皮肤衰老有4个阶段！做好这件事能有效延缓衰老

随着岁月流逝，我们的皮肤会经历不同的变化，从婴儿时期的娇嫩到老年时的皱纹横生，皮肤的老化无疑是衰老过程中最为直观且引人瞩目的标志。

我国学者通过无创皮肤测试技术（包括多功能皮肤生理监测仪和VISIA系统），收集了300名年龄介于18至60岁的中国女性志愿者的24个皮肤参数，将皮肤老化过程划分为四个阶段：潜伏期（18-30岁）、衰老发生期（31-42岁）、快速衰老期（43-47岁）和稳定老化期（48-60岁）。也就是说，皮肤衰老有其固有的节奏和阶段。

虽然皮肤衰老是一个正常的生理过程，但生活中总会有人出现提前衰老的症状，即还未到相应的年龄阶段，皮肤就开始出现衰老状态。这很有可能与体内“肾精亏虚”的症状有关，若想探寻更多抗衰老研究成果，可以前往京东搜索抗衰关爱中心了解。

在近期召开的第三届中医药抗衰老大会上，工程院的吴以岭教授分享了气络学说精气神理论，也提到了肾精对衰老的影响。吴教授表示，“精”是生命起源，“气”是生命动力，“神”是生命体现，并提出了衰老的核心病机——肾精虚衰是衰老根本，元气亏虚是衰老关键，形神耗损是衰老表现。在此基础上，吴以岭教授认为，抗衰老重在补肾填精，温扶元气，充养形神。

在气络学说精气神理论指导下研制的八子补肾，汲取了历代补肾药物之精华，选用菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子等八种天然植物种子药滋填肾精，“一粒种子放到土壤，能够发芽，长成参天大树，种子药生命力最强，所含的成分也跟抗衰老有关”。

此前，发表在《细胞与分子医学杂志》上的研究指出，八子补肾通过协调皮肤稳态，减少炎症因子释放、降低氧化应激水平和衰老相关分泌表型（SASP）的表达，调节细胞凋亡和自噬的平衡，增强ITGA6和COL17A1的蛋白表达，从而改善SAMP6小鼠的皮肤结构，从而缓解小鼠皮肤衰老。

由中医科学院西苑医院徐凤芹教授牵头、9家中心共同完成的八子补肾抗衰老随机、双盲、安慰剂对照、多中心临床研究也取得了重大科研成果。经过皱纹测试、皮肤光泽度和皮肤含水量测试表明，八子可以缩小毛孔体积，改善脱发，改善微循环，提高皮肤的光泽度。

衰老是呈整体性和系统性的，除了延缓皮肤系统衰老外，研究证实八子补肾还对神经、视觉、皮肤、骨骼、肌肉、循环、呼吸、消化、免疫、生殖等多个系统的功能减退具有系统干预和综合抗衰老的作用。

虽然皮肤的老化过程是随着年龄增长而自然发生的，但同时，中医抗衰老理论也为我们提供了可参考的抗衰老方法，为延缓皮肤衰老提供可能。前往京东搜索抗衰关爱中心，拒绝早衰，早日实现皮肤年轻态。