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快来测测你的身体能得几分
...者林显威)如何健身才科学、才适合自己?昨日,30多名南宁市老年健身爱好者前往南宁市国民体质监测中心寻找答案。通过参加2023年南宁市常态化国民体质监测活动,了解身体运动机能情况,以便日后进行更科学的健身活动。...……更多
回归健身“领地”    重拾运动快乐
...人锻炼身体状态——回归健身“领地” 重拾运动快乐在南宁市金花茶公园,市民使用公共健身设施锻炼身体。 本报记者 黄红锦 摄市民在南宁人民公园练习剑舞。 本报记者 黄维业 摄 球馆里逐渐恢复了人气,跑道上迎来了久...……更多
逐步破解群众“如何健好身”难题
...转自:南宁日报逐步破解群众“如何健好身”难题2023年南宁市抽样测试人群体质合格率超92%本报讯(记者韦峭)2023年,南宁市体育部门积极开展国民体质测试、科学健身指导志愿服务、体态筛查、健身科普宣传和公益课堂进校...……更多
广西南宁加大公共体育设施建设 民众家门口享“运动自由”
本文转自:中国新闻网图为位于广西南宁市云英路五象总部大厦旁的便民健身点。黄艳梅摄中新网南宁1月5日电 (记者 黄艳梅)在位于广西南宁市云英路五象总部大厦旁的一个便民健身点,不仅配置有拉伸、无氧、有氧、舒缓按...……更多
春光明媚  998名跑步爱好者沿江齐跑
...”健智体育·2024南宁“百里秀美邕江”女神欢乐跑活动在南宁市西乡塘区江北大道邕江运动公园举行,998名跑步爱好者沿着江边健步道,在秀丽的邕江美景下跑步健身,为周末的南宁增添了运动的活力并争取2024年南宁马拉松直...……更多
...创业梦。”台青潘怡廷16日在广西南宁表示。当天,位于南宁市武鸣区城厢镇阳光100阿尔勒九个半岛三期小区大门旁的水禾田秾运动科技健身馆开馆。潘怡廷表示,健身馆是她和爱人沙部·鲁比今年9月份就开始筹建的小店,经营...……更多
南宁举行中老年人乒乓球交流活动
...年人乒乓球交流活动梁前铭/摄10月12日,为期3天的第23届南宁市中老年人乒乓球交流活动暨第10届南宁市“风采夕阳”敬老月乒乓球交流活动落下帷幕。此次活动由南宁市体育局、南宁市体育总会主办,旨在丰富老年人文体生活...……更多
南宁举办城市定向邀请赛 参赛选手探索邕江之美
...游发展大会城市酷动先锋系列赛事活动城市定向邀请赛在南宁市柳沙体育公园举行。在为期半天的角逐中,260多名参赛选手一同探索邕江之美,享受运动的快乐。该赛事由南宁市体育局、南宁市体育总会主办,设飞盘掷准、滚铁...……更多
银幕故事引发共鸣  普通人生成就“传奇”
...势,转向对全民健康体魄、体育精神与人生赛道的关注。南宁市体育单项协会的体育人士认为,体育电影的情节与喜爱运动的人群之间产生了共鸣,全民健身让体育电影有了更大的受众面和更高的关注度。 南宁市自行车运动协...……更多
人民日报关注 | 广西南宁积极发挥社区在基层治理中的作用
...第19版)2023年12月14日,习近平总书记在广西壮族自治区南宁市良庆区蟠龙社区考察时指出:“社区是基层自治的基本单元,是国家治理体系的基层基础。通过社区这个平台,办好‘一老一小’等民生实事和公共事务,积极回应...……更多
劈波斩浪!2023中国-东盟国际桨板公开赛在南宁举行
...广西壮族自治区体育局、广西壮族自治区文化和旅游厅、南宁市人民政府共同主办,广西水上运动发展中心、南宁市体育局、南宁市文化广电和旅游局、南宁市商务局、南宁市体育总会承办,广西万达体育发展有限公司和广西发...……更多
南宁邀约全国体育爱好者来邕一起锻炼
...南北互动的热情也延伸到了全民健身活动。日前,记者从南宁市体育局获悉,南宁各级体育部门、社会组织及部分体育场馆向全国各地特别是东北地区“喊话”,诚邀体育爱好者们寒假期间来到南宁,免费体验运动健身场馆。 ...……更多
办好首届学青会成为今年体育重头戏
...年新增体育场地面积超400万平方米。截至2022年12月30日,南宁市体育场地总面积约为2137.54万平方米,全市100%的乡镇(街道)、行政村(社区)建有便捷、实用的体育健身设施。南宁市体育局局长吴豫表示,目前全市已有10个公共...……更多
“酷动先锋”闹绿城 全民健身火起来
本文转自:南宁日报触式橄榄球校园联赛在南宁市橄榄球实训基地展开争夺。本报记者韦峭 摄本报讯(记者韦峭)12月9日至10日,2023年广西文化旅游发展大会城市酷动先锋系列赛事活动掀起运动热潮,有10项赛事活动“走”进...……更多
南宁加快建设体育强市 推进体育工作全面发展
...。人民网记者 陈燕摄人民网南宁1月5日电 (记者陈燕)南宁市政府新闻办于2023年1月5日举行南宁市体育强市建设推进情况新闻发布会,邀请市体育局的相关负责人介绍有关情况并回答记者提问。记者从会上获悉,2022年南宁市体...……更多
...本报讯 为进一步丰富青少年寒假体育生活,日前,广西南宁市体育场结合“体育大拜年 健康迎新春”主题,举办了青少年公益体育培训班。此次体育培训班通过教学互动、技术训练等方式,为青少年提供基础运动技术和运动知...……更多
加快体育强市建设 办好人民满意的体育
本文转自:南宁日报南宁市近年来不断丰富群众体育健身方式,在邕江沿岸、湿地公园、街头公园等场所建起一批健身设施。图为五象新区邕江边的篮球场。 本报记者 梁枫 摄南宁市以承办第一届全国学生(青年)运动会、20...……更多
何为XBB毒株?春节临近,如何做好自身防护?南宁疾控提醒→
...返乡潮即将到来,大家如何进行自身健康防护?1月9日,南宁市疾病预防控制中心传染科副科长徐红、南宁市第四人民医院重症医学科主任刘升接受记者采访。南宁市第四人民医院重症医学科主任刘升接受采访。 广西新闻网记者...……更多
约3万跑者用脚步丈量魅力绿城
...目设置在确保赛事竞技性与观赏性之外,还能吸引更多的南宁市民加入到全民健身运动中来。今年的南宁马拉松邀请了包括首届学青会体操冠军贤永焜、技巧冠军李宸旭,世界跳水冠军黄小惠及亚洲举重冠军莫凤明在内的十余位...……更多
南宁孪生兄弟成体操赛场明星
...永焜是何许人也?经打听,原来,他俩是一对孪生兄弟,南宁市兴宁区人,现为广西体操队队员,此次代表南宁队征战学青会体操赛场。男子甲组资格赛中,兄弟俩双双上阵,帮助南宁队以第一名晋级团体决赛。决赛中,兄弟俩...……更多
八桂大地 释放体育新动能
...推动文体旅产业迈上新台阶。夜幕降临,广西壮族自治区南宁市老城区“三街两巷”热闹起来。以筹办和举办第一届全国学生(青年)运动会(以下简称“学青会”)为契机,南宁市大力发展赛事经济,加大文体旅产品供给,今...……更多
前三名加奖猪腿和猪肉
...和两斤猪肉。昨日上午,第二届“明月湖杯”马拉松赛在南宁市西乡塘区明月湖公园开跑,83名跑步爱好者分别角逐马拉松和半程马拉松两个项目,在风景秀丽的南宁城市公园中享受跑步健身的乐趣。而接地气的奖品设置也让现...……更多
生动展示体教融合改革成果丨广西圆满承办首届学青会综述(三)
...上攀岩,很多学生以攀岩特长考上大学。在学青会上,以南宁市第十七中学队员为主力的南宁女足也表现突出。2019年,广西足球协会与该校合作共建广西女子足球精英梯队,派出专业教练和生活老师负责队员的训练和生活。文...……更多
人民建议丨网友建议多申请体育赛事 广西南宁:满足人民文化需求
...张芳)近日,有网友在人民网“领导留言板”留言,建议南宁市多申请举办具有影响力的体育赛事,吸引更多人来到广西南宁,助推当地社会经济发展。“乒乓球是我们的国球,是一项热门赛事。每一年都有多个系列公开赛,我...……更多
从风靡街头到入奥,霹雳舞凭啥出圈?
...报第十五届广西运动会霹雳舞比赛现场选手精彩表现 (南宁市体育舞蹈协会供图)■本报记者 林显威1月8日,中国国家霹雳舞队选拔赛落幕,选出了4男4女共计8名运动员组建了首支真正意义上的国家队,备战2024年巴黎奥运会。...……更多
...一批“小而美”的“口袋公园”完工亮相。记者近日来到南宁市西乡塘区安吉大道看到,新建的安华“口袋公园”不仅有绿植花卉,还有滑梯、秋千等儿童游乐设施及健身器材,方便周边群众运动休闲。据悉,今年以来,自治区...……更多
...运动一双轮滑鞋、一个头盔、一套护具……11月9日晚,在南宁市西乡塘江韵商业中心,一群孩子在学习轮滑:他们或单脚站立练习平衡,或练习速度绕桩。就算有人突然摔倒,他也会马上爬起来继续练。无一例外的是,他们的脸...……更多
学青会|让“体”“教”真正手拉手连在一起——专家热议体教融合
...在第一届全国学生(青年)运动会男子轮滑阻拦决赛中,南宁市队(左)以27:17战胜深圳市队,夺得冠军。新华社记者 周华 摄广西体育高等专科学校副校长邱团从实践的角度分享了在体育融合工作方面的经验和感悟。他说:“...……更多
共赴青春之约 南宁时刻准备着
...扩建一批体育场馆,如南宁学院体育馆、广西体育中心、南宁市体育运动学校五合校区、马山县古零镇初级中学攀岩馆、上林马术中央公园等。记者从南宁市体育局获悉,目前这些场馆建设已进入最后收尾阶段,静候赛事的到来...……更多
疫情下的平凡坚守  岗位上的责任担当
...——我市医务工作者全力保障患者生命安全和身体健康▲南宁市第七人民医院设立党员先锋岗,用行动展现共产党员的责任与担当。 (陈炎阳 摄)▲南宁市第九人民医院急诊科医务人员为急诊患者治疗。 (高旗 摄)▲南宁市...……更多
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糖尿病发病前,身体会发出5个提示,需留心观察,尽早治疗
相信很多人对糖尿病这个名字很熟悉,也知道它的危害,因此越来越多的人开始重视这个病的发病原因,也更注重这方面的健康养生知识
2024-11-20 09:34:00
你真的以为跑步会让你更健康吗?或许你一直被误导了
跑步是一项受欢迎的锻炼方式,它可以帮助人们保持健康并提高体能。然而,有些人可能会认为跑步会让自己感到更加疲劳。这可能是因为以下几个原因
2024-11-20 09:35:00
头痛、肩膀痛?你可能没想到是肺部问题,早发现早治疗
现在全国各地都在大搞“禁烟运动”,原因很简单就是因为吸烟有害健康,尤其是二手烟对身体健康的危害更大。除此之外还对工厂废气
2024-11-20 09:35:00
年轻人血压偏高怎么办?做好5件事,稳定血压
以前,谈及高血压,大家首先想到的就是老年人,因为人到了一定年纪后,血管就会老化,而一旦血管弹性开始下降,就很容易出现血压升高
2024-11-20 09:36:00
血液黏稠时,建议少碰“三白”饮食,避免引发心血管疾病
血液是人体中最为重要的组成部分,其中含有蛋白质以及低分子物质,而低分子物质又包括电解质,有机化合物,白细胞,红细胞等。只有在血液运输通畅时才能够给予各器官足够多的营养支持
2024-11-20 09:37:00
甲状腺异常,身体往往会发出3个“警报”,及时发现及时医治
通常大多数人都不知道甲状腺在哪里,但那些患有“大脖子病”的人,应该都很熟悉。其实“大脖子病”就是因为甲状腺肿大导致的,是甲状腺疾病的一种
2024-11-20 09:39:00
吃大蒜是升血糖还是降血糖?提醒糖友:稳定血糖,3种食物不宜吃
现如今人们的生活条件日益好了,衣食住行方方面面都得到了很大的提高,但是越来越多人却出现了健康问题的困扰,糖尿病一下成为了现在非常常见的一种慢性疾病了
2024-11-20 09:39:00
肺部受损,鼻子会出现3个异常,快来看看你的肺是否健康
如果肺部有问题,人们的呼吸系统也会受到影响,因为肺部与人体呼吸系统密切相关,以下是鼻子上的迹象,表明人们可能出现了肺部疾病
2024-11-20 09:40:00
经常出现腰酸背痛,可能与肌筋膜炎有关
腰酸背痛是一种非常多见的现象,尤其是在长时间久坐、久站,或者是进行一些体育锻炼、重体力劳动的时候,就会出现经常性的腰背酸痛现象
2024-11-20 09:41:00
中年男人易发福,肥胖男人易痛风,控制饮食和运动减重助力降尿酸
痛风好发于超重或者肥胖患者中,70%的痛风患者都有超重或肥胖问题,体重超重至少15%以上。肥胖既是痛风发病的危险因素,也是痛风发展的促进因素
2024-11-20 09:42:00
血脂高的人要远离豆腐,是这样吗?3种素食才真要少吃
血脂高,不能吃豆腐?血脂超标,3种素食的确要少吃咱们很多人啊,一听到血脂高,就觉得这不能吃那不能吃的。就像豆腐,有人说血脂高就不能吃豆腐
2024-11-20 09:43:00
肺好不好看脸便知?提醒:肺不好的人,脸上常有六种表现
肺部健康一直是现代医学和中医学共同关注的重点。肺作为人体的重要呼吸器官,负责将氧气输送到血液中,并将体内的二氧化碳排出体外
2024-11-20 09:43:00
脑血管堵塞做好三件事可稳定病情
在我们的大脑当中,正是因为有脑血管进行供血,所以身体才能够得以正常地运行,一旦大脑当中的脑血管出现了堵塞的情况,身体当中就会失去了能量的来源
2024-11-20 09:44:00
高血压患者去运动:血压的升降之谜,运动是百病的克星?
高血压,这个在现代生活中屡见不鲜的健康问题,正在悄悄影响着数以百万计的人。很多人一旦确诊为高血压,就会担心自己的日常活动
2024-11-20 09:44:00
人到中年,存肌肉比存钱靠谱!如何增加肌肉含量
看到健身房里一个个“肌肉发达”的健身达人,很多人都难免会羡慕,可要是真的办上健身卡、经常要去“举铁”,又没有多少人能真正坚持下来
2024-11-20 09:45:00