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她这是什么路数?差点让鞠姐糊掉的人设也敢照着扒…
虽然网友经常调侃,韩国人靠冰美式就能活着。但万万没想到,她们还真的进化掉了进食...?最近大人刷到了一款韩国减肥类节目《没有食欲的姐姐们》,号称可以找到你减肥失败的秘密,刷新你的“瘦商”。两位主持人,一...……更多
这3种养脾胃的食物:任何脾胃不舒服,照着吃就对了!建议早知道
当谈论健康时,我们常常关注心脏、肺部或者肌肉,但往往忽视了日常生活中的一个重要英雄——脾胃。您是否有过这样的经历:一顿饭下来,不是胃部不适,就是消化不良?或者经常感到腹胀、食欲不振?其实,这些都是您...……更多
女人一虚就变丑?脸色发黄?照着这2个方法补,面色一天天变红润
“你最近看起来有些不一样。”这是李阿姨在社区聚会上听到的话。对于一位注重外貌的中年女性来说,这句话可能是褒也可能是贬。但李阿姨知道,他们指的是她脸色发黄、缺乏光泽的肌肤。她镜子里的自己,与几年前充满...……更多
食欲太好怎么办?食欲好一定会长胖吗?哪种胖更容易减下去?
...食欲。一个有趣的例子是,有些人在压力大时食欲增强,这是因为压力会影响大脑对食欲的调控。研究表明,压力情况下大脑会增加对高热量食物的渴望,这是一种古老的生存机制。 此外,年龄也会改变食欲控制方式。随着年...……更多
...、红枣的补铁效果其实并不好孕期贫血怎么吃?这两道菜照着做通讯员 傅轩 记者 陆康洁记者从扬大附院临床营养科获悉,近期门诊有不少准妈妈反映,怀孕后血红蛋白噌噌地往下掉,血红蛋白浓度已经接近或低于110g/L。经诊断...……更多
早餐吃啥别犯愁,推荐5道快手早餐,营养又好吃,照着做特省工
煎蛋抱饺早晨的第一缕阳光透过窗帘射进屋内,平底锅里的油温缓缓上升,随着轻微的声响,逐渐传来阵阵香气。适量冷冻饺子被悉心包裹,每一个饺子都蕴含着食客的期待。打破平静的是煎饺的声音,微微的“滋滋”声传来...……更多
食话食说 | 肺炎发烧不能吃肉?均衡饮食、营养充足更重要
...法纷纷涌现。其中,有人认为大量食用肉类会加重病情。这是真的吗?肺炎发烧时到底应该怎么吃?实际上,这种观点是有误的。大连康复疗养中心疗养四科马晶、刘乔指出,发烧时吃肉类,由于体内分泌发生变化,可能导致食...……更多
孩子不爱吃饭,一吃凉的肚子疼,厨房1物,胃口好,还能健脾祛湿
...离不爱吃饭、肚子疼的困扰,从小养成健康的饮食习惯,这是每个家庭都能做到的幸福之举。 ……更多
晚餐真的让人胖?最新研究揭示作息与肥胖的关系
...低。根据研究,人体的能量消耗在夜晚比白天要慢得多,这是由于睡眠时间的增加和身体活动的减少所导致的。晚上摄入过多的食物会使体内的能量无法及时消耗,进而转化为脂肪堆积在体内。 夜间进食往往伴随着节奏较慢的...……更多
秋季胃口差,可以尝试辣椒蒜苔炒鸡蛋这道菜肴
秋季食欲不振的原因及解决方法进入秋季,气温骤降,很多人都会感到气候干燥,食欲不振。尤其是孩子和老人,更容易出现食欲不佳的情况。那么,为什么秋季会出现这种情况,又该如何解决呢?1、原因解析秋季天气凉爽,...……更多
隔夜食物不仅会失去营养,还可能带来食物中毒的危险!
...似普通的蛋炒饭,竟然能够让一对夫妻1人死亡1人休克!这是怎么回事呢?难道蛋炒饭真的有这么大的杀伤力吗?其实,这并不是蛋炒饭本身的问题,而是因为他们吃了隔夜的蛋炒饭。隔夜食物不仅会失去营养,还可能带来食物...……更多
孩子不爱吃饭?五大原因“对症下药”,别再用错方法啦
...其成长阶段密切相关。例如,幼儿期的快速生长可能导致食欲的波动。数据显示,三到五岁的孩子在生长高峰期可能会表现出更大的食欲,而在生长放缓期则相反。这种自然的生理变化,常常被家长误解为挑食或不良饮食习惯。...……更多
发烧之后该忌口鱼肉蛋奶吗?怎样吃才能补身体
...了牛肉羊肉之后,发炎情况会变严重。其次,高烧时病人食欲不振,消化吸收能力下降。相比于柔软的淀粉类食物,大块牛肉、整煮鸡蛋等食物的消化难度要大得多。它们需要更多的胃酸、更多的蛋白酶、更多的胆汁帮忙才能搞...……更多
...上加霜。此时,及时的营养支持治疗特别重要。发热没有食欲怎么办?嗓子疼像“吞刀片”怎么吃?呕吐腹泻怎么办?“阳康”后怎么吃更合理?江苏省肿瘤医院(南京医科大学附属肿瘤医院)营养科主任王卉,为您一一解答。...……更多
...种食物强烈推荐女人们在春季食用,对身体很有益处的。这是一种常见的蔬菜,对于女人而言其最大的功效就是抗衰老。这主要得益于其含有大量的抗氧化剂,这种成分摄入体内之后能够减缓女人身体内部的自由基,以便达到助...……更多
真正的“垃圾食品”揭晓,泡面被“蒙冤”,不妨看看
...质期非常短,为什么加工成罐头之后保质期就延长了呢?这是因为加工过程中添加了大量的防腐剂和添加剂,因此经常吃罐头没有好处。2、烤肠无论是小吃街还是景区,烤肠一直以来都是比较受欢迎的一种食物,因为这种食物...……更多
对于肺结节患者来说,不建议吃太多烟熏食物
...3.食欲下降 患有肺结节的人总是会有食欲下降的情况,这是由于肺部感染导致阳气不足,时间长了人会消瘦很多。肺脏是我们后天阳气获得的一个重要的器官,如果肺脏有结节,这时候就会影响体内阳气的产生。体内阳气不足...……更多
宝宝食欲差、不长个?益生菌、钙铁锌等一顿补,管用吗?
...的健康成长是每一位家长最关心的话题之一,而面对孩子食欲不振、生长发育慢的问题,补充益生菌、钙、铁、锌等营养素成了许多家长的共同选择。但这背后隐藏着哪些科学原理?这些营养补充真的能解决问题吗?在这篇文章...……更多
这些都是蔬菜里的减脂冠军,低卡低脂,收藏起来照着吃
春天来临,百花盛开,正是身体需要调养的时候。在这个季节,多吃一些白色食物,不仅可以提高营养吸收,还能帮助我们健康度过春季。白色食物不仅外表美观,更是养生的好选择。快来了解一下这三种白色食物,让你在春...……更多
脾虚人群,春节期间如何养生?
...腐不消化,那就说明中午吃多了,所以下次中午吃饭时就照着这个饭量再减少三分之一或一半。其次是荤素搭配、营养均衡。喜欢吃肉的朋友,春节期间也不能大鱼大肉没节制。有些地区,在年夜饭的菜品中,常常会有一盘青菜...……更多
“穷人的叶酸”已找到!叶酸含量高的6种食物,就藏在你身边!
...正确的剂量和服用方式一片叶酸通常含有400微克的叶酸,这是大多数人每天所需的剂量。然而,对于特定的个体情况,如孕妇或患有某些疾病的人,可能需要更高的剂量。在服用叶酸之前,最好咨询医生或营养师,以确定适合自...……更多
...气温高、湿气重,人们出汗多,体力消耗较大,所以常常食欲不振、浑身乏力、易上火。其实,吃对食物,能帮你舒服度夏;但若吃错了,反而更令你酷暑难耐,甚至引发肠道不适。近日,美国“健康”网站刊文“夏季最好和最...……更多
春天这样吃真养人!照着做鲜嫩多汁不油腻,有菜有肉营养更齐全!
今儿上菜了,湿嗒嗒的阴雨天,餐桌上有这么一道色彩丰富、口感清爽的菜,确实叫人心情和胃口都明朗不少。春回大地,万物萌发,我一直想着用最时令的菌菇为家人做一道最适合春天的菜肴。春天的菌菇有许多种,味道鲜...……更多
早上起床后尿液、排便、食欲都正常,恭喜:你的身体很健康
...的颜色光谱淡黄色: 表明良好的水分摄入和排泄功能。这是最理想的尿液颜色,显示你的身体正在正常工作。深黄色: 可能表示脱水。需要增加水分摄入,特别是在炎热或运动后。无色: 可能是过度饮水的标志。虽然少见,但...……更多
日常生活中,可以多吃这3种食物进行养肝,建议参考试试
...。不过,动物肝脏不能够多吃,会给人体肝脏造成负担。这是因为动物肝脏中含有铜元素,如果摄入过量,肝脏就不能很好地调节体内的铜离子,导致铜元素积累在肝脏中,会引发贫血。为了保护肝脏的健康,还是要少吃一些比...……更多
冬季传染性疾病高发,重塑免疫“城墙”该怎么吃?
...,帮助孩子尽快恢复体力,重塑免疫“城墙”?孩子如果食欲不受影响,只需要保证正常一日三餐,合理搭配,摄入充足的蛋白质(肉蛋奶、鱼虾及大豆制品等)及丰富的新鲜蔬果,同时多喝水即可,不需要疯狂进补。孩子如果...……更多
呼吸道疾病高发期,多给孩子喝2汤3粥,补营养好消化,助力恢复
...看吧,这些汤和粥很适合孩子喝,营养又美味,不妨每天照着做,孩子恢复快。一、鲫鱼豆腐汤做法:鲫鱼收拾干净,记得要将黑膜去掉,再冲洗掉血水,沥干水分。然后用厨房纸巾擦一擦,干燥些更容易煎制。锅内加油,烧热...……更多
儿童秋季脾胃调养
...,阳气渐收、阴寒渐长,早晚温差逐渐增大。有的孩子的食欲开始有所提升,肠胃功能增强,食欲开始旺盛起来。此时,妈妈们应合理地帮宝宝调节脾胃,宝宝不但可从食物中获得各种营养滋养身体,更能借此提升免疫力,也为...……更多
骨质疏松跟饮食有关?一文了解清楚
...不能吃的,比如土豆,因为土豆发芽之后会产生龙葵素,这是一种有毒物质,摄入体内没有好处,但是如果花生储存不当的话,也可能会出现发芽的情况那么花生发芽之后还能不能吃呢?花生发芽之后是可以吃的,甚至其中的一...……更多
“10种高维C蔬果”排行榜,照着吃,增强免疫力,秋冬身体好
...常重要的。分享10种维生素C含量高的水果和蔬菜排行榜,照着吃不仅补充维C少生病,对皮肤也好,快来看看都有哪些食物吧!冬枣:冬枣有“维生素C之王”的美称,甜脆可口,受到不少人追捧。每100克冬枣中含有约243毫克的维...……更多
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苹果园街道装备部社区开展颈上添花展芳华 丝巾搭配技巧学习活动
丝巾出现在夏天,就犹如一抹阳光穿过云层,为佩戴它的女性增添了一份飘逸的柔雅和美丽。为丰富辖区群众精神文化生活,让生活中多一些精致感和仪式感
2024-06-28 10:57:00
欧米茄推出全新海马系列Aqua Terra腕表
今年4月,欧米茄 (OMEGA)名人大使、瑞典撑竿跳高运动员阿曼德·蒙多·杜普兰蒂斯以6.24米的成绩,再度刷新自己保持的世界纪录
2024-06-27 16:33:00
女权主义下的时尚 — Suffragist Jewelry
二十世纪初以英国为中心发起的西方世界妇女参政运动完全地体现了这个时期女性对于平权的初步觉醒。20世纪对于女性来说,是一个收获尊重和认可的年代
2024-06-27 14:22:00
这样一双摄人心魄的眼,你知道它象征着什么吗?
眼睛,长久以来都被人视为“心灵的窗户”。人们通过它可以表达或者隐藏很多种情绪。在珠宝艺术里,眼睛不单单表达的是某一种情绪
2024-06-27 14:22:00
Targsyner平台加持下CAACBB黑金瓶第二代抗衰配方
在最新一期《自然》杂志的学术报道中,科学家们揭示了端粒与线粒体间交流的独特机制。这一发现指出,当端粒缩短至特定程度时,会与线粒体产生交互
2024-06-27 07:18:00
厦门网讯(厦门日报记者 杨霞瑜)烈日当空,许多市民购买防晒帽、防晒衣、防晒口罩等产品,开启“全副武装”防晒模式。近日,记者走访我市多个商超发现
2024-06-27 08:55:00
肯德基丨NPC爆有料联名
作为餐饮界的弄潮儿,肯德基一直在不断推陈出新,不论是从自身产品的创意革新,还是与潮流品牌的强强联手,肯德基都在积极构建丰富多元的潮流体系
2024-06-26 23:46:00
金晨深v吊带亮片长裙,露出白皙香肩和娇嫩如雪的肌肤
近日,备受瞩目的女星金晨以其一组惊艳的写真照片再次吸引了公众的目光。在这组照片中,金晨展现了她独特的魅力和无与伦比的时尚感
2024-06-27 01:29:00
一字扣凉鞋在夏天,这么穿就对了,舒适又显高级了
进入夏天后,该为自己入手一双什么样的鞋子呢?相信,对于这个话题,很多姐妹们都非常感兴趣吧?今天这篇文章,就是来和大家分享下今年夏天最流行的鞋子
2024-06-27 01:35:00
一袭白色裙装,让你美的温柔又迷人
朱珠的美丽风情万种,尤其是她穿着裙装时更令人惊艳,纯白色长款连衣裙,长发披肩,梨涡浅笑,美的温柔又迷人。连衣裙的纯白色调给人一种清新
2024-06-27 01:35:00
充满活力和热情的季节里,挂脖上衣展现个人魅力的绝佳选择
随着夏日的脚步悄然而至,街头巷尾开始弥漫着一种轻松、惬意的氛围。在这个充满活力和热情的季节里,如何穿搭出独特的魅力成为了许多人关注的焦点
2024-06-27 01:36:00
白色半身裙,清新中透露出优雅的气质
穿上白色半身裙,仿佛披上一袭清新的晨露,简洁中透露出优雅的气质。无论是在朗照的日光下,还是在微凉的月光之下,都显得格外引人注目
2024-06-27 01:37:00
40+女性穿衣快乐的连衣裙,条纹元素是当之无愧的首选
对于40+女性来说,这个年龄段是需要认真对待的,按照现代社会的发展节奏,40岁以上的女性都是思想成熟的气质女性。褪去了稚嫩
2024-06-27 01:38:00
夏季掌握实用的搭配套路,增高显瘦显瘦
不管在什么样的季节,穿衣搭配都是有套路的,尤其是个炎热的夏天,由于市面上流行的衣服比较多,所以女生朋友们在搭配的时候更是不能太随意
2024-06-27 01:39:00
夏日t恤+阔腿裤搭配让你轻松成为街头焦点,时髦无敌!
夏日炎炎,你还在为穿搭犯愁吗?今天,就让我们一起解锁夏日最in穿搭——T恤+阔腿裤,让你轻松成为街头焦点,时髦无敌!T恤
2024-06-27 01:40:00