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...我们需要养成良好的生活习惯，其中之一就是保持适当的运动。适当的运动可以提高新陈代谢、加速燃烧脂肪，肺活量也会提升。本文将介绍运动的好处以及如何将其融入健康的生活方式中。首先，让我们了解一下运动的好处。...……更多
2023-11-06 06:24:00运动有很好的改善作用，提高肺活量，使心脏更加健康
本文转自：中国体育报运动员退役后需要面对新的挑战和机遇，适应新的生活方式，寻找新的职业方向和实现自己的人生价值。哪些因素影响了运动员高质量就业？改变影响因素还需要哪些服务保障支持？如何进一步拓展运动...……更多
2023-12-12 02:03:00运动员,高质量,就业,运动,运动,运动员
运动耳机作为当今市场上的热门品类，近几年持续愈发受到关注。但迄今为止，市场上仍缺乏对运动耳机垂直行业的相关分析报告。近日，专业运动耳机品牌Shokz韶音携手营销实效管理专家秒针系统、专业运动科技平台Keep共同...……更多
2024-04-13 19:00:00白皮,秒针,白皮书,耳机,运动,研究
...华网新华社重庆1月9日电（记者伍鲲鹏）9日，重庆市首家运动员运动损伤预防与治疗定点医院在重庆市体育局授牌。运动员伤病就医时，可提供优先检查、优先治疗并享受费用优惠等保障。据介绍，根据《重庆市体育发展“十四...……更多
2023-01-09 16:15:00家运,运动损伤,定点医院,重庆,定点,损伤
...有效的治疗方法，其中“多动”是核心。研究显示，坚持运动者相比运动不足者，肝脏脂肪含量减少30%。而且，不论是否伴有体重减轻，运动均可以达到改善肝脏脂肪变性和炎症的目的。每周中等强度运动至少150分钟或高强度运...……更多
2023-10-11 17:55:00脂肪肝,脂肪,方法,运动,强度,脂肪肝
来源：极目新闻济南市槐荫区泉新学校2023年秋季全员运动会暨体育嘉年华活动隆重启动。本次活动历时三天，分为全员亲子趣味运动会和竞技运动会。开幕式上，国旗班队员们擎着国旗入场，全体师生合唱国歌，气氛热烈。刘...……更多
2023-10-21 12:08:00槐荫区,槐荫,新学,济南市,济南,全员
...炼吗？很多人认为，70岁的老年人身体虚弱，骨骼脆弱，运动容易摔跤，增加危险，还不如少出门，但这是不是真的呢？其实，科学研究表明，适当的运动可以降低老年人患心血管疾病的风险。专家还指出，运动可以激活老年人...……更多
2024-03-16 14:23:00规律,好处,医生,运动,老年人,运动
本文转自：南京晨报《运动改造大脑》是一本极具启发性的书籍，通过深入研究和丰富案例揭示了运动对大脑的神奇影响。作者约翰·瑞迪和埃里克·哈格曼以神经科学为基础，阐述了运动如何改变大脑的工作方式，提高认知能...……更多
2024-02-01 01:01:00运动,读后,读后感,大脑,改造,魅力
...下低温模式，让不少市民直呼“冷入骨髓”。天气寒冷，运动不仅能强身健体，还能增强人体免疫力，提高抗寒能力，是一项不错的“取暖”方式。“冬季运动好处多，天气越冷越要动。”冬季运动时需要注意什么？又有哪些适...……更多
2023-12-23 08:46:00运动,寒潮,科学,运动,阿姨,太极
sportsday是海澜之家携手新锐设计师，以马术运动为基因，解锁当下年轻人的运动场景，全新推出的马术运动生活品牌。自诞生以来，sportsday始终坚持“Everydayissportsday”的品牌理念，聚焦都市轻运动，打造出了荣耀马术、城市运...……更多
2023-12-21 19:09:00场景,限制,突破,运动,城市,运动
...次亚残运会，是属于残疾人朋友的体育盛会，也是残疾人运动员展示不屈意志、实现自我价值的魅力舞台。纵使身有残缺，但在赛场上的那一刻，残疾人展现了自己在运动领域的能力和才能，传递了超越自我、追求卓越的精神面...……更多
2023-10-26 21:42:00之美,生命,运动,运动,残疾,残疾人
...报讯 （记者 任翔宇） 国家体育总局日前对2022年度优秀运动员和教练员体育运动奖章获得者进行表彰，由我市培养的蹦床名将董栋在晋升为教练员后和在去年闪耀游泳世锦赛的李亚杰荣获体育运动荣誉奖章，体育不仅成就了他...……更多
2023-01-05 00:34:00奖章,体育运动,荣誉,运动,体育,奖章
...gan已经覆盖两款车了。在高地雄狮这款车上我们是把改装套件对它适配的越野场景又做了一个全面升级。从它的螺簧氮震、前后金属保险杠、升级后的行李架，以及外挂的全尺寸备胎支架等，都是非常适合无人区和极限长穿的一...……更多
2024-05-10 18:35:00攀爬者,博斯,猛士,新车,猛士,车市
中老年人为什么要多运动？中老年人是一个特殊的群体，他们的身体和心理都处于一个转变的阶段，他们的生理功能和免疫力都在逐渐下降。而与此同时，他们的慢性病和心理压力都在逐渐增加。这样的情况下，中老年人要想...……更多
2023-11-23 11:50:00多运,长寿,中老年人,身体,心灵,健康
本文转自：广西日报运动员村已收到430余封运动员手写的感谢信这里有南国的温暖和家的感觉本报记者 吕 欣学青会·每日焦点本报记者 吕 欣首届学青会运动员村已经入住4000余人。随着学青会开幕式临近，越来越多的运动员陆...……更多
2023-11-05 07:06:00感觉,运动,运动员村,运动员,服务,志愿者
...加严重的并发症。自此之后，陈先生决定改变生活，通过运动来降低血糖水平，几乎每天都进行有氧运动，加上有效的饮食调节，血糖很快控制在稳定的范围内，前几日陈先生再次来医院检查。经过半年的努力，陈先生的体重从...……更多
2023-10-09 12:03:00血糖,半年,水平,先生,运动,糖尿
...。虽然红斑狼疮患者的身体状况需要特别关注，但适当的运动对于提高身体素质、增强免疫力、改善生活质量具有重要意义。然而，红斑狼疮患者在运动过程中需要注意一些事项，以确保运动的安全和效果。本文将介绍红斑狼疮...……更多
2024-01-05 11:03:00红斑狼疮,狼疮,红斑,注意事项,患者,事项
...京青年报天气越来越热，受到追捧的电解质水值得喝吗？运动到底需要补充多少电解质？春暖花开，已经有人在挥汗如雨，准备用巧克力腹肌和马甲线迎接夏天的到来。最近几年，异常高温天气和马拉松等运动热潮带火了补充能...……更多
2024-04-17 00:33:00电解质,电解,运动,电解质,运动,电解
本文转自：人民网第一届学青会运动员村入口。人民网记者 欧兴荣摄人民网南宁11月5日电 （记者欧兴荣）第一届全国学生（青年）运动会（简称”学青会“）将在今日开幕，人民网记者一大早走进学青会运动员村，看到村内井...……更多
2023-11-05 14:33:00运动员村,运动,运动员,训练,兴荣,人民网
...闻网讯（通讯员刘蓉菲、王娅卓）为更好推动群众性冰雪运动向基层延伸，实现跨越发展，在全社会营造全民参与冰雪运动的浓厚氛围，近日，由石家庄市鹿泉区人民政府主办，区教育局、区文广体和旅游局承办的鹿泉区第五届...……更多
2023-11-29 18:06:00鹿泉,石家,冰雪,运动会,石家庄市,运动
...座冰雪度假村，正在成为令人羡慕的冬季度假方式。滑雪运动不仅深受国内年轻人喜爱，在海外社交媒体TikTok上，国外年轻人也专门为“滑雪短视频”创造的话题#skitok，正以近百亿次的播放量冲上热门话题。火热的“滑雪热潮...……更多
2024-01-18 12:06:00北半球,红利,滑雪,卖家,运动,运动
本文转自：福建日报我省举办两期运动处方师线上培训班——一张小处方 关系大健康科学健身体系庞大，涉及运动量的规划、运动项目的选择、运动装备的使用以及如何避免运动伤害和如何康复等内容。科学健身需要开好“运...……更多
2023-01-05 07:06:00健康,运动,健康,培训班,健身,体育
运动风在时尚圈刮起很大的时尚潮流，而其中是最为突出的就是衣服外穿，也成了明星、博主们的纷纷效应的穿搭单品，充满着时髦，简直就是2022年最流行的穿搭了，因为怎么搭都很好看的呀。推荐搭配一：西装外套+运动衣服...……更多
2024-04-06 17:07:00娜西,欧阳,外套,衣服,黑色,运动
本文转自：中国体育报从单打独斗到积极参赛——“运动搭子”实现“健身陪伴”本报记者 轧学超人们吃饭有“饭搭子”、逛街有“逛搭子”，而“运动搭子”也开始在人际交往中慢慢流行了起来，“运动搭子”主打 “健身陪...……更多
2024-01-25 04:43:00健身,运动,运动,临夏,健身,运动会
本文转自：中国体育报大谷翔平10年7亿美元收入顶级运动员为什么这么“贵”？本报记者 杨天婴当人们还在为韩国球员孙兴慜20万英镑周薪而艳羡不已时，今年12月初，亚洲体育第一人的位置就已经被日本棒球运动员大谷翔平夺...……更多
2023-12-21 03:03:00运动员,顶级,运动,运动,大谷,运动员
...雪之约，绽放冰雪激情。2月17日20时，第十四届全国冬季运动会（以下简称“十四冬”）在内蒙古自治区呼伦贝尔草原上开幕。冬运之火照亮广阔草原的夜空，绚烂烟花与洁白雪花共同绽放，来自五湖四海的宾朋，赛场上的南腔...……更多
2024-02-18 11:16:00新乐,冰雪,冰雪运动,激情,运动,冰雪运动
...目的北京冬奥会、冬残奥会举办过去了近一年时间，冰雪运动在北京这座“双奥之城”热度不减。政协委员们非常重视后冬奥时期的工作，大家建言，北京应借举办冬奥会带来的诸多有形和无形的奥运遗产，推动冰雪运动进一步...……更多
2023-01-17 05:04:00冰雪运动,冰雪,委员,运动,发展,冰雪运动
得了哮喘后，到底可不可以做运动？告诉你真实情况在一个清晨，阳光透过树叶，照亮了慢跑道上的每一个角落。李先生，一位年近五十的哮喘患者，站在跑道的起点，眼中充满疑惑和期待。多年以来，他的生活一直围绕着哮...……更多
2024-01-23 13:13:00哮喘,得了,情况,运动,哮喘,运动
...本文转自：中国体育报巩固和扩大“带动三亿人参与冰雪运动”成果让群众冰雪热情持续升温“十四冬”群众比赛在呼和浩特东河冰场举行。 图福建队运动员在东河冰场训练。 图辽宁队冯晶晶在速度滑冰接力赛中。 新华社记者...……更多
2024-02-27 03:00:00冰雪,热情,群众,冰雪运动,冰雪,运动
...中国体育报世界冠军的“健康卫士”——记国家体育总局运动医学研究所体育医院运动创伤外科主任周敬滨周敬滨（右一）在和患者交流。洪建国 曹 彧青春逢盛世，奋斗正当时。在国家体育总局运动医学研究所体育医院，有...……更多
2023-12-27 04:03:00卫士,冠军,健康,世界,运动,运动医学
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导语：七月吃一瓜，中药不用抓，一清热，二利尿，三通便，便宜又好吃！入夏后天气一天比一天热，天热就会影响我们的胃口，很多朋友会出现食欲不佳的表现
2024-07-15 09:44:00
三伏天是一年中最热的时节，天气炎热、湿气重，人体容易出汗多，体力消耗大。此时，饮食调养显得尤为重要。选择合适的时令蔬菜
2024-07-15 09:45:00
生姜，中药名，是姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎，别名有姜根，生姜是家家户户常备的食材之一也是调味料品之一，不仅能够起到调节菜肴的口味
2024-07-15 09:46:00
俗话说：“千寒易去,一湿难除，湿性黏浊，如油入面“”体内淤积的湿气多了，久而久之，就会导致湿气攻入脾脏， 体内湿气过重
2024-07-15 09:46:00
一提起血栓，很多人既熟悉又陌生。熟悉的是我们的身边都有因血栓致残、致死的人，大家都知道这个病很严重，让人谈之色变，而陌生的是很多人觉得这病离自己很远
2024-07-15 09:47:00
高血压需要终生治疗，不能随意停用降压药，这是每位高血压患者必须坚守的原则。但在治疗的过程中，也应当随时关注血压的变化，相应地调整降压药的种类和用量
2024-07-15 09:47:00
“小米养人”，这是老一辈的人常说的一句话。作为五谷之首，小米营养丰富、药食两用，有助于补气血、补脾胃、养心安神，深受人们尤其是中老年人的喜爱
2024-07-15 09:48:00
在生活中癌症患者好像越来越常见，越来越年轻化，我们总是会听说某个人患上癌症人一辈子患癌的概率到底有多高呢？为什么身边患癌症的人数越来越多呢
2024-07-15 10:02:00
一般来说，成年的男性体内分泌的雄性激素量会增多，雄性激素作为重要的一种激素，除了维持男性生理功能之外，还可以促进男性第二性征的出现
2024-07-15 10:04:00
更年期，这个女性生命中的重要转折点，不仅伴随着生理和心理的变化，还往往伴随着一个让人烦恼的现象——体重的增加，俗称“发福”
2024-07-15 10:04:00
苹果就这样吃，轻松养成易瘦体质美食导引亲爱的食友们，在炎炎夏日里，让我们以一道美味的苹果食谱来助力瘦身计划，在轻松愉悦的氛围中打造易瘦体质
2024-07-15 10:05:00
女人嘴边常挂着一句话，一胖毁所有，尤其是生过宝宝的女性，小肚子鼓鼓赘肉多，一抓一大把，穿啥都不好看，减肥就成了女性终身的“事业”
2024-07-15 10:05:00
糖尿病出现会引发各种各样的并发症，因为在血糖升高的过程中身体多个部位的血管，神经都会功能异常，如果没有采取合理的治疗措施来保持血糖稳定
2024-07-15 10:06:00
李先生，一位52岁的银行职员，近年来频繁遭受尿道感染的困扰。每次感染，都伴随着疼痛、发热和排尿困难，严重影响了他的生活质量
2024-07-15 10:08:00