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...了冬难安”，提醒我们在这一天要慎重选择食物，以养护身体。那么，“3不吃”指的到底是什么呢？让我们一起来了解一下。
一、冬至“3不吃”1. 不吃大补食物冬至时节，气候寒冷，人体的新陈代谢相对较慢，因此不适宜过...……更多
2023-12-20 14:25:00家人,食物,食用,粉条,萝卜,白菜
引言：随着年龄增长，中老年人的身体素质逐渐下降，精气神和体力也不如以前。为了保持健康过冬，中老年人需要注意饮食搭配，尽量少吃一些没有营养的白菜豆腐，而是多食用一些有益于健康的食材。本文将介绍四种适合...……更多
2024-01-09 10:54:00中老年,体质,白菜,豆腐,精力,建议
...肾脏有两个，少一个无足轻重。但实际上，它们在我们的身体中，默默无闻承担着重要的生理功能，不仅负责运送、排除体内代谢废物和多余水分，还参与调节血压、维持骨骼健康、生成红细胞等多种生理过程，是人体保持内环...……更多
2024-03-14 10:36:00透支,行为,肾脏,尿液,红细胞,长时
...礁石的海中。在被冰凉的海水冻得失去知觉，体力耗尽，身体因冲撞礁石出现十几处伤口的情况下，宁金龙在水中坚持了近半小时，等到了救援队，把女子成功营救上岸。后续经抢救，落水女子已脱离了生命危险，宁金龙回到驻...……更多
2024-04-01 17:07:00礁石,军官,凡人,海军,女子,小时
...，满载的时候，虽然不至于说开不走，但是发动机的确是声音很大，提速却很慢。但是高功率版本的奔驰GLB其实表现还不错，哪怕满载时，车辆的加速也还可以。当然，预算充足的话，2.0T版奔驰GLBAMG自然是上乘之选。但是说实...……更多
2023-01-09 17:03:00车主,动力,设计,内饰,豪华,时候
...的童年趣事。小时候，岳艳十分好奇闹钟发出的滴滴答答声音。所以她背着大人偷偷将闹钟拆开研究，再重新组装好。后来，家里的玩具车、收音机、电风扇无一“幸免”。如今岳艳40岁，维修十几米高的大型设备得到的快乐，...……更多
2024-01-03 03:38:00冲压机,冲压,维修,快乐,设备,故障
...周末早晨，张伯伯，一个退休的中学教师，突然感到右侧身体失去力量，难以行动。他的右手开始发硬，弯曲起来，似乎不再听从他的命令。在家人的帮助下，他匆忙被送往医院。经诊断，张伯伯遭遇了脑梗塞，导致了偏瘫。他...……更多
2024-03-06 09:57:00偏瘫,肢体,偏瘫,肌肉,康复,肢体
...毒素。表现为女人肤色更加红润，还可以帮助女人睡眠，身体也更加健康。然而女人的子宫也是比较脆弱的，需要时刻进行保养。研究表明女人经期功能的正常运转受到子宫内膜周期性脱落的影响，这一时期也是女人保养子宫的...……更多
2024-01-10 11:32:00经期,子宫,女人,子宫,女人,经期
...超过38.5°C，可能是肺部感染加剧的标志。这种情况下，身体正在与严重的病原体作斗争。关键在于观察热度的持续时间和伴随症状，如寒颤或出汗。呼吸困难：每一次呼吸都艰难当肺部受到严重感染时，呼吸会变得异常困难。...……更多
2024-03-12 12:43:00肺炎,症状,因素,肺炎,肺部,症状
...吃空心菜会抽筋？抽筋是一种肌肉痉挛现象，通常是由于身体缺乏某些营养物质或身体受到某些刺激而引起的。有些人在吃了空心菜后会出现抽筋的症状，这可能与以下原因有关：空心菜中含有较高的草酸。草酸是一种有机酸，...……更多
2023-11-14 19:57:00鱼类,尽可能,饮食,选择,食品,空心菜
...她们愿意将隐私告诉丈夫，以加深彼此的情感联系。二、身体和性的私密性除了情感上的依赖和契合，女人将一些隐私告诉丈夫还有一个重要原因是身体和性的私密性。身体是女人最为私密的一部分，只有丈夫能够真正了解和接...……更多
2023-10-19 06:40:00丈夫,隐私,只有,两个,原因,女人
冬天要想身体健康不生病，就要多喝汤，才能温暖身体，不受寒。而冬天时节，大家最适合喝的汤，就是萝卜汤，因为这道汤口感鲜美，营养丰富，喝上一口只觉得浑身都没了寒意。也正因如此，阿阳便将这道汤的做法交给大...……更多
2024-01-10 07:59:00一口,寒意,口感,浑身,营养,白萝卜
...是很多人所热爱的兴趣所在。跳广场舞，可以适当地锻炼身体，也可以疏解心中的一些情绪，还可以交一些朋友，好处很多。兴趣爱好，能反映出一个人的性格。一个人，在退休后，爱跳广场舞，大多有这些性格。02开朗，喜欢...……更多
2023-10-07 10:13:00生活,广场,越来,生活,身体,时间
年纪大了，保持健康是我们最关心的事情之一。除了适当的锻炼和良好的生活习惯外，饮食也是至关重要的。推荐5种食物，建议年纪大了别总吃白菜豆腐这种清淡饮食，而多吃这些食物，以增强腿脚的力量，提高精神状态。一...……更多
2023-10-27 16:57:00年纪,身体,饮食,精神,燕麦,烤盘
...冷水冲洗，以加速血液循环。然而，这种做法可能会导致身体受到冷热刺激，引发不适。因此，建议中老年人在泡脚后稍作休息，待身体自然降温后再进行其他活动。三、洗澡的三大不该1、不应该在饱腹或饥饿时洗澡：洗澡是...……更多
2024-03-09 16:06:00三大,中老年人,禁忌,错误,中老年人,水温
...有人会问，抽烟喝酒是不是耗损阳气的行为？虽然烟酒对身体的健康都有不良影响，但其实并不是耗损男人“阳气”的主要行为。那么，哪些行为对男人的阳气影响更大呢？受现代社会生活节奏普遍加快、生活压力愈来愈大的影...……更多
2024-04-28 10:59:00阳气,烟酒,行为,男人,阳气,运动
...检人们老了以后应该更加注意自己的健康。只有平时多做身体检查，才能预防疾病，尽早发现身体的一些小问题。轻微的不适通常是来自身体的警告，不应该被忽视。不要因为不想多花钱而选择不去医院。如果小问题变成大问题...……更多
2023-10-22 11:36:00老年生活,宁静,主动,金钱,自然,家庭
...的需求也是越来越高了，很多人都知道多吃碱性的食物对身体特别好。现在很多女性都追求碱性饮食，其实大部分蔬菜都是碱性食物，除了这些之外还有女人生活中不容错过的三种碱性食物，坚持每天吃能够清除自由基，美容养...……更多
2023-10-27 17:01:00美容养颜,碱性,错过,食物,美容,自由
...的情绪，觉得“我本来可以睡个好觉，但是没睡成”。从身体层面来说，闹钟“刺激”容易让人受到惊吓，导致心跳加快，久而久之，容易增加心脏负担。三大睡眠问题 医生给出建议▲成都四医院医生于跃解读睡眠问题
3月21日...……更多
2024-03-21 15:09:00闹钟,焦虑,睡眠,专家,睡眠,闹钟
...一些消费陷阱，例如盲目追求品牌、跟风购买等行为。把身体照顾好把身体照顾好是中年人开始变富有的第二个迹象。随着年龄的增长，人们开始更加关注自己的健康。他们开始注重饮食、运动和休息等方面，以保持身体的健康...……更多
2023-10-06 15:28:00人到中年,迹象,迹象,顾好,消费,人们
...。本文将为你介绍科学的后坐月子饮食指南，帮助你恢复身体健康。一、均衡营养：后坐月子期间，饮食应该注重均衡营养。合理搭配五大营养素：碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。增加蔬菜、水果、全谷物、瘦肉...……更多
2024-01-11 11:45:00科学,食物,产后,维生素,营养,后坐
...松弛，子宫增大，压迫盆腔组织与神经，由于腹部增大，身体的重心向后移，孕妇为了适应身体姿势的平衡腰向前突，所以会有腰酸背痛的现象。要注意休息，平时不事宜久坐，休息好了即可。早孕有哪些症状1、月经推迟不来:...……更多
2024-02-14 00:01:00维生素,坚果,蔬果,初期,花科,身体
...，就是要藏“精、气、神”三个方面，“养”就是养我们身体的正气，俗话说：“正气存内，邪不可干。”起居方面注意要早卧晚起在起居方面，针对小寒节气的寒冷特点，主要需要做到“早卧晚起，必待日光”。意思就是说晚...……更多
2023-01-05 05:54:00御寒,节气,保暖,节气,方面,运动
...积全回村时偶然得知，同村五保老人曹大方生了一场病后身体每况愈下，膝下无儿无女晚年生活颇为艰难。于是，他带上生活物资和营养品上门探望。房间里满脸皱纹、面黄肌瘦、佝偻着背的老人，凌乱摆放的简陋家具，令他心...……更多
2024-04-19 19:27:00父子,湖南,余年,好人,老人,老人
...的妃子，她是孝文帝最宠爱的一位妃子，但是因为冯妙莲身体患有疾病，宫里的医生也无法治愈，于是皇帝把她送回了家乡休养。冯妙莲家乡有一位医生，他就是负责冯妙莲病情的高菩萨，二人是在这个时候认识的。冯妙莲身体...……更多
2024-03-20 15:05:00太监,历史,太监,克明,孝文帝,宫里
...不断，新作品不断，这也让之前说孟鹤堂“不务正业”的声音也消失了。原因很简单，就是看孟鹤堂在相声舞台有展现，又有那么多新作品，小黑粉属实没有更多的论证抹黑他了。 ……更多
2024-03-21 18:03:00德云,段子,想法,创作,粉丝,旅行
...经友人向他请教养生秘诀，他将其总结为四个方面：扶持身体正气；追求天人合一；活到老，学到老；宽心态，不计较。扶持身体正气养生之道，扶持身体正气为本。所谓正气，即良好的脏腑功能和气血运行状态，正气足则免疫...……更多
2023-12-27 10:20:00国维,正气,调和,养生,自然,国维
...关键。寒天降至，我们应该注重食物的养生搭配，以增强身体抵抗力，迎接寒冷的挑战。在寒冷的冬天，适宜食用温热食物，如姜、蒜、胡椒等，有助于驱寒温暖身体。此外，一些富含蛋白质、维生素的食物也是必不可少的，如...……更多
2023-12-29 09:51:00三明,壮骨,营养,牛肉,多宝,猪肝
...始经历月经紊乱的问题。起初，她以为这只是普通的产后身体调整，但随着时间的推移，问题并没有得到缓解，反而变得更加严重。月经周期不再规律，有时候短至20天，有时候长达几个月。每当月经来临，剧烈的疼痛让她几乎...……更多
2024-02-25 13:19:00月经紊乱,紊乱,病因,产后,月经,医生
...的非营利性组织“美国安全研究所”经过调查发现，按照身体质量指数（BMI）衡量，68％的美国军人符合“超重”或“肥胖”的标准，而且在过去10年里，“肥胖”类别的美国军人数量增加了一倍多。据美国《纽约时报》网站10月...……更多
2023-10-24 09:52:00七成,肥胖,国家安全,美军,国家,安全
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在癌症的大家族中，小细胞肺癌无疑是一个让人头疼的存在。为啥它就这么难对付呢？主要原因有以下几个方面：1.高度侵袭性和快速扩散小细胞肺癌的细胞具有高度侵袭性
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老李是个40多岁的男人，职业是媒体记者，平时工作压力大，烟瘾也随之渐重。作为一个老烟民，他早已习惯了每天抽个十来根香烟
2024-09-18 17:39:00
随着人们的生活水平提高，饮食上摄入的种类也越来越多，导致出现脂肪过剩的机率也越来越高。人体只在摄入与消耗平衡的状态下，才能够正常运转
2024-09-18 17:41:00
乙肝患者积极接受治疗的目的是抑制乙肝病毒活跃，预防肝硬化或肝癌。但不能一味地依赖于医学，还需做好生活干预，特别是在饮食和作息等方面
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在这个充满美食诱惑的世界中，保持苗条的身材仿佛成了一种挑战。但幸运的是，大自然赋予了我们一些特别的礼物，那就是低热量且充满营养的蔬菜
2024-09-18 17:42:00
岁月的流逝不仅会在脸上留下痕迹，身体各个器官组织也会受到明显的影响，其中也包括消化系统，因此老年人很容易出现消化不良以及积食等问题
2024-09-18 17:43:00
这个信息爆炸的时代，每一次科学研究的发布都可能引起公众的广泛关注与讨论。最近，一项研究犹如一颗石子投入平静的湖面，激起了层层涟漪——“叶酸或促进癌症患病率”
2024-09-18 17:45:00
“万万没想到，手指肿竟然会是肺癌！”老李看着自己的检查报告，一脸震惊。老李在去年年底发现自己的手指头好像有越来越肿胀的现象
2024-09-18 17:45:00
颅内动脉瘤是指位于脑部血管壁的异常膨胀或突出，它可能在不同部位和大小的动脉血管上形成。这种疾病通常是潜在的，患者可能在没有任何症状的情况下生活很长一段时间
2024-09-18 17:45:00
第一种发物是狗肉。最近这段时间，大家穿得也比较多，所以有些人的抵抗力就下降了。如果你又吃狗肉又吃生肉，就很容易引起呼吸道感染
2024-09-18 17:47:00
在我们日常生活中，吃药几乎是不可避免的一件事——无论是治疗常见的感冒，还是管理慢性疾病如高血压或糖尿病。然而，你是否曾经停下来思考过一个简单却至关重要的问题
2024-09-18 17:48:00
人们的生活条件是改善了，健康问题却无形中增多了，其中要以心血管问题最为突出。一是由于随着年龄增长，血管会逐渐退化二是由于生活习惯长期影响
2024-09-18 17:48:00
血糖高，是指血液中的葡萄糖含量超过正常范围，这是糖尿病的主要表现之一。糖尿病是一种慢性代谢性疾病，如果不及时控制，会导致各种并发症
2024-09-18 17:49:00
自发性脑出血指的是在没有受到外伤的状态之下，脑血管存在了破裂，血液进入到脑实质当中，而这种问题又被称为是脑溢血，是临床上特别常见的一种脑血管问题
2024-09-18 17:50:00
洗澡时突然猝死，现实版的死神来了，发生在一个31岁的年轻人身上，遗憾的是，等到救护车赶到现场的时候，一切为时已晚。猝死
2024-09-18 17:51:00