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锻炼,去遇见更好的自己
...著的《锻炼》,从人类学角度和进化学角度探讨了我们的身体,破解了关于锻炼的12个谬误,教我们正确地对待自己的身体,并进行正确的身体活动。这本书帮助了对锻炼感到焦虑、困扰的我,让我把锻炼放到正确的位置上。自...……更多
芬芳书香进校园丨叮咚~您有一份河南中学校长书单请查收
...能。王瑞认为,这本书站在人类进化史的视角,探究人类身体进化与运动之间复杂而微妙的关系,阐释了关于锻炼的12个谬误,指导我们以正确的方式对待自己的身体和锻炼,消除我们关于锻炼的焦虑和困惑,对孩子们来说,是...……更多
这些女生从小就被建议的“箴言”是假的,别再盲目相信了
...致经期缩短,体内的毒素无法全部排完,留在体内会伤害身体,也确实会有不少女生因为经期洗头导致痛经加重或者是经期提前结束,但是需要知道的是,经期是可以洗头的,而且在一定程度上还可以帮助我们缓解经期不适,但...……更多
2022-12-18 15:37箴言,从小,女生,建议
困惑的西方:托马斯·索维尔眼中的身份政治与社会正义
...维尔教授笔耕不辍,在2023年推出了他的新书《社会正义谬误》(暂译名),一经上市即登上了《纽约时报》的畅销书榜。《社会正义谬误》(暂译名,Social Justice Fallacies)书封。本书的英文原名Social Justice Fallacies中的Fallacy一词...……更多
“阳康”后如何度过慢生活?我们为阿姨爷叔准备了一份治愈系书单!
...了吗”变成了“阳康了吗”。刚刚经历过与病毒的抗争,身体还在恢复期的大家都是怎么休养的呢?试想,在一个阳光明媚的午后,或是夜晚入睡前,安静地读一本书不失为一种很好的放松方式。我们整理了一份治愈系书单,希...……更多
...不行,使用后感染面积会逐渐增大。为何鸡眼和瘊子会有差异呢?赵晓霞表示,究其原因是本质差异,鸡眼是单纯的角质化成分,瘊子却包含有大量增生能力极强的病毒基因,往往表面破溃会加速病毒的扩散。瘊子是有传染性的...……更多
...书日”,都会有一些人、一些媒体热衷于为教师群体开列书单,推荐各类“值得读”或“应该读”的优秀教育教学著作。也会有少量的媒体朋友嘱我为基础教育阶段的一线教师们列一份专业成长的阅读清单,或者录制一个指导专...……更多
请查收这份“书香礼物”
...都》栏目将携手成都图书馆,共同发布有趣有料的“六一书单”,书单将精选儿童绘本、儿童文学、儿童科普三大类型的15本优质童书,满足各年龄段小读者的阅读需求。同时,还将联合留灯书屋、益民菜市书屋等社区书屋,开...……更多
...冰封大海”,是2024年刚开年教育和出版界中推出的这份书单的主题。本次书目的拟定,采用“成人视野,儿童立场”。他们特意将书单划分为12个学龄段,覆盖学前到初中,本着“量力而行”的原则,仅向每个学龄的孩子推荐4-6...……更多
本文转自:解放军报警惕陷入“滑坡谬误”■张西成科学研究中,顺着某个因果链条一路推之,直至获得一个创新的结论,这一过程让人们充满了学术上的成就感。但不幸的是,人们在此过程中很容易陷入“滑坡谬误”,即把...……更多
本文转自:解放军报警惕武器装备的“合成谬误”■张西成一位经济学家曾提出一个著名论断,叫“合成谬误”,说的是每一个局部看上去都是合理、正确、有效率的,加在一起却可能是一个谬误。“合成谬误”存在于社会生...……更多
本文转自:青岛日报2023年,我们重新定义“新知”,并因此重新定义人类生命的意义。在这一年,整个世界都在巨变之中,2023年的汉字盘点,“危”当选年度国际汉字,“振”则确定为国内汉字,而生命的意义不应只是解决接...……更多
乒乓球冠军李晓霞遇上短道速滑王者王濛,斗嘴精彩不断!
...使用了“抽冷子”、“幺蛾子”等词汇来形容王濛打球的方式,让王濛有些不知所措。甚至在节目中,李晓霞还放话要拿柳树条抽打王濛,让王濛非常无奈。斗嘴这场节目的互动,让观众们看到了王濛和李晓霞两位运动员的幽默...……更多
如何引导孩子阅读好书?这份书单请收好
...委就此提出了几点建议,并为家长们推荐了一份精选阅读书单。选择有趣味的书家长要做一个合格的读者。家长要读更多的好书,找到有趣的、好玩的书,和孩子一起读。选择有趣味的书让孩子爱上阅读。孩子也许就是从一本有...……更多
《平凡的世界》,孙少平的这些境遇,和你产生了共鸣吗
...当焦虑心烦的时候,总会用繁重的体力劳动来扛过去,让身体的累抵过心理的累。这是一种逃避,但有些事只能靠时间来抹平。 对于孙少平来说,高中的生活总是漫长而短暂,很快三年就过去。对于像他这样农村出来的孩子也...……更多
亲悦读|德国驻华使馆送上新春书单,这本童书名列其中
...馆代表应邀向中国朋友送上新春祝福,并推荐他们珍藏的书单。德国驻华大使馆公使葛若海博士的书单中就包括一本在德国家喻户晓的童书——《埃米尔擒贼记》。《埃米尔擒贼记》的作者埃里希·凯斯特纳是最著名的德国作家...……更多
...阅读活动深入发展,大众网潍坊推出系列报道“我的宝藏书单”,由不同年龄、不同职业的市民代表,分享他们心中的那本宝藏之书,以此向公众传达阅读的魅力和力量。推荐人孟栩可给大家介绍的宝藏之书是《人生海海》。全...……更多
...,适时适当地把优秀读物推荐给孩子,形成一张张“必读书单”“师生共读书单”“特色专题书单”“学科融合书单”等“荷香”书单。“荷香”书单不仅仅是一张书单,更是由浅入深搭建科学阅读体系。学校一直尝试丰富的阅...……更多
...例外,他在辩解的最后说了句“至臣疏中不能详慎,语多谬误,罪当万死”。崇祯就抓住他“自认”的“谬误”不放,训斥王志道“有这许多谬误来!你在朕前说谬误,书之史册就不谬误了?”帝又曰:“尔为宪臣,从来有何建...……更多
...的教育体系;制定标准化的课程和教材,统一教育频次和方式,确保青少年在各个时期、各个学校接受到科学、系统和全面的教育;提高青少年的学习兴趣和参与度,增强法律意识和法治观念,从而预防和减少青少年心理疾病和...……更多
来源:中国新闻网中新网吉隆坡2月22日电(记者陈悦)今年是中马建交50周年,中国北京出版集团和马来西亚汉文化中心22日通过线上方式举办发布会,联合向两国青少年推荐50本中国精品青少年读物,希望两国青少年“赓续中马友...……更多
书单素材怎么找?制作书单素材的办法
书单素材怎么找?不知道大家平时有没有看到过这样的视频,视频的内容是摘取一本好书中的几句话,视频主要是给大家分享推荐这本书。这样的视频其实在网络平台上是比比皆是。看上去十分简单的视频,制作起来却并没有...……更多
越来越多年轻人爱上广场舞,这种运动方式也很潮
...到,它能够放松自我,释放压力。“跳广场舞不仅能锻炼身体,而且心情不好的时候可以调节心情。”马小跳说道。越来越多的年轻人爱上广场舞,那么跳广场舞有难度吗?“几乎没有难度,就是基础的舞步。”马小跳表示,跳...……更多
...选一次本报讯 (记者金鑫)2月2日,2023年“上海好书”书单评选揭晓。据悉,这是上海市首次评选,今后将每半年评选一次。“上海好书”的评选由上海市新闻出版局与上海市出版协会、上海出版社经营管理协会、上海市书刊...……更多
陆元盛、李晓霞助阵社区乒乓球赛 推动乒乓球运动普及
...现场人员进行乒乓切磋互动,奥运冠军李晓霞也通过视频方式预祝比赛圆满成功。开幕式结束后,比赛正式开始。据了解,本次比赛共设置混合团体、男子单打、女子单打三个项目,吸引来自亚运村街道14个社区的居民、社会单...……更多
帮助听障儿童打开声音之门
...国各大医院寻求帮助。在专家的指导下,她开始用专业的方式帮助女儿发声、说话。经过训练,女儿终于走进了正常学校,考上大学,参加工作,结婚生子。这位改变了女儿命运的母亲就是张铁莲。20多年来,她创办的晓霞聋儿...……更多
芭比成人后的第一课,每位女性都该上
...畅销书;但每个月收到的上万条私信中,有关青春期女性身体健康的询问只增不减。起初,六层楼想整理出一个适合青春期孩子的书单,让老师、家长们可以以此为教育范本。帖子发出后,许多老师大力支持。然而 ,这件事比...……更多
当人50岁后,完成了这些事,你的晚年就赢了
...活品质。事业经营得很好,手里有不少积蓄。人过半百,身体乏累的时候,可以停下来,好好去休息。03儿女培养得有出息,很独立很孝顺晚年过得好不好,要看父母是否将自己的子女,培养得独立,是否懂得感恩。《生活家》...……更多
第五期“新发现·科普书单”20种图书揭晓
...5月18日是2024年上海科技节开幕日,第五期“新发现·科普书单”在当天上午的第三届上海科技传播大会上正式发布,揭晓了20种入选图书,其中“科学人文”子书单8种,“科学生活”子书单8种,“科学少年”子书单4种。新一期...……更多
...持养老,3%的老年人入住机构养老。随着老人逐渐高龄、身体机能退化等,当老人对养老的要求超出家庭承受能力时,居家养老再逐渐向社区养老、机构养老演进。”2月15日,在西安市两会代表驻地,人大代表梁晓霞告诉记者。...……更多
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你好绿色!安利湖北工厂实现光伏并网 可持续发展迈出关键一步
新能源转型,推动“绿色革命”。湖北咸宁,安利大健康智创园厂房屋顶,16436平方米光伏板组成深蓝色“海洋”,正吸收阳光
2024-06-06 20:55:00
健康问太和 | 洗头发后脱发严重该怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)拥有一头乌黑亮丽的头发是许多人的梦想,但现实生活中,很多人却受到脱发困扰,尤其在洗发后
2024-06-06 21:38:00
如何破解,高考压力下的失眠难题?
当夜幕低垂,万籁俱寂之时,正是许多人进入梦乡的黄金时段。然而,对于即将面临人生重大考验的高考生而言,这宁静的夜晚往往变成了他们辗转反侧
2024-06-06 21:57:00
提醒女人:吃好比穿好更重要这5种美食经常吃,面色红润显年轻
五种美食,它们不仅味道鲜美,而且富含营养,对身体健康有着积极的影响:浆果类:如蓝莓、草莓和黑莓,它们含有丰富的抗氧化剂
2024-06-06 21:58:00
男科问题不要慌,告诉你一个好方法,让你不用再苦恼!
首先,我们要了解男科问题的来源和起因;男科问题通常包括但不限于前列腺疾病、性功能障碍、生殖系统感染等;这些问题可能由多种因素引起
2024-06-06 22:00:00
亚健康是疾病吗?除了身体亚健康,这几种状态也应重视
亚健康状态并不等同于疾病,但它是身体发出的警告信号,提醒我们需要关注自己的健康;除了身体上的亚健康,心理状态和社交关系也是需要我们重视的方面
2024-06-06 22:02:00
深入了解乙流:症状、传播途径与防治方法
流感,这个每年冬季都会如约而至的“老朋友”,总是让人又爱又恨;乙型流感(InfluenzaB)作为流感病毒的一种,它和它的兄弟姐妹们一样
2024-06-06 22:03:00
类风湿关节炎患者,做好这3点护理,病情更稳定!
首先,定期监测和调整治疗方案;RA是一种需要长期管理的疾病,病情可能会随着时间而变化;定期与医生沟通,根据病情的发展和药物的效果
2024-06-06 22:03:00
情侣接吻时,尽量别碰这2大部位,为了爱人的健康,早知道早好
避免接触的两大部位口腔内部:口腔是细菌的温床,尤其是牙齿和舌头表面;在接吻时,如果口腔卫生不佳,可能会通过唾液交换细菌
2024-06-06 22:04:00
你还不知道白糖作用吗?那可真的太吃亏了,赶紧来了解一下吧!
白糖,作为日常饮食中常见的甜味剂,其作用远不止满足我们的味蕾;然而,过量摄入白糖可能对健康造成不利影响;本文将探讨白糖的潜在影响
2024-06-06 22:04:00
女性更年期,多种疾病易高发!心血管病、妇科病、骨质疏松
更年期是女性生理过程中的一个重要阶段,伴随着激素水平的变化,可能会引发多种健康问题;心血管病、妇科病、骨质疏松等病症在这一时期易高发
2024-06-06 22:06:00
同房结束后可以用纸巾擦吗?3个原因,请停下抽纸的手
在日常生活中,同房结束后的清洁工作是许多人关心的话题;使用纸巾擦拭是一个常见的做法,但作为中医和西医专家,我们建议在某些情况下需要谨慎行事
2024-06-06 22:07:00
女人睡前吃一片维E,竟有如此多的好处!很少女性知道,太可惜
维生素E,一种脂溶性维生素,被广泛认为具有抗氧化作用,能够保护细胞膜不受自由基的损害;对于女性来说,维生素E的好处远不止于此
2024-06-06 22:08:00
芒种气节,如何预防夏季感冒?
芒种,作为夏季的第四个节气,意味着农作物开始成熟,天气也渐渐炎热起来;在这个季节,人们很容易因为天气变化而感冒;感冒虽小
2024-06-06 22:09:00
皮肤衰老有4个阶段!做好这件事能有效延缓衰老
随着岁月流逝,我们的皮肤会经历不同的变化,从婴儿时期的娇嫩到老年时的皱纹横生,皮肤的老化无疑是衰老过程中最为直观且引人瞩目的标志
2024-06-06 22:09:00