英雄”清明节主题系列活动
清明时节寄哀思,春花袅袅故人知,为了培育和践行社会主义核心价值观,缅怀革命先烈的丰功伟绩,弘扬中华民族传统美德,东营区黄河中学以清明节为契机
2025-04-03 19:52:00
共绘育人新图景 重庆市教科院专家团队走进垫江职教中心开展调研
4月2日,重庆市教育科学研究院专家团队走进重庆市垫江职业教育中心(以下简称“垫江职教中心”),开展教研指导活动。课堂问诊
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中国东方教育2024财年营收41.16亿元,同比增长3.5%
多知4月2日消息,中国东方教育(00667.HK)近日发布2024财年业绩报告。2024财年,中国东方教育营收41.16亿元
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黄河科技学院围绕高质量发展的主题主线,通过构建研究型教学服务团队、优化产教融合型课程体系、打造课程品牌等举措,着力培育具有鲜明特色的学校质量文化品牌
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福绵中小学欢庆“广西三月三” 共谱民族团结新乐章
本文转自:人民网-广西频道孩子们在跳竹竿舞。庞飞勇摄在“广西三月三”传统佳节期间,玉林市福绵区各中小学通过一系列精彩纷呈的活动
2025-04-03 15:56:00